Apakah Anda juga sering mengalami sakit punggung? Saat duduk lama, berdiri, atau mengangkat benda berat, apakah punggung Anda terasa seperti 'terkunci'? Terkadang rasa sakit ini menjalar ke kaki dan terasa seperti mati rasa? Ini benar-benar kondisi yang sangat mengganggu. Maka artikel ini akan sangat penting bagi Anda. Hari ini kita akan membahas perawatan yang mengurangi tekanan pada tulang belakang, yang menyebabkan sakit punggung semacam ini.
Sederhananya, apa arti dari mengurangi kompresi tulang belakang?
Bayangkan tulang belakang kita seperti untaian manik-manik. Manik-manik ini secara medis disebut 'vertebra'. Ketika manik-manik ini ditumpuk satu di atas yang lain, terdapat bantalan seperti jeli di antaranya untuk menyerap guncangan. Kita menyebutnya 'cakram intervertebral', atau seperti yang banyak orang kenal, 'cakram'. Cakram inilah yang memungkinkan kita untuk menekuk tulang belakang ke depan, ke belakang, dan ke samping.
Terdapat ruang berongga berbentuk tabung di tengah kalung ini. Di dalamnya, terdapat sumsum tulang belakang, yang merupakan bagian yang sangat penting dari tubuh kita. Dari sumsum tulang belakang ini, saraf-saraf yang menuju ke lengan, kaki, dan setiap bagian tubuh bercabang.
Sekarang bayangkan, karena suatu alasan, mungkin seiring bertambahnya usia, mengalami kecelakaan, atau mengangkat benda berat dengan tidak benar, 'cakram' tersebut menonjol, atau gel di dalamnya bocor keluar dan saraf mulai tegang dan tertekan. Itulah yang kita sebut kompresi tulang belakang . Menghilangkan kompresi ini dan melepaskan saraf disebut `Dekompresi Tulang Belakang`.
Kondisi apa yang memerlukan perawatan ini?
Meskipun ada banyak penyebab nyeri punggung, terapi dekompresi tulang belakang secara khusus digunakan untuk kondisi yang berkaitan dengan kompresi saraf . Mari kita lihat apa saja penyebab tersebut.
| Status penyakit | Sederhananya... |
|---|---|
| Cakram yang Menonjol | Cakram di antara tulang belakang menonjol, mencuat, dan menekan saraf. |
| Hernia Diskus | Selubung luar cakram pecah, menyebabkan cairan seperti jeli di dalamnya bocor keluar dan menekan saraf dengan keras. Ini agak serius. |
| Linu panggul | Rasa sakit dan mati rasa di bokong dan kaki yang disebabkan oleh kompresi saraf siatik, saraf utama yang membentang dari punggung ke bawah kaki. |
| Stenosis Spinal | Seiring bertambahnya usia, hal-hal seperti taji tulang dapat mempersempit jalur saraf di dalam tulang belakang. |
| Saraf Terjepit | Rasa sakit, mati rasa, atau peradangan yang disebabkan oleh kompresi saraf di bagian mana pun di tulang belakang. |
Apa saja pilihan pengobatan non-bedah?
Sebagian besar waktu, dokter Anda tidak akan langsung merujuk Anda untuk operasi. Mereka akan terlebih dahulu mencoba metode non-bedah untuk mengurangi rasa sakit.
Yang terpenting, semua perawatan ini harus dilakukan di bawah pengawasan profesional yang berkualifikasi. Dokter Anda akan menentukan apa yang terbaik untuk Anda.
- Terapi Fisik : Ini sangat penting. Di sini, seorang terapis fisik akan mengajari Anda latihan untuk memperkuat otot punggung dan perut, cara bekerja tanpa memberi terlalu banyak beban pada punggung, dan cara menjaga postur tubuh yang benar.
- Traksi: Ini melibatkan penggunaan tempat tidur khusus (meja traksi) dan pemberian beban atau penggunaan komputer untuk menarik tulang belakang secara perlahan. Hal ini menciptakan ruang kecil untuk herniasi diskus dan saraf.
- Akupunktur : Pengobatan tradisional Tiongkok yang meredakan nyeri dengan memasukkan jarum yang sangat halus ke titik-titik tertentu pada tubuh.
- Perawatan Kiropraktik: Dalam perawatan ini, seorang spesialis melakukan penyesuaian tulang belakang secara manual.
- Stimulasi saraf listrik transkutan (TENS):Sebuah alat kecil mengirimkan arus listrik yang sangat rendah melalui permukaan kulit, menghalangi sinyal nyeri mencapai otak. Hal ini merelaksasi otot dan mengurangi rasa sakit.
Bagaimana cara mengurangi tekanan dengan pilihan pembedahan?
Jika pengobatan lain tidak berhasil, jika rasa sakitnya parah, atau jika ada kondisi seperti mati rasa atau kelemahan pada kaki, dokter mungkin akan merekomendasikan operasi. Ada beberapa jenis operasi yang dapat dilakukan di sini.
| Nama operasi | Apa yang terjadi di sini? |
|---|---|
| Diskektomi | Sebagian atau seluruh cakram yang menjepit saraf diangkat. |
| Laminektomi | Untuk memberi ruang lebih bagi saraf untuk lewat, sebagian tulang (lamina) di bagian belakang tulang belakang dihilangkan. |
| Foraminotomi | Lubang (foramen) tempat saraf keluar dari sumsum tulang belakang diperbesar dengan cara menghilangkan fragmen tulang atau jaringan lainnya. |
| Korpektomi | Tulang belakang atau cakram yang rusak parah diangkat sepenuhnya dan dua tulang disambung untuk memperkuat area tersebut (Fusi Tulang Belakang). |
| Pengangkatan Osteofit | Ini menghilangkan taji tulang yang tidak perlu yang berkembang seiring bertambahnya usia, mengurangi tekanan pada saraf. |
Bagaimana cara saya memilih perawatan yang tepat untuk saya?
Ini bukan sesuatu yang bisa Anda putuskan sendiri. Dokter Anda akan menentukan pengobatan terbaik berdasarkan gejala, usia, kesehatan secara keseluruhan, dan hasil tes Anda.
Dokter biasanya mencoba pengobatan sederhana dan berisiko rendah terlebih dahulu. Jika pengobatan tersebut tidak berhasil,Ini merujuk pada hal-hal seperti operasi.
Tes apa yang digunakan untuk mendiagnosis penyakit secara akurat?
Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk melakukan beberapa tes seperti ini:
- Tes sinar-X: Tes ini dapat memeriksa hal-hal seperti keselarasan tulang , patah tulang, dan retakan.
- CT Scan (Computed Tomography Scan): Dapat melihat tulang dan jaringan secara lebih detail daripada sinar-X.
- Pemindaian MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ini adalah tes terbaik untuk mendeteksi masalah tulang belakang karena dapat melihat dengan jelas jaringan lunak seperti cakram, sumsum tulang belakang, dan saraf. MRI dapat menunjukkan secara tepat apakah cakram telah bergeser atau saraf terjepit.
- Pemeriksaan Konduksi Saraf (EMG): Tes ini mengukur kecepatan perjalanan sinyal listrik melalui saraf dan membantu menentukan apakah ada kerusakan saraf.
Pesan Utama
- Sakit punggung , nyeri yang menjalar ke kaki, atau mati rasa adalah gejala yang tidak boleh diabaikan . Segera periksakan diri ke dokter.
- Tidak semua nyeri punggung membutuhkan operasi. Banyak orang dapat menemukan solusi dengan terapi fisik, olahraga, dan perawatan non-bedah lainnya.
- Dokter Anda akan memutuskan perawatan terbaik untuk Anda. Jadi, jangan mengobati berdasarkan tebakan, tetapi ikuti instruksi dokter Anda dengan tepat.
- Jika operasi diperlukan, jangan takut untuk melakukannya. Bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda tentang hal itu, manfaatnya, dan risikonya.
- Jika Anda mengalami nyeri punggung selama kehamilan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menjalani perawatan apa pun.
Nyeri Punggung, Tulang Belakang, Kompresi Saraf, Masalah Cakram Tulang Belakang, Sciatica, Dekompresi Tulang Belakang, Operasi Punggung
👩🏽⚕️ Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ) dari Dokter
💬 Mengapa nyeri punggung menjalar ke kaki?
Saraf utama yang membentang di tengah tulang belakang kita menuju ke kaki. Ketika cakram di antara tulang belakang menonjol dan menekan saraf, rasa sakit menjalar melalui saraf, hingga ke kaki. Terkadang, hal ini juga dapat menyebabkan kaki terasa mati rasa.
💬 Mengapa cakram tulang belakang menonjol keluar?
Cakram seperti agar-agar di antara dua ruas tulang belakang dapat menonjol atau keluar seiring bertambahnya usia, akibat kecelakaan, atau karena mengangkat beban dengan cara yang salah. Ketika ini terjadi, saraf yang melewatinya akan tertekan. Kondisi ini umumnya disebut sebagai 'cakram tergelincir'.
💬 Apa itu Terapi Dekompresi Tulang Belakang?
Sederhananya, ini adalah perawatan yang mengurangi tekanan pada tulang belakang. Hal ini meningkatkan ruang di antara ruas tulang belakang, membebaskan saraf yang tertekan. Ini juga membantu herniasi diskus untuk kembali normal.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment