Izu Afọ Ime nke 33: Ụwa Ọmarịcha nke Nwa Gị na Ihe Ị Kwesịrị Ịma (Izu Afọ Ime nke 33)

Lee, izu pụrụ iche ọzọ nke afọ ime gị, izu nke 33! Ị ga-ejide obere nwa gị n'aka gị ruo ụbọchị ole na ole ọzọ, yabụ na ị nwere ike inwe obi ụtọ ma nwee obere ndidi, ka ọ dị? Ka ọ na-erule izu a, nwa gị dị ka obere mmadụ zuru oke n'ime afọ . Ọ na-amụta ọtụtụ ihe n'ụwa ya dị obere. Ka anyị hụ otú nwa gị si eme n'izu a, ihe ọhụrụ, na otu gị, dịka nne, kwesịrị isi lekọta onwe gị na nwa gị n'oge a.

Mmepe dị egwu nke nwa gị n'izu 33 - nnukwu mgbanwe n'ụwa nta!

N'oge a, nwa gị anaghị eto naanị kwa ụbọchị, kama ọ fọrọ nke nta ka akụkụ ahụ ya niile na-apụta ma na-akwado ịdị ndụ. Ọ́ bụghị ihe dị egwu?

Ọrụ ụbụrụ - obere ọgụgụ isi na-amụta ihe!

Ọtụtụ ijeri neurons ( mkpụrụ ndụ ụbụrụ) dị n'ụbụrụ nwa gị na-arụsi ọrụ ike ugbu a. Dị ka obere kọmputa, neurons ndị a na-ejikọ onwe ha, na-enyere nwa ahụ aka ịmụta gbasara gburugburu ebe obibi dị n'ime afọ. Cheedị echiche, nwa gị nwere ike ịnụ ugbu a ka ị na-ekwu okwu ma na-abụ abụ. Ọ nwere ike ịnụ mmetụ aka mgbe ị metụrụ afọ ya aka. Ọ bụghị naanị nke ahụ, ọ nwere ike ịhụ ihe ruo n'ókè ụfọdụ! Ee, anya nwa gị nwere ike ịmata ọdịiche dị n'etiti ìhè na ọchịchịrị. Dị nnọọ ka igwefoto dị mma, nwa dị n'anya ya amalitela ịkpachi ma gbasaa dịka ìhè si dị. Ya bụ, ọ na-ebelata n'ìhè na-egbuke egbuke ma na-etowanye n'ìhè gbara ọchịchịrị.

Ị ma otú nwa ọhụrụ si ehi ụra?

Dịka nwa amụrụ ọhụrụ, nwa gị na-eji ọtụtụ ụbọchị hie ụra . Ụra a dị oke mkpa maka mmepe ya. Ọ bụghị naanị nke ahụ, ọ na-enwetakwa ụra pụrụ iche a na-akpọ ụra REM `(Rapid Eye Movement)` . Ụra REM a bụ mgbe anyị na-ehi ụra miri emi ma na-arọ nrọ. Yabụ, ònye maara, nwa gị nwere ike inwe nrọ mara mma site n'afọ? Ikekwe ọbụna gbasara gị na papa!

Dị njikere iku ume - akpa ume adịla njikere ugbu a!

O doro anya na iku ume dị anyị niile mkpa ibi ndụ. Otu ihe ị nwere ike inwe obi ụtọ maka ya bụ na n'izu a, akpa ume nwa gị abụọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha etolite kpamkpam . Obere akpa ikuku (alveoli) dị n'ime akpa ume dị ka obere balụn. A na-afụ akpa ikuku ndị a mgbe a mụrụ nwa ahụ ma ha na-eku ume. A na-emepụtakwa ihe pụrụ iche a na-akpọ surfactant , nke na-enyere aka idobe akpa ikuku ndị a na-emegheghị ọnụ ma daa, n'ọtụtụ buru ibu. Nke a dị oke mkpa, n'ihi na ọ bụ site na surfactant a ka nwa ahụ nwere ike iku ume n'onwe ya, na-enweghị nsogbu, ozugbo a mụrụ ya.

Otu ọnwa agafeela, ibu arọ amụbaala!

Nwa gị amalitela 'ibu' ntakịrị ugbu a.. Nke ahụ pụtara na a na-agbakwunye abụba n'ahụ. Abụba a dị oke mkpa maka nwa ahụ. Otu bụ na ọ na-enyere aka ime ka nwa ahụ dị ọkụ mgbe a mụsịrị ya. Nke ọzọ bụ na ọ na-echebe nwa ahụ pụọ ​​n'ihe ndị dị ka obere mmerụ ahụ. Ọzọkwa, abụba a na-enye nwa ahụ ike. Ụmụ ọhụrụ na-enweta ibu kachasị n'ime izu ole na ole gara aga tupu a mụọ ha. Ikekwe gram 200 ruo 230 kwa izu! Nwa gị nwere ike ịdị arọ ihe dị ka kilogram 2 ma dịrị ihe dị ka sentimita 44 n'ogologo.

Ihe nta ndị ọzọ

• Ọkpụkpụ: Ọkpụkpụ nwa ọhụrụ ahụ na-esiwanye ike nke ukwuu, nke pụtara na a na-etinye calcium n'ime ha. Agbanyeghị, ọkpụkpụ isi dị n'isi ahụ ejikọtabeghị ọnụ nke ọma, ha dị ntakịrị nro. A haziri ha n'ụzọ ha ga-esi na-amị amị n'elu ibe ha. Nke a bụ ihe dị ebube n'okike! N'ihi na nke a na-enyere isi nwa ahụ aka ịpụta ngwa ngwa site na ikpu n'oge ọmụmụ nwa.
• Mgbochi Ahụ́: A na-ebufe ụfọdụ ọgwụ mgbochi ọrịa ndị na-echebe ahụ gị pụọ na ọrịa n'ime nwa gị site na placenta. Nke a na-enye nwa gị nchebe pụọ na obere ọrịa n'ime ọnwa ole na ole mbụ mgbe amuchara ya. Ọ dị ka onyinye sitere n'aka gị.
• Akpụkpọ ahụ: Ka mmanụ na-agbakọta n'okpuru akpụkpọ ahụ nwa ọhụrụ, akpụkpọ ahụ na-acha pink ugbu a, na-adị ire ụtọ, ma na-agbakwa agba. Mkpuchi ọcha, nke dị oke arọ nke a na-akpọ vernix caseosa na obere ala nke a na-akpọ lanugo nke kpuchiri ahụ nwa ọhụrụ na-ebelata nke nta nke nta. Ụfọdụ ụmụ ọhụrụ ka nwere ike inwe ụfọdụ n'ime ha mgbe a mụrụ ha.
• Ọnọdụ: Ọtụtụ mgbe, n'izu a, nwa ahụ dị njikere ịmụ nwa, isi ya na-eche ihu ala (a na-akpọ 'ihe ngosi cephalic'). Ma ọ bụghị ya, ọ nwere ike ịbanye n'ọnọdụ ahụ n'ime ụbọchị ole na ole. Dọkịta gị ga-agwa gị gbasara nke a mgbe ị na-enyocha nwa gị.

Ihe ị na-eche dịka nne mgbe ị dị afọ iri atọ na atọ na nkwadebe gị

Ka nwa gị na-eto kwa ụbọchị, ahụ́ gị na-enwekwa mmetụta ya, ka ọ́ bụghị ya? I nwere ike inwe obere nsogbu n'oge a. Mana echegbula onwe gị, ọtụtụ n'ime ihe ndị a bụ ihe nkịtị n'oge a.

Kedu ka obi dị gị n'oge a?

• Ị na-enwe nsogbu iku ume? Nwa ahụ buru ibu ugbu a, akpanwa gị na-akwalikwa elu n'akpa ume gị. Ọ bụ ya mere o ji esi ike iku ume mgbe ụfọdụ, dị ka ị na-eku ume maka ikuku. Ka nwa ahụ na-agbada ntakịrị (a na-akpọ nke a 'mmụba', ọ na-abụkarịkwa izu ole na ole tupu ịmụ nwa), ahụ erughị ala a ga-ebelata.
• Ị chọrọ ịgba mmamịrị ugboro ugboro? Isi nwa ahụ dị ala ugbu a n'ime akpanwa ma na-agbanye eriri afọ gị, yabụ ị nwere ike iche na ọ dị gị mkpa ịgba mmamịrị ugboro ugboro. Nke a nwere ike ịkpatara gị nsogbu n'abalị, mana nke a bụkwa ihe nkịtị.
• Afọ gị ọ̀ na-agbagọ agbagọ? Nke ahụ bụ Braxton Hicks!I nwere ike ịnụ na afọ gị siri ike na mberede, wee zuru ike ọzọ mgbe obere oge gasịrị. A na-akpọ nke a Braxton Hicks contractions . Ha dị ka ahụ gị na-akwado ịmụ nwa. Ha adịghị ike dị ka ihe mgbu ịmụ nwa n'ezie, ha anaghịkwa adị mfe. Ha nwere ike ịda ma ọ bụrụ na ị gbanwee ọnọdụ gị, ṅụọ mmiri, ma ọ bụ zuru ike.
• Mgbu Azụ : Ka afọ gị na-eto, nha ahụ gị na-agbanwe, yabụ ị nwere ike inwe nrụgide ọzọ n'azụ gị. Debe ohiri isi n'etiti ụkwụ gị mgbe ị na-ehi ụra. Debe azụ gị nke ọma ka ị na-anọdụ ala. Mmega ahụ dị mfe nwekwara ike inye aka.
• Ike ọgwụgwụ: Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe ike ọgwụgwụ karịa ka ọ dị na mbụ n'oge a. Ọ dịghị mfe ịmepụta ndụ ọzọ n'ime ahụ gị! Nweta ezumike dị ukwuu dịka o kwere mee.
• Ọkụ obi , afọ ọsịsa: Enwere ike ibute ọnọdụ ndị a site na homonụ afọ ime na nrụgide dị n'afọ site na akpanwa na-eto eto. Rie obere nri kama iri nnukwu nri. Belata nri na-esi ísì ụtọ, mmanụ, chocolate, na kọfị. Mee ka isi gị dị elu ntakịrị mgbe ị na-ehi ụra.
• Ọzịza nke aka, ụkwụ, na nkwonkwo ụkwụ: N'ihi oke mmiri dị n'ahụ, aka, ụkwụ, na nkwonkwo ụkwụ gị nwere ike ịza ntakịrị. Nke a bụ ihe na-eme ọtụtụ mmadụ. Mee ka ụkwụ gị dị elu mgbe ọ bụla o kwere mee. Anọkwala n'otu ọnọdụ ruo ogologo oge. Agbanyeghị, ọ bụrụ na mberede ị nweta ọtụtụ ọzịza, dị ka ọzịza n'ihu gị, isi ọwụwa, ma ọ bụ ọhụụ na-adịghị mma, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta ozugbo . Nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dị ize ndụ a na-akpọ preeclampsia .

Kedu ka ọ dị gị?

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe ụdị mmetụta dị iche iche n'oge a. Ị nwere ike inwe obi ụtọ, obi ụtọ, na enweghị ndidi ịhụ nwa gị, mana ị nwekwara ike inwe ntakịrị ụjọ, ụjọ, ma ọ bụ nchegbu maka ọmụmụ nwa na ibu ọrụ ọhụrụ.

"Cheta, ọ bụghị naanị gị nọ n'ime njem a. Ọtụtụ ndị nne ndị ọzọ na-enweta ahụmịhe a dịka gị. Kwuo maka ihe dị gị n'obi na di gị, onye ezinụlọ gị dị nso, ma ọ bụ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-azụ nwa. Ọ ga-enye gị nkasi obi dị ukwuu."

Kedụ ihe dị mkpa ị kwesịrị ime n'izu a?

• Na-elezi mmegharị nwa gị anya ('Ọnụ nwa ebu n'afọ na-agụta' ): Nke a dị oke mkpa. Lelee ugboro ole nwa gị na-emegharị kwa ụbọchị. Ị kwesịrị inwe mmegharị ugboro iri ma ọ dịkarịa ala n'ime awa abụọ. Ọ bụghị ụmụ ọhụrụ niile bụ otu, yabụ mara ụdị mmegharị nwa gị. Ọ bụrụ na ị chere na enweghị mmegharị, atụla ụjọ, ṅụọ otu iko mmiri oyi, tụgharịa gaa n'aka ekpe gị ma dina ala ruo nwa oge (ihe dị ka otu awa). Ọ bụrụ na afọ ejughi gị na mmegharị nwa gị, gaa ụlọ ọgwụ ma ọ bụ kpọọ dọkịta gị ozugbo .
• Ịkwadebe maka ịmụ nwa - ugbu a bụ oge kacha mma!
• Malite ịkwakọ akpa ụlọ ọgwụ gị ugbu a. Kwakọba ihe niile ị chọrọ maka gị na nwa gị (owu kacha mma maka ụmụ ọhụrụ), ihe nhicha ahụ , ákwà nhicha nwa, blanket, ncha, na ahịhịa ezé. Dee ndepụta ma chịkọta ihe ndị ahụ.
• Ọ bụrụ na ị nwere 'atụmatụ ọmụmụ' , ya bụ, atụmatụ maka ihe ị chọrọ n'oge ime, gwa dọkịta gị okwu ya.
• Ọ bụrụ na ị garala klas gbasara ịmụ nwa, ijikwa ihe mgbu, na inye nwa ara, mee ka ihe ọmụma ahụ ka mma. Gụọ akwụkwọ.
• Nri na mmiri mmiri - dị mkpa maka ma gị ma nwa gị!
• Dịka ọ dị na mbụ, ọ dị oke mkpa iri nri na-edozi ahụ . Karịsịa tinye nri nwere iron (iji mee ka ọbara nwa ahụ sie ike), calcium (iji mee ka ọkpụkpụ sie ike), protein (iji too ọkpụkpụ), na folic acid (akwụkwọ nri ndụ ndụ, ahịhịa ndụ, mkpụrụ osisi, mmiri ara ehi, yogọt, chiiz, àkwá, anụ, azụ̀, ọka dị ka lentil, na chickpeas) na nri gị.
• Na-aṅụ mmiri nke ọma . Ọ dị oke mkpa ịṅụ ma ọ dịkarịa ala lita mmiri 2-3 (iko 8-12) kwa ụbọchị. Nke a na-egbochi mmiri ịkpọ nkụ, na-ebelata afọ ntachi, ma na-achịkwa ọzịza n'ahụ.
• Zuo ike ma megharịa ahụ - ka anyị mee ka ọ dị mma!
• Nwee ike zuru ike ruo mgbe o kwere mee. Gbalịa ihi ụra ruo ihe dị ka awa asatọ n'abalị. Ọ dị mma ma ọ bụrụ na ị nwere ike ihi ụra obere oge n'ehihie.
• Mee mmega ahụ kwesịrị ekwesị, dị mfe dịka dọkịta gị gwara gị. I nwere ike ime ihe dịka ịga ije, mmega ahụ yoga nke dịịrị ụmụ nwanyị dị ime, na igwu mmiri. Ihe ndị a na-eme ka akwara ahụ sie ike, na-eme ka ọbara na-agagharị nke ọma, ma na-enye ahụ ike.
• Ịzute Dọkịta – Echefula ya!
• N'oge a, o yikarịrị ka ị ga-aga hụ dọkịta ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu abụọ ọ bụla. Soro ntuziaka dọkịta ahụ kpọmkwem. Atụla egwu ịjụ ajụjụ ma ọ bụ obi abụọ ọ bụla ị nwere. Dọkịta nọ ebe ahụ inyere gị aka.

Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, gaa hụ dọkịta ozugbo! (Ihe mgbaàmà ịdọ aka ná ntị)

"Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịga ụlọ ọgwụ ozugbo n'egbughị oge ma ọ bụ gwa dọkịta gị okwu. Ihe ndị a bụ ihe a ga-eburu n'uche."

• Mmiri mmiri na-apụta mgbe niile site na ikpu (nke a nwere ike ịbụ mmiri mmiri amniotic , nke bụ mgbe akpa mmiri gbara nwa ahụ gburugburu gbawara)
• Ọbara ọbara ọbara na-acha uhie uhie nke na-egbuke egbuke (mmịpụta ọbara ọbara nwere ike ịbụ ihe nkịtị, mana ọbara ọbara uhie dị ize ndụ)
• Mgbu afọ siri ike ma ọ bụ nke na-adịgide adịgide ma ọ bụ mgbu afọ na-aga n'ihu, na-abawanye nwayọ nwayọ, na-aga n'ihu (ọ na-abụkarị ihe karịrị ugboro 4-5 kwa elekere, na-adịru ihe dị ka nkeji 45-60, ma ọ naghị ebelata)
• Mbelata mberede ma ọ bụ mfu nke mmegharị nwa ọhụrụ
• Isi ọwụwa siri ike, nke a na-apụghị ịnagide, ọhụụ na-adịghị mma, ìhè na-enwu n'ihu anya, ịhụ ntụpọ
• Mberede, oke ọzịza nke ihu, aka, na ụkwụ (karịsịa n'ụtụtụ)
• Ahụ ọkụ (karịa 38 Celsius / 100.4 Fahrenheit), inwe mmetụta oyi, ịma jijiji
• Ịgbọ agbọ na ọgbụgbọ na-adịgide adịgide
• Ọkụ na ihe mgbu mgbe ị na-agba mmamịrị.

N'ikpeazụ, ihe kachasị mkpa ị ga-echeta (Ozi Gaa n'Ụlọ)

Izu nke iri atọ na atọ bụ oge pụrụ iche na nke na-echegbu onwe gị n'oge njem afọ ime gị. Nwa gị na-akwadozi kwa ụbọchị, kwa awa, ịpụta. Ọ dị oke mkpa ka ị dị njikere n'anụ ahụ na n'uche maka nnukwu ụbọchị a.

Rie nri nke ọma, ṅụọ mmiri nke ọma, zurukwa ike nke ọma. Echegbula onwe gị maka obere nsogbu ndị na-abịara gị, ha bụ ihe nkịtị n'oge a. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị hụ ihe ọ bụla na-adịghị mma ma ọ bụ nwee obi abụọ ọ bụla, egbula oge ịjụ dọkịta gị gbasara ya. Ọ kacha mma ige ntị n'ihe ndị kacha nta dị gị n'obi.

Ịgbaso ntuziaka dọkịta gị na onye na-alụ di ma ọ bụ nwunye gị nyere bụ ihe kacha mma ị nwere ike imere onwe gị na nwa ị na-amụbeghị. N'ime ụbọchị ole na ole, ị ga-enwe ike ijide obere nwa gị n'aka gị. Ruo mgbe oge mara mma ahụ ga-abịa, nọgide na-enwe obi ụtọ, lekọta onwe gị, nweekwa obi ike! Ekele dịrị gị!

Izu nke 33 nke afọ ime, mmepe nwa, ahụike nne, nkwadebe maka ịmụ nwa, nlekọta afọ ime, nwa dị n'izu 33, nne dị ime