Iri nri ò gafere ókè? Ka anyị mara maka nsogbu nke anorexia Nervosa!

Ị hụtụla onye na-eche echiche banyere nri nke ukwuu, na-agbalịsi ike ifelata? Ma eleghị anya ọ bụ gị. Ọ bụ ihe nkịtị ichegbu onwe gị maka ọdịdị ahụ gị na ibu gị. Mana ọ bụrụ na nchegbu na njikwa a maka ihe ị na-eri gafere ebe nkịtị, ọ nwere ike ibute ọnọdụ uche na ahụike a na-akpọ Anorexia Nervosa . Taa, anyị ga-ekwu maka ihe anorexia nervosa bụ, otu o si emetụta anyị, na otu esi enweta enyemaka.

Gịnị bụ anorexia Nervosa? Ka anyị ghọta ya nke ọma!

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Anorexia Nervosa bụ ọrịa uche metụtara iri nri. Onye nwere ọnọdụ a na-egbochi oke oriri kalori ya. Ya bụ, ha anaghị eri obere nri, mgbe ụfọdụ ọbụna na-erighị nri. Isi ihe mgbaru ọsọ nke ndị a bụ ime ka ibu ahụ ha dị ala dịka o kwere mee. N'ihi ya, ha na-arịa oke nri na-adịghị mma . Ọ bụ ezie na ọ bụghị mgbe niile, BMI ha (Body Mass Index) nke bụ uru nke na-egosi ibu maka ịdị elu, na-adịkarị ala.

N'okwu ahụike, okwu ahụ bụ "anorexia" pụtara enweghị agụụ ma ọ bụ ịkpọ nri asị. Agbanyeghị, mgbe ị tinyere okwu ahụ bụ "nervosa" na ya, ọ na-aghọ ọnọdụ uche. Ya bụ, ọ metụtara sistemụ akwara gị - ụbụrụ gị, akwara gị, echiche gị. Ọ bụ echiche na mmetụta ọjọọ gbasara nri, ibu ahụ, na ọdịdị ahụ gị na-akpata ya.

Ọ bụ ihe nkịtị iche echiche banyere ihe ndị a ma gbalịa ịchịkwa ha. Mana maka onye nwere nsogbu anorexia, ọ dịghị ụzọ ọ bụla isi gbanahụ echiche ndị a. Ha na-achịkwa ha ma na-akpali ha ime omume dị oke njọ. Nke a nwere ike imetụta ahụike uche na nke anụ ahụ nke ukwuu. Ọ bụrụ na a mataghị ha ma gwọọ ha nke ọma, ọ nwere ike ọbụna ibute ndụ ihe egwu.

Kedu ụdị isi nke Anorexia Nervosa?

Enwere ike kewaa anorexia nervosa ụzọ abụọ dị mkpa, dabere n'otú e si agwọ ya n'ihe gbasara nri:

• Nri Na-anaghị Eri Nri nke Na-egbochi Agụụ: Ụdị a gụnyere ịkpa oke oriri kalori, nke pụtara na iri obere nri.
• Nsogbu nri na-adịghị mma nke ukwuu: Nke a gụnyere ịkpa oke kalori, mana n'otu oge ahụ, dịka ọrịa bulimia nervosa , iri nnukwu nri n'otu oge (iri oke nri) wee wepụ ya. Enwere ike iwepụ ya site n'ịgbọ agbọ, iji ọgwụ na-egbu mgbu, ma ọ bụ mmega ahụ gabigara ókè.

Ụdị ọzọ pụrụ iche bụ anorexia a na-ahụkarị . N'ime nke a, onye ahụ nwere ihe mgbaàmà nke anorexia, mana ọ kabeghị (ma ọ bụghị) ibu dị ala. Nke a na-eme ka ọ sie ike ịchọpụta ọrịa a.

Kedu ihe mgbaàmà nke anorexia Nervosa? Kedu ka esi amata ya?

Ihe mgbaàmà nke anorexia nervosa nwere ike ịbụ nke anụ ahụ, nke omume, ma ọ bụ nke uche. Ụfọdụ n'ime ha gụnyere:

• Mbelata dị ukwuu n'ime izu ole na ole ma ọ bụ ọnwa ole na ole.
• Ịdị oke ibu maka ịdị elu (ọ na-abụkarị BMI nke na-erughị 18.5 ).
• Ka nwatakịrị na-etolite, mgbanwe ndị a na-akọwaghị n'otú o si dị n'ịdị elu/ibu na-eme.
• Ilekwasị anya nke ukwuu n'ụdị nri, ọnụọgụgụ, na/ma ọ bụ ọnụọgụ kalori.
• Echiche na okwu mkparị ugboro ugboro gbasara ibu na ọdịdị ahụ.
• Iji ọgwụ ndị na-ebelata agụụ, ọgwụ ndị na-egbu mgbu, ma ọ bụ ọgwụ ndị na-ebelata agụụ eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi.
• Imega ahụ ruo ogologo oge, karịsịa mgbe e risịrị nri, dị ka à ga-asị na ọ bụ ike .
• Mgbe niile, a na-aga ụlọ mposi mgbe niile mgbe e risịrị nri.

Cheedị echiche, i nwere enyi na-eri nri nke ọma. Mana ugbu a, kemgbe ọnwa ole na ole gara aga, ọ dịla gịrịgịrị nke ukwuu. Iwe na-ewe ya nke ukwuu mgbe ọ na-ekwu maka nri, na-ekwu ihe dị ka, "Nke a nwere ọtụtụ kalori, nke nwere nnukwu abụba." Ọ na-agba ọsọ ọsọ gaa ụlọ ịsa ahụ mgbe o risịrị nri. Ọ bụrụ na ị hụ ihe dị ka nke a, ị kwesịrị iche na ọ nwere ike ịbụ anorexia.

Ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu, ihe mgbaàmà nke enweghị nri zuru oke nwekwara ike ịpụta ìhè. Dịka ọmụmaatụ:

• Nsogbu obi ('Arrhythmias').
• Isi ọwụwa, isi mgbakasị, ma ọ bụ ịda mbà n'obi.
• Ike ọgwụgwụ na adịghị ike anụ ahụ.
• Oyi na-atụ m mgbe niile.
• Iwe ọsọ ọsọ.
• Ntutu isi.
• Maka ụmụ nwanyị, oge ịhụ nsọ na-agbanwe agbanwe ma ọ bụ na-apụ n'anya kpamkpam.
• Ọzịza nke aka na ụkwụ.

Kedu ihe na-akpata Anorexia Nervosa?

Ọ dịghị otu ihe na-akpata anorexia nervosa. Ọtụtụ ihe ndị dị ndụ, nke uche, na nke mmekọrịta mmadụ na ibe ya nwere ike imetụta ya.

• Mgbanwe Ụbụrụ: Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ndị nwere nsogbu anorexia na-enwe mgbanwe n'otú ụbụrụ ha si arụ ọrụ na otú ha si arụ ọrụ. Dịka ọmụmaatụ, ha na-enwe mgbanwe n'ọkwa neurotransmitters ha dị ka serotonin na dopamine . Neurotransmitters ndị a bụ kemịkalụ ndị na-emetụta ihe dịka agụụ anyị, ọnọdụ uche anyị, njikwa mkpali anyị, na "usoro ụgwọ ọrụ" nke ụbụrụ.
• Mkpụrụ ndụ ihe nketa na ezinụlọ: Ọ bụrụ na onye ezinụlọ gị (nne, nna, ụmụnne) nwere nsogbu iri nri, o yikarịrị ka ị ga-enwe ya. Mkpụrụ ndụ ihe nketa ị ketara n'aka ndị mụrụ gị, yana ụkpụrụ na omume ị na-amụta ka ị na-etolite n'ezinụlọ gị nwere ike imetụta nke a.
• Nrụgide ndị ọgbọ:Mmetụta mmekọrịta mmadụ na ibe ya na ọrụ ya siri ike nke ukwuu, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya ma ọ bụ ọrụ ya dabere n'ụdị ahụ gị. Ọrụ nke ndị egwuregwu, ndị na-agba egwu, ndị nlereanya, na ndị na-eme ihe nkiri jikọtara ya na nke a. Ndị ntorobịa nwekwara ike ịkatọ onwe ha na ndị ọzọ nke ukwuu. Nrụgide na-enweghị isi na mgbasa ozi mmekọrịta gbasara ihe a na-ewere dị ka "mara mma" nwere ike ịbụ otu ihe kpatara nke a.
• Ihe Ndị Na-akpata Uche: Inwe obere ùgwù onwe onye, ​​ma ọ bụ ikwere na uru mmadụ na-adabere n'ike mmadụ ịchịkwa ibu ya, nwere ike ime ka ọ ghara iri nri nke ọma. Mgbe ụfọdụ, mmetụta ndị a na-esite n'ihe ndị mere n'oge gara aga ma ọ bụ ọnọdụ uche dịka nchekasị na ịda mbà n'obi.

Kedu nsogbu ndị nwere ike ịkpatara Anorexia Nervosa?

Nri na-adịghị mma na ibu ọnụ nwere ike imetụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akụkụ ahụ na anụ ahụ niile dị n'ahụ gị. Ụfọdụ mmebi akụkụ ahụ dị oke njọ nwere ike ọ gaghị ekwe omume, ọbụlagodi mgbe ị gbakechara site na anorexia. Anorexia nwekwara ike inwe mmetụta dị njọ na mmekọrịta gị na ahụike uche na mmetụta uche gị. Ọbụna mgbe a na-agwọ ya, mmetụta ndị a nwere ike were oge iji gwọọ.

Ọ bụrụ na a gwọghị ya, anorexia nwere ike ibute nsogbu ndị dị ka:

• Mbelata oke ọkpụkpụ ( osteoporosis ) na mmebi nke enamel ezé.
• Mgbawa ọsọ ọsọ nke akwara ọkpụkpụ ( rhabdomyolysis ).
• Mmebi akụrụ na imeju.
• Obi dara ada ma ọ bụ obi dajụọ.
• Oge ntozu okè na uto ụmụaka na-egbu oge.
• Enweghị ike ịmụ nwa n'ime ndị toro eto.
• Mbelata ahụike uche, mmerụ ahụ onwe onye na echiche igbu onwe.

Ihe dị mkpa: Ọ bụrụ na ị na-eche echiche igbu onwe gị, biko chọọ enyemaka ozugbo. Ị nwere ike ịkpọ ndị otu dịka Ndị Friends Sri Lanka (0112692909). Ọ bụghị naanị gị nọ.

Kedu ka esi achọpụta Anorexia Nervosa?

Ndị dọkịta na-achọpụta ọrịa anorexia nervosa dịka iwu dị na ntuziaka gọọmentị maka ịchọpụta ọrịa uche si dị, DSM-5 (Nyocha na Ndekọ Ọnụọgụ nke Nsogbu Uche, Mbipụta nke 5) . Ihe atọ a bụ:

1. Kalori nke na-egbochi onwe ya, nke na-ebute nnukwu mbelata ibu ma ọ bụ enweghị ike ibu ibu n'ime ụmụaka na-etolite. Dịka ọ na-adịkarị, inwe obere ibu ahụ maka afọ, okike, ogologo, na ọkwa mmepe.

2. Ịhụ oke ibu n'anya na-adịghị ahụkebe na egwu siri ike nke ibu ibu ma ọ bụ "ibu ibu".

3. Inwe echiche gbagọrọ agbagọ gbasara ọdịdị onwe onye ma ọ bụ enweghị ike ịnakwere otú ọnọdụ ya dịruru njọ.

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà nke enweghị ike iri nri, dọkịta ga-eme nyocha ahụ gị ma mee akụkọ ahụike gị zuru oke, gụnyere akụkọ ahụike uche gị. Mgbe ahụ, ha ga-ajụ gị ajụjụ zuru ezu gbasara àgwà iri nri gị, usoro mmega ahụ gị, ọgwụ ịbelata ibu, na mmetụta na nkwenye ndị yiri ya.

Dọkịta gị nwekwara ike ịnye iwu maka ụfọdụ ule iji chọpụta mmetụta nke anorexia nwere n'ahụ gị. Ndị a nwere ike ịgụnye:

• Nnwale njupụta ọkpụkpụ
• Ọnụọgụgụ ọbara zuru oke
• Electrocardiogram ( EKG )
• Nnwale panel elektrolyte
• Nnwale ọrụ akụrụ
• Nnwale ọrụ imeju
• Nnwale ọbara thyroid
• Nnyocha mmamịrị

Kedu ka esi agwọ Anorexia Nervosa?

Ọgwụgwọ maka anorexia nervosa bụ nkeonwe. Ya bụ, ọgwụgwọ ahụ bụ nke onye ọ bụla. Isi ihe mgbaru ọsọ nke ọgwụgwọ bụ:

• Iweghachi ọnọdụ nri dị mma.
• Ịkwụsi ike na mbelata ibu.
• Iwepụ àgwà iri nri na-adịghị mma.
• Ịgwọ nsogbu uche ndị dị n'okpuru.

Ihe ịma aka kachasị ukwuu n'ịgwọ onye nwere anorexia bụ inyere ha aka ịghọta ma kweta na ha nwere ọrịa siri ike. Ọtụtụ ndị nwere anorexia na-agọnarị na ha nwere nsogbu iri nri. Ha na-achọ enyemaka naanị mgbe ọnọdụ ha siri ike nke na ọ ga-etinye ndụ ha n'ihe ize ndụ. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịchọpụta ọrịa ahụ ma malite ọgwụgwọ n'oge.

Dọkịta gị ga-emepụta atụmatụ ọgwụgwọ nke dabara gị. O nwere ike ịgụnye:

• Ọgwụgwọ nri
• Ọgwụgwọ uche
• Ọgwụ
• Ịga ụlọ ọgwụ

Ọ nwere ike ịdị mkpa ịga ụlọ ọgwụ iji gwọọ nsogbu nri na-adịghị mma ma ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ dị njọ. Nsogbu ahụike uche siri ike nwekwara ike ịchọ ụlọ ọgwụ. Mgbe ụfọdụ, ọgwụ na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịgwọ nsogbu ndị a. Agbanyeghị, ọgwụgwọ ogologo oge maka anorexia nervosa bụ psychotherapy.

Gịnị bụ ọgwụgwọ uche?

Ọgwụgwọ uche, ma ọ bụ ọgwụgwọ okwu, nwere ike inyere gị aka ịgbanwe echiche na omume ndị metụtara nsogbu iri nri. Ọ nwere ike inyere gị aka ịzụlite echiche ka mma gbasara nri, ibu arọ, na ọdịdị ahụ. Ọ nwekwara ike inyere gị aka ịmụta ụzọ na usoro ka mma iji merie nrụgide na echiche ọjọọ.

Ụfọdụ ndị nwere nsogbu iri nri nwere ike inwe nsogbu uche ndị ọzọ nke na-akpata nsogbu iri nri ha ('ọnọdụ ahụike uche dị n'otu'). Ọ dị mkpa ịgwọ ọrịa ndị a yana nsogbu iri nri. Mana ọ bụrụgodị na ịnweghị nsogbu ọzọ, nsogbu iri nri ka bụ nsogbu ahụike uche. Ọgwụgwọ kwesịrị idozi ihe kpatara ya n'uche gị.

E nwere ọtụtụ ụzọ isi agwọ ọrịa uche, dịka ọmụmaatụ:

• Ọgwụgwọ Nnabata na Nkwanye Ùgwù (ACT): Usoro a na-elekwasị anya n'ịzụlite mkpali iji gbanwee omume gị, n'agbanyeghị echiche na mmetụta gị.
• Ọgwụgwọ omume nghọta (CBT): Usoro a na-enyere aka idozi echiche na echiche gbagọrọ agbagọ gbasara ibu, ọdịdị, na ọdịdị, yana ịmepụta mgbanwe omume.
• Ọgwụgwọ mmezi nghọta (CRT): Nke a gụnyere mmega ahụ na ihe omume ndị na-enyere aka ime ka ọrụ nghọta na nke onye isi gị ka mma yana ikike gị ịchịkwa ndụ gị.
• Ọgwụgwọ omume olu (DBT): Nkà ụfọdụ ị na-amụta na DBT gụnyere ịzụlite uche, imeziwanye mmekọrịta, ijikwa mmetụta uche, na ịnagide nrụgide.
• Ọgwụgwọ ezinụlọ: Nkwado ezinụlọ dị mkpa maka ọgwụgwọ nke ọma nke nsogbu anorexia. Ọgwụgwọ ezinụlọ maka nsogbu anorexia ( Usoro Maudsley ) na-ebu ibu ọrụ maka nri gị na ezinụlọ gị.
• Ọgwụgwọ uche nke ndị mmadụ n'otu n'otu (IPT): IPT na-eme ka mmekọrịta gị na nkwurịta okwu gị ka mma, nke nwere ike ibelata ihe mgbaàmà nke nsogbu iri nri gị.
• Ọgwụgwọ uche nke Psychodynamic: Ọgwụgwọ a na-eleba anya n'ihe kpatara anorexia, na-ewere ya dị ka isi ihe na-eme ka ị gbakee.

Kedu nsogbu ndị nwere ike ịpụta site na ọgwụgwọ anorexia?

Nsogbu kachasị njọ nke ọgwụgwọ anorexia bụ ọrịa refeeding syndrome . Nke a nwere ike ime mgbe onye na-enwe nsogbu nri na-adịghị mma malitere iri nri ọzọ. Ahụ gị chọrọ ụfọdụ ihe oriri iji gbarie nri ma mepụta ike. Mgbe nchekwa nri ndị a nke ahụ gị gwụchara, ahụ gị na-adọpụta ihe oriri ndị ahụ n'ọbara gị.

Mbufe ihe oriri a site n'ọbara gaa na mkpụrụ ndụ nwere ike ibute nsogbu dị iche iche, mgbe ụfọdụ ọbụna ọnwụ. Ọ bụ ya mere o ji dị oke mkpa ịmalite inye nri ọzọ n'okpuru nlekọta ahụike. Ndị dọkịta ga-ahụ na ha weghachitere obere nri dị n'ahụ gị ma lekọta gị nke ọma n'oge usoro inye nri ọzọ.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gbakee site na anorexia?

Mgbake site na nsogbu nri na-adịghị mma bụ njem dị iche maka onye ọ bụla. Akụkụ ụfọdụ nke atụmatụ ọgwụgwọ gị nwere ike were ogologo oge karịa ndị ọzọ. Ihe kachasị mkpa bụ icheta na mgbake ga-ekwe omume. N'agbanyeghị ebe gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya nọ na njem a, ọ dị mkpa ịnọgide na-arụ ọrụ iji nweta mgbake.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta maka nsogbu anorexia?

Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya na-egosi ihe ịrịba ama nke nsogbu iri nri, gwa dọkịta ozugbo . Ọ ka mma mgbe niile ịchọ enyemaka ngwa ngwa kama n'oge. Ọ bụrụgodị na gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya emezughị ihe achọrọ maka anorexia nervosa, ọgwụgwọ ngwa ngwa nwere ike igbochi mkpụrụ nke ọrịa ahụ itolite.

Kedu ihe a ga-atụ anya ya maka onye nwere anorexia?

Atụmatụ maka onye nwere anorexia nervosa dabere n'ọtụtụ ihe, gụnyere:

• Ogologo oge ole ka ha biri n'ọnọdụ a?
• Lee ka ọnọdụ ha si dị njọ.
• Kedu ụdị ọgwụgwọ ha na-enweta?
• Otú ha si agbaso atụmatụ ọgwụgwọ ha nke ọma.

Ka a na-anaghị agwọ ọrịa anorexia ogologo oge, otú ahụ ka ọrịa ahụ na-aka njọ, mmetụta ahụike anụ ahụ na nke uche nke na-eso ya na-aka njọ. Ọ na-esiri ike ịgbanwe àgwà ndị dịteworo aka. Ọzọkwa, ndị nwere anorexia na-agọnahụ na ha nwere nsogbu. Ha nwere ike ịjụ ọgwụgwọ ma ọ bụ ghara ịrụ ọrụ na atụmatụ ọgwụgwọ ha n'ikpeazụ.

Ọ bụrụ na a gwọọghị ya, nsogbu iri nri dịka anorexia so n'ihe ndị kacha akpata nsogbu uche, ma n'ihi ahụike anụ ahụ ma n'uche. Ndị nwere anorexia nwere ohere ịnwụ n'oge ha na-erubeghị afọ ise, ha nwekwara ike ịnwụ n'ihi igbu onwe ha ugboro iri na asatọ.

Site n'enyemaka na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ọ ga-ekwe omume ịgbake. Mana ọ na-ewe oge - enwerekwa ihe ize ndụ nke ịlaghachi azụ. Nlekọta ogologo oge na nkwado nke ndị a hụrụ n'anya nwere ike ime nnukwu mgbanwe.

Enwere ike igbochi nsogbu nri?

Anyị amaghị ihe niile na-akpata nsogbu nri, anyị enweghịkwa ike ịchịkwa ihe niile nwere ike ịkpata ya. Mana anyị nwere ike ime mgbanwe site n'otú anyị si azụ ụmụ anyị na ndị anyị na-eṅomi.

anyị nwere ike:

• Kụzie àgwà na àgwà iri nri dị mma.
• Nyere ụmụaka aka ịzụlite "ahụ dị mma".
• Chọpụta ma dozie mmegbu, ma gbochie ụmụ anyị imegbu ndị ọzọ.

Ọ bụ ihe nkịtị mmadụ inwe ihere, ihere, ma ọ bụ ụjọ maka inwe nsogbu iri nri. Mana biko mara na ọ dịghị ihe ọjọọ dị n'ịrịọ maka enyemaka. Ịchọ ọgwụgwọ maka nsogbu nri, ma ọ bụ nsogbu uche ọ bụla, dị oke mkpa dịka ịchọ ọgwụgwọ maka ọnọdụ anụ ahụ. Ọ bụrụgodị na ọ dịghị ka ọ dị ugbu a, ihe nwere ike ịgbanwe.

Ọ bụrụ na i chere na onye ị maara nwere nsogbu nri, ị nwere ike ịmaghị otu esi enyere aka. Chọọ nduzi n'aka ndị ọkachamara ahụike. Ha nwere ike ige onye ị hụrụ n'anya ntị, nye ha ihe onwunwe na atụmatụ ha ga-agwa okwu. Ka ha wee nweta nchoputa na ọgwụgwọ ngwa ngwa, otú ahụ ka ọ ga-aka mma.

Nchịkọta: Ihe kacha mkpa ị ga-echeta

Ọ bụ ezie na nsogbu anorexia bụ ọrịa siri ike, echefula na o kwere omume ịgbake na ya.

Isi ihe bụ ịghọta na ịnọghị naanị gị nakwa na ịchọ enyemaka abụghị adịghị ike.

• Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara nwere àgwà iri nri pụrụ iche ma ọ bụ nchegbu gabigara ókè gbasara ibu ahụ, chọọ ndụmọdụ ahụike.
• Nchọpụta na ọgwụgwọ n'oge na-eme ka ohere nke ịgbake dịkwuo elu.
• Ọgwụgwọ bụ njem, ọ na-ewe oge na ndidi. Nkwado nke ezinụlọ na ndị enyi bara uru nke ukwuu.
• Gbalịa ịnọgide na-ebi ndụ dị mma, na-eri nri kwesịrị ekwesị, na-enwekwa echiche dị mma banyere ahụ gị.

Enwere m olileanya na ozi a ga-abara gị uru. Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ọzọ gbasara nke a, biko egbula oge ịgwa dọkịta a pụrụ ịtụkwasị obi okwu.

Nsogbu nri, nsogbu agụụ, nsogbu uche, ibu arọ, nsogbu iri nri, nri, ọgwụgwọ