Ibi na Ankylosing Spondylitis (AS) - Ka anyị kwuo maka ahụmịhe a

Mgbe ụfọdụ, ị̀ na-eteta n'ụtụtụ na-enwe ahụ mgbu, ike ọgwụgwụ, na mgbu n'azụ na úkwù gị? Ị na-enwe ike ọgwụgwụ nke ukwuu n'ụtụtụ, n'agbanyeghị otú i si ehi ụra n'abalị? Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà ndị a abụghị naanị otu ma ọ bụ abụọ, kama ha na-enye gị nsogbu ruo ogologo oge, ọ bara uru ilebara ya anya nke ọma. Taa, anyị na-ekwu maka onye nwere ụdị ahụmịhe a na ọrịa na-akpata ya, Ankylosing Spondylitis (AS).

Gịnị kpọmkwem bụ Ankylosing Spondylitis (AS)?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụkwa ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo. Mana nke a na-emetụtakarị ọkpụkpụ azụ gị na nkwonkwo ya . N'ihi njehie ụfọdụ na sistemu ahụ anyị ji alụso ọrịa ọgụ, ọ na-amalite ịwakpo nkwonkwo anyị, ọkachasị nkwonkwo dị n'etiti vertebrae nke ọkpụkpụ azụ na nkwonkwo ndị jikọtara ọkpụkpụ úkwù. Nke a na-akpata mbufụt , nke pụtara ọzịza, ọbara ọbara, na nnukwu ihe mgbu.

Ka oge na-aga, mbufụt a na-eme ka nkwonkwo sie ike ma ọ bụ jikọta ọnụ. Okwu bụ́ "ankylosing" pụtara "ejikọta ọnụ." Nke a bụ isi ihe na-akpata isi ike na ihe mgbu ụtụtụ. Ọnọdụ a na-adịkarị n'etiti ụmụ nwoke ma na-amalitekarị mgbe ha dị obere, n'agbata afọ 20 na 40.

Ugbua, ka anyị hụ ihe ahụmahụ nke onye bi na ọrịa a dị. Akụkọ a ga-enyere gị aka ịghọta ọnọdụ a nke ọma.

Ịmalite ụbọchị ahụ na AS bụ ihe ịma aka kwa ụbọchị.

Onye na-akọ akụkọ a malitere inwe mgbaàmà ndị a mgbe ọ dị afọ iri abụọ. O bu ụzọ nwee mmetụta nke nkụchi obi, ihe mgbu, na ike ọgwụgwụ a na-apụghị ịnagide. Ọ bụghị ihe dị ka otu afọ ka e mesịrị ka a chọpụta na ọ bụ ya.

Ọ na-ekwu na ụtụtụ ọ bụla siri ike. N'agbanyeghị otú o si ehi ụra n'abalị gara aga, ọ na-eteta n'ahụ mgbu na oke ike ọgwụgwụ. "Ọ dị ka ị gbara ọsọ marathon na mmadụ na-eti gị ihe," ka ọ na-ekwu.

Ihe mbụ m na-eme mgbe m tetara bụ ịṅụ ọgwụ m. Mgbe ahụ, m ga-aṅụ kọfị. Ọ bụ mgbe ahụ ka m ga-ede ihe, pụọ gaa rụọ ọrụ, ma ọ bụ sie nri.

"Inwe AS dị ka inwe njikwa remote n'ahụ gị. Ha nwere ike gbanyụọ m site na iji bọtịnụ ike ọgwụgwụ mgbe ọ bụla ha chọrọ. Ha nwere ike ịtụgharị bọtịnụ mgbu ruo olu kachasị elu. Ha nwere ike imechi ihe m chọrọ ime."

Atụmatụ maka ihe niile - otu esi eme ka ndụ dịkwuo mfe

Mgbe ị na-enwe nsogbu dị otu a, naanị ihe ga-enyere gị aka bụ ịhazi ihe niile. Site n'ịzụ ahịa, ruo n'isi nri, ruo n'iso ndị mmadụ na-akpakọrịta, ruo n'ịrụ ọrụ, ruo n'ịrahụ ụra, ịkwesịrị inwe atụmatụ. Ọzọkwa, ịkwesịrị ijide n'aka na ị na-ewepụta oge iji zuru ike mgbe ị mechara ihe.

Dịka ọmụmaatụ, ka anyị chee echiche banyere isi nri. Ọ gaghị ekwe omume ime ihe a niile n'otu ụbọchị, na-arụ ọrụ awa asatọ, na-esi nri n'abalị, na-asa ákwà, na-aga ụlọ ahịa. Ya mere, ihe ọ na-eme bụ ịkwadebe akwụkwọ nri na ofe ọ chọrọ maka nri ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ tupu oge eruo. Ọ "na-esi nri n'ọtụtụ" otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ọnwa. Nke ahụ pụtara na ọ na-esi ihe dị ka ọkụkọ, na-eme osikapa, ma na-edebe ya na friza. N'ụzọ dị otu a, ọ nwere ike ịkwadebe nri ngwa ngwa n'ụbọchị ọ na-enwe nkụda mmụọ.

Agha na ụra - ihe ịma aka nke 'Painsomnia'

Ọ na-abụkarị n'ehihie ka obi na-adị gị mma. Ọ bụ ezie na ị nwere ike ịrụ ọrụ n'oge ahụ, ọ na-esiri ike ikpebi mgbe ị ga-akwụsị ma zuru ike. Ọzọkwa, ihi ụra na AS adịghị mfe.

Ọ na-akpọ nke a 'Mgbu' . Ọ pụtara enweghị ike ihi ụra nke ihe mgbu na-akpata. Mgbe ahụ gị na-afụ ụfụ, ịchọta ebe kwesịrị ekwesị ịrahụ ụra nwere ike ịbụ ihe ịma aka. Mgbe ụfọdụ, n'ihi nrụgide ma ọ bụ ahụ erughị ala, ị ga-amụ anya ruo mgbe chi bọchara.

Mgbe ụfọdụ, ana m enwe 'ihe mgbu siri ike' . "Ọ dị ka ihe mgbu dị nkọ nke na-abanye n'ọkpụkpụ. Ọ bụ ezie na enweela m ọrịa a ruo afọ iri na asatọ, ọ ka na-eju m anya mgbe ọ bịara, n'ihi na ọ dị njọ nke ukwuu."

Ya mere, dịka ihe niile ọzọ, o nwere atụmatụ maka ụra.

Ị nọghị naanị gị - nkwado obodo

Mgbe ị na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala dịka AS, ọ bụ ihe siri ike ịmara na ị nọghị naanị gị. Taa, obodo siri ike nke ndị nwere nsogbu etolitela n'ịntanetị. Ọ dịghị mkpa ịpụ n'ụlọ gị iji chọta ha.

Onye na-akọ akụkọ a na-ejikọkarị ndị dọkịta, ndị nchọpụta, na ndị nwere otu nsogbu ahụ n'ịntanetị. O kwenyere na ọ na-eme nnukwu mgbanwe. Ụfọdụ ndị agwaala ya, sị, "Ị zọpụtara m."

Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a, ma ọ bụ na achọpụtala na ị nwere ọrịa a, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta nwere ahụmahụ (ọkacha mma ọkachamara n'ọrịa Rheumatologist) maka ndụmọdụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị . Ọzọkwa, isonyere otu ndị nkwado ebe ị nwere ike ịkọrọ ahụmịhe dị ka nke a ga-eme ka ike uche gị sie ike nke ukwuu.