Beberapa orang yang Anda kenal mungkin telah mengatasi depresi mereka setelah minum obat selama beberapa bulan, bahkan mungkin mengikuti konseling. Mereka kembali menjalani kehidupan normal. Tapi itu tidak terjadi pada Anda, bukan? Seberapa keras pun Anda berusaha, apa pun pengobatan yang Anda coba, apakah Anda masih merasa terjebak di tempat yang gelap itu? Ini bisa menjadi pengalaman yang sangat sulit dan membuat frustrasi. Tetapi yang terpenting adalah mengetahui bahwa Anda tidak sendirian . Jenis depresi yang tidak merespons pengobatan dengan baik ini disebut 'depresi resisten pengobatan'. Jangan khawatir, hari ini kita akan membahas apa yang dapat menyebabkannya dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Mengapa depresi ini tidak dapat diobati?
Tidak ada satu penyebab tunggal untuk hal ini. Bahkan, kemungkinan besar ini adalah kombinasi dari banyak faktor yang berbeda. Sederhananya, cara kondisi ini memengaruhi setiap orang berbeda. Beberapa faktor ini berada di luar kendali kita. Misalnya, hal-hal seperti gen yang kita miliki sejak lahir. Namun, ada juga hal-hal yang dapat kita kendalikan dan ubah.
Yang terpenting adalah jangan pernah kehilangan harapan. Teruslah bekerja sama dengan dokter Anda untuk menemukan kombinasi perawatan yang tepat untuk Anda. Anda pasti akan menemukan solusi yang membuat Anda merasa lebih baik.
Masalah umum terkait pengobatan
Sebagian besar waktu, alasan utama mengapa depresi tidak kunjung membaik adalah karena masalah tertentu dalam cara penggunaan obat, khususnya antidepresan. Mari kita lihat apa saja masalah tersebut. Jika Anda memahaminya dengan benar, Anda akan mengerti apakah Anda juga melakukan kesalahan-kesalahan ini.
| Masalah | Sederhananya... |
|---|---|
| Menghentikan pengobatan setelah waktu yang singkat | Dibutuhkan sekitar 6 hingga 8 minggu, atau sekitar satu setengah hingga dua bulan, agar antidepresan benar-benar bekerja di dalam tubuh Anda. Banyak orang, bahkan terkadang dokter, menyerah pada pengobatan sebelum waktu tersebut, karena mengira obat itu tidak bekerja. Ini seperti tidak memberi waktu pada benih untuk berkecambah. |
| Melewatkan dosis yang dijadwalkan | Kita tidak akan pernah bisa mengetahui dengan pasti apakah suatu obat akan bekerja atau tidak kecuali jika dikonsumsi persis seperti yang diresepkan dokter, pada waktu yang tepat, dan dengan dosis yang tepat. Jika pengobatan tidak dilakukan dengan benar bahkan hanya satu hari, maka hasilnya bisa buruk. |
| Ketakutan akan efek samping | Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping seperti pusing dan mual saat pertama kali dikonsumsi. Banyak orang takut akan hal ini dan berhenti minum obat sendiri. Ini bukan ide yang baik. Jika Anda mengalami hal ini, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin dapat memberikan solusi untuk mengurangi efek samping, atau mengganti obat Anda dengan obat lain. Ingat, sebagian besar efek samping akan hilang seiring waktu. |
| Interaksi Obat | Beberapa obat yang Anda konsumsi untuk kondisi lain (misalnya, diabetes, tekanan darah tinggi) dapat berinteraksi dengan antidepresan. Hal ini dapat menyebabkan salah satu obat tidak berfungsi dengan baik. Terkadang, interaksi ini bisa berbahaya. Jadi, beri tahu dokter Anda tentang semua obat yang Anda konsumsi. |
| Obat yang salah atau dosis yang salah | Antidepresan bekerja berbeda untuk setiap orang. Obat yang ampuh untuk satu orang mungkin tidak ampuh sama sekali untuk orang lain. Jadi, dibutuhkan waktu untuk menemukan obat dan dosis yang tepat untuk Anda. Ini seperti proses coba-coba. Kesabaran adalah kuncinya. Banyak orang menyerah dalam perjalanan ini. |
Apakah gen Anda (DNA) berpengaruh?
Ini adalah topik yang rumit. Para peneliti sekarang sedang menyelidiki apakah susunan genetik beberapa orang membuat depresi lebih sulit diobati. Artinya, orang dengan gen tertentu mungkin kurang responsif terhadap pengobatan.
Namun, hal ini masih dalam tahap penelitian. Dengan teknologi saat ini, tidak mungkin untuk mengatakan secara pasti antidepresan mana yang terbaik untuk seseorang melalui tes genetik. Oleh karena itu, cara terbaik saat ini adalah berkonsultasi dengan dokter dan bereksperimen.
Dampak dari masalah kesehatan dan kebiasaan lainnya
Terkadang mungkin ada masalah kesehatan lain yang mendasari depresi Anda. Jika masalah tersebut tidak diobati dengan benar, akan sulit untuk mengobati depresi tersebut, sekeras apa pun Anda berusaha.
- Kondisi medis lainnya: Kondisi medis seperti penyakit jantung, kanker, atau masalah tiroid dapat secara langsung menyebabkan atau memperburuk depresi. Gangguan makan, seperti anoreksia, juga dapat menyebabkannya. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengobati kondisi medis lainnya ini serta depresi.
- Penyalahgunaan narkoba dan alkohol: Depresi dan penyalahgunaan narkoba/alkohol tampaknya berjalan beriringan. Beberapa orang beralih ke alkohol atau narkoba untuk mengatasi rasa sakit akibat depresi. Tetapi kebiasaan ini justru memperburuk depresi. Selain itu, alkohol dan narkoba mengganggu efektivitas antidepresan. Jika Anda memiliki masalah ini, penting untuk membicarakannya dengan dokter Anda dan mendapatkan bantuan.
Mungkinkah diagnosisnya salah?
Ini agak sulit dibicarakan, tetapi ini poin yang sangat penting. Sangat jarang terjadi, terkadang terjadi kesalahan diagnosis. Itu berarti Anda mungkin tidak menderita depresi yang resisten terhadap pengobatan, melainkan kondisi kesehatan mental lainnya.
Sebagai contoh, seseorang dengan gangguan bipolar mungkin pertama kali mengalami episode depresi. Hal ini dapat salah didiagnosis sebagai depresi. Demikian pula, gangguan kecemasan atau gangguan suasana hati yang disebabkan oleh zat adiktif juga dapat muncul sebagai depresi.
Inilah mengapa sangat penting untuk bekerja sama dengan spesialis, terutama psikiater. Jika Anda ragu, Anda dapat bertanya kepada dokter Anda apakah ia telah membahas hal ini dengan orang lain. Atau, tidak ada salahnya membawa catatan medis Anda dan menemui spesialis lain untuk mendapatkan pendapat kedua. Itu adalah hak Anda.
Pesan Utama
- Obat antidepresan membutuhkan waktu untuk bekerja. Bersabarlah. Jangan putus asa setidaknya selama satu setengah atau dua bulan.
- Jangan pernah berhenti minum obat atau mengubah dosis tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.
- Hal-hal lain yang Anda bawaBeri tahu dokter Anda tentang semua obat-obatan, vitamin, dan kondisi medis lain yang Anda miliki.
- Jika Anda mengonsumsi alkohol atau narkoba, bicarakan hal ini secara jujur dengan dokter Anda. Mendapatkan bantuan adalah bagian dari proses pemulihan.
- Menemukan pengobatan yang tepat untuk Anda adalah sebuah perjalanan coba-coba. Jangan putus asa, dan teruslah bekerja sama dengan dokter Anda.
- Terkadang, meminta pendapat kedua bisa sangat membantu. Jangan ragu untuk mempertimbangkannya.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda