Dịka nne ị ga-amụ, otu n'ime ahụmịhe kacha mma na nke pụrụ iche ị ga-enwe n'oge afọ ime bụ inwe mmetụta nke obere nwa gị na-emegharị ma na-agba ụkwụ. Mmegharị nta ndị a na-agwa gị na nwa gị dị mma ma na-eto nke ọma. Ọzọkwa, ahụmịhe a ga-eme ka njikọ dị n'etiti gị na nwa gị sie ike.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Olee mgbe m ga-amalite inwe mmetụta nke nwa ahụ na-agagharị?
Ị na-amalitekarị inwe mmetụta nke mmegharị mbụ nke nwa gị, nke anyị na-akpọ "ngwa ngwa," n'etiti izu 16 na 25 nke afọ ime. Ọ bụrụ na nke a bụ afọ ime mbụ gị, o nwere ike ọ gaghị adị ruo izu 25-30 tupu ị nwee mmetụta nke nwa gị na-agagharị. Mana maka nne na-atụ anya nwa nke abụọ ma ọ bụ nke atọ ya, mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ịdị ka izu 13.
Ị nwere ike ịnụ mmegharị ahụ nwa gị nke ọma mgbe ị nọdụrụ ala, nọdụ ala ma ọ bụ dina ala.
Kedu ka ọ na-adị mgbe nwa ọhụrụ na-enwe nsogbu?
Ọtụtụ ndị nne na-akọwa ahụmịhe a n'ụzọ dị iche iche. Ụfọdụ na-akọwa ya dị ka urukurubụba na-efegharị n'afọ ha . Ndị ọzọ nwere ike iche na a na-enye ha nri ma ọ bụ na ihe na-agbanwe n'ime afọ ha .
N'oge mbụ, ọ nwere ike isiri ike ịmata ma nke a bụ mmegharị ahụ nwa ahụ, gas , ma ọ bụ ụda afọ agụụ na-agụ ya. Mana ndị nne na-atụ anya nwa nke abụọ ma ọ bụ nke atọ ga-aghọta ihe dị iche.
N'ime ọnwa atọ nke afọ ime gị, mmegharị nwa gị na-apụta ìhè nke ukwuu. N'oge ahụ, ị ga-amalite inwe mmetụta dị ka ịkụ aka nwa na mkpụ aka .
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ugboro ole ka nwa ọhụrụ kwesịrị iyi akwa?
N'izu mbụ nke afọ ime, ị nwere ike inwe obere mmegharị ahụ mgbe ụfọdụ. Mana ka nwa gị na-etolite, na-abụkarị mgbe ọ na-erule ngwụcha nke ọnwa atọ nke abụọ, mmegharị ahụ nwa gị ga- esi ike ma na-emekarị . Nnyocha egosila na ka ọ na-erule ọnwa atọ nke atọ , nwa gị na-emegharị ihe dị ka ugboro iri atọ n'otu awa.
Ụmụaka, dịka anyị, na-enwe usoro ụra na ịmụ anya. Ọ bụ ya mere ha ji eme ihe karịa n'oge ụfọdụ n'ụbọchị. Ọtụtụ mgbe, ị na-agbalị ihi ụra site na elekere itoolu nke abalị ruo elekere otu nke ụtụtụ.Ụmụaka nwere ike ịgba ụkwụ n'oge a. Nke a bụ isi n'ihi mgbanwe na ọkwa shuga dị n'ọbara gị. Ụmụaka nwekwara ike ịzaghachi ụda mpụga na mmetụ aka. I nwedịrị ike ịgba onye òtù gị ụkwụ mgbe ị na-amakụ onwe gị n'abalị!
M̀ kwesịrị ịgụta mmegharị nwa ahụ?
Mgbe nwa ahụ malitere ịkwaga (ọ na-abụkarị mgbe izu iri abụọ na asatọ gachara), ụfọdụ ndị dọkịta na-adụ ndị nne nwere afọ ime dị oke ize ndụ ọdụ ka ha gụọ mmegharị ndị a iji hụ na nwa ahụ na-etolite nke ọma. Anyị na-akpọ nke a "ọnụọgụ ịgba nwa ebu n'afọ" ma ọ bụ "ọnụọgụ mmegharị nwa ebu n'afọ."
Mana ihe kacha mkpa bụ na ịgụta mmegharị n'ụlọ nwere ike ịkpata egwu na-enweghị isi mgbe ụfọdụ. Ya mere, ọ dị mkpa karịa ịgụta na ị ghọtara usoro mmegharị nwa gị nkịtị.
Ọ bụrụ na ị chere na nwa gị anaghị emegharị ahụ dịka ọ na-emebu ma ọ bụ na ọ naghị emegharị ahụ nke ọma karịa ka ọ na-emebu, kpọtụrụ dọkịta gị ozugbo. Ọ ga-akwadoro gị ka e mee nyocha ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
Ọ bụrụ na ị na-atụ anya ejima, ịgụta mmegharị ndị a nwere ike isi ike nke ukwuu n'ihi na ị maghị kpọmkwem nwa na-agagharị. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị dọkịta na-atụ aro ịgbaso usoro a iji lekọta ahụike nwa gị.
Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị hụghị ka nwa ahụ na-agagharị?
Ọ bụrụ na ị dị imebeghị izu iri atọ, echegbula onwe gị ma ọ bụrụ na ị naghị enwe mmetụta na nwa gị na-agagharị . Echegbula onwe gị ma ọ bụrụ na ị maghị ma ihe ị na-enwe bụ n'ezie na nwa gị na-agagharị. Ka nwa gị na-etolite, ị ga-enwe ike ịmata ma mata mmegharị ahụ nke ọma. Ị ga-ahụkwa oge nwa gị na-agagharị nke ọma n'ụbọchị. Ụfọdụ ụmụ ọhụrụ na-agagharị nke ọma karịa ndị ọzọ.
Ihe ọzọ mere ị gaghị enwe mmetụta mmegharị ọ bụla bụ ma ọ bụrụ na nwa gị na-ehi ụra . Ọzọkwa, n'oge ikpeazụ nke afọ ime, nwa ahụ buru ibu ma enweghị ohere zuru oke n'ime akpanwa. Ya mere, ị nwere ike inwe mmegharị karịa dị ka ịtụgharị kama ịgba ụkwụ.
Mana cheta nke a: Ọ bụrụ na ị hụ mgbanwe dị ukwuu ma ọ bụ mbelata n'otú nwa gị si eme ihe kwa ụbọchị, jide n'aka na ị gwara dọkịta gị. Ọ dị oke mkpa ka ị na-enwe mmetụta nke mmegharị ahụ nwa gị mgbe niile n'ụbọchị ahụ.
Otu mmegharị nwa ọhụrụ si agbanwe kwa izu
| Oge afọ ime (izu) | Nkọwa nke mmegharị ahụ nwa ahụ |
|---|---|
| Izu nke 12 | Nwa ahụ amalitela ịkwaga, mana o nwere ike ị gaghị enwe mmetụta ya n'ihi na nwa ahụ dị obere nke ukwuu. |
| Izu nke 16 | Ụfọdụ ndị nne nwere ike inwe obere mmegharị ahụ, dị ka urukurubụba na-efegharị. Nke a nwere ike ịbụ gas dị n'afọ ma ọ bụ nwa ahụ na-alụ ọgụ. |
| Izu nke 20 | N'oge a nke uto nwa gị, ị nwere ike ịmalite inwe mmetụta nke mmegharị mbụ nke nwa gị ("na-eme ngwa ngwa"). |
| Izu nke 24 | Mmegharị nwa gị amalitela ịdị otu a ugbu a. I nwedịrị ike inwe obere mkpọtụ ị na-enwe mgbe nwa gị na-ama jijiji. |
| Izu nke 28 | Ugbua, nwa ahụ na-enwe nsogbu mgbe niile. Mgbe ụfọdụ, ọ na-adị gị ka ị na-eku ume n'ihi ịgba na ịgba nwa ahụ. |
| Izu 36-40 | Nwa ahụ buru ibu ugbu a, oghere dị n'ime akpanwa pere mpe. Ya mere, mmegharị ahụ nwere ike ịdị iche site n'ịgba ụkwụ ruo na ịtụgharị na ntụgharị. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị hụ mgbanwe dị ukwuu n'ihe nwa gị na-emebu, gwa dọkịta gị. |
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Mmegharị mbụ nke nwa ahụ na-amalitekarị ịmalite site n'izu nke iri na isii ruo iri abụọ na ise. O nwere ike ịbụ obere oge ka nwa mbụ ahụ gasịrị.
- Nwa ọ bụla nwere ụdị mmegharị ahụ pụrụ iche. Ihe kacha mkpa bụ na ị maara ụdị mmegharị ahụ nwa gị.
- Ọ bụrụ na ị hụ na nwa gị na-emegharị ahụ nke ọma , egbula oge ma gakwuru dọkịta gị ma ọ bụ ụlọ ọgwụ kacha nso ozugbo.
- Ọ bụ ezie na ịgụta ihe n'ụkwụ nwere ike ịba uru n'ọnọdụ ụfọdụ, ihe kacha mkpa bụ nghọta gị gbasara ihe nwa gị na-eme. Lezienụ anya na nke ahụ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.