Ubu gị ọ̀ na-afụ ụfụ? Ọ nwere ike ịbụ ihe na-eme ka a gbawaa ya!

Ị na-enwe nsogbu ibuli ma ọ bụ ịtụgharị ubu gị? Ọ na-afụ ụfụ mgbe ị na-ehi ụra? Mgbe ụfọdụ, mgbe ị na-ehi ụra n'abalị, ị̀ na-enwe nnukwu ihe mgbu nke na ị gaghị enwe ike itinye ibu n'ubu gị? Ka ị̀ na-eche na ihe 'akpọrọ' n'ubu gị, ma ọ bụ na ọ na-arapara? Mgbe ahụ, akụkọ a ga-adị gị ezigbo mkpa. Taa, anyị ga-ekwu maka nsogbu ubu nke ọtụtụ mmadụ nwere, mana ha amaghị kpọmkwem. Nke ahụ bụ ebe a na-adọkpụ n'akụkụ ubu nke a na-akpọ rotator cuff .

Kedu ihe bụ rotator cuff nke ubu? Kedu ka o si adọwa?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe na-agbanwe agbanwe bụ mkpokọta akwara anọ na akwara ha dị n'ubu gị nke na-emepụta obere 'nkịtị' ma ọ bụ mgbaaka gburugburu nkwonkwo ubu.

Isi ọrụ ya bụ inyere gị aka ibuli, wedata, ma tụgharịa aka gị n'ime na n'èzí . Ọ na-enyekwa aka idobe akụkụ dị ka bọọlụ nke ọkpụkpụ aka elu gị (nke anyị na-akpọ humerus n'okwu ahụike) n'ime oghere ya n'ime agụba ubu. Chee ya dị ka bọọlụ golf na tee golf. Otu a ka nkwonkwo ubu anyị si arụ ọrụ. Ihe na-agbanwe agbanwe na-enyere aka igbochi bọọlụ ahụ ịgbapụ na tee.

Ya mere, ihe na-adọkpụ akwara rotator cuff bụ mgbe otu ma ọ bụ karịa n'ime akwara ndị ahụ si n'ọkpụkpụ aka elu (humerus) pụta kpamkpam ma ọ bụ akụkụ ya. Nke a nwere ike ime na mberede (dịka ịda), ma ọ bụ ọ nwere ike ime ka oge na-aga ka akwara ahụ na-agwụ.

È nwere ụdị anya mmiri ndị a?

Ee, e nwere ụdị abụọ kachasị:

1. Ndọwa nke akụkụ: Nke a bụ mgbe akwara anaghị ekewapụ kpamkpam n'ọkpụkpụ ahụ. Nke a pụtara na akwara ahụ ka na-arapara n'ọkpụkpụ ahụ ruo n'ókè ụfọdụ. Mana ọ dọwara ntakịrị ma mee ka ọ ghara ịdị ike. Ọ dị ka ákwà dọwara ntakịrị n'enweghị dọwara kpamkpam.

2. Mgbawa zuru oke ma ọ bụ Mgbawa zuru oke: Nke a bụ mgbe akwara ahụ kewapụrụ kpamkpam na ọkpụkpụ. N'ụzọ pụrụ iche, akwara ahụ yiri ka ọ nwere oghere na ya, ma ọ bụ ọ gbajiri kpamkpam abụọ.

Olee otú ọrịa a si emekarị?

A na-ahụkarị anya mmiri rotator cuff karịa ka i chere. Ha na-adịkarịkarị n'etiti ndị agadi . Dịka ụfọdụ ọnụ ọgụgụ si kwuo, ọtụtụ nde mmadụ gburugburu ụwa na-enwe nsogbu rotator cuff a kwa afọ.

Cheedị echiche, ụfọdụ ndị na-enwe anya mmiri a mana ha enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla, yabụ ha amaghị na ha nwere ya! Ọ nwere ike ịdị jụụ mgbe ụfọdụ.

Kedu ihe mgbaàmà ndị a pụtara? Kedu ka i si eche maka nke a?

Mgbaàmà nke rotator cuff tear nwere ike ịdị iche site na mmadụ gaa na onye ọzọ, mana enwere ụfọdụ mgbaàmà a na-ahụkarị:

• Ọ na-esiri ike, na-afụ ụfụ, ọ na-adịkwa ka ọ dịghị ike n'aka mgbe ọ na-ebuli ya elu, na-eweda ya ala, ma ọ bụ na-atụgharị ya.Mgbu a nwere ike ime mgbe ị kpara ntutu isi gị, kpara azụ gị aka, ma ọ bụ setịpụ aka iji bulie ihe.
• Mgbe m na-emegharị aka m n'ụzọ ụfọdụ , ana m anụ ụda 'tick-tock' ma ọ bụ 'chiri-chiri' si n'ime ubu m na-apụta, ma ọ bụ m na-eche na ihe na-agbagọ ma ọ bụ na-arapara n'ime.
• Mgbu ubu na-aka njọ n'abalị. Mgbu ahụ nwere ike ịdị oke njọ mgbe mmadụ na-ehi ụra n'akụkụ merụrụ ahụ. Ụfọdụ ndị na-enwe ihe mgbu ọbụlagodi mgbe ha na-etinye aka ha n'akụkụ.
• Ubu gị adịghị ike, nke na-eme ka ọ sie ike ibuli ihe, imeghe ọnụ ụzọ, wdg. O nwere ike isiri gị ike ime ihe ndị dị mfe na mbụ.

Gịnị kpọmkwem ka ihe mgbu a dị?

Nke a dịkwa iche maka onye ọ bụla. Ụfọdụ nwere ike inwe mgbu na-adịghị mma, nke na-adị ka ihe rapaara n'ubu, yana oke ibu . Ndị ọzọ nwere ike inwe mgbu dị nkọ ma dị egwu .

• Ọ bụrụ na ebe ahụ adọwa mere n'ihe mberede mberede (mgbawa dị oke njọ) , dịka ịda ada, mgbe ahụ ị nwere ike ịnweta ihe mgbu ubu na-enweghị ike ịnagide ya na enweghị ike zuru oke nke ike aka.
• N'ọnọdụ ebe ọ gbawara agbawa , ihe mgbu ahụ nwere ike ịdị obere na mbụ. Enwere ike iji ọgwụ mgbu (ọgwụ mgbu OTC) belata ya. Agbanyeghị, ka oge na-aga, ihe mgbu ahụ nwere ike ịka njọ ma ọgwụ ahụ agaghị akwụsị.
• Ihe dị mkpa bụ na ọ bụghị mmadụ niile ga-enweta ihe mgbu, mana ọtụtụ mmadụ ga-enwe mmetụta adịghị ike n'aka na ubu ha.

Gịnị mere nke a ji eme? Gịnị bụ ihe kpatara nke a?

E nwere ọtụtụ ihe nwere ike ịkpatara rotator cuff adọwa.

1. Mmerụ Ahụ Dị Oke Ọkụ:

Akwara nwere ike ịdọpụ site na ịda ada, ịkụ aka siri ike n'ubu, ma ọ bụ nrụgide mberede n'ubu mgbe a na-ebuli ihe dị arọ. Mgbe ụfọdụ, a pụkwara imebi ihe na-agbagharị agbagharị mgbe ubu gbawara ma ọ bụ mgbe ọkpụkpụ olu gbawara.

2. Anya mmiri na-emebi emebi:

Nke a bụ ihe kacha akpata ya. Ihe egwu a dị oke elu n'ime ndị gafere afọ 40. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a ji eme:

• Ọkpụkpụ ọkpụkpụ: Ụfọdụ mmadụ na-enwe obere ọkpụkpụ ọkpụkpụ (`(Ọkpụkpụ ọkpụkpụ)`) n'elu ọkpụkpụ ubu ha, ebe akwara na-agafe. Mgbe anyị weliri aka anyị elu, ọkpụkpụ ọkpụkpụ ndị a na-ata n'ahụ akwara. A na-akpọ nke a "Ubu Mkpọchi Ubu". Mgbe nke a na-aga n'ihu na-ata, dị ka eriri na-ata n'elu nkume, akwara ahụ nwere ike ịda mbà ma dọwaa.
• Mbelata Ọbara:Ka anyị na-aka nká, ọbara na-eru akwara rotator cuff na-ebelata. Mgbe akụkụ ahụ ọ bụla merụrụ ahụ, ọbara dị ezigbo mkpa ka ọ gwọọ. Ya mere, mgbe ọbara a na-enye ezughi oke, akwara ahụ na-adịghị ike, ọbụna obere mmerụ ahụ anaghị agwọ ngwa ngwa, ọ pụkwara ịmalite nwayọ nwayọ ruo nnukwu mgbawa.
• Ojiji gabiga ókè na mmegharị ugboro ugboro:

Ma ọ bụ igwu egwuregwu ma ọ bụ ịrụ ọrụ kwa ụbọchị, ọ bụrụ na i jiri ubu gị mee ihe n'otu ụzọ ahụ, ọ na-etinye nrụgide dị ukwuu n'ahụ akwara na akwara. Nke a nwekwara ike ime ka akwara ghara ịdị ike ma dọwaa ya. Chee echiche banyere onye na-ele anya elu mgbe niile mgbe ọ na-ese ihe, onye na-arụ ọrụ ịkwa nkà, ma ọ bụ onye na-agba bọọlụ ngwa ngwa mgbe niile mgbe ọ na-egwu kriket ma ọ bụ volleyball. Ha nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu.

Ònye ga-enwe ike ime nke a karịa? (Ihe Ndị Na-akpata Nsogbu)

N'eziokwu, onye ọ bụla nwere ike ịnweta ihe mgbochi rotator cuff. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nọ n'ihe ize ndụ dị ntakịrị karịa. Lee ma eziokwu ndị a ọ metụtara gị:

• Afọ: Ndị karịrị afọ 40 nọ n'ihe ize ndụ dị elu n'ihi na ike akwara na mgbanwe ya na-ebelata ka afọ na-aga.
• Akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ: Ọ bụrụ na onye nọ n'ezinụlọ gị (nne, nna, ụmụnne) enwee nsogbu ubu, dịka ihe mgbochi rotator cuff, ị nwekwara ike ịnọ n'ihe ize ndụ dị ntakịrị.
• Ịṅụ sịga: Ndị na-aṅụ sịga na-enwe ike ịgwọ akwara ha nwayọ nwayọ, ha nwekwara ike ime ka akwara ha ghara ịdị ike.
• Ọnọdụ Na-adịghị Mma: Ndị na-arụ ọrụ na kọmputa, na-eji ekwentị ha, ma ọ bụ na-ehulata ubu ha n'ihu mgbe ha na-eguzo ma ọ bụ na-anọdụ ala nwere ike itinye nrụgide na nkwonkwo ubu na-enweghị isi.
• Ụfọdụ ọrụ na egwuregwu: Dịka ekwuru na mbụ, ndị na-eme mmegharị ubu ugboro ugboro nwere ike inwe anya mmiri ndị a na-emebi emebi. Dịka ọmụmaatụ:
• Ndị Ọka Ụlọ
• Ndị na-ese ihe
• Ndị ọrụ aka ụgbọ ala
• Ndị mmadụ na-arụ ọrụ ibuli ibu arọ
• Ndị egwuregwu: Karịsịa ndị na-egwu egwuregwu dịka baseball, softball, tenis, igwu mmiri, ịkwọ ụgbọ mmiri. Ndị na-egwu egwuregwu dịka kriket (karịsịa ndị na-egwu bọọlụ), volleyball, na badminton, nke a ma ama na mba anyị, nọkwa n'ihe ize ndụ.

Gịnị ga-eme ma ọ bụrụ na enyeghị ọgwụgwọ? (Nsogbu)

Ajụjụ a bụ ajụjụ ọtụtụ mmadụ na-ajụ. Ọ bụghị echiche dị mma iche, "Ọ dị mma ma ọ bụrụ na ọ na-afụ obere ụfụ, ọ ga-aka mma n'onwe ya ." N'ihi na, ọ bụrụ na a gwọghị ya, ọkpụkpụ rotator cuff a nwere ike ịka njọ.

• Ọbụna obere akụkụ nke dọwara adọwa nwere ike ịghọ akwa mmiri kpamkpam ma ọ bụrụ na ị na-eji ubu gị eme ihe mgbe niile.
• Ọ bụrụ na e nwere ebe a dọwara adọwa kpamkpam, ị nwere ike iru ebe ị na-agaghị enwe ike ịkwaga ma ọ bụ ibuli aka gị elu.
• >Ọ bụrụ na a hapụghị gị ruo ogologo oge, ị nwere ike inwe ihe mgbu ubu na-adịghị ala ala, ike agwụla gị nke na ị gaghị eji aka merụrụ ahụ mee ihe kwa ụbọchị, ma nwee nsogbu ndị ọzọ, dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo ubu.

Kedu otu esi achọpụta nke a kpọmkwem?

Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala n'ubu gị, ihe mbụ ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta. Ọ ga-ajụ gị ajụjụ ma lelee gị anya.

1. Nnyocha Ahụ: Dọkịta ga-emetụ aka gị aka ma lelee ma ọ dị nro ma ọzịza. Ọ ga-agwa gị ka ị kwagharịa aka gị n'akụkụ dị iche iche (njem dị iche iche) ma lelee ike aka gị. Nnwale ndị a nwere ike inye gị echiche doro anya ma ị nwere nsogbu rotator cuff.

2. Nnwale pụrụ iche (Nnwale onyonyo): Iji kwado nchoputa ahụ, enwere ike ime ule ndị a:

• X-ray: Nke a enweghị ike igosi akwara dọwara adọwa ozugbo. Agbanyeghị, ọ nwere ike ịlele ihe dịka ọkpụkpụ spurs, ogbu na nkwonkwo, na nsogbu ọkpụkpụ ndị ọzọ.
• MRI (MRI) (Magnetic Resonance Imaging): Nke a bụ ule kacha mma iji chọpụta ebe a na-agbagharị agbagharị. Ọ nwere ike igosi nke ọma etu akwara si gbawaa na ụdị ebe ọ gbawara agbawa (nke zuru oke ma ọ bụ nke zuru oke).
• Nyocha Ultrasound: A pụkwara iji nke a lelee ihe dịka akwa akwara na ọzịza. Ọ bụ ule a pụrụ ime ngwa ngwa ma dị ọnụ ala karịa MRI.

Gịnị bụ ọgwụgwọ maka nke a?

Ozi ọma ahụ bụ na e nwere ọtụtụ ọgwụgwọ maka rotator cuff tear. Dọkịta gị ga-ekpebi ọgwụgwọ kacha mma maka gị dabere na ihe ndị dị ka ụdị anya mmiri gị, afọ gị, na ọkwa mmega ahụ gị.

Enwere ike kewaa ụzọ ọgwụgwọ n'ime ụdị abụọ dị mkpa:

1. Nhọrọ Ndị Na-abụghị Ịwa Ahụ

Nke a dị mkpa nye ọtụtụ mmadụ: Mgbọrọgwụ Rotator cuff anaghị agwọ kpamkpam (akwara ahụ na-ejikọta ọzọ) na-enweghị ịwa ahụ. Agbanyeghị, ọtụtụ mmadụ (karịsịa ndị nwere akụkụ anya mmiri ma ọ bụ ndị agadi) nwere ike ibelata ihe mgbu, melite ọrụ ubu, ma laghachi n'ọkwa ebe ha nwere ike ime ihe omume kwa ụbọchị na-enweghị ịwa ahụ.

N'eziokwu, nnyocha egosila na ihe dị ka mmadụ asatọ n'ime mmadụ iri nwere ntakịrị anya mmiri nwere ike ịgbake nke ọma site na ọgwụgwọ na-abụghị ịwa ahụ . Agbanyeghị, ọ nwere ike were ọnwa, ọbụna afọ, tupu ọnọdụ a aka mma. Ị kwesịrị inwe ndidi na ọgwụgwọ.

Kedu ọgwụgwọ ndị a na-anaghị eji agwọ ọrịa?

• Mgbanwe nke Ezumike na Ọrụ:Ọ dị oke mkpa ka ubu gị zuru ike. Ị nwere ike ịkwụsị ma ọ bụ belata ihe omume ma ọ bụ egwuregwu ndị na-akpata mgbu ruo oge ụfọdụ. Dọkịta gị nwekwara ike ịkwado ka ị yikwasị ogwe aka ruo ụbọchị ole na ole.
• Ọgwụ Mgbu: Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ sitere na otu ọgwụ mgbu a na-akpọ NSAIDs (dịka ọmụmaatụ, Ibuprofen, Diclofenac) iji belata ihe mgbu na ọzịza.
• Ọgwụgwọ Ahụ: Nke a bụ akụkụ kachasị mkpa nke ọgwụgwọ na-abụghị ịwa ahụ. Onye ọkachamara n'ihe gbasara ahụike anụ ahụ ga-akụziri gị mmega ahụ siri ike iji mee ka akwara ubu gị sie ike na mmega ahụ ịgbatị iji mee ka mmegharị ubu gị dịkwuo elu. Ime mmega ahụ ndị a nke ọma nwere ike inye aka belata ihe mgbu ma melite ọrụ ubu gị.
• Ọgwụ Steroid: Ọ bụrụ na ihe mgbu na ọzịza ahụ dị oke njọ, dọkịta gị nwere ike ikpebi ịnye gị ọgwụ steroid (dịka ọmụmaatụ, ọgwụ cortisone) n'ime nkwonkwo ubu gị. Ọ bụ ezie na nke a nwere ike inye gị ahụ efe ngwa ngwa, ọ bụ naanị ihe ngwọta nwa oge. Ọ bụghị ezi echiche ịnọgide na-aṅụ ọgwụ ndị a.

2. Nhọrọ Ịwa Ahụ

A chọrọ ịwa ahụ n'ọnọdụ ndị a:

• Ọ bụrụ na ị nwere anya mmiri zuru oke (karịsịa ma ọ bụrụ na ọ bụ nnukwu anya mmiri).
• Ọ bụrụgodị na ọ bụ akụkụ nke gbawara agbawa, ọ dịghị mma ọ bụla mgbe ọnwa isii ruo iri na abụọ nke ọgwụgwọ na-abụghị ịwa ahụ gasịrị.
• Ọ bụrụ na ị bụ onye ntorobịa, onye na-arụsi ọrụ ike, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọrụ gị ma ọ bụ ihe omume egwuregwu gị dabere nke ukwuu n'ubu gị.
• Ọ bụrụ na e nwere nnukwu ebe a na-adọkpụ n'ihi mmerụ ahụ dị oke njọ.

A na-arụ ọtụtụ ịwa ahụ rotator cuff ugbu a site na arthroscopic . Nke a pụtara na a na-etinye obere igwefoto (arthroscope) na ngwa ịwa ahụ site na obere mbepụ dị n'ubu. Usoro a anaghị akpata mgbu ma ọ bụ ọgwụgwọ ngwa ngwa n'ihi na ọ naghị agụnye nnukwu mbepụ. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na akwa ahụ buru ibu ma ọ bụ dị mgbagwoju anya, dọkịta na-awa ahụ nwere ike ime ịwa ahụ mepere emepe (usoro nke gụnyere obere mbepụ).

Isi ihe e ji arụ ọrụ ịwa ahụ bụ ijikọghachi akwara a dọwara adọwa na ọkpụkpụ ahụ. Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na e nwere ihe ọkpụkpụ ọkpụkpụ ọ bụla, a na-ewepụkwa ha.

• Ọ bụrụ na e nwee akụkụ dọwara adọwa , dọkịta na-awa ahụ nwere ike ịchọ naanị ịkpụpụ akụkụ ụfọdụ dị ka eriri, nke mebiri emebi n'akwara ahụ. A na-akpọ nke a debridement .
• Ụfọdụ anya mmiri nwere ike ịbụ anya mmiri a na-apụghị ịgbanwe agbanwe n'ihi nha ha, ogologo oge anya mmiri ahụ dị, na ọnọdụ akwara ahụ. N'ọnọdụ ndị dị otú a, a pụrụ ịtụle ịwa ahụ ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, "Ndochi ubu azụ" (ịwa ahụ pụrụ iche iji dochie nkwonkwo ubu) ma ọ bụ "Nnyefe akwara" (a na-esi ebe ọzọ ebute akwara dị mma ma dozie ya).

A na-emekarị ịwa ahụ a n'otu ụbọchị ahụ ma ọ bụ n'echi ya ('usoro ọgwụgwọ ụlọọgwụ' ma ọ bụ ịnọ obere oge). Agbanyeghị, ọ na-ewe ogologo oge iji gbakee kpamkpam site na ịwa ahụ a, ikekwe otu afọ ma ọ bụ karịa.

Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji gbakee? (Oge mgbake)

Nke a bụ ihe ọtụtụ mmadụ na-ajụ n'uche ha.

• Ọ bụrụ na a waghị ya ahụ, ọ nwere ike were ọtụtụ ọnwa ka ihe mgbu ahụ belata ma rụọ ọrụ nke ọma site na ọgwụgwọ anụ ahụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ.
• Ọ bụrụ na ị na-awa ahụ,
• Mgbe a wachara gị ahụ, ị ​​ga-eyi sling ruo ihe dị ka izu anọ ruo isii iji gbochie mmegharị aka gị. Ọ dị mkpa ka ubu gị zuru ike n'oge a.
• Mgbe ahụ ịkwesịrị ịmalite ọgwụgwọ anụ ahụ . Nke a bụ ihe a ga-emerịrị. Ị na-amalite site na mmegharị ubu nwayọ nwayọ, wee gaa n'ihu na mmega ahụ siri ike.
• Ọtụtụ mmadụ na-enwetaghachi ọrụ ubu na ike nkịtị n'ime ọnwa anọ ruo isii nke ịwa ahụ ma nwee ike ime ihe omume kwa ụbọchị.
• Agbanyeghị, ọ nwere ike were ọnwa itoolu, iri na abụọ, ma ọ bụ ọbụna ọnwa iri na asatọ iji gbakee nke ọma ma laghachi n'ihe omume dịka egwuregwu. Ọ dabere na nha nke akwa ahụ, ụdị ịwa ahụ ahụ, afọ gị, na otú ị si eme nke ọma na ọgwụgwọ anụ ahụ.

Gịnị ga-eme mgbe agbakechara? (Amụma/Outlook)

Ọtụtụ mmadụ nwere ike ịgbake nke ọma mgbe a gbawara rotator cuff.

• Ọtụtụ mmadụ na-enweta mbelata ihe mgbu na ọnọdụ ọrụ ha ka mma site na ọgwụgwọ na-abụghị ịwa ahụ .
• Site na ịwa ahụ, karịsịa site na usoro ọgbara ọhụrụ dịka arthroscopy, ọtụtụ mmadụ nwere ike ịmaliteghachi ọrụ ubu dị mma.
• Agbanyeghị, enwere obere ohere na otu akwara ahụ ga-adọwa ọzọ. Ihe egwu a dị elu karịsịa ma ọ bụrụ na ọ dị oke ibu, ma ọ bụ ma ị bụ agadi ma ọ bụ onye na-ese anwụrụ. Ọ bụrụ na ọ na-adọwa ọzọ ma na-akpata nnukwu ihe mgbu ma ọ bụ enweghị ike ịrụ ọrụ nke ọma, ị nwere ike ịchọọ ịwa ahụ ọzọ.

Enwere ike igbochi nke a ime ọzọ? (Mgbochi)

Ọ bụ ezie na enweghị ike igbochi ya kpamkpam, enwere ihe ị nwere ike ime iji belata ihe ize ndụ gị nke ịmepụta ihe mgbaàmà nke rotator cuff tear:

• Mee ka akwara ubu gị sie ike ma nwee ike ịgbanwe agbanwe. Na-eme mmega ahụ mgbe niile na ịgbatị ubu na ime ka ọ sie ike. Jụọ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ maka ndụmọdụ gbasara nke a.
• Nọgide na-enwe ọnọdụ kwesịrị ekwesị mgbe ị na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-egwu egwuregwu.
• Ọ bụrụ na ị na-eme otu mmegharị ahụ ugboro ugboro, mee ezumike n'etiti. Emela ka ubu gị sie ike gabiga ókè.
• Mgbe ị na-ebuli ibu, bulie ya nke ọma. Adọkpụrụla ya niile otu ugboro, kama jiri ubu gị bulie ya.
• Ọ bụrụ na ị na-aṅụ sịga, kwụsị ya.

Kedu mgbe ị ga-akpọ onye na-enye gị nlekọta ahụike?

Ọ bụrụ na ị nwere otu n'ime mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta maka ndụmọdụ:

• Ihe mgbu ubu na/maọbụ ogwe aka nke dịla kemgbe ọtụtụ izu.
• Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ aka njọ n'abalị ma gbochie ụra.
• Ọ bụrụ na e nwere ọbara ọbara, ọzịza, ma ọ bụ nnukwu ihe mgbu mgbe e metụrụ aka na nkwonkwo ubu.
• Ọ bụrụ na ị na-enwe adịghị ike mberede n'ubu gị ma ọ bụ ogwe aka gị , ọkachasị mgbe ihe mberede gasịrị.
• Ọ bụrụ na ihe mgbu ubu na ahụ erughị ala na-emetụta ihe ị na-eme kwa ụbọchị ruo n'ókè nke na ị gaghị enwe ike ime ihe omume gị kwa ụbọchị .

Ajụjụ ndị dị aṅaa ka ị kwesịrị ịjụ dọkịta ahụ?

Mgbe ị gara ịhụ dọkịta, egbula oge ịjụ ajụjụ dịka ndị a:

• Kedu ka m si nweta ihe ndọda a na-akpọ rotator cuff? Gịnị bụ isi ihe kpatara ya?
• Kedu ụdị anya mmiri m (nke zuru oke, nke pere mpe)? Olee otú o si buru ibu?
• Kedu ọgwụgwọ kacha mma maka m? Ọ dị mkpa ka a waa m ahụ?
• Kedụ ka m ga-esi nweta ọganihu site na ọgwụgwọ ndị na-abụghị ịwa ahụ?
• Ọ bụrụ na a wa m ahụ, kedu ihe ndị nwere ike ime m? Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe iji gbakee?
• Gịnị ka m ga-eme iji gbochie ụdị ndọda a ime ọzọ?
• Kedụ ihe omume m kwesịrị izere? Kedu ihe m nwere ike ime?
• Ò kwesịrị ka m mara nsogbu ndị a? Kedu ihe mgbaàmà nke nsogbu ndị ahụ?

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ nke ọma ma ọ bụ na-eme egwuregwu, ihe mgbochi rotator cuff nwere ike ime ka ị ghara ịrụ ọrụ ma ọ bụ egwuregwu gị ruo oge ụfọdụ. Agbanyeghị, ọ bụghị naanị na ọ ga-abụ njedebe nke ọrụ gị ma ọ bụ ọrụ egwuregwu gị. Gwa dọkịta gị gbasara nhọrọ ọgwụgwọ kacha mma maka gị - ma ọ bụghị ịwa ahụ ma ọ bụ ịwa ahụ. Ọ bụrụgodị na ubu gị na-afụ ụfụ ma ghara ịdị ike ruo oge ụfọdụ, ọ nwere ike ịgwọ ka oge na-aga, ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, na mgbalị gị. Inwe ndidi na ịgbaso ntuziaka dọkịta gị bụ isi ihe dị mkpa.

Ozi Ibuga n'Ụlọ

Mgbawa nke rotator cuff bụ ihe a na-ahụkarị, mana nke nwere ike ibute ihe mgbu ubu na adịghị ike.

• Ihe Ndị Na-akpata Ya: Ihe mberede, mmebi na ndọkasị ka agadi na-aga, iji ubu eme ihe gabiga ókè, na mmepe nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ.
• Mgbaàmà: Mgbu ubu (karịsịa n'abalị na mgbe a na-ebuli aka elu), nsogbu ibuli aka elu, adịghị ike, ụda 'ịpịa' si n'ubu pụta.
• Ule: Nnyocha anụ ahụ, X-ray, MRI ma ọ bụ nyocha Ultrasound.
• Ọgwụgwọ: Izu ike, ọgwụ mgbu (NSAIDs), ọgwụgwọ anụ ahụ, ọgwụ steroid, na ịwa ahụ (dịka ịwa ahụ arthroscopic) ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
• Ihe kacha mkpa: Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbu ubu ma ọ bụ ahụ erughị ala mgbe niile , gaa hụ dọkịta. Ka ị mata ya ngwa ngwa ma malite ọgwụgwọ, otú ahụ ka ohere gị ga-esi gbakee ka mma. Anwala ịgwọ onwe gị! Ubu gị bara uru.

` Mgbu ubu, akwara rotator, akwara adọwa, mmerụ ahụ ubu, ọgwụgwọ anụ ahụ, ịwa ahụ ubu, akwara rotator