Ị ma etu esi eku ume nke ọma? Ka anyị mụta maka uru dị na iku ume diaphragmatic.

Iku ume bụ ihe anyị niile na-eme mgbe niile. Mana mmadụ ole n'ime anyị na-eche echiche banyere otu anyị si eku ume? Ọtụtụ mgbe, anyị na-eku ume n'amaghị ama. Mana ị maara na iku ume miri emi nwere ike iweta ahụike na udo dị egwu n'ahụ na uche anyị? Taa, anyị ga-ekwu maka otu usoro iku ume dị mfe ma baa uru nke ukwuu. A na-akpọ nke a iku ume diaphragmatic.

Mbụ, ka anyị hụ, gịnị bụ diaphragm a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, diaphragm bụ akwara kachasị mkpa ma dị irè n'ahụ anyị maka iku ume. Chee echiche na e nwere nnukwu akwara nke dị ka nche anwụ nke kewara obi na afọ anyị. Nke ahụ bụ diaphragm. Ọ dị n'okpuru akpa ume anyị. Akwara a na-agagharị elu ma na-agbada mgbe anyị na-eku ume ma na-apụ. Akwara dị n'afọ anyị na-enyekwa aka na nke a, na-enye anyị ike iwepụ ikuku kpamkpam n'akpa ume anyị.

Gịnịzi ka iku ume pụtara site na iji diaphragm a?

Ụfọdụ ndị na-akpọkwa nke a "iku ume afọ." Ọtụtụ mgbe, mgbe anyị na-eku ume n'amaghị ama, karịsịa mgbe anyị nwere nchekasị ma ọ bụ nrụgide, anyị na-eku ume miri emi, nke miri emi n'obi. Nke a pụtara na anyị anaghị eji ike akpa ume anyị eme ihe zuru oke.

Ma mgbe anyị na-eku ume site na iji diaphragm anyị, anyị na-eji akwara diaphragm anyị eme ihe n'amaghị ama iji kuo ume miri emi. Dịka mgbe anyị na-ekupụ balloon, ọ na-ejupụta site na ala ruo n'elu, n'ụzọ dị otu a, anyị nwere ike iburu ikuku kachasị elu n'ime akpa ume anyị.

Isi ihe mgbaru ọsọ nke usoro a bụ:

• Ime ka akwara diaphragm sie ike .
• Ịbelata ọsọ iku ume ma belata mgbalị ọ na-ewe iji kuo ume.
• Mbelata mkpa oxygen nke ahụ.
• Mbelata mgbalị na ike dị mkpa iji na-eku ume.

Gịnị mere o ji dị mkpa ka ụfọdụ mmadụ na-eku ume otú a?

E nwere ụfọdụ nsogbu ahụike, ọkachasị ọrịa iku ume ogologo oge, nke nwere ike igbochi ọrụ diaphragm nke ọma. Ihe atụ bụ COPD (Ọrịa Nkwụsi Ike Na-adịghị Ala Ala) .

Onye nwere ọrịa dịka COPD nwere ike inwe nsogbu iku ume ma nwee ike iku ume ngwa ngwa. Mgbe nke a mere, ngụgụ na-aza aza, diaphragm na-akwali ala. Ọ na-efunahụ ọdịdị ya dị ka nche anwụ ma na-adị larịị. Nke a na-eme ka akwara diaphragm ghara ịdị ike, na-eme ka ọ ghara ịrụ ọrụ nke ọma. Nke a pụtara na akwara ndị ọzọ dị n'olu na obi ga-ebu ibu nke iku ume. Nke a bụ usoro na-agwụ ike. Mmega ahụ iku ume a dị oke mkpa maka ndị dị ka nke a.

Kedu uru dị na usoro iku ume a?

Iku ume nke Diaphragmatic nwere ọtụtụ uru maka ahụ gị. Ka anyị lebakwuo anya nke ọma na ụfọdụ n'ime ha.

Usoro a na-enyere aka karịsịa n'inye enyemaka n'ọnọdụ ndị a:

• nchekasị
• Ọrịa ụkwara ume ọkụ
• COPD
• nrụgide

Mana otu ihe ị ga-echeta. Ọ bụ ezie na nke a bụ ụzọ bara uru nke ukwuu, ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike, ọ bụghị ezigbo echiche iji nke a naanị gị kama iji ọgwụgwọ dọkịta gị nyere gị . Enwere ike iji nke a dị ka ụzọ enyemaka ọzọ, site na ndụmọdụ dọkịta gị.

Ugbua, ka anyị hụ otu esi eme nke a nke ọma.

Mgbe ị malitere ịmụ ụzọ a, ọ kacha mfe ime ya ka ọ dina ala. Mgbe ị mechara ya, ị nwere ike ịnọdụ ala.

Otu esi eme ya mgbe ị dina ala

1. Dina n'azụ gị n'elu ala dị larịị, dịka ihe ndina ma ọ bụ ala. Debe ohiri isi n'okpuru isi gị. O nwere ike ịdị gị mma karị ịnọgide na-agba ikpere gị. I nwekwara ike itinye ohiri isi n'okpuru ikpere gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ.

2. Ugbu a, tinye otu aka n'akụkụ elu nke obi gị, tinyekwa aka nke ọzọ n'afọ gị ebe ọgịrịga gị na-akwụsị . Mgbe ị tinyere aka gị n'ụzọ a, ị ga-enwe mmetụta nke diaphragm na-agagharị ka ị na-eku ume.

3. Ugbu a, kuo ume nwayọ nwayọ site na imi gị . Ka ị na-eku ume, afọ gị kwesịrị ịgbasa n'ihu. Nke a pụtara na aka dị n'afọ gị kwesịrị ibuli elu. N'oge a, gbalịa idobe aka ahụ n'obi gị ruo mgbe o kwere mee .

4. Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye egbugbere ọnụ gị n'ime akpa dị ka a ga-asị na ị ga-afụ opi ma kupụ ume nwayọ nwayọ . Ka ị na-eku ume, mee ka akwara afọ gị sie ike ma dọpụta afọ gị. Mgbe ahụ, aka dị n'afọ gị ga-agbada. N'oge a, mee ka aka ahụ dị n'obi gị jụụ ruo mgbe o kwere mee.

Otu esi eme ya mgbe ị nọdụrụ ala n'oche

Mgbe ị gụchara obere ihe omume, ị nwere ike ime mmega ahụ a ọbụlagodi mgbe ị nọdụrụ n'oche.

1. Nọdụ ala n'oche kwụ ọtọ mana nke ọma. Gbaa ikpere gị ala ma mee ka ubu gị, olu gị, na isi gị zuru ike.

2. Dịka ọ dị na mbụ, tinye otu aka n'obi gị, tinyekwa aka nke ọzọ n'afọ gị ebe ọgịrịga gị na-akwụsị .

3. Jiri nwayọ kuo ume site na imi gị . Afọ gị kwesịrị ịgbasa, aka dị n'afọ gị kwesịrị ịkwaga n'ihu. Debe aka ahụ n'obi gị ruo mgbe o kwere mee.

4. Ugbu a, tinye egbugbere ọnụ gị ma kupụ ume nwayọ nwayọ , ka ị na-adọkpụ akwara afọ gị. Aka dị n'afọ gị ga-abanye ọzọ. Debe aka ahụ n'obi gị ka o kwere mee.

Ò kwesịrị ka m nọgide na-eme nke a?

Ee, n'ezie. Dịka ihe ọ bụla ọhụrụ, nke a ga-adị ntakịrị ihe ijuanya ruo mgbe ị matara ya. I nwere ike inwe obere ike ọgwụgwụ mgbe ị malitere ime mmega ahụ a. Nke ahụ bụ ihe nkịtị. Mana adala mbà. Ka ị na-aga n'ihu na-eme mmega ahụ, usoro iku ume ziri ezi a ga-aghọ ihe ebumpụta ụwa nye gị, ọbụlagodi na ị maghị ya.

Ná mmalite, mee mmega ahụ a ihe dị ka nkeji ise ruo iri, ugboro atọ ruo anọ kwa ụbọchị . Nwayọọ nwayọọ, ị nwere ike ịbawanye oge ị na-eme nke a. Ọ bụrụ na ịchọrọ ime ka nke a sie ike karị, ị nwekwara ike ime mmega ahụ ahụ ma jide ihe dị ka akwụkwọ n'afọ gị.

Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ dịka COPD, ụkwara ume ọkụ, ma ọ bụ nchekasị, ọ dị mkpa ịgwa dọkịta gị ka o wee mara ma usoro a ọ dabara gị.