Mbufụt ogologo oge ọ na-emetụta kansa ara? (Mbufụt ogologo oge)

O nwere ike ị nụla okwu ahụ bụ "mbufụt" ọtụtụ mgbe, ka ọ dị? Anyị nwere ike iji okwu a mgbe anyị gbuturu agbutu, ọnya ahụ azaa ma kpụọ ọbara ọbara, ma ọ bụ mgbe ahụ ọkụ. Ọ bụ mmeghachi omume nkịtị nke sistemu nchekwa ahụ anyị. Mana ị maara na mgbe ụfọdụ ọnọdụ mbufụt a nwere ike ịnọ n'ahụ anyị ruo ogologo oge na-enweghị mmerụ ahụ ma ọ bụ ọrịa ọ bụla a na-ahụ anya? Anyị na-akpọ nke a mbufụt na-adịghị ala ala . Taa, anyị ga-ekwu maka isiokwu dị mkpa nye ọtụtụ mmadụ: enwere njikọ dị n'etiti mbufụt a na kansa ara?

Nke mbụ, gịnị bụ mbufụt a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mbufụt bụ mmeghachi omume nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ maka mmerụ ahụ, dị ka ọrịa ma ọ bụ ọnya. Cheedị echiche na ị bepụrụ mkpịsị aka gị. Ebe gbara ọnya ahụ gburugburu na-acha ọbara ọbara, ọ zara ntakịrị, ọ na-adịkwa ọkụ, ka ọ dị? Nke ahụ bụ mbufụt dị oke njọ. Nke ahụ pụtara na "ndị agha" ahụ gị (mkpụrụ ndụ ahụ ji alụso ọrịa ọgụ) abịala ebe ọnyá ahụ dị, lụso nje ndị na-awakpo ahụ ọgụ, ma malite ịgwọ ọnya ahụ. Nke a bụ ihe dị mma, ọ ga-apụkwa n'ime ụbọchị ole na ole.

Agbanyeghị, mbufụt na-adịghị ala ala dị iche. Ọ bụ mbufụt dị ala nke na-aga n'ihu na-eme n'ahụ anyị ruo ọtụtụ ọnwa, ọbụna afọ. Enwere ike ibute ya site na:

• Ọrịa ndị a na-achịkwaghị achịkwa
• Oke ibu (ịbawanye ibu ahụ)
• Ndụ umengwụ na-enweghị mmega ahụ
• Ojiji mmanya na ụtaba
• nrụgide na-adịghị ala ala

Mbufụt a na-adịghị ala ala, dị ka ihe na-ere ọkụ mgbe niile n'ọkụ dị ala, nwere ike imebi mkpụrụ ndụ anyị nwayọ nwayọ ma, ka oge na-aga, mee ka ọ dịrị ndị ọrịa dị oke njọ dịka kansa.

Kedu ihe jikọrọ kansa ara na mbufụt a?

Isiokwu a bụ isiokwu kacha enweta nlebara anya site n'aka ndị nchọpụta ahụike ugbu a. Ọ bụ ezie na e nwebeghị nkwenye 100% na nke a, ihe akaebe siri ike na-agbakọta.

Lee ụfọdụ ihe ndị a chọpụtara site na nnyocha ahụ:

• Ihe egwu nke ọrịa kansa ara ọzọ mgbe a gwọchara ya n'ihi mbufụt na-adịghị ala alaỌ nwere ike ịbawanye.
• Ụfọdụ nnyocha egosila na ndị na-eji ọgwụ ndị na-anaghị egbochi mbufụt (NSAIDs) (dịka ibuprofen, aspirin) nwere obere ohere nke ibute ọrịa kansa ara. (Mana ebidola nke a n'ajụghị dọkịta gị, ọ dị mma?!)
• Mbufụt a na-adịghị ala ala nwere ike itinye aka na mgbasa nke mkpụrụ ndụ kansa ma belata nzaghachi nye ọgwụgwọ kansa.

Mana ndị ọkachamara na-ekwu na ma ịchịkwa mbufụt naanị nwere ike igbochi mgbasa nke kansa ma mee ka ndụ dịkwuo ogologo bụ "ihe ka bụ nnukwu ajụjụ." Sayensị ka na-agbalị ịghọta kpọmkwem otu nke a si arụ ọrụ.

Kedu ka ihe gbasara ahụ ike na nje bacteria dị n'ahụ anyị si metụta nke a?

Akụkọ a na-abanyekwu n'ime nke ọma. Ọ na-atọ ụtọ nke ukwuu. Anyị kwuru na mbụ na mbufụt bụ ọrụ nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị. Ya mere, ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị chere na ihe kpatara njikọ a na kansa nwere ike ịbụ ọrụ sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị.

Nnyocha nke ndị nchọpụta mere na Mayo Clinic chọpụtara ihe dị oke egwu. Ya bụ, e nwere ụdị nje bacteria dị iche iche n'ime ara ụmụ nwanyị nwere ahụike na-enweghị kansa na n'ime ara ụmụ nwanyị nwere kansa. Nke a pụtara na dịka eriri afọ anyị, anụ ahụ ara nwere mpaghara nje bacteria pụrụ iche nke ya (microbiome) .

Ihe kacha atụ n'anya bụ na nje bacteria dị n'ime ara ụmụ nwanyị nwere kansa dị iche na nke ụmụ nwanyị nwere ahụ ike. Ebe ọ bụ na nje bacteria nwere ike ijikwa ọkwa mbufụt n'ahụ anyị, ndị ọkà mmụta sayensị na-eche na ọdịiche a nwere ike ịbụ ihe dị n'etiti ihe ize ndụ nke kansa ara na mbufụt.

Mkpa nke "microbiome" a dị oke ukwuu nke na achọpụtala na obodo nje dị n'ime eriri afọ nke ndị na-anabata ọgwụgwọ immunotherapy nke enyere ndị ọrịa kansa dị iche na nke ndị na-anaghị anabata. Ya mere, ndị ọkà mmụta sayensị na-eme nnyocha ugbu a ma ụzọ ndị dị ka "ntinye nsị" nwere ike ịgbanwe "microbiome" mmadụ ma mee ka ọgwụgwọ kansa dịkwuo mma. Ọ bụ ezie na ndị a ka dị na mmalite, ha nwere ike ime nnukwu mgbanwe na ọgwụgwọ kansa n'ọdịnihu.

Ya mere, kedu ka anyị ga-esi belata mbufụt a na-adịghị ala ala?

"Ọ bụrụ na ị jụọ ma e nwere ọgwụ ma ọ bụ usoro akọwapụtara nke egosila na ọ na-arụ ọrụ, azịza ya ugbu a bụ 'mba,'" ka ọkachamara Dr. Ueno kwuru. Mana ọ na-ekwu na echegbula onwe gị, anyị ga-amụtakwu ọtụtụ ihe gbasara nke a n'ime afọ iri na-abịa.

Mana anyị agaghị echere ruo mgbe ahụ. Ọ dabara nke ọma, ime mgbanwe ole na ole dị mfe na ndụ anyị nwere ike inye aka nke ukwuu n'ịchịkwa mbufụt a na-adịghị ala ala. Ihe ndị a agaghị ebelata naanị ohere nke kansa, kamakwa ha ga-echebe gị pụọ ​​na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ, dị ka ọrịa shuga na ọrịa obi.

Lee tebụl dị n'okpuru ka ị hụ ihe anyị nwere ike ime.