Ị na-agbapụtakwa mmamịrị n'amaghị ama? (N'enweghị ntụ ntụ mmamịrị) Ka anyị kwuo maka nke a!

Ị̀ na-agbapụta obere mmamịrị mgbe ụfọdụ mgbe ị na-achị ọchị, na-akwa ụkwara, ma ọ bụ na-enweghị ihe kpatara ya? Nke a bụ nsogbu ọtụtụ mmadụ na-enwe, mana ọ nwere ike ịbụ ihe ihere ikwu maka ya. Mana ọ bụ ọnọdụ ahụike nwere ike ịkọwa. Ka anyị kwuo maka nke a nke ọma taa, n'ihi na ọ bụrụ na nke a bụ ihe na-emetụta ndụ gị, enwere ihe ngwọta maka ya.

Gịnị bụ enweghị ike ịna-enyocha mmamịrị? Ka anyị buru ụzọ ghọta ya!

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, enweghị ike ịchịkwa mmamịrị bụ mgbe ị na-efunahụ njikwa nke eriri afọ gị ma na-agbapụta mmamịrị n'amaghị ama. Ka anyị buru ụzọ leba anya n'ihe njikwa mmamịrị bụ na otu usoro a si arụ ọrụ n'ahụ anyị. Akụrụ anyị bụ ndị na-ewepụ ihe mkpofu n'ọbara ma na-emepụta mmamịrị. Mgbe ahụ, mmamịrị a na-agafe na ureter abụọ wee banye n'ime eriri afọ . Akpa afọ dị ka obere bọọlụ. Ọ dị n'ime afọ ala anyị. Ọ na-ebu ibu mgbe ọ jupụtara na mmamịrị, ọ na-ebelatakwa ọzọ mgbe anyị na-agba mmamịrị. Mgbe anyị chọrọ ịgba mmamịrị, akwara dị na mgbidi nke eriri afọ na-esi ike, akwara sphincter nke na-arụ ọrụ dị ka akwara mmechi n'ọnụ eriri afọ na-ezu ike. Mgbe ahụ, mmamịrị ahụ na-esi na urethra apụta. Ugbu a, nsogbu njikwa mmamịrị ndị a na-abịa mgbe akwara eriri afọ na-arụ ọrụ gabiga ókè, ma ọ bụ mgbe ha anaghị arụ ọrụ nke ọma. Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na akwara ndị a sie ike nke ukwuu, ha nwere ike ịdị ike karịa akwara ndị dị ka ọnụ, mmamịrị nwekwara ike ịgbapụta na-amaghị gị. Ị ghọtara?

E nwere ọtụtụ ụdị nsogbu njikwa mmamịrị.

Mmiri mmamịrị a na-agbapụta n'amaghị ama nwere ike ime n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche. E nwere ọtụtụ ụdị isi:

1. Enweghị ike ịchịkwa nrụgide

Chee echiche ịchị ọchị n'olu dara ụda, ịsụ ude, ụkwara, ma ọ bụ ibuli ihe dị arọ. Ọ bụrụ na mberede ị hụ nrụgide n'afọ gị wee gbapụta ntakịrị mmamịrị, a na-akpọ ya 'enweghị nchekasị' . A na-ahụkarị nke a n'ime ụmụ nwanyị, karịsịa mgbe ha na-eru nso ịkwụsị ịhụ nsọ ma ọ bụ mgbe ha mụsịrị nwa.

2. Gbaa mbọ ka ahụ ghara ịna-erugharị ala

E nwere ụdị ọzọ, nke agụụ ịgba mmamịrị na-ebilite na mberede ma ghara idi ya. Mana mmamịrị ahụ nwere ike ịgbapụta tupu ị nwee ike ịgbaga n'ụlọ ịsa ahụ. A na-akpọ nke a 'Urge Incontinence' . Mgbe ụfọdụ, a na-ejikọta nke a na ọrịa a na-akpọ "eriri afọ na-arụ ọrụ gabiga ókè". Ọnọdụ a na-adịkarị na ndị nwere ọrịa metụtara sistemu akwara dịka ọrịa shuga, strok, multiple sclerosis, ọrịa Alzheimer, na ọrịa Parkinson.

3. Enweghị ike ịchịkwa afọ nke ọma

Ihe na-esote bụ 'Ịghara inwe afọ ojuju gabiga ókè'.Nke a bụ mgbe eriri afọ juru kpamkpam, mana ọ naghị enwe ike ịpụpụta nke ọma. N'ihi ya, mmamịrị nwere ike ịgbapụta ugboro ugboro n'ihi na eriri afọ juru. Mana ị naghị enwe mmetụta ịchọ ịgba mmamịrị. Nke a nwere ike ime n'ime ụmụ nwoke n'ihi nnukwu gland prostate nke na-egbochi urethra, ma ọ bụ n'ihi mmebi nke eriri azụ.

4. Enweghị ike ịchịkwa afọ na ahụ

N'ikpeazụ, e nwere 'Arụmọrụ Enweghị Ntụpọ' . Nke a bụ mgbe ị nwere nsogbu anụ ahụ ma ọ bụ uche nke na-egbochi gị ịga ụlọ ịsa ahụ n'oge. Dịka ọmụmaatụ, onye nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo nke na-eme ka ije ije belata, onye na-enweghị ike ịga ije n'ihi ihe mberede, onye nwere nsogbu ncheta dị ka isi mgbaka, ma ọ bụ onye na-aṅụ ọgwụ ndị na-eme ka ọ hie ụra nwere ike ọ gaghị enwe ike icheta ịga ụlọ ịsa ahụ n'oge. Nke a pụtara na nsogbu ebe a abụghị nsogbu na sistemu mmamịrị, kama ọ bụ nsogbu nke enweghị ike ịga ụlọ ịsa ahụ n'oge maka ihe ọzọ.

Ònye ka nsogbu ndị a metụtara n'ịchịkwa mmamịrị na-emetụtakarị?

Onye ọ bụla nwere ike inwe nsogbu enweghị mmamịrị. Agbanyeghị, ị nwere ike ịnọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu ma ọ bụrụ na ị:

• Ọ bụrụ na ị bụ nwanyị .
• Ọ bụrụ na ị karịrị afọ iri ise .
• Ọ bụrụ na ị buru ibu .
• Ọ bụrụ na onye ọ bụla n'ezinụlọ gị enwee nsogbu dịka nke a.

Ọrịa a na-emekarị n'etiti ụmụ nwanyị okpukpu abụọ. Nke a bụ n'ihi na afọ ime, ịmụ nwa, na ịkwụsị ịhụ nsọ nwere ike imetụta ike nke akwara pelvic. Ọ bụ ihe nkịtị ka nwa na-eto eto tinye nrụgide n'ime eriri afọ n'oge ime ime. Ya mere, ọtụtụ ndị nne nwere ike inwe obere nsogbu njikwa mmamịrị n'oge a.

Kedu ka ọnọdụ a si emetụta uche gị?

Ọ bụ ezie na ọtụtụ nde mmadụ nwere nsogbu a, ọtụtụ na-enwe ihere ma ọ bụ ihere ikwu maka ya. Nke a nwere ike ibute nchekasị gbasara otú ndị ọzọ si ele ha anya, mgbanwe n'otú ha si eche banyere onwe ha, na ọbụna mgbanwe n'omume ha.

Ọ bụrụ na ị na-enwe nchekasị, nchekasị , ma ọ bụ nkụda mmụọ n'ihi ọnọdụ a, gaa hụ dọkịta ozugbo. Nke a abụghị ihe ị ga-ezo ezo.

Kedu ihe mgbaàmà ndị nwere ike igosi nsogbu na eriri afọ gị?

E nwere ọtụtụ ihe ịrịba ama na ị nwere ike inwe nsogbu na eriri afọ gị:

• Ịsa mmamịrị karịa ka ọ na-adịbu. Ọtụtụ mmadụ na-anyụ mmamịrị ihe dị ka ugboro asaa n'ụbọchị. Mana mmiri ị na-aṅụDabere na ọnụọgụgụ na ma ị na-aṅụ ọgwụ diuretic eke (dịka kọfị, tii), a pụrụ ibelata nke a ruo ugboro anọ ma ọ bụ mụbaa ya ruo ugboro iri.
• Mmiri na-agbapụta ma ọ bụ mmiri na-agbapụta n'amaghị ama n'oge ihe omume nkịtị dịka ịchị ọchị, ịsụ ude, mmega ahụ, ma ọ bụ inwe mmekọahụ.
• Mmamịrị na-agbapụta n'enweghị mmetụta ọ bụla nke ịchọọ ịgba mmamịrị. Ahụ́ gị anaghị agwa gị na ị kwesịrị ịgba mmamịrị.
• Enweghị ike ijide mmamịrị. Ọ bụ ezie na ị na-eche na mberede na ị chọrọ ịgba mmamịrị, ị gaghị akwụsị ya.
• Ịsa ahụ n'ime akwa. Ọ nwere ike ịdị mkpa ka ị na-agba mmamịrị n'abalị mgbe ị na-ehi ụra, mana o nwere ike ị gaghị eteta (karịsịa n'ụmụaka, kamakwa n'ụfọdụ ndị toro eto).
• Ihe mgbaàmà nke mmerụ ahụ ọkpụkpụ azụ. Ihe dịka adịghị ike n'ụkwụ, nkụchi ma ọ bụ enweghị mmetụta n'akụkụ akụkụ ahụ nwoke na nwanyị.
• Inwe mmetụta nrụgide ma ọ bụ nrụgide akwara n'afọ dị n'okpuru . Nrụgide a na nrụgide akwara na-adịghị mma nwere ike ibute mkpa mberede nke ịgba mmamịrị.

Kedu ihe na-akpata enweghị ike ịchịkwa mmamịrị?

Mgbanwe n'ahụike gị, ụfọdụ ọrịa, na ụdị ndụ gị nwekwara ike ime ka njikwa mmamịrị a ghara ịdị ike.

Mgbanwe na ahụike

• Ịka nká : Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka akwara na-adịghị ike ka anyị na-aka nká.
• Mgbachi afọ : Mgbe afọ ntachi siri ike, ọ nwere ike itinye nrụgide na eriri afọ.
• Ọrịa shuga : Ọrịa shuga nwere ike imebi akwara, nke nwere ike imetụta njikwa eriri afọ.
• Mgbochi nke usoro mmamịrị: Nke a nwere ike ịbụ site na nkume akụrụ, nkume ureteral, nnukwu prostate n'ime ụmụ nwoke, ma ọ bụ ọnya anụ ahụ mgbe a wachara ya ahụ.
• Ibu oke ibu: Ibu oke ibu na-etinye nrụgide karịa n'ahụ eriri afọ na akwara úkwù.
• Ọrịa Mbara Igwe (UTI): Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa mbara Igwe, eriri afọ gị na-aghọ ihe na-adịghị mma, nke na-eme ka ị chọọ ịgba mmamịrị ugboro ugboro, ọ na-esikwa ike ịchịkwa ya.

Ụfọdụ ọnọdụ ahụike

Ụfọdụ ọrịa nwere ike imebi akwara eriri afọ ma ọ bụ akwara ndị na-ezigara akwara ndị ahụ ozi iji mee ka ha sie ike ma ọ bụ zuru ike.

• Ọrịa Alzheimer.
• 'Multiple Sclerosis'.
• Ọrịa Parkinson.
• Afọ ime na ịmụ nwa.
• Ịwa ahụ nke prostate.
• Mmebi nke eriri azụ.
• Ọrịa strok.

Mmetụta ndụ

Ụfọdụ nri na ọgwụ nwekwara ike ịkpata nke a:

• Mmanya.
• Shuga e ji aka rụọ.
• Ụfọdụ ọgwụ maka ọbara mgbali elu.
• Caffeine (kọfị, tii, ihe ọṅụṅụ ike).
• Ọgwụ ndị na-ebelata ihe mgbu.
• Soda na ihe ọṅụṅụ carbonated.
• Nri ndị na-esi ísì ụtọ.
• Ịṅụ oke vitamin C.
• Ịṅụ sịga na ibi ndụ nkịtị nwekwara ike imetụta nke a.

Kedu kpọmkwem otu dọkịta si achọpụta ọrịa a?

Ọ bụrụ na ị hụ dọkịta, ọ ga-ajụ gị gbasara mgbaàmà gị. Lee ụfọdụ ajụjụ ị nwere ike ịjụ:

• Oke mmamịrị ole ka ị na-agbapụta n'amaghị ama?
• Ọ na-aga n'uwe? Ọ na-aga n'ụlọ mposi? Ego ole ka ọ na-aga?
• Nsogbu a ọ na-eme n'oge ụfọdụ n'ụbọchị?
• Nke a ọ̀ na-eme mgbe ị na-eme ihe ụfọdụ , dịka ịga ije ma ọ bụ imega ahụ?
• Ị na-enwe ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala mgbe ị na-agba mmamịrị?
• Ị̀ na-eche na mberede na ị ga-agba mmamịrị?
• Ugboro ole ka ị na-agba mmamịrị n'ụbọchị?
• Ọ na-esiri mmadụ ike ịmalite ịgba mmamịrị mgbe ọ gara ụlọ ịsa ahụ?
• Kedu ka mmiri mmamịrị si aga?
• Ọ dị gị ka eriri afọ gị tọgbọ chakoo kpamkpam mgbe ị gbasịrị mmamịrị?

Jụọkwa maka ọnọdụ ahụike na ọgwụ ndị ọzọ nwere ike ibute nke a:

• Ị nwere nsogbu akwara ozi, akụrụ ma ọ bụ urinary tract nkume, ma ọ bụ nsogbu prostate?
• Ị na-aṅụ ọgwụ ọ bụla ugbu a? Kedu ihe ha bụ?
• Ị na-aṅụ ihe mgbakwunye ọgwụ ma ọ bụ vitamin ọ bụla?
• Ị dịla ime ma mụọ nwa nkịtị?
• Ị meela ịwa ahụ n'afọ gị ma ọ bụ n'akụkụ úkwù gị?
• Ị nwere ịwa ahụ prostate?

Tinyere nke ahụ, dọkịta ga-eme nyocha ahụ. Ha ga-achọ ihe ịrịba ama nke mmebi akwara azụ, dị ka adịghị ike n'ụkwụ na nkụchi n'akụkụ akụkụ ahụ nwoke. Ha nwekwara ike ime nyocha rectal iji chọpụta afọ ntachi. Ọ bụrụ na ị bụ nwoke, ha ga-enyochakwa prostate gị. Ọ bụrụ na ị bụ nwanyị, ha nwere ike ime nyocha pelvic iji chọpụta ma ọ bụ nkụchi akpa nwa (atrophy nke ikpu).

Kedu ule a na-eme iji gosi na a chọpụtara ọrịa ahụ?

Iji gosi na a chọpụtara ọrịa ahụ, dọkịta nwere ike ime ule ndị a:

• Nnyocha mmamịrị: Nke a nwere ike ịchọpụta ihe dịka ọrịa imeju, ọrịa akụrụ, na ọrịa shuga. Ọ nwekwara ike ịlele maka ọrịa urinary tract (UTIs).
• Nnwale ọrụ akụrụ: Ndị a bụ ule a na-eme na mmamịrị ma ọ bụ ọbara. Ha na-enyocha otú akụrụ gị si arụ ọrụ nke ọma.
• Nnwale mmamịrị fọdụrụ (PVR) mgbe enweghị ihe ọ bụla:Ọ na-atụkwa etu mmamịrị fọdụrụ n'ime akpa mmamịrị gị mgbe ị gbasịrị mmamịrị.
• Ịmepụta mmamịrị: Iji lelee ma nje ndị na-akpata ọrịa mmamịrị.
• Nnwale Urodynamic: Nke a na-atụle ọrụ akwara, ọrụ akwara, ọnụego mmiri mmamịrị, na nrụgide dị n'ime na gburugburu eriri afọ.
• Akwụkwọ ndekọ afọ: Debe akwụkwọ ndekọ nke mmiri ị na-aṅụ kwa ụbọchị, oke ị na-agbọpụta mmamịrị, mgbe ị na-agbọpụta mmamịrị, na ugboro ole ị na-agbọpụta mmamịrị.

Enwere ọgwụgwọ iji dozie nsogbu njikwa mmamịrị ndị a?

Ee, n'ezie! Ọgwụgwọ ndị na-abụghị ịwa ahụ bụ nhọrọ mbụ maka ịgwọ nsogbu njikwa mmamịrị.

• Iji ngwaọrụ njikwa eriri afọ (dịka ọmụmaatụ, pessary) mee ka urethra ahụ dịghachi n'ọnọdụ iji belata mmiri na-agbapụta na mmamịrị.
• Ịzụghachi ihe n'ime afọ: Nke a pụtara ịga ụlọ ịsa ahụ n'oge a kapịrị ọnụ, na-amụba oge dị n'etiti oge ndị ahụ nwayọ nwayọ.
• Biofeedback: Nke a na-enyere gị aka ịchọpụta ma mụta ijikwa akwara pelvic gị.
• Belata mmanya na ihe ọṅụṅụ nwere caffeine.
• Mmelite eletriki nke akwara ndị na-achịkwa ọrụ eriri afọ.
• Mmega ahụ Kegel (mmega ahụ akwara úkwù): Ihe ndị a dị oke mkpa. Ha nwere ike ime ka akwara úkwù sie ike ma melite njikwa mmamịrị.
• Ọgwụgwọ anụ ahụ na mmega ahụ.
• Mbelata ibu: Ọ bụrụ na ibu gị buru ibu, ịbelata ibu nwekwara ike inye gị nnukwu ahụ efe.

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị a na-abụghị ịwa ahụ anaghị enyere aka, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ.

• Ntinye nke mesh ịwa ahụ.
• Usoro ịgba ígwè: Nke a gụnyere itinye ihe nkwado gburugburu urethra.
• Ịgba ọgwụ mgbochi nke na-eme ka ọkpụrụkpụ nke mgbidi urethra dịkwuo elu (ihe ndị na-eme ka urethral bulking mee).
• Ịgba nsí botulinum (Botox®) n'ime akwara eriri afọ. (A na-eji nke a maka enweghị ike ịtụfu ihe ozugbo)
• Ịkụnye ngwaọrụ mkpali akwara.
• Ịkụnye sphincter urinary arụrụ arụ (a na-emekarị nke a maka ụmụ nwoke)

Kedu ọgwụ kacha mma maka nke a?

Ọ bụrụ na ịchọrọ ọgwụ, dọkịta gị ga-enye gị ọgwụ kwesịrị ekwesị dabere na ụdị nsogbu gị. Emela ọgwụ onwe gị na-enweghị ndụmọdụ ahụike.

• Ọ bụrụ na ị nwere 'Urge incontinence':Enwere ike inye ọgwụ dịka "Oxybutynin" (Oxytrol®), "Tolterodine" (Detrol®), "Darifenacin" (Enablex®), "Solifenacin" (VESIcare®), "Trospium" (Sanctura®)". Ndị a na-eme ka akwara nke eriri afọ dị jụụ ma belata mkpa ọ dị ịgba mmamịrị ngwa ngwa.
• Ọ bụrụ na ị nwere 'nkwụsị nrụgide': Enwere ike inye ọgwụ dịka 'Imipramine (Tofranil®)' na 'Pseudoephedrine (Sudafed®)' mgbe ụfọdụ. Agbanyeghị, ọgwụ ndị a nwere ike inwe mmetụta ọjọọ, yabụ ekwesịrị inye ha naanị mgbe dọkịta lebachara anya nke ọma.
• Ọ bụrụ na enweghị ntụsara ahụ zuru oke, enwere ike inye gị ọgwụ dịka: 'Bethanechol' (Duvoid®)' (na-enyere aka ime ka eriri afọ sie ike), 'Terazosin' (Hytrin®)', 'Alfuzosin' (Uroxatral®)' (na-eme ka gland prostate zuru ike), na 'Finasteride' (Proscar®)' (na-ebelata gland prostate).

Gịnị ka m ga-atụ anya ya na ajụjụ a?

Ọtụtụ mmadụ nwere ike ijikwa ma ọ bụ gwọọ nsogbu mmamịrị ndị a kpamkpam site na ọgwụgwọ. Mgbe ụfọdụ, nsogbu ndị a na-adịru nwa oge. Ozugbo ihe kpatara ya (dịka ọmụmaatụ, ọrịa urinary tract, afọ ime) kwụsịrị, nsogbu ahụ ga-apụ n'onwe ya. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere ọrịa "na-adịghị ala ala", dị ka ọrịa shuga ma ọ bụ "ọtụtụ sclerosis", nsogbu njikwa mmamịrị ndị a nwere ike ịga n'ihu. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ọ dị mkpa ịgwa dọkịta gị gbasara ụzọ kachasị mma isi jikwaa nsogbu ndị a. Echegbula onwe gị, enwere ụzọ isi jikwaa ha.

Gịnị ka m nwere ike ime iji belata ihe egwu a?

Nsogbu ndị a nwere ike ọ gaghị ekwe omume igbochi kpamkpam, mana ị nwere ike ibelata ihe egwu gị site n'ime ihe ndị a:

• Mee mmega ahụ iji mee ka ala pelvic sie ike (mmega ahụ Kegel). Jụọ dọkịta ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ otu esi eme nke a nke ọma.
• Belata mmanya na-aba n'anya, ihe ọṅụṅụ nwere caffeine, nri na-esi ísì ụtọ, na shuga e ji aka rụọ.
• Zere mgbanwe mberede n'ibu ahụ ma nọgide na-enwe ibu dị mma.
• Ịtinyekwu eriri nri n'ihe oriri gị (na-egbochi afọ ntachi)
• Belata ma ọ bụ kwụsị ise siga kpamkpam.
• Ịdị na-arụsi ọrụ ike karịa.

Kedu ka m ga-esi elekọta onwe m?

Ọtụtụ mmadụ na-eji uwe ime pụrụ iche (uwe ime na-enweghị afọ ojuju ma ọ bụ ákwà mgbochi afọ maka ndị okenye) ma ọ bụ ihe mgbochi iji gbochie mmiri mmamịrị a. E nwekwara ihe nkwado eriri afọ nke na-arụ ọrụ dị ka tampon, nke enwere ike iji ma dịkwa nchebe. Ndị a dị mma nke ukwuu ma enwere ike iyi ha n'okpuru uwe ogologo ọkpa. Ụfọdụ ákwà mgbochi afọ na ihe mgbochi afọ maka ndị okenye bụ ihe a na-atụfu atụfu. Enwere ike ịsacha ma jiri ndị ọzọ mee ihe ọzọ. Agbanyeghị , ọ kacha mma ịgbanwe ákwà mgbochi afọ ma ọ bụ ihe mgbochi afọ kwa awa ole na ole iji gbochie isi ọjọọ ma gbochie ọrịa akpụkpọ ahụ.

Olee mgbe m kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọrịa mmamịrị, afọ ntachi, nri ị na-eri, na ụfọdụ ọgwụ nwere ike ibute mbelata nke njikwa mmamịrị nwa oge. Mana ọ bụrụ na nsogbu a adịgide ruo ihe karịrị otu izu, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta. Emela ihere, nke a bụ nsogbu ọtụtụ mmadụ na-enwe.

Gịnị ka m kwesịrị ịjụ dọkịta?

I nwere ike ịjụ dọkịta gị ajụjụ dịka:

• Kedu ụdị nsogbu njikwa mmamịrị m nwere?
• Gịnị bụ ihe kpatara nsogbu m?
• Nke a ọ ga-aka mma na akpaghị aka?
• Nke a ọ pụrụ ịlaghachi azụ?
• Kedu ụdị ọgwụgwọ ị na-akwado?
• Kedu mmega ahụ m nwere ike ime n'ụlọ?
• Mgbanwe ndị dị aṅaa ka m kwesịrị ime n'ụzọ ndụ m?

Gịnị mere na agaghị m akwụsị ịta ahụ ozugbo m hụrụ ụlọ ịsa ahụ?

Mgbe ụfọdụ, ịhụ ụlọ ịsa ahụ ma ọ bụ ụda mmiri na-agba agba nwere ike ime ka ị nwee agụụ mberede ịchọ ịgba mmamịrị. Ọchịchọ mberede a bụ ihe mgbaàmà nke 'Ịgbachi Nkwụchi Ahụ' . Nke a na-emekarị n'etiti ndị nwere nsogbu akwara ozi. Ihe na-eme bụ na ọ bụ ezie na ị dịbeghị njikere ịgba mmamịrị, ụbụrụ gị na-eziga ozi na-ezighi ezi nye akwara dị n'ime akpa ume gị ka ha zuru ike. Enwere ike ijikwa nke a site na ọgwụgwọ.

N'ikpeazụ, cheta nke a.

Nsogbu nchịkwa mmamịrị nwere ike ịdị njọ ma na-akpasu iwe. I nwedịrị ike ịkwụsị ime ihe ndị ị na-emebu n'ihi egwu na mmamịrị ga-agbapụta ma ọ bụ na-agbapụta mgbe ị na-enweghị ike ịga ụlọ ịsa ahụ.

Mana cheta, atụla egwu ịgwa dọkịta okwu gbasara nke a. Ọtụtụ mgbe, enwere ike ijikwa nsogbu ndị a na-achịkwa mmamịrị nke ọma, ma mgbe ụfọdụ ọbụna gwọọ ha kpamkpam.

Gị na dọkịta gị ga-enwe ike ịchọpụta ụdị nsogbu ị nwere, ihe kpatara ya, na ọgwụgwọ kachasị dị irè. Ya mere, ọ kacha mma ịchọ ndụmọdụ ahụike n'emeghị ihere ma ọ bụ zoo nsogbu ahụ. Ọ bụghị naanị gị nọ! Ịnabata mmamịrị, njikwa mmamịrị, enweghị ike ịbanye na mmamịrị, eriri afọ, enweghị ike ịbanye na nrụgide, enweghị ike ịbanye na mmamịrị, ọrịa eriri afọ.