Ị na-enwe allergies naanị n'oge ụfọdụ n'afọ? (Nkọcha Oge)

Ị na-eche na oyi na-atụ gị n'enweghị ihe kpatara ya naanị n'oge ụfọdụ n'afọ, yana ihe mgbaàmà dịka imi na-agba mmiri, ịsụ ude mgbe niile, na anya na-acha ọbara ọbara na-akọ? Ọtụtụ mmadụ na-eche na nke a bụ naanị ahụ ọkụ nje ma ọ bụ oyi nkịtị. Mana ọ bụrụ na nke a emee n'otu oge kwa afọ, o yikarịrị ka ọ bụ allergies nke oge . Ka anyị kwuo maka nke a taa.

Gịnị mere allergies ji eme mgbe ụfọdụ?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nfụkasị ahụ bụ mmeghachi omume gabigara ókè nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ihe ụfọdụ dị na gburugburu ebe obibi anyị. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nfụkasị ahụ n'oge.

1. Ntụ ntụ ntụ

Isi ihe na-akpata nke a bụ obere obere pollen nke osisi, okooko osisi na ụfọdụ ahịhịa na-ebu n'ikuku. Ọ bụ ezie na osisi `(Ragweed)` a ma ama maka nke a na mba ụfọdụ, na Sri Lanka, ọnọdụ a nwekwara ike ịbụ site na osisi ndị na-ama ifuru n'oge ụfọdụ. Ebe ọ bụ na pollen a na-aga ogologo oge n'ikuku, ị nwere ike inwe allergies ọbụlagodi na osisi ndị ahụ anọghị n'ubi gị.

2. Ebu

Mgbe anyị na-eche maka ebu, anyị na-eche maka ebu nke na-eto n'ebe mmiri dị n'ụlọ, dịka ụlọ ịsa ahụ, ka ọ dị? Mana ebu na-etokwa n'èzí n'oge mmiri ozuzo. Karịsịa ebe dịka ihe mkpofu akwụkwọ mmiri na ala mmiri dị mma bụ ebe dị mma maka ebu . Mgbe a gwakọtara ha na ikuku ma kuo ume, anyị nwere ike inwe ihe mgbaàmà nke allergies.

3. Ntụ uzuzu

Ntụ uzuzu bụ obere ụmụ ahụhụ dị obere nke na-anaghị eji anya nkịtị ahụ ha. Ha na-enwe mmasị ibi n'ihe ndina, ohiri isi, matarasị, sofa, na ebe ndị ọzọ uzuzu na-agbakọta. Mgbe ị na-ehicha ụlọ gị mgbe mmiri ozuzo gasịrị, mgbe ị tinyere fan nke a na-ejibeghị ruo ogologo oge, ma ọ bụ mgbe ị gbanye AC na-ehichaghị ya, ụmụ ahụhụ ndị a nwere ike ịgbakọta n'ikuku ma kpatara nfụkasị ahụ.

4. Ịga akwụkwọ

Ya ejula gị anya. Mgbe ụmụaka malitere ịlaghachi akwụkwọ mgbe ezumike gasịrị, ụfọdụ ụmụaka na-enweta mmụba nke ihe mgbaàmà nke allergies . Ihe kpatara ya bụ na uzuzu na ebu dị n'ụlọ akwụkwọ na klaasị.

Kedu ihe bụ isi ihe mgbaàmà nke allergies a?

I nwere ike inwe otu ma ọ bụ karịa n'ime mgbaàmà ndị a. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị nwere ike inwe ha obere oge, ndị ọzọ nwere ike inwe ha nke ukwuu nke na ha enweghị ike ịrụ ọrụ kwa ụbọchị.

Kedu ka ị ga-esi mara ma nke a bụ allergies?

Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà ndị a mgbe niile, karịsịa n'otu oge kwa afọ, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta gị . Ọ ga-ajụ gị gbasara mgbaàmà gị, mgbe ha na-eme, na ma onye ọ bụla n'ezinụlọ gị nwere nsogbu dịka ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ allergies.

Mgbe ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ha nwere ike ịkwado ụfọdụ ule iji chọpụta kpọmkwem ihe na-akpata nfụkasị ahụ gị.

• Nnwale Mkpacha Akpụkpọ Ahụ: N'ime ule a, a na-etinye obere ihe a na-enyo enyo na ọ nwere ihe nfụkasị ahụ n'akpụkpọ ahụ gị, a na-ejikwa obere agịga mee obere ihe nfụkasị ahụ. Ọ bụrụ na ahụ gị na-afụ ụfụ na ya, n'ime nkeji ole na ole, ebe ahụ ga-acha ọbara ọbara ma zaa, dị ka ata anwụnta.
• Nnwale Ọbara: Mgbe ụfọdụ, a pụrụ iwere ihe nlele ọbara iji lelee ọkwa nke ọgwụ mgbochi nje nke ahụ gị na-emepụta megide ụfọdụ ihe nfụkasị ahụ.

Kedu ọgwụgwọ maka allergies?

Ọ bụ ezie na a pụghị ịgwọ allergies kpamkpam, e nwere ọtụtụ ọgwụgwọ dị irè dị taa nke nwere ike inyere gị aka ịchịkwa mgbaàmà gị ma bie ndụ nkịtị. Agbanyeghị, ọ dị mkpa iji ọgwụ ndị a naanị site na ndụmọdụ dọkịta gị.

• Ọgwụ ndị a na-agba n'imi nke Steroid: Ihe ndị a na-enyere aka nke ukwuu n'ibelata ọzịza n'ime imi na ịchịkwa ihe mgbaàmà dịka mkpọchi imi na imi mmiri.
• Ọgwụ mgbochi ihe mgbu: Ihe ndị a na-enyere aka ịchịkwa mgbaàmà dịka ịsụ ude, ikpu, na imi mmiri ngwa ngwa.
• Ọgwụ ndị na-ebelata mkpọchi imi : Ihe ndị a na-enyere aka belata mkpọchi imi ma belata imi.

• Ọgwụgwọ Mgbochi Ahụ: Maka ndị nwere nnukwu allergies, a na-eji ya eme ihe mgbe ụfọdụ dị ka ọgwụgwọ ogologo oge, ma ọ bụ site na ịgba ọgwụ ma ọ bụ mbadamba/mmiri mmiri n'okpuru asụsụ. Nke a gụnyere inye ahụ gị obere dose nke allergies ị na-enwe nfụkasị ahụ, na-enye ahụ gị ohere ịgbanwe ya ka oge na-aga.

Ihe ị nwere ike ime n'onwe gị iji jikwaa mgbaàmà

Tinyere ọgwụ, enwere ike ịchịkwa ihe mgbaàmà ndị a nke ukwuu site n'ime obere mgbanwe na ụdị ndụ gị.

• Nọrọ n'ime ụlọ n'oge okooko osisi kacha elu: Ọkwa pollen na-adịkarị elu n'ụtụtụ na ehihie. N'oge ndị a, nọrọ n'ime ụlọ ma mechie ọnụ ụzọ na windo ruo mgbe o kwere mee.
• Hichaa fan/AC: Tupu i jiri fan ma ọ bụ AC nke a na-ejibeghị ruo ogologo oge, hichaa uzuzu gbakọtara na ya. Gbanwee nzacha AC. Ma ọ bụghị ya, uzuzu ahụ niile ga-agbasa n'ime ụlọ ahụ dum. Ọ bụrụ na o kwere mee, ọ ka mma iji ihe nhicha ikuku nwere nzacha HEPA .
• Jikwaa iru mmiri: Gbalịa mee ka iru mmiri dị n'ụlọ gị dị n'okpuru 50%. Ị nwere ike iji ihe na-ewepụ iru mmiri maka nke a. Nke a ga-enyere aka ịchịkwa uto ebu ruo n'ókè dị ukwuu.
• Yiri ihe mkpuchi ihu mgbe ị na-egbutu akwụkwọ: Ọ bụrụ na ị na-egbutu akwụkwọ mmiri n'ogige, jide n'aka na ị na-eyi ihe mkpuchi ihu, n'ihi na iku ume nke ebu dị n'ime akwụkwọ nwere ike ime ka ahụ erughị ala gị ka njọ.
• Sachaa ákwà akwa gị: Jiri mmiri ọkụ saa ákwà akwa gị na ihe mkpuchi ohiri isi gị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu ma kpoo ha nke ọma n'anwụ. Nke a ga-egbu uzuzu.

Nfụkasị oge, nfụkasị ahụ, imi mmiri na-agba, ịsụ ude, anya na-akọ nkọ, uzuzu, ebu