Nwa gị ọ na-ewe iwe iwe? Ka anyị kwuo maka ha! | Nirogi Lanka

Nwa gị ọ na-ewe iwe iwe? Ka anyị kwuo maka ha! | Nirogi Lanka

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Nwa gị ọ na-ewe iwe ozugbo, na-ebe ákwá, na-atụba onwe ya n'ala, ma na-agbalịsi ike ime ka obi dajụọ ya? Ọ nwere ike ịdị ka ihe siri ike, ka ọ dị? Mgbe ọ dị obere—ihe dị ka afọ abụọ ma ọ bụ atọ—“Iwe iwe” ndị a bụ akụkụ nkịtị nke mmepe. Mgbe ụfọdụ, ọbụna ụmụaka ndị totụrụla obere nwere ike isiri ike ijikwa iwe ma ọ bụ iwe ha n'ụzọ dị otu a.

Gịnị bụ Temper Tantrums? Ka anyị ghọta ha nke ọma!

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, "Ịkpọasị Iwe" na-eme mgbe nwatakịrị nwere mmetụta dị oke njọ (dịka iwe, mwute, ma ọ bụ nkụda mmụọ) ma ghara inwe ike ịchịkwa ya, nke na-ebute mgbawa mmetụta uche n'èzí. Cheta, ụmụaka na-enwekarị enweghị okwu iji kọwaa mkpa na mmetụta ha nke ọma. Ya mere, ha na-ewepụta mwute dị n'ime ha n'ụzọ dị otu a.

N'oge a, nwatakịrị ahụ nwere ike ime ihe ndị a:

  • Na-eti mkpu ma na-ebe ákwá nke ukwuu.
  • Dina n'ala, na-eme mkpọtụ , na-agbakwa ụkwụ.
  • Ịtụba ihe n'ebe aka gị ruru.
  • Imerụ onwe ha ahụ , dịka ịkụ isi ha n'elu ihe.
  • Ụfọdụ ụmụaka nwere ike ijide ume ha .
  • Ịnwa ịkụ ma ọ bụ ịta ndị ọzọ (gụnyere gị ma ọ bụ ụmụnne gị).

Ihe kacha mkpa icheta bụ na nke a abụghị n'ihi na nwa gị "dị njọ." Ọ bụ naanị n'ihi na obere ụbụrụ ha na-enwe mmetụta uche ha na-enweghị ike ijikwa ugbu a.

Gịnị mere ụmụaka ji eme ihe dị iche? Gịnị bụ ihe kpatara ya?

E nwere ike inwe ọtụtụ ihe mere nwatakịrị ji eme ihe n'ụzọ dị otu a. Ka anyị leba anya n'ụfọdụ ihe ndị bụ isi kpatara ya.

N'oge nwata (ihe dị ka afọ 1-4)

N'ime otu afọ a, a na-ahụkarị "Temper Tantrums". Ihe kpatara ya gụnyere:

  • Nsogbu ikwupụta mkpa: Nwa gị nwere ike inwe agụụ, ike gwụrụ ya, ma ọ bụ nwee ahụ erughị ala mana ọ maghị okwu ọ ga-agwa gị. Nsogbu a na-akpalitekarị iwe n'ihi na ọ naghị akọwa ihe dị ya mkpa.
  • Ịgbalịsi ike maka nnwere onwe: N'oge a, ụmụaka na-amụta ihe gbasara ụwa ma na-echekarị, sị, "Achọrọ m ime ya n'onwe m!" Agbanyeghị, ha enweghị nhazi ma ọ bụ nkà iji rụchaa ọrụ. Mgbe ha na-enweghị ike ịchịkọta ihe mgbagwoju anya ma ọ bụ iyi akpụkpọ ụkwụ ha, iwe ahụ na-apụta dị ka iwe.
  • Ike ọgwụgwụ, agụụ, na enweghị ụra : Dịka ndị toro eto, ụmụaka na-agbasi mbọ ike ịchịkwa mmetụta uche ha mgbe agụụ na-agụ ha ma ọ bụ mgbe ike gwụrụ ha nke ukwuu. Ọ na-esiri nwatakịrị ike ịnagide nrụgide anụ ahụ ndị a.
  • Ọhụrụ na mgbanwe: Ịnọ n'ebe ọhụrụ, izute ndị ọhụrụ, ma ọ bụ ịkwụsị ihe omume ha kwa ụbọchị nwere ike ibute mmetụta mberede nke oke ibu na nchekasị nye nwatakịrị.

Ụmụaka ndị toro eto (mgbe ha dị afọ 4)

Ụmụaka ndị dị afọ akwụkwọ nwere ike igosipụta ụdị omume ahụ mgbe ụfọdụ maka ihe ndị a:

  • Nnwale ókè: Mgbe ụfọdụ, ụmụaka na-eme ihe kpọmkwem iji hụ otú ị ga-esi meghachi omume ma ọ bụ nwalee ókè iwu gị.
  • Nsogbu nke ịchịkwa nnukwu mmetụta uche : Ha ka na-amụta otu esi ejikwa mmetụta dị mgbagwoju anya dịka iwe, mwute, ekworo, ma ọ bụ egwu.
  • Ịchọ nlebara anya: Ọ bụrụ na ị na-arụsi ọrụ ike ma ọ bụ na-adọpụ uche gị, nwa gị nwere ike iji iwe omume ya mee ihe iji chọọ ka a lebara gị anya ozugbo.
  • Àgwà mmụta: Ọ bụrụ na nwatakịrị enwetala ihe ọ chọrọ site n'ịkwa ákwá ma ọ bụ ịkwa ákwá n'oge gara aga, o nwere ike ịbụ na ọ mụtara na nke a bụ ụzọ dị irè isi mee ihe ọ chọrọ.
  • Nrụgide n'ụlọ ma ọ bụ n'ụlọ akwụkwọ: Nrụgide mmetụta uche nke sitere na esemokwu ezinụlọ ma ọ bụ nghọtahie na enyi n'ụlọ akwụkwọ na-apụtakarị site na mgbanwe omume.
  • Ọnọdụ ndị dị mkpa: Ọ bụ ezie na ọ dị ụkọ, mgbanwe omume na-adịgide adịgide nwere ike ijikọ ya na ọnọdụ dịka ADHD (Nsogbu Mmebi Nlebara Anya), Ọrịa Autism Spectrum , ma ọ bụ oke nchekasị. Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara omume nwa gị, biko gakwuru ọkachamara ahụike.

Ihe niile na-eme n'ọkpụkpụ hà bụ otu?

Mba, e nwere ụdị iwe dị iche iche. Ụfọdụ bụ iwe iwe n'ezie, ndị ọzọ na-achọ nlebara anya, ụfọdụ nwekwara ike ịbụ aghụghọ, ebe nwatakịrị ahụ na-eji omume ahụ eme ihe dị ka ngwa iji nweta ihe ọ chọrọ. Ọzọkwa, ụmụaka na-enwekarị oke mmetụta uche nwere ike imeghachi omume na-adịghị mma n'ebe mkpọtụ, ebe mmadụ jupụtara, ma ọ bụ ebe a na-akpali oke.

Ọ dị mkpa icheta na ike na ogologo oge nke iwe ndị a na-adịgasị iche site na nwatakịrị gaa na nwata. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ụmụaka nwere ike ịda mbà n'obi n'ime nkeji ole na ole, ndị ọzọ nwere ike ịchọ oge ka ukwuu iji gbakee.

Dịka nne na nna, kedu ka anyị si ejikwa nke a ma kwado nwa anyị?

Ugbu a maka akụkụ kachasị mkpa: Olee otu ị ga-esi kwado nwa gị ma na-enwe obi iru ala?

1. Mgbochi dị mma karịa ọgwụgwọ!

  • Mee usoro ị ga-agbaso mgbe niile: Oge iri nri mgbe niile, oge ihi ụra, na oge egwuregwu dị oke mkpa. Ịnọgide na-eme ihe n'usoro na-enyere nwa gị aka inwe ahụ iru ala ma belata nchekasị na-enweghị isi.
  • Nye nhọrọ ole na ole: Hapụ nwa gị ka o mee obere mkpebi, dịka "Ị ga-achọ ịṅụ ihe ọṅụṅụ site na iko uhie ma ọ bụ iko anụnụ anụnụ?" Nke a na-enye ha ike ma na-enye ha mmetụta nke ịchịkwa ihe.
  • Too omume ọma: Mee ka àgwà ọma sikwuo ike site n'ịnabata ha. Dịka ọmụmaatụ, "Ị rụrụ ọrụ dị mma n'ịsacha ihe egwuregwu gị!" Nkwado dị mma na-agba ha ume imeghachi omume ndị ahụ.
  • Kụzie okwu mmetụta uche: Nyere nwa gị aka ịkpọ aha mmetụta uche ya site n'ịjụ, "Ị na-enwe mwute?" ma ọ bụ "Ọ dị ka obi adịghị gị mma." Ịmụta ịkpọ aha mmetụta uche na-enyere ha aka ikwurịta okwu kama ịkatọ ha.
  • Tụọ anya ihe ga-akpali gị: Ọ bụrụ na ị na-aga ụlọ ahịa nri, mee atụmatụ tupu oge eruo. Ọ bụrụ na agụụ na-agụ nwa gị, o yikarịrị ka ọ ga-ewe iwe. Hụ na o riela nri tupu ịpụ n'ụlọ.

2. N'oge iwe:

Nke a bụ akụkụ kachasị sie ike, mana atụmatụ ndị a nwere ike inyere gị aka ijikwa ọnọdụ ahụ nke ọma.

  • Nọrọ jụụ: Nke a bụ iwu kachasị mkpa . Ọ bụrụ na iwe eju gị obi ma ọ bụ tie mkpu, nwa gị ga-atụkwu ụjọ, nke nwere ike ime ka nsogbu ya ka njọ. Kuo ume miri emi ma chetara onwe gị ka ị nọgide na-enwe obi iru ala.
  • Hụ na nchekwa dị: Lelee ma nwa gị nọ n'ihe ize ndụ nke imerụ onwe ya ahụ, ndị ọzọ, ma ọ bụ imebi ihe dị n'ụlọ. Ọ bụrụ otú ahụ, jiri nwayọ bufee ya gaa ebe dị nchebe.
  • Elegharala omume ahụ anya, ọ bụghị nwa ahụ: Ọ bụrụ na i chere na iwe ahụ bụ maka nlebara anya (na nwa gị nọ n'udo), gbalịa ileghara omume ahụ anya nwa oge. Ahapụla nwa ahụ naanị ya, mana enyela ya onyinye site na mmekọrịta.
  • Mee ka obi dị ha mma: Ozugbo nwa gị malitere ịda jụụ, mara na ọ bụ ya mere o ji nwee ahụ iru ala: "Aghọtara m na obi adịghị gị mma n'ihi na i nwetaghị ihe egwuregwu ahụ." Nke a na-enyere ha aka inwe mmetụta na a nụrụ olu ha.
  • Jiri obere oge ezumike: Ọ bụ ezie na nke a anaghị arụ ọrụ maka nwatakịrị ọ bụla, ụfọdụ na-erite uru site na obere oge n'ebe dị jụụ, nke na-enweghị ihe egwuregwu ụmụaka (dịka ọmụmaatụ, nkeji atọ maka nwatakịrị dị afọ atọ). Ejila nke a dị ka ntaramahụhụ; kama, nye ya ohere iji mee ka obi dajụọ.
  • Ihe ndọpụ uche: Maka ụmụaka na-erubeghị afọ 2, ihe ndọpụ uche na-arụ ọrụ dị egwu. Ịkọwa ihe na-adọrọ mmasị n'èzí ma ọ bụ inye ihe egwuregwu dị iche nwere ike ịgbanwe uche ha ngwa ngwa.

3. Mgbe ihe ahụ mechara:

Ọrụ kachasị mkpa na-eme ozugbo nwatakịrị ahụ zuru ike.

  • Nye mmetụta ịhụnanya: Nye nkasi obi na obi ike. Kwuo, sị, "Mama/Papa ​​hụrụ gị n'anya nke ukwuu. Anyị hụrụ gị n'anya ọbụlagodi mgbe iwe were gị."
  • Kwurịta ihe merenụ: Ozugbo nwa gị dị jụụ nke ukwuu, jụọ ya nwayọ, sị, "Gịnị mere iwe ji wee gị?" ma ọ bụ "Gịnị ka ị na-eche?" Gee ntị nke ọma n'ihe ha zara.
  • Kụzie ụzọ isi nagide nsogbu: Tụọ aro maka ihe ndị ọzọ ị ga-eme n'oge ọzọ: "Mgbe iwe were gị, gbalịa ịgwa anyị, gụọ ruo iri, ma ọ bụ iku ume miri emi."
  • Ekwela ka ihe ọ bụla mee: Enyela nwa ahụ ihe ọ na-eti mkpu ma ọ bụ na-ebe ákwá ozugbo iwe ji ya. Ime otú ahụ na-akụziri ya na omume ha bụ ụzọ dị irè isi nweta ihe ha chọrọ.

Ihe ndị ị na-ekwesịghị ime!

  • Akpọla nwa gị mkpu, tie ya ihe, baakwa ya mba, ma ọ bụ yie ya egwu. Ihe ndị a na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ, na-eme ka nwa gị nwee mmetụta nke ịtụ egwu karịa ma mebie ntọala ntụkwasị obi dị n'etiti unu.
  • Ekwela ka nwa gị mee ihe ọ chọrọ n'oge iwe. Ịkwụghachi ya ụgwọ maka omume ahụ ga-eme ka o sikwuo ike.
  • Enyela aka azụ, dịka "M ga-enye gị chocolate ma ọ bụrụ na ị kwụsị ibe ákwá." Nke a na-akụziri nwa gị ka o jiri omume ọjọọ mee ihe dị ka ihe e ji akparịta ụka.
  • Zere iji aha ndị dị ka "nwa ọjọọ" ma ọ bụ "onye nzuzu" mee ka nwa gị maa jijiji. Okwu dị otú ahụ na-emebi ùgwù onwe onye ha nwere nke ukwuu.
  • Ejila ha tụnyere ụmụaka ndị ọzọ. Zere ikwu ihe dịka, "Lee ka Supun si akpa àgwà ọma; gịnị mere naanị gị ji mee ihe dị otu a?"

Olee mgbe ị kwesịrị ịchọ ndụmọdụ ahụike ọkachamara?

N'ọtụtụ oge, iwe iwe na-ebelata ka nwatakịrị na-etolite. Agbanyeghị, ị kwesịrị ịgakwuru dọkịta ụmụaka ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara ahụike ụmụaka n'ọnọdụ ndị a:

  • Nsogbu iwe na- emekarị (ọtụtụ ugboro n'ụbọchị).
  • Iwe iwe na-adịte aka ruo ogologo oge (karịa nkeji iri atọ) .
  • Omume ahụ na-aghọ ihe ike ma ọ bụ ihe ize ndụ (dịka ọmụmaatụ, imerụ onwe onye ahụ ahụ, ịkụ ndị ọzọ ihe, ma ọ bụ ibibi ihe onwunwe).
  • Nsogbu ndị a na-adịgide karịa afọ 4-5.
  • Nwatakịrị ahụ na-ejide ume ruo mgbe ọ ga-agbanwe anụnụ anụnụ ma ọ bụ ghara ịma onwe ya.
  • Omume a na-emetụta ndụ kwa ụbọchị, dị ka ihe omume ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ oge egwuregwu.
  • Ọnọdụ a dị oke njọ nye ezinụlọ ahụ ma na-akpatara gị nnukwu nrụgide dịka nne ma ọ bụ nna.
  • Ị na-enyo enyo na nsogbu ndị dị n'okpuru dịka ADHD, Autism Spectrum Disorder, igbu oge n'ikwu okwu na asụsụ, ma ọ bụ nsogbu mmepe ndị ọzọ.

Cheta na ịrịọ maka enyemaka abụghị ihe na-egosi adịghị ike; ọ bụ nzọụkwụ dị mma maka ọdịmma gị na nke nwa gị.

Ndị nne na nna, nlekọta onwe unu dị oke mkpa!

Ịnagide iwe iwe nwere ike ime ka obi ghara iru gị ala. Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe nkụda mmụọ, oke ibu arọ, ma ọ bụ ịjụ nne na nna gị ajụjụ mgbe ụfọdụ.

  • Mara na ị nọghị naanị gị. Ọtụtụ ndị nne na nna na-enwe otu nsogbu ndị a.
  • Na-akparịta ụka na onye òtù ọlụlụ gị ; ịkwado ibe gị dị mkpa.
  • Kọọrọ enyi gị ma ọ bụ onye ezinụlọ gị obi gị niile otú obi dị gị.
  • Wepụta oge maka onwe gị mgbe ọ bụla o kwere mee iji zuru ike ma zuru ike.
  • Ọ bụrụ na i chere na ị gaghị enwe ike ịnagide ya, egbula oge ịchọ enyemaka n'aka ọkachamara ndụmọdụ.

Ozi Ibuga n'Ụlọ

Nirogi Lanka na-echetara gị ihe ndị a dị mkpa ị ga-eburu n'uche:

  • Iwe iwe, karịsịa mgbe mmadụ dị obere, bụ ihe a na-ahụkarị , ọ bụkwa akụkụ nke mmepe ya.
  • Ntachi obi, ịdị jụụ, na ịnọgidesi ike bụ ngwaọrụ kachasị mma maka ịzụ ụmụ.
  • Lekwasị anya n'ịkụziri nwa gị otu esi amata ma jikwaa mmetụta uche ya.
  • Ahụike uche gị dịkwa mkpa dịka omume nwa gị.
  • Ọ bụrụ na ị nwaala ike gị niile ma ka na-echegbu onwe gị maka omume nwa gị , atụla egwu ịchọ nduzi ọkachamara.

Njem ịzụ ụmụ nwere ike isi ike, mana ị na-arụ ọrụ dị mma. Ị bụ nne ma ọ bụ nna dị egwu, i nwekwara ike ịnagide nke a!

👩🏽‍⚕️ Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị (Ajụjụ Ndị A Na-ajụkarị)

💬 Gịnị mere ụmụaka ji ewe iwe ọkụ ozugbo ma tụba onwe ha n'ala?

Ụmụaka dị n'agbata afọ 1 na 3 anaghị enwe ọtụtụ okwu iji gosipụta mmetụta dị mgbagwoju anya dịka mwute, iwe, ma ọ bụ agụụ . Mgbe ha chere na ha karịrị akarị ma ọ bụ na ha enweghị ike ikwupụta mkpa ha, ha na-ewepụta nkụda mmụọ ahụ site na iwe dị ka iti mkpu ma ọ bụ ịda n'ala.

💬 Kedu otu ị ga-esi emeso iwe n'ebe ọha na eze dị ka ụlọ ahịa ma ọ bụ n'okporo ámá?

Ihe kacha mkpa bụ ịnọgide na-enwe obi iru ala. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ime gị ihere n'ihi ndị na-ekiri ihe merenụ, ime ihe ha chọrọ iji kwụsị ịkwa ákwá ga-akụziri ha na iwe iwe bụ ụzọ dị irè isi nweta ihe ha chọrọ. Nọrọ jụụ, hụ na ha nọ n'udo, ozugbo iwe ahụ dajụrụ, jiri nwayọọ tụgharịa uche ha gaa n'ihe ọzọ.

💬 Kedu usoro m nwere ike iji n'ụlọ iji nyere aka ijikwa iwe ndị a?

Hazie usoro ụra na nri mgbe niile, ebe ike ọgwụgwụ na agụụ bụ isi ihe na-akpata ya. Kama ịsị 'mba' ozugbo na arịrịọ ọ bụla, nye nwa gị nhọrọ abụọ a na-anabata. Nke a na-enye ya mmetụta nke njikwa (dịka ọmụmaatụ, kama ịsị 'Enweghị TV, oge ịlakpu ụra,' jụọ, 'Ị ga-achọ ile akwụkwọ anya, ka anyị ga-ege akụkọ tupu anyị alakpuo ụra?').


Nirogi Lanka: Omume ụmụaka, iwe iwe, ndụmọdụ maka ịzụ ụmụ, mmepe ụmụaka, ihe ịma aka omume, akparamàgwà ụmụaka, njikwa mmetụta uche.