Ị na-enwe nsogbu nfụkasị ahụ? (Nfụkasị ahụ) Lee ụfọdụ ndụmọdụ dị mma iji chịkwaa nfụkasị ahụ n'ụbọchị niile!

Oh, mgbe ụfọdụ, ọbụna ntakịrị uzuzu n'ahụ gị, ma ọ bụ obere ntụ ntụ n'imi gị... ị na-amalite ịsụ ude na-akwụsịghị akwụsị, imi gị amalite ịgba, anya gị na-acha ọbara ọbara ma na-akọ. Ị nwekwara ụdị allergies a? Mgbe ụfọdụ, allergies a na-akpasu iwe nwere ike ime ka ụbọchị gị dum na-agwụ ike. Mana echegbula onwe gị, nke a abụghị naanị maka gị. Nke a bụ ọrịa a na-ahụkarị nke na-emetụta ọtụtụ mmadụ. Ihe kacha mkpa bụ na enwere ike ijikwa ya nke ọma. Ka anyị hụ otu esi ebi ndụ nke ọma na allergies a n'ụbọchị niile.

Gịnị kpọmkwem bụ allergies a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nfụkasị ahụ bụ mmeghachi omume gabigara ókè nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị nye ihe na-adịghị emerụ ahụ (dịka uzuzu, ntụ ntụ, ma ọ bụ nri ụfọdụ). Mgbe ihe a batara n'ahụ, ụfọdụ mkpụrụ ndụ dị n'ahụ anyị na-ewepụta kemịkalụ a na-akpọ histamine .

Ọgwụ anyị na-aṅụ maka allergies, antihistamines , na-arụ ọrụ site n'igbochi ọrụ nke kemịkalụ a na-akpọ histamine n'ahụ. Ọ dị ka igbochi ozi ndị iro n'agha.

Ka anyị mụta obere ihe gbasara ọgwụ ndị na-akpata allergies.

Ọ bụrụ na ị nwere allergies, ị nwere ọgwụ ndị dị gị mkpa, mana ọ dị mkpa ka ị ghọta nke ọma ihe ndị a.

E nwere ụdị ọgwụ abụọ bụ isi nke allergies (antihistamines).

• Ọgwụ ndị e ji alụso ọrịa ọgụ: Ndị a nwere ike ịkpata ụra na isi ọwụwa . Dịka ọmụmaatụ, ọgwụ dịka piriton , nke ụfọdụ ndị na-eji, na-adaba n'ụdị a.
• Ọgwụ ndị a na-eji eme ihe n'ọgbọ nke abụọ: Ọgwụ ndị a anaghị akpata ụra n'ihi na e mere ha ka ha ghara imetụta ụbụrụ. Cetirizine `(Cetirizine)`, Fexofenadine `(Fexofenadine)` na Levocetirizine `(Levocetirizine)` bụ ụfọdụ ọgwụ ndị a ma ama nke ụdị a.

Ihe dị mkpa: Mgbe ụfọdụ, ọgwụ ndị a na-ejikarị eme ihe na-adị ọnụ ala karịa ọgwụ ndị a na-ejikarị eme ihe. Agbanyeghị, ebe ọ bụ na ha abụọ nwere otu ihe na-arụ ọrụ, ọ dịghị ihe dị iche na irè ha. Ya mere, gwa dọkịta gị ka ị họrọ nke dabara gị mma.

Nnyocha ọhụrụNnyocha na-egosi na oge ị na-aṅụ ọgwụ gị n'ụbọchị nwere ike imetụta irè ya. A ka na-eme ọtụtụ nnyocha na nke a. Mana ị nwere ike ịnwale obere nnwale site na ndụmọdụ dọkịta gị . Ị nwere ike ịchọpụta n'onwe gị ma ọ ga-aka mma ka ị na-aṅụ ọgwụ gị n'ụtụtụ ma ọ bụ n'abalị.

Usoro nhazi nke na-achịkwa allergies n'ụbọchị niile

Ka anyị hụ ihe ị nwere ike ime iji chịkwaa nfụkasị ahụ n'oge dị iche iche nke ụbọchị.

Tupu ị lakpuo ụra (ihe dị ka elekere iri na otu nke abalị)

Nsogbu nke allergies gị na-amalite n'abalị gara aga. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-enwekwu ihe mgbaàmà allergies n'abalị ma ọ bụ mgbe ị tetara n'ụtụtụ, ọ dị mma ịṅụ ọgwụ allergies tupu ị lakpuo ụra . N'ụzọ dị otu a, obi ga-adị gị mma ma ị teta n'ụtụtụ.

Ụtụtụ (7.00 nke ụtụtụ - 10.00 nke ụtụtụ)

Bilie n'ụtụtụ ma megharịa ahụ. Nke ahụ pụtara ịme mmega ahụ . Ụfọdụ nnyocha egosila na mmega ahụ mgbe niile nwere ike inye aka belata mbufụt n'ikuku ma nyere aka ịchịkwa mgbaàmà nke allergies.

Ọ bụrụ na ị na-enwe mmasị ịme mmega ahụ n'èzí, ọ kacha mma ime ya n'isi ụtụtụ ma ọ bụrụ na o kwere mee. Ọkwa pollen na-adịkarị ala n'etiti elekere anọ nke ụtụtụ na elekere iri na abụọ nke ehihie , mana nke a nwere ike ịdị iche dabere na ebe ị bi. Ya mere, ị nwere ike iji ngwa ọnụọgụ pollen na ekwentị gị chọpụta mgbe ọnụọgụ pollen dị elu n'ógbè gị. Ọ bụrụ na ọnụọgụ pollen dị elu, ọ bụ ezi echiche ịme mmega ahụ n'ime ụlọ.

Ịṅụ ọgwụ nfụkasị ahụ n'ụtụtụ nwere ike inyere aka ịchịkwa mgbaàmà ahụ n'ụbọchị niile. Ọ na-ewekarị otu awa ma ọ bụ abụọ ka mkpụrụ ọgwụ ahụ malite ịrụ ọrụ. Yabụ ọ bụrụ na ị maara mgbe nsogbu nfụkasị ahụ ga-amalite, ị nwere ike ịṅụ ọgwụ ahụ tupu oge eruo ma kwadebe.

N'ehihie (11:00 nke ụtụtụ - 2:00 nke ehihie)

Ọ bụrụ na ọgwụ anaghị enyere aka, ị nwere ike ịnwa ịgba imi ma ọ bụ ịsa imi. Nke a na-ebelata ọzịza n'ime imi ma na-eme ka mkpụrụ ndụ ndị na-emepụta histamine dị jụụ.

Ka anyị leba anya n'ihe ụfọdụ anyị nwere ike ime n'ehihie.

Nnụnụ na-enwekarị ntụ ntụ n'ikuku n'ehihie, ọkachasị mgbe elekere iri na abụọ nke ehihie gachara . Ya mere, ọ kacha mma ịkpa oke oge ị na-eji apụta n'èzí n'oge ahụ.

Mgbede na abalị (6:00 nke abalị - 10:00 nke abalị)

Mgbe anyị si ọrụ lọta, anyị ghọtara ọchịchọ imepe windo ụgbọala ma nwee obi ụtọ na ikuku ọhụrụ. Mana ọ bụrụ na ị nwere ihe nfụkasị ahụ, ọ kacha mma imechi windo ma gbanye AC. N'ụzọ dị otu a, obere ntụ ntụ sitere n'èzí na-abanye n'ụgbọala ahụ.

Ihe kacha mkpa ị ga-eme mgbe ị lọtara bụ ịsa ahụ . Ịsa ahụ n'abalị bara uru karịa ịsa ahụ n'ụtụtụ. Ịsa uzuzu na ntụ ntụ niile gbakọtara n'ahụ gị, ntutu gị, na uwe gị mgbe ị gachara ijegharị ụbọchị niile tupu ị lakpuo ụra nwere ike igbochi uzuzu ahụ ịbanye n'ihe ndina gị na ohiri isi gị. Ọ bụkwa ezigbo omume itinye uwe gị n'ime igwe ịsa ahụ ozugbo ị wepụrụ uwe gị mgbe ịpụchara.

Ọ bụrụ na ị na-enwe ọtụtụ nfụkasị ahụ n'ụbọchị niile, o nwere ike ịdị mkpa ka ị jiri ọgwụ na ọgwụ fesa imi. Mana tupu i mee nke a, ọ dị mkpa ka ị gakwuru dọkịta gị.

Mee ka ihe ndị a baara gị uru.

Ọ bụghị ihe niile e kwuru ebe a dabara adaba maka mmadụ niile. Ihe kacha mkpa bụ ige ntị n'ihe ahụ́ gị na-ekwu ma họrọ ihe ga-abara gị uru.

• Na-eme ihe niile: Ozugbo ị họọrọ oge ị ga-eji ṅụọ ọgwụ gị, mee ka ọ bụrụ àgwà ịṅụ ya kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na i chefuo ya n'ụtụtụ, mee ka ọ bụrụ àgwà ịṅụ ya tupu ị lakpuo ụra n'abalị. Debe ọgwụ gị n'akụkụ ihe ndina gị ma ọ bụ n'ebe a na-ahụ ya nke ọma.
• Debe akwụkwọ ndekọ: Dee n'ime obere akwụkwọ ndetu oge ị na-enwetakarị mgbaàmà gị n'ụbọchị, ihe ị na-eri, na ebe ị na-aga. Nke a ga-enyere gị aka ịchọpụta ihe na-akpata nfụkasị ahụ gị na mgbe ị ga-aṅụ ọgwụ gị nke ọma.

Ọ bụrụ na ị nwaleela ihe ndị a niile mana ọgwụ ndị a na-ere n'ụlọ ahịa anaghị enyere aka, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta. Ị nwere ike ịchọ ọgwụgwọ siri ike karị, dịka ọgwụgwọ immunotherapy.