Gịnị bụ ntụ ntụ? Ò na-enye gị nsogbu? Ka anyị kwuo maka ya nke ọma!

Ị na-asụkwa udele ugboro ugboro n'oge ụfọdụ n'afọ, ọkachasị n'oge opupu ihe ubi ma ọ bụ n'oge ụfọdụ n'afọ? Anya gị ọ̀ na-acha ọbara ọbara ma na-akọ? Ị na-eche na imi gị kpọchiri akpọchi? Ihe kpatara nsogbu a nwere ike ịbụ ihe ị na-echeghị echiche banyere ya. Nke ahụ bụ udele. Ya mere, taa anyị ga-ekwu maka ihe udele a bụ, ihe mere o ji enye ụfọdụ ndị nsogbu nke ukwuu, na ihe anyị nwere ike ime iji wepụ ọrịa a.

Gịnị kpọmkwem bụ pollen?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ntụ ntụ bụ ihe dị ezigbo mma, nke osisi na-emepụta. I nwere ike ịhụla akụkụ odo odo ma ọ bụ ọcha nke ụfọdụ okooko osisi. Nke ahụ bụ ihe ntụ ntụ bụ. Ndị a bụ mkpụrụ osisi nwoke. Ya bụ, ntụ ntụ a dị oke mkpa maka mmepe nke osisi na mkpụrụ ọhụrụ.

Chee echiche, obere mkpụrụ osisi ndị a bụ ọgbọ osisi n'ọdịnihu, na-enyere aka ịkụ osisi ọhụrụ, okooko osisi, na mkpụrụ osisi. Ndị a dị obere nke ukwuu, mgbe ụfọdụ anyị anaghị ahụ ha. Mana obere ihe ndị a nwere ike ibute nnukwu nsogbu.

Ụdị osisi dị iche iche na-emepụta pollen.

• Osisi buru ibu (dịka ọmụmaatụ ụdị osisi ụfọdụ dịka mango na kohomba)
• Ụdị ahịhịa (ahịhịa dị n'ubi anyị na n'akụkụ okporo ụzọ)
• Ahịhịa (ụfọdụ ụdị ahịhịa, dịka ọmụmaatụ, osisi a na-akpọ `(Ragweed)` ama ama na mba ndị ọdịda anyanwụ)

Ntụ ntụ nke ọ bụla n'ime ha abụghị otu, nha na ọdịdị ya nwekwara ike ịdị iche.

Kedu ka ntụ ntụ si abanye n'ahụ anyị? Olee mgbe ọ na-ejupụtakarị?

Ụzọ isi esi enweta ntụ ntụ n'ahụ anyị bụ site n'ikuku. Osisi ndị na-efe efe bụ isi ihe na-akpata nfụkasị ndị a. Ebe ọ bụ na ntụ ntụ sitere na osisi ndị a dị mfe nke ukwuu, ọbụnadị obere ikuku nwere ike ibu ya ogologo oge. Ya mere, ọ na-abanye n'ikuku ma banye n'ahụ anyị site na imi na ọnụ anyị mgbe anyị na-eku ume.

Ntụ ntụ nke okooko osisi ndị ụmụ ahụhụ na-eme ka ha too mgbe ha ṅụchara nectar na-arapara arapara ma na-adị arọ. Ọ naghị aga ebe dị anya n'ikuku. Ya mere, ọ naghị akpata nfụkasị ahụ.

Oge ntụ ntụ:

Nnụnụ anaghị adị n'otu ebe n'afọ niile. E nwere oge ọ na-ejupụta karịa.

• Oge opupu ihe ubi: Oge a bụ oge a na-ewepụta ọtụtụ mkpụrụ osisi n'osisi. Ị na-echeta mgbe ị hụrụ ntụ ntụ odo n'okpuru osisi n'akụkụ ụfọdụ okporo ụzọ n'oge opupu ihe ubi? Nke ahụ nwere ike ịbụ ntụ ntụ sitere na osisi ndị ahụ.
• Oge Okpomọkụ: N'oge a, ihe ọkụkụ na-ejupụtakarị na ahịhịa.
• Ngwụcha Oge Okpomọkụ/Mgbụsị akwụkwọ: Ụfọdụ okooko osisi ọhịa na-ewepụta ntụ ntụ n'oge a.

Oge ndị a nwere ike ịdịtụ iche site n'otu mba gaa na nke ọzọ, dabere na ihu igwe. Na Sri Lanka, nsogbu ntụ ntụ a nwere ike ịbawanye n'oge okooko osisi ụfọdụ.

O nwere ike ị nụla maka 'ọnụọgụ pollen' . Ọ bụ ihe atụ nke ọnụọgụ pollen dị n'otu olu ikuku. Ọ nwere ike ịdị elu karịa n'ụtụtụ, n'ụbọchị ifufe na-efe, na n'oge ihu igwe kpọrọ nkụ. N'ụbọchị mmiri ozuzo, ọnụọgụ pollen na-ada n'ihi na pollen na-asa n'ala.

Gịnị mere ntụ ntụ ji enye naanị ụfọdụ ndị nsogbu? - Nke a bụ allergies

Ugbua, o nwere ike ị na-eche, "Onye ọ bụla na-eku ume n'ime ntụ ntụ a, gịnị mere m ji bụrụ naanị m na-arịa ya?" Ihe kpatara ya bụ ihe a na-akpọ allergies.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, allergies bụ usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke na-arụ ọrụ gabiga ókè n'ahụ anyị. Dịka ọ na-adịkarị, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị na-arụ ọrụ iji chebe anyị pụọ na nje, nje bacteria, na nje virus ndị nwere ike ibute ọrịa. Agbanyeghị, mgbe a batara n'ahụ onye nwere allergies nke pollen, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke onye ahụ na-eche n'ụzọ na-ezighị ezi, sị, "Lee ihe dị ize ndụ m nwere n'ahụ m!"

Mgbe ahụ, iji lụso "onye mwakpo dị ize ndụ a ọgụ," ụfọdụ mkpụrụ ndụ dị n'ahụ anyị na-ewepụta kemịkalụ dị ka histamine . Kemikal ndị ahụ bụ ihe na-akpata mgbaàmà ndị anyị kwurula na mbụ, dị ka ịsụ ude, imi na-agba mmiri, na anya na-akọ.

Nke a abụghị ihe kpatara ahụ gị, ọ bụghịkwa ihe na-egosi na ị dịghị ike. Usoro ụfọdụ ndị mmadụ na-emeghachi omume n'ụzọ dị otu a maka ihe ụfọdụ (mkpụrụ osisi, uzuzu, nri ụfọdụ). Enwere ike inwe mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-abanye n'ezinụlọ.

Kedu ihe mgbaàmà nke allergies nke pollen?

A na-akpọkarị nfụkasị pollen dị ka ahịhịa fever ma ọ bụ nke a maara n'ọgwụ dịka nfụkasị rhinitis . Mgbaàmà ndị a nwere ike ịdịtụ iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Agbanyeghị, ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị bụ:

• Ịsụ ude mgbe niile: Ọ bụ ihe a na-ahụkarị ịsụ ude ugboro ugboro n'usoro.
• Imi na-agba mmiri ma ọ bụ imi na-agbachi: Mgbe ụfọdụ, otu akụkụ nke imi na-agbachi, mmiri nwere ike ịpụpụ n'akụkụ nke ọzọ.
• Anya, imi, akpịrị, na ntị na-akọ: Nke a bụ ihe mgbaàmà na-akpasu iwe nke ukwuu.
• Anya ọbara ọbara, mmiri na-agbapụta, na-agbawa agbawa.
• Mkpọpụta imi mgbe imi gasịrị: Nke a nwere ike ibute akpịrị na ụkwara mgbe niile.
• Ụkwara: Karịsịa ụkwara kpọrọ nkụ.
• Gburugburu gbara ọchịchịrị n'okpuru anya: A na-akpọkwa nke a "ihe na-egbuke egbuke n'ahụ." Ọ na-esi na ọzịza nke akwara ọbara gbara imi gburugburu pụta.
• Ike ọgwụgwụ siri ike, ike ọgwụgwụ, na mmetụta nke enweghị ndụ.
• Ụfọdụ ndị nwere ike inwe isi ọwụwa.

Ọ bụ ezie na otu ma ọ bụ abụọ n'ime ihe mgbaàmà ndị a nwere ike ịpụta, mgbe ụfọdụ ha niile nwere ike ịpụta n'otu oge. Ụfọdụ ndị na-agbagwoju ha anya n'ihi na ha yiri ihe mgbaàmà nke oyi nkịtị. Agbanyeghị, oyi na-ebelatakarị n'ime ụbọchị ole na ole, mana nfụkasị pollen nwere ike ịdịru ogologo oge niile.

Kedu ka ntụ ntụ si emetụta ndị nwere ụkwara ume ọkụ?

Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara nwere ụkwara ume ọkụ , ị kwesịrị ịkpachara anya nke ọma n'oge okooko osisi, n'ihi na ntụ ntụ bụ isi ihe na-akpata ụkwara ume ọkụ.

Mgbe onye nwere ụkwara ume ọkụ na-eku ikuku ntụ ntụ, ha na-enweta yaỤzọ ikuku na-esi apụta na-adị mfe nghọta, na-aza aza, ma dị warara, nke nwere ike ibute mmụba nke mgbaàmà ụkwara ume ọkụ.

• Ịkwa ụkwara (karịsịa n'abalị ma ọ bụ n'oge mmega ahụ)
• Ịsụ ude
• Iku ume siri ike, inwe mmetụta dị ka ị na-eku ume (Mkpụmkpụ iku ume)
• Ike nke obi

Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ahụ ụkwara ume ọkụ na nke pollen, ọ dị oke mkpa iji ọgwụgwọ dọkịta nyere gị kpọmkwem dịka dọkịta gị si kwuo. Nweta ndụmọdụ pụrụ iche n'aka dọkịta gị gbasara otu esi achịkwa ụkwara ume ọkụ gị n'oge oge pollen.

Kedu ka ị ga-esi mara nke ọma ma ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ahụ nke pollen?

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a kpọtụrụ aha n'elu, ọ bụrụkwa na ha na-eme naanị n'oge ụfọdụ n'afọ, ị nwere ike inwe nfụkasị nke pollen. Mana ụzọ kachasị mma iji jide n'aka bụ ịga hụ dọkịta.

Dọkịta ga-ajụ gị gbasara mgbaàmà gị, ugboro ole ha na-eme, na ma onye ọ bụla n'ezinụlọ gị nwere allergies. Na mgbakwunye, ha nwere ike ime ụfọdụ nyocha iji chọpụta kpọmkwem ihe kpatara allergies gị.

• Nnwale Mkpacha Akpụkpọ Ahụ: Nke a gụnyere itinye obere ntapụ nke ụdị ntụ ntụ dị iche iche (na ihe ndị ọzọ na-akpata nfụkasị ahụ) n'akpụkpọ aka gị ma ọ bụ azụ gị wee jiri obere agịga dụnye akpụkpọ ahụ. Ọ dị ka anwụnta. Ọ bụrụ na ị nwere nfụkasị ahụ na ụdị ntụ ntụ ahụ, n'ime nkeji 15-20, ebe ahụ ga-acha ọbara ọbara ntakịrị, zaa, ma nwee ọnya dị ka anụ anwụnta. Nke a nwere ike ịgwa gị ngwa ngwa ihe na-akpata nfụkasị ahụ gị.
• Nnwale ọbara (Nnwale ọbara nfụkasị ahụ / ule IgE): N'ime nke a, a na-ewere ihe nlele ọbara n'aka gị yana nyocha ụlọ nyocha ma ahụ gị emepụtala ụdị antibody pụrụ iche (IgE) megide ụfọdụ ụdị pollen. Ọnụnọ nke ọtụtụ ọgwụ mgbochi ndị a pụtara na o nwere ike ịbụ na ị nwere nfụkasị ahụ maka ihe ahụ.

Dọkịta ga-ekpebi ma ị nwere nfụkasị pollen site n'ịtụle ihe si na ule ndị a pụta na ihe mgbaàmà gị.

Kedu ihe anyị nwere ike ime iji belata nsogbu ndị pollen na-akpata?

Ozi ọma ahụ bụ na e nwere ọtụtụ ihe anyị nwere ike ime iji belata ahụ erughị ala nke nfụkasị pollen na-akpata.

1. Gbalịa izere ntụ ntụ ruo n'ókè o kwere mee:

• Nọrọ n'ime ụlọ n'ụbọchị oke ntụ ntụ: Gbalịa izere ịpụ apụ ruo n'ókè o kwere mee, karịsịa n'ụtụtụ (ọ na-abụkarị n'etiti elekere ise nke ụtụtụ ruo iri nke ụtụtụ mgbe ntụ ntụ na-adịkarị), n'ụbọchị ifufe na-efe, kpọrọ nkụ. Ọ bụrụ na ị hụ "ọnụọgụ ntụ ntụ", nọrọ n'ime ụlọ n'ụbọchị ndị ahụ.
• Debe windo na ọnụ ụzọ mechiri emechi: Debe windo na ọnụ ụzọ mechie n'oge oge okooko osisi, ọkachasị mgbe ọnụọgụ ntụ ntụ dị elu.
• Jiri igwe oyi: Ọ bụrụ na o kwere mee, jiri igwe oyi. Echefula ihicha nzacha ya mgbe niile.
• Tụlee ihe nhicha ikuku: Iji ihe nhicha ikuku nwere ezigbo ihe nzacha HEPA nwere ike ibelata ọnụọgụ ntụ ntụ dị n'ime ụlọ gị.
• Yiri ihe mkpuchi ihu mgbe ị na-apụ apụ: Anyị niile na-eyi ihe mkpuchi ihu taa. Ọ na-enyekwa aka belata ikuru ntụ ntụ.
• Gbanwee uwe ma saa ahụ gị mgbe ị pụtara: Gbanwee uwe gị ma saa ha mgbe ị pụtachara. Ọ bụrụ na o kwere mee, ọ ka mma ịsa ahụ gị na isi gị. N'ihi na ntụ ntụ nwere ike ịrapara n'uwe na ntutu isi anyị.
• Akpọla uwe n'èzí: Zere ịkpọcha uwe na ihe ndina n'èzí n'oge okooko osisi, n'ihi na ntụ ntụ nwere ike ịnọdụ ala.
• Mgbe ị na-eme njem n'ime ụgbọala, mechie windo ma gbanye AC.

2. Iji ọgwụ dịka ndụmọdụ ahụike si dị:

Dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ ụfọdụ iji chịkwaa mgbaàmà gị.

• Ọgwụ mgbochi ọrịa: Ndị a bụ ndị na-ebelata mgbaàmà dịka itching, uzere, na imi mmiri. Enwere ike ịzụta ụfọdụ n'ime ha n'ụlọ ahịa ọgwụ na-enweghị ọgwụ dọkịta nyere gị, mana ọ kacha mma ịgakwuru dọkịta ka ị họrọ nke dabara gị mma.
• Corticosteroids nke imi: Ihe ndị a na-ebelata ọzịza, mkpọchi imi, na mmiri mmiri. A ga-eji ha kwa ụbọchị, ọ nwekwara ike were ụbọchị ole na ole iji hụ nsonaazụ ya.
• Ọgwụ ndị na-ebelata mkpọchi imi: Ihe ndị a na-ebelata mkpọchi imi ngwa ngwa, mana a naghị atụ aro ka e jiri ha mee ihe karịrị ụbọchị ole na ole n'otu oge.
• Ọgwụ Anya Allergy: Na-enyere aka belata anya na-akọ na ọbara ọbara.
• Maka ndị nwere ụkwara ume ọkụ: Jiri ihe na-ekuru ume gị kpọmkwem dịka dọkịta gị si kwuo. Nakwa, debe ihe na-ekuru ume mgbe niile maka ojiji mberede.

Ihe kacha mkpa bụ ịgakwuru dọkịta tupu i jiri ọgwụ ndị a ma jiri ha kpọmkwem dịka e si nye gị ọgwụ. Agala naanị ụlọ ahịa ọgwụ zụta ọgwụ ahụ.

3. Ọgwụ mgbochi ọrịa nfụkasị ahụ / ọgwụ mgbochi nfụkasị ahụ:

Ọgwụgwọ a bụ ọgwụgwọ ogologo oge. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ a ma ọ bụrụ na nfụkasị pollen gị siri ike ma ọgwụgwọ ndị ọzọ enyeghị aka nke ukwuu.

Nke a gụnyere ịtinye obere mkpụrụ ntụ ntụ ị na-enwe nfụkasị ahụ n'ahụ gị. Ọ dị ka ọgwụ mgbochi. Ka oge na-aga, ahụ gị na-eji nwayọọ nwayọọ mara mkpụrụ ntụ ntụ ahụ, mmeghachi omume nfụkasị ahụ gị na ya na-ebelatakwa. Ọgwụgwọ a na-ewe ọtụtụ afọ.

Olee mgbe anyị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụ ezie na ihe mgbaàmà nke nfụkasị pollen anaghị adị ize ndụ, ha nwere ike ịkpata nnukwu nsogbu mgbe ụfọdụ. Yabụ jide n'aka na ị gakwuru dọkịta ma ọ bụrụ na ị nwere:

• Ọ bụrụ na mgbaàmà gị dị oke njọ ma na-egbochi ihe ị na-eme kwa ụbọchị.
• Ọ bụrụ na ọgwụ nkịtị a zụtara n'ụlọ ahịa ọgwụ adịghị mma.
• Ọ bụrụ na ị naghị ehi ụra, ọ bụrụ na ike gwụrụ gị nke ukwuu.
• Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu iku ume, obi gị na-ama jijiji, ma ọ bụ nwee mmetụta isi ọwụwa (ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ụkwara ume ọkụ).
• Ọ bụrụ na ịchọrọ ịma nke ọma ma ihe mgbaàmà ndị a ọ bụ pollen ma ọ bụ ihe ọzọ kpatara ya.
• Mepụta atụmatụ ọgwụgwọ nke dabara gị.

Kama ịtachi obi na ya, ịchọ ndụmọdụ ahụike nwere ike inyere gị aka inweta ahụ efe dị ukwuu. Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ, e nwere ọtụtụ ndị nwere allergies dị ka nke a.

Ozi Ibuga n'Ụlọ

Ọ dị mma, anyị kwuru ọtụtụ ihe gbasara ntụ ntụ taa, ka ọ bụghị ya?

• Ntụ ọka bụ akụkụ ebumpụta ụwa nke osisi, mana ụfọdụ ndị nwere ike inwe nfụkasị ahụ na ya.
• Ihe mgbaàmà kachasị pụta ìhè bụ ịsụ ude, imi mkpọchi, na anya na-akọ.
• Ndị nwere ụkwara ume ọkụ kwesịrị ịkpachara anya nke ọma, n'ihi na ntụ ntụ nwere ike ime ka mgbaàmà ha ka njọ.
• Enwere ike ijikwa ọnọdụ a site n'ịhapụ ihe ọkụkụ, ịṅụ ọgwụ dịka dọkịta si kwuo, na mgbe ụfọdụ ịtinye ọgwụ mgbochi nfụkasị ahụ.
• Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ndị a na-enye gị nsogbu nke ukwuu, atụla egwu ịga hụ dọkịta ma chọọ ndụmọdụ.

Ọ dịghị ihe ị ga-atụ egwu maka pollen. Mana ọ bụrụ na ị maara ya ma mee ihe dị mkpa, ị nwere ike ịnọgide na-enwe ahụ ike ma ghara ichegbu onwe gị n'oge "oge pollen a." Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla ọzọ, egbula oge ịjụ dọkịta ezinụlọ gị ma ọ bụ dọkịta na-ahụ maka ihe ndị na-akpata ahụ ọkụ.

` Pollen, Allergy, Hay Fever, Nfụkasị Rhinitis, Asthma, Ịsụ ude, Nfụkasị Pollen, isiokwu ahụike Sinhala