Trimester kedua kehamilan adalah waktu yang indah ketika banyak ibu merasa sedikit lebih ringan. Hal-hal seperti mual di pagi hari dan muntah sebagian besar telah mereda. Jadi hari ini, kita akan membahas hal-hal menakjubkan apa yang terjadi di tubuh Anda dan si kecil di dalam rahim selama waktu yang indah ini, dari minggu ke-17 hingga ke-20.
Minggu ke-17: Si kecil tumbuh besar dengan cepat!
Bayangkan saja, berat badan bayi Anda sekarang sudah berlipat ganda dibandingkan dua minggu terakhir! Lemak tubuh juga mulai menumpuk selama periode ini. Lapisan lemak ini membantu mengatur suhu tubuh bayi (produksi panas) dan metabolisme.
Paru-paru mungilnya kini mulai mengeluarkan cairan ketuban yang ada di dalam rahim. Sistem peredaran darah dan sistem kemih juga berfungsi dengan baik. Rambut, alis, dan bulu mata juga mulai tumbuh. Bayi itu kini mencoba memasukkan tangannya ke mulut. Jantungnya berdetak dengan baik, memompa sekitar 100 liter darah per hari, dan Anda akan terkejut! Si kecil ini sekarang melompat, berguling, dan sangat aktif di dalam rahim.
Ada apa denganmu?
Perut Anda sekarang sedikit menonjol. Anda mungkin telah bertambah berat badan sekitar 5-10 pon. Anda mungkin juga merasa sedikit lebih lapar. Rahim Anda membesar, jadi mungkin sulit untuk tidur nyenyak di malam hari. Jika ini bukan kehamilan pertama Anda, Anda mungkin juga merasakan gerakan bayi ( quickening ).
Sedikit tips untuk Anda minggu ini: Kaki Anda mungkin sedikit lebih besar karena kenaikan berat badan, pembengkakan, dan perubahan hormonal. Selain itu, Anda mungkin merasa pusing saat tiba-tiba mengubah posisi, terutama saat bangun dari posisi berbaring atau saat bangun dari posisi duduk. Jadi, ubah posisi secara perlahan . Jika Anda merasa pusing, segera duduk dan tundukkan kepala, atau berbaringlah sebentar.
Minggu ke-18: Bayi sekarang sudah bisa mendengar suara!
Pertumbuhan pesat bayi kini agak terkendali, dan refleksnya berkembang dengan baik. Bayi sekarang dapat membuka mulutnya, memutar tubuhnya, membuat berbagai ekspresi wajah, dan bahkan mendengus. Kuncup rasa berkembang di lidah, sehingga ia dapat membedakan antara rasa manis dan pahit. Jika sesuatu menyentuh bibirnya, ia akan mulai menghisap, dan ia juga dapat menelan benda dan buang air kecil.
Retina mata mulai menjadi sensitif terhadap cahaya. Ini berarti jika cahaya terang mengenai perut Anda, bayi Anda mungkin akan bergerak untuk melindungi matanya dari cahaya tersebut. Telinga kecilnya pun kini juga mulai berfungsi!Bayi itu sekarang mulai mendengar suara.
Ada apa denganmu?
Rahim Anda sekarang kira-kira sebesar semangka. Anda dapat merasakannya tepat di bawah pusar. Pada saat ini, antara minggu ke-18 dan ke-22, dokter Anda akan merekomendasikan pemeriksaan USG pertengahan kehamilan untuk memeriksa perkembangan bayi Anda. Jika posisi bayi baik, pemeriksaan ini juga dapat memberi tahu Anda apakah bayi tersebut perempuan atau laki-laki.
Selama periode ini, jantung Anda harus bekerja sekitar 40%-50% lebih keras dari biasanya. Anda mungkin mengalami nyeri punggung yang lebih hebat di penghujung hari. Terkadang, dokter Anda juga dapat melakukan USG vagina untuk memeriksa panjang serviks dan lokasi plasenta .
Sedikit tips untuk Anda minggu ini: Jika memungkinkan, ajak pasangan Anda ke pemeriksaan USG ini. Ini akan menjadi pengalaman yang luar biasa bagi Anda berdua untuk melihat si kecil untuk pertama kalinya.
Minggu ke-19: 'Vernix' melindungi kulit bayi
Minggu ini, kulit bayi Anda sedang berkembang dan tembus cahaya. Kulit tampak kemerahan karena pembuluh darah di bawah kulit terlihat. Saluran udara utama (bronkiolus) di paru-paru bayi Anda mulai terbentuk.
Yang terpenting, lapisan putih krem mulai terbentuk di kulit bayi. Ini disebut 'vernix caseosa' . Lapisan seperti keju ini melindungi kulit bayi yang halus dari paparan cairan amnion dalam waktu lama. Lapisan ini akan lepas sesaat sebelum bayi lahir.
Ada apa denganmu?
Anda mungkin mulai merasakan tendangan bayi Anda sekarang, terutama jika ini bukan bayi pertama Anda. Seiring pertumbuhan bayi Anda, Anda mungkin mengalami nyeri perut bagian bawah, pusing, mulas, sembelit, kram kaki, dan sedikit pembengkakan di pergelangan kaki dan telapak kaki. Varises kecil (spider veins) dapat muncul di wajah, bahu, dan lengan Anda. Biasanya varises ini akan hilang setelah Anda melahirkan.
Sedikit saran untuk Anda minggu ini: Jaga diri Anda baik-baik! Saat bayi Anda tumbuh begitu pesat, Anda mudah merasa lelah. Jadi, istirahatlah yang cukup.
Minggu ke-20: Tepat di tengah kehamilan!
Selamat! Anda sudah setengah jalan menjalani kehamilan. Saat ini, bayi Anda sudah dapat mendengar suara dengan sangat baik - tidak hanya suara Anda, detak jantung Anda, dan perut Anda, tetapi juga suara dari luar. Jika Anda mendengar suara keras di dekat Anda, bayi Anda mungkin akan menutup telinganya dengan tangan atau terkejut.
Bayi sekarang banyak bergerak - memutar, berguling, menendang. Jika Anda memiliki bayi kembar, gerakannya akan lebih intens karena mereka saling merangsang. Bayi sekarang sedang tidur, dan mungkin terbangun karena suara dan gerakan. Pada usia ini, bayi suka memasukkan kaki dan jari kakinya ke dalam mulut!
Ada apa denganmu?
Rahim Anda sekarang berada setinggi pusar. Si kembar mungkin telah bergerak naik sekitar satu inci lagi. Garis pinggang Anda sekarang hampir tidak terlihat. Beberapa otot di saluran kemih Anda mengendur, sehingga Anda lebih mungkin terkena infeksi kandung kemih. Jadi, ini adalah waktu yang tepat untuk mulai melakukan latihan Kegel untuk membantu mengontrol kandung kemih Anda. Tanyakan kepada dokter Anda tentang hal ini.
Perubahan besar yang terjadi antara minggu ke-17 hingga ke-20 - ringkasan.
Berikut ringkasan singkat untuk membantu Anda mengingat apa yang telah kita bahas.
| Pekan | Perkembangan bayi | Perubahan pada tubuh ibu |
|---|---|---|
| 17 | Berat badan berlipat ganda, lemak menumpuk, dan sistem paru-paru, peredaran darah, dan saluran kemih menjadi aktif. | Perut menjadi terlihat, berat badan bertambah, nafsu makan meningkat, dan kesulitan tidur mungkin terjadi. |
| 18 | Refleks berkembang (membuka mulut, bersin), indra perasa dirasakan, dan suara didengar. | Rahim dapat diraba di bawah pusar, detak jantung meningkat, dan nyeri punggung mungkin terjadi. |
| 19 | Kulit menjadi transparan, saluran udara di paru-paru terbentuk, dan lapisan pelindung 'vernix' (vernix) terbentuk. | Anda mungkin merasakan bayi meronta-ronta, mengalami nyeri perut bagian bawah, nyeri dada, dan nyeri kaki. |
| 20 | Merespons suara dari luar, sering meronta, tertidur dan terbangun kembali. | Pertengahan kehamilan. Rahim mencapai level pusar. Risiko infeksi saluran kemih tinggi. |
Apa lagi yang terjadi di dalam rahimmu?
Selama periode ini, rambut kepala bayi mulai tumbuh, dan lapisan rambut yang sangat halus dan lembut yang disebut 'lanugo' menutupi bahu, punggung, dan pipi bayi. Rambut ini berfungsi untuk memberikan perlindungan bagi bayi. Rambut ini biasanya rontok dengan sendirinya pada akhir minggu pertama setelah kelahiran.
Kulit bayi tertutup rapat oleh lapisan putih yang disebut 'vernix caseosa' yang telah kita bahas sebelumnya. Lapisan ini melindungi kulit bayi agar tidak terendam dalam cairan amnion dalam waktu lama.
Seiring perkembangan dan latihan otot bayi Anda, Anda akan mulai merasakan gerakan bayi, atau 'gerakan kecil' . Ini adalah perasaan yang luar biasa.
Pesan Utama
- Trimester kedua kehamilan (minggu ke-13 hingga ke-28) biasanya merupakan waktu yang santai dan indah. Manfaatkan waktu ini sebaik-baiknya.
- Waspadai perubahan pada tubuh Anda dan perkembangan bayi Anda. Hal-hal seperti sakit punggung, kaki bengkak, dan pusing adalah hal yang normal. Tetapi jika Anda memiliki kekhawatiran atau kecemasan, segera bicarakan dengan dokter Anda .
- Pemeriksaan USG pertengahan kehamilan, yang dilakukan antara minggu ke-18 hingga minggu ke-22, sangat penting. Pemeriksaan ini dapat mengungkapkan banyak hal, seperti pertumbuhan bayi, kesehatan, dan posisi plasenta.
- Konsumsilah makanan yang seimbang, minumlah banyak air, dan istirahatlah yang cukup. Anda perlu menjaga diri dengan baik karena Anda sedang menciptakan kehidupan lain di dalam tubuh Anda.
- Sungguh perasaan yang istimewa ketika Anda mulai merasakan bayi Anda bergerak. Nikmati gerakan-gerakan kecil itu.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda