Ị na-enwe nkụda mmụọ n'ihi mgbu azụ gị? (Ankylosing Spondylitis) ka anyị mụta maka ịda mbà n'obi.

Ị na-enwekwa mgbu azụ, olu, na úkwù mgbe niile ma na-enwe ike ọgwụgwụ ogologo ụbọchị niile? Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe mwute, nrụgide, na nkụda mmụọ mgbe ị na-ebi ndụ ogologo oge dị ka nke a. Mana ọ dị mkpa ijikwa mmetụta ndị a tupu ha arịbawanye ịda mbà n'obi. Ka anyị kwuo maka nke a taa.

Kedu kpọmkwem ihe bụ Ankylosing Spondylitis?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Ankylosing Spondylitis (AS) bụ ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo nke na-emetụta ọkpụkpụ azụ. A na-akpọ ya mgbe ụfọdụ radiographic axial spondylitis. A na-amata ya site na mbufụt, nke bụ ọzịza na ike siri ike, nke nkwonkwo sacroiliac, nke na-ejikọ azụ azụ na ala azụ na ọkpụkpụ úkwù. Ọ na-amalitekarị na nwata, ihe dị ka afọ 17-20.

Ka anyị lee ihe mgbaàmà ndị bụ isi nke ọrịa a.

Ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu, ọkpụkpụ azụ dị n'ọkpụkpụ azụ nwere ike ịpịachi. Nke a nwere ike ibelata ikike ịgbagọ ma tụgharịa ọkpụkpụ azụ nke ukwuu, na-eme ka ọ sie ike dị ka osisi. Ọ bụrụ na a kpachie ọgịrịga n'ụzọ a, a pụkwara imetụta ọrụ akpa ume. Na mgbakwunye, nsogbu dịka uveitis, mbufụt nke anya, mgbawa, na ọrịa obi nwekwara ike ime.

Gịnị bụ njikọ dị n'etiti ọrịa a na ịda mbà n'obi?

Nnyocha achọpụtala na ndị nwere ankylosing spondylitis (AS) nwere ike ịda mbà n'obi karịa. Ihe kpatara nke a doro anya. Ihe mgbu, ike ọgwụgwụ, na enweghị ike ịrụ ọrụ nwere ike imebi obi ụtọ mmadụ.

Chee echiche banyere ya, nke a dị ka usoro ihe ọjọọ.

1. Ihe mgbu na ahụ erughị ala nke AS kpatara na-eme ka ị nwee nkụda mmụọ na mwute.

2. Mgbe obi na-ajọ gị njọ, ya bụ, mgbe obi na-ajọ gị njọ, ihe mgbu ị na-enwe n'ahụ gị na-amụba.

3. Ka ihe mgbu na-arị elu, obi na-amịkọrọ nke ọma.

Iji gbanahụ usoro a, ọ dị mkpa ka ị mara ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi.

Ugbua, ị ga-ahụ na ụfọdụ n'ime mgbaàmà ndị a (dịka ike ọgwụgwụ, mgbu ahụ) yiri nke AS. Ya mere, ụzọ kachasị mma isi mara ma nke a ọ bụ n'ihi AS ma ọ bụ ịda mbà n'obi bụ ịga hụ dọkịta gị ma kwuo okwu n'ihu ọha gbasara mgbaàmà ndị a niile. Mgbe ahụ, ọ ga-enwe ike ikpebi ma ha bụ nke anụ ahụ ma ọ bụ nke uche wee zigara gị maka ọgwụgwọ dị mkpa.

Gịnị ka anyị nwere ike ime iji merie ọnọdụ a?

E nwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji kwụsị usoro mgbu na nchekasị a. Atụmatụ nke jikọtara ọgwụ, ọgwụgwọ, na mgbanwe ndụ nwere ike inye aka ịchịkwa mgbaàmà tupu ha aka njọ.

Ọgwụ

Dọkịta gị nwere ike inye gị ọgwụ ndị a dabere na ụdị ọrịa gị:

• Ọgwụ ndị na-anaghị egbochi mbufụt (NSAIDs): Ndị a bụ ọgwụ ndị na-ebelata mbufụt na ihe mgbu. Enwere ike ịzụta ụfọdụ n'ime ha n'ọnụ ahịa, mana ọ dị mkpa iji ha dịka dọkịta gị si gwa gị.
• Ọgwụ ndị na-ebelata ọrịa ogbu na nkwonkwo (DMARDs): Ndị a bụ ọgwụ ndị na-agbanwe usoro ọrịa ahụ ma na-egbochi mmebi nkwonkwo.
• Ihe Ndị Dị Ndụ: Ndị a sokwa n'òtù ọgwụgwọ DMARD nke a na-akpọ "tumor necrosis factor - TNF" nke na-akpata mbufụt n'ahụ.
• Corticosteroids: Ọ bụ ezie na a naghị enye ha maka mgbu azụ, ọ bụrụ na enwere nnukwu mgbu na ọzịza na nkwonkwo ọzọ, dị ka ikpere ma ọ bụ ubu, enwere ike inye ha dị ka ọgwụ ntụtụ ozugbo na nkwonkwo ahụ.

Ọgwụgwọ Ahụ na Ọrụ

Onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ ga-akụziri gị mmega ahụ kwesịrị ekwesị iji mee ka akwara gị sie ike, nyere aka mee ka ọkpụkpụ azụ gị kwụ ọtọ, ma belata ihe mgbu. Onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ ga-akụziri gị gbasara akụrụngwa na usoro ndị nwere ike inyere gị aka ime ihe omume gị kwa ụbọchị dị mfe.

Mgbanwe Ndụ

• Mmega ahụ: Ọ bụrụ na ị naghị eji nkwonkwo gị eme ihe, ha nwere ike isi ike ma na-afụ ụfụ. Mmega ahụ dị ka ịga ije, igwu mmiri, na yoga dị mma. Chọọ enyemaka n'aka onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ iji mepụta atụmatụ mmega ahụ nke dabara gị.
• Nri dị mma: Tinye azụ̀, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na ọka dum n'ime nri gị. Belata anụ uhie, shuga, na nri ndị a kwadebere nke ọma dịka o kwere mee.
• Nọgide na-enwe ọnọdụ dị mma:Mgbe ị na-arụ ọrụ, gbalịa ịgbanwe ọnọdụ ịnọdụ ala na ọnọdụ guzoro. N'ụbọchị ndị ị na-enwe ihe mgbu kachasị, gee ahụ gị ntị ma zuru ike n'ọrụ.
• Zere ise siga: Ise siga nwere ike ime ka mgbaàmà AS na mmebi nkwonkwo ka njọ, ọ pụkwara ibelata ihe ịga nke ọma nke ọgwụgwọ.
• Nwee ụra zuru oke: Enweghị ụra nwere ike ime ka ihe mgbu ka njọ. Maka ezigbo ụra, ṅụọ ọgwụ gị n'oge, mega ahụ n'ehihie, zere ịṅụ kọfị/tii n'abalị, ma belata oge ị na-ekiri ekwentị/TV tupu ị lakpuo ụra.

Mkpa ọ dị ilekọta onwe gị na mmekọrịta gị

Nchekasị bụ isi ihe na-eme ka mgbaàmà AS ka njọ. Ya mere, ọ dị oke mkpa ijikwa nrụgide. Tinye aka n'ihe ndị na-eme ka uche dị jụụ. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ime ihe dị ka ịtụgharị uche, ige egwu, soro anụ ụlọ nọrịa, ma ọ bụ gụọ akwụkwọ.

Ihe ọzọ dị mkpa bụ imeri owu ọmụma. Kwuo maka mmetụta gị na onye ị tụkwasịrị obi, onye ga-ege ntị. Nke a nwere ike ịbụ onye ezinụlọ gị ma ọ bụ enyi gị. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, chọọ ndụmọdụ. Ọgwụgwọ omume nghọta (CBT) bụ ọgwụgwọ dị irè maka ịda mbà n'obi na nchekasị. Ịgwa onye ndụmọdụ okwu nwere ike inyere gị aka ịghọta otu echiche gị, mmetụta gị, na omume gị si emetụta ibe gị ma wulite ike ịchọrọ iji nagide ndụ.