Apakah Anda juga terganggu oleh lendir yang menetes di bagian belakang tenggorokan? Mari kita pelajari tentang Postnasal Drip!

Apakah Anda sering merasa seperti ada sesuatu yang mengalir di bagian belakang tenggorokan Anda, seperti lendir yang tersangkut di tenggorokan? Apakah Anda sering merasa ingin membersihkan tenggorokan atau batuk? Ini adalah perasaan yang agak mengganggu yang dialami banyak orang. Meskipun biasanya ini muncul saat pilek atau alergi, terkadang bisa berlanjut. Hari ini kita akan membahas kondisi yang membuat banyak orang merasa tidak nyaman, yaitu postnasal drip .

Apa itu Postnasal Drip?

Sederhananya, postnasal drip adalah lendir yang terbentuk di hidung atau sinus Anda yang mengalir ke bagian belakang tenggorokan Anda.

Sekarang Anda mungkin bertanya-tanya, "Mengapa saya memiliki lendir?" Pikirkanlah. Kelenjar di hidung, tenggorokan, saluran pernapasan, dan usus kita menghasilkan sedikit lendir setiap hari. Ini adalah hal yang sangat normal dan diperlukan. Lendir ini adalah cairan kental dan basah. Lendir menjaga organ-organ ini tetap lembap dan memerangkap zat asing seperti debu, virus, dan bakteri yang masuk, menghancurkannya sebelum dapat menyebabkan infeksi. Ini seperti sistem pertahanan.

Biasanya, lendir yang terbentuk ini bercampur dengan air liur dan masuk ke tenggorokan kita tanpa kita sadari. Tetapi ketika tubuh memproduksi lebih banyak lendir dari biasanya, atau ketika lendir yang terbentuk menjadi terlalu kental , kita mulai menyadarinya.

Ketika lendir berlebih ini keluar dari hidung, kita menyebutnya "pilek". Tetapi ketika lendir ini mengalir dari bagian belakang hidung ke tenggorokan, kita menyebutnya Postnasal Drip . Hal ini dapat menyebabkan gejala seperti sakit tenggorokan, tenggorokan gatal, dan batuk yang sering.

Kisah yang diceritakan oleh warna air matamu

Warna lendir Anda dapat memberikan beberapa petunjuk tentang kesehatan Anda. Mari kita lihat caranya.

Apa saja penyebab utama postnasal drip?

Ada beberapa alasan mengapa lendir berlebih dapat menyebabkan postnasal drip (lendir yang menetes dari hidung ke tenggorokan).

• Infeksi virus seperti pilek dan influenza (flu)
• Alergi
• Infeksi sinus (Sinusitis)
• Septum yang Menyimpang
• Beberapa obat (misalnya, obat tekanan darah tinggi, pil KB)
• Perubahan cuaca, udara dingin atau kering yang ekstrem
• Kehamilan
• Mengonsumsi makanan pedas dan berat.
• Sensitivitas terhadap hal-hal seperti parfum, asap kimia, dan asap rokok.
• Terkadang masalahnya bukan karena terlalu banyak lendir, tetapi karena lendir tersebut tidak dibersihkan dengan benar. Kondisi seperti kesulitan menelan atau GERD ( penyakit refluks gastroesofageal) dapat menyebabkan penumpukan cairan di tenggorokan, yang menyebabkan sensasi seperti lendir yang menetes dari hidung ke tenggorokan (postnasal drip).

Apa saja gejala dari hal ini?

Postnasal drip mungkin awalnya hanya gangguan kecil.

• Terus-menerus merasa ingin berdeham .
• Sensasi tenggorokan gatal dan terhimpit .
• Suara menjadi serak atau terasa berat.
• Bau mulut .
• Batuk . Batuk ini bisa sangat parah di malam hari . Bahkan, Postnasal Drip adalah penyebab utama batuk yang terus-menerus.
• Terkadang lendir ini dapat menyumbat saluran Eustachius, yang menghubungkan tenggorokan ke telinga tengah, menyebabkan sakit telinga atau infeksi . Lendir ini juga dapat menyebabkan infeksi sinus jika rongga sinus tersumbat.

Postnasal Drip dan Mual

Mual biasanya bukan gejala utama postnasal drip. Namun, jika terlalu banyak lendir masuk ke perut, beberapa orang mungkin mengalami mual atau muntah. Beberapa obat (dekongestan) yang digunakan untuk mengatasi hal ini juga dapat menyebabkan sakit perut dan mual. ​​Jika ini terjadi, bicarakan dengan dokter Anda.

Bagaimana cara mengobatinya?

Pengobatan untuk postnasal drip tergantung pada penyebabnya.

Obat-obatan yang tersedia di apotek

Antihistamin dan dekongestan dapat membantu mengatasi lendir hidung yang menetes ke tenggorokan akibat infeksi sinus, infeksi virus, dan alergi. Antihistamin generasi baru, seperti Cetirizine (Zyrtec) dan Loratadine (Claritin), kurang menyebabkan kantuk dibandingkan antihistamin generasi lama.

Tablet dekongestan, seperti pseudoephedrine (Sudafed), dapat membantu mengurangi hidung tersumbat dan pembengkakan. Semprotan hidung yang mengandung steroid, seperti fluticasone (Flonase), juga sangat efektif.

Obat yang diresepkan oleh dokter

Jika kondisi ini disebabkan oleh infeksi bakteri, Anda perlu mengonsumsi antibiotik. Namun ingat,Antibiotik tidak menyembuhkan infeksi virus (seperti flu biasa).

Hal-hal yang bisa Anda lakukan di rumah

Mengencerkan lendir yang mengental memberikan kelegaan yang luar biasa.

• Minumlah banyak air. Ini adalah cara paling sederhana dan terbaik.
• Mandilah dengan air panas yang beruap .
• Minumlah sesuatu seperti sup panas . Uapnya akan mengurangi hidung tersumbat dan tenggorokan serta mengencerkan lendir.
• Irigasi hidung: Menggunakan alat seperti `Neti pot` untuk membilas bagian dalam hidung dengan air garam dapat membantu menghilangkan lendir, alergen, dan kuman.
• Saat tidur, posisikan kepala Anda agak tinggi dengan menggunakan dua atau tiga bantal. Ini akan mengurangi penumpukan lendir di tenggorokan Anda.
• Gunakan pelembap udara untuk menambah kelembapan udara di dalam ruangan.

Kapan saya harus menemui dokter?

• Jika lendir Anda berbau tidak sedap .
• Jika Anda demam .
• Jika Anda mengeluarkan suara mengi saat bernapas.
• Jika gejalanya berlangsung lebih dari 10 hari atau parah.
• Jika Anda melihat darah keluar bersama lendir.

Ini bisa jadi tanda-tanda infeksi bakteri. Jika pengobatan tidak membantu, Anda mungkin akan dirujuk ke spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan (THT).