Ị na-enwekwa ihe mgbu n'akụkụ mkpịsị aka gị? (De Quervain's Tendinosis)

Ị̀ na-enweghị ike ịrụ ọrụ gị kwa ụbọchị nke ọma n'ihi ihe mgbu si n'akụkụ mkpịsị aka gị, kpọmkwem n'okpuru aka gị? Ihe mgbu a ọ̀ na-adị mfe ịnagide mgbe ị metụrụ ihe aka, pịa ya, ma ọ bụ ọbụna bulie obere nwa gị? Mgbe ahụ akụkọ a ga-adị oke mkpa nye gị. Taa, anyị na-ekwu maka ọrịa nke ọtụtụ mmadụ na-arịa, mana ha amaghị kpọmkwem ihe ọ bụ, mana enwere ike ịgwọ ya site na ọgwụgwọ dị mfe.

Gịnị bụ ọrịa Tenosynovitis nke De Quervain?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọrịa De Quervain's Tenosynovitis bụ ihe mgbu na-eme ka akpụkpọ ahụ gbawaa gburugburu akwara ndị jikọtara mkpịsị aka gị. A na-akpọ ya mgbe ụfọdụ De Quervain's tendonosis. Aha abụọ ahụ na-ezo aka n'otu ọnọdụ ahụ.

Ugbu a, ka anyị hụ otu esi aghọta nke a nke ọma. Chee echiche na akwara dị n'ahụ anyị jikọtara na ọkpụkpụ site na ihe dị ka eriri siri ike. Anyị na-akpọ akwara ndị a. Mgbe ị gbakụrụ akwara, akwara a na-agbatị ma na-ebugharị ọkpụkpụ kwekọrọ. E nwere akwara abụọ dị ka nke a nke na-ejikọ mkpịsị aka gị na nkwojiaka gị.

Dịka ọ na-adịkarị, akwara ndị a na-agagharị n'ime ihe mkpuchi anụ ahụ dị ka tube. Ha na-agagharị n'enweghị nsogbu ọ bụla. Mana ọ bụrụ na n'ihi ihe ụfọdụ, ihe mkpuchi a aza ma ọ bụ mee ka ọ sie ike, akwara ndị ahụ enweghị ohere zuru oke iji megharịa onwe ha. Mgbe ahụ, oge ọ bụla ị jiri mkpịsị aka gị, a na-enwe ọtụtụ esemokwu na nnukwu ihe mgbu . Mgbu a na-amalitekarị n'ala mkpịsị aka ukwu ma nwee ike ịgbasa nkwojiaka ruo n'ihu aka.

Kedu ihe mgbaàmà ndị a? Kedu ka anyị si amata nke a?

E nwere ọtụtụ ihe dị mkpa na-enyere aka ịchọpụta ọnọdụ a. Ka anyị leba anya n'ihe ha bụ.

Gịnị mere anyị ji nwee nke a? Gịnị bụ ihe kpatara ya?

Ihe ọ bụla nke na-etinye nrụgide ma ọ bụ mmerụ ahụ n'ahụ akwara dị na mkpịsị aka ukwu nwere ike ibute ọrịa a. Isi ihe kpatara ya bụ:

• Iji aka na mkpịsị aka gabiga ókè: Ọnọdụ a nwere ike ime ma ọ bụrụ na ị na-eme otu ụdị mmegharị ahụ mgbe niile.
• Ịrụ otu ụdị ọrụ ahụ oge niile: Ụfọdụ ọrụ ma ọ bụ ihe omume ntụrụndụ nwere ike ibute nke a. Dịka ọmụmaatụ, onye na-etinye oge dị ukwuu na-ede ihe na kọmputa, onye na-arụ ọrụ ịkwa nkà, onye na-akụ ihe ọkụkụ, ma ọ bụ onye na-egwu egwuregwu dị ka tenis nwere ike ịmalite nke a.
• Mmerụ ahụ nkwonkwo: Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu nkwonkwo dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo, nke ahụ nwekwara ike ịbụ ihe kpatara ya.
• Mmetụta ọjọọ ozugbo: Ịkụ aka siri ike n'aka gị ma ọ bụ nkwojiaka nwekwara ike ibute ọnọdụ a.

Ònye kacha nọrọ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa a?

Ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike ime nke a, ụfọdụ ndị nọ n'ihe ize ndụ dị ntakịrị karịa.

• Maka ụmụ nwanyị
• Maka ndị karịrị afọ 40
• Maka ndị na-elekọta ụmụaka na ndị nne na nna nke ụmụaka dị obere
• Maka ndị na-arụ ọrụ aka (dịka ọrụ ugbo, ịkwa nkà, na ịrụ ụlọ)
• Maka ndị egwuregwu

Kedu ka ị si chọta nke a, Dọkịta?

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, ọ ga-enyocha aka na aka gị. Ọ ga-ajụ gị ihe dịka mgbe ihe mgbu ahụ malitere, ụdị ọrụ ị na-arụ, na ihe na-eme ka ihe mgbu ahụ ka njọ.

E nwere ule dị mfe nke ndị dọkịta ji achọpụta ọrịa a nke ọma. A na-akpọ ya ule Finkelstein . Lee otu esi eme ya:

1. Dọkịta ga-agwa gị ka ị gbadaa mkpịsị aka gị n'ime ma jiri mkpịsị aka ndị ọzọ mechie ya iji mee aka.

2. Mgbe ahụ, a na-agwa aka jidere aka ahụ ka ọ gbagọọ aka ya n'akụkụ ebe mkpịsị aka nta ahụ dị (ala).

Ọ bụrụ na ị na-enwe nnukwu ihe mgbu n'okpuru mkpịsị aka gị mgbe ị gbagọrọ ya n'ụzọ a, o yikarịrị ka ọ bụ ọrịa De Quervain. Mgbe ụfọdụ, enwere ike ime X-ray iji lelee ọnọdụ ndị ọzọ, dịka osteoarthritis.

Gịnị ka anyị ga-eme gbasara nke a? Kedu ọgwụgwọ ndị a?

Iji gwọọ ọrịa a, a ga-enyerịrị akwara na ihe mkpuchi ya oge iji gwọọ. Dọkịta ga-edepụtara gị ọgwụgwọ ga-enyere gị aka na nke ahụ.

Ọ dị mkpa ịwa ahụ?

N'ọtụtụ oge, ọ dịghị mkpa ịwa ahụ. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị a dị n'elu enyereghị aka, dọkịta ga-akwado ịwa ahụ. Nke a na-abụkarị obere usoro. Ọ gụnyere ime obere mbepụ n'ime ihe mkpuchi akwara iji kwe ka akwara ahụ na-agagharị n'enweghị nsogbu.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gbakee mgbe a gwọchara ya?

Ọ na-agwọkarị n'ime izu ole na ole. Ọ bụrụ na ị ga-eyi splint, ị ga-eyi ya ruo ọtụtụ izu.

Gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na a gwọghị ya?

Ọrịa De Quervain bụ ọrịa a na-agwọ nke ukwuu. Agbanyeghị, ọ bụrụ na a gwọghị ya, ihe mkpuchi akwara nwere ike imebi, ikekwe gbawaa, ma ọ bụ ọbụna dọwaa. Ọ bụrụ na nke ahụ emee, ị nwere ike ghara inwe ike ịkwaga mkpịsị aka na aka gị kpamkpam. Ya mere, elegharala ihe mgbu ahụ anya.

À pụghị igbochi ọnọdụ a ime?

Ee, ị nwere ike. Naanị ihe ị ga-eme bụ ibelata nrụgide dị n'isi mkpịsị aka na aka gị.

• Ọ bụrụ na ị na-egwu egwuregwu ma ọ bụ na-arụ ọrụ, mara otú e si anọ na usoro kwesịrị ekwesị maka ya.
• Mgbe ị na-amalite mmega ahụ ma ọ bụ ihe omume ọhụrụ, malite nwayọ nwayọ.
• Ọ bụrụ na ị na-eme otu ihe ahụ, na-ezu ike mgbe ụfọdụ.
• "Emela ihe mgbu ahụ." Ọ bụrụ na ị nwee ihe mgbu, kwụsị ọrụ ahụ ma zuru ike.
• Nye ahụ gị oge iji gbakee mgbe ị rụsịrị ọrụ siri ike.