Mgbe ọnwa atọ mbụ nke afọ ime gasịrị, ị na-abanye ugbu a n'ime ọnwa atọ nke abụọ, nke bụ oge izu ike na ịma mma maka ọtụtụ mmadụ. Ike ọgwụgwụ ụtụtụ na ike ọgwụgwụ nke ị na-enwe n'ụtụtụ ebelatala nke ukwuu n'oge a. Afọ gị amalitekwala ịkwaga ntakịrị n'ihi ibu nwa gị. Ọzọkwa, ị nwere ike ịmalite ịhụ nwa gị na-emegharị n'oge a. Ọ bụ n'ezie mmetụta dị egwu.
Oge ọnwa atọ nke afọ ime bụ site na izu nke iri na atọ ruo izu nke iri abụọ na asatọ, nke bụ ọnwa nke anọ, nke ise, na nke isii. Nke a bụ oge kacha mma ịhazi maka ọbịbịa nwa ahụ, ebe ọ bụ na ahụ erughị gị ala ma nwee ike karịa n'oge a.
Mgbanwe n'ahụ gị na trimester nke abụọ
Ọ bụ ezie na obi dị gị mma ugbu a, enwere ọtụtụ nnukwu mgbanwe na-eme n'ime ahụ gị. Ka anyị leba anya n'ihe ị ga-ahụ n'oge a. Ka anyị leba anya n'ihe ndị a dị na tebụl dị ka nke a ka o wee dịrị gị mfe nghọta.
| Ahụ́ adịghị mma/Mgbanwe ahụ | Gịnị kpatara nke a? | Ihe ndị ị nwere ike ime |
|---|---|---|
| Ihe mgbu afọ/mgbu afọ dị ala | Ka akpanwa na-etolite, akwara na akwara ndị gbara ya gburugburu na-agbatị. Nkewapụ nke 'njikọ gburugburu' pụrụ ịkpata mgbu na-adịghị mma ma ọ bụ ihe mgbu na-egbu mgbu na afọ ala. | Jiri akwa nhicha ahụ saa ahụ nke ọma. Mee ka ahụ dị jụụ. Gbalịa ịgbanwe ọnọdụ ahụ gị. Debe karama mmiri ọkụ n'ime akwa nhicha ahụ. |
| Mgbu azụ | Ibu gị na-abawanye na-etinye nrụgide karịa n'azụ gị. | Debe azụ gị kwụ ọtọ mgbe ị nọdụrụ n'oche. Mgbe ị na-ehi ụra, tụgharịa gaa n'akụkụ gị ma tinye ohiri isi n'etiti ụkwụ gị. Zere ibuli ihe dị arọ. Yiri akpụkpọ ụkwụ dị mma nke nwere ikiri ụkwụ dị ala. |
| Dọngọ na-agba ọbara | Mgbanwe homonụ na-eme ka ọbara na-eruba n'agbụ, na-eme ka ha zaa ma nwee mmetụta. | Jiri ahịhịa ezé dị nro. Jiri ahịhịa ezé gị na-asa ezé gị mgbe niile. Jide n'aka na ị na-elekọta ahụike ezé gị nke ọma. |
| Mkpụkọ Braxton-Hicks | Ihe ndị a abụghị ezigbo ihe mgbu nke ịmụ nwa. Ha bụ ọnọdụ nkịtị nke na-adị ka akwara akpanwa na-eme ka ọ sie ike ruo otu nkeji ma ọ bụ abụọ. | Oge ndị a bụ oge dị mma iji mee mmega ahụ iku ume maka mgbu ime. Jiri mmiri dị ọkụ saa ahụ, ṅụọ obere mmiri, ma gbanwee ọnọdụ gị. |
| Mmụba ara | Ọ bụ ezie na ihe mgbu sitere na ọnwa atọ mbụ nke afọ ime ahụ ebelatala, ara gị ga-anọgide na-eto ka ha na-akwado inye nwa gị nri. | Yiri bra nke buru ibu karịa ma nwee nkwado dị mma. |
| Ọbara imi na ọbara ọgbụgba | Homonụ ndị a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị n'ime imi zaa, nke nwere ike ibute mkpọchi imi na ikpu ụra. | Jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụ maka imi gị kpọchiri akpọchi. I nwere ike iji ihe ndị dị ka mmiri nnu. |
| Mpụta nke ikpu | Ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe mmiri ara ehi dị gịrịgịrị ma dị gịrịgịrị (leukorrhea). | Jiri ihe mkpuchi panty maka ọdịmma gị. Mana ejila tampons. Ọ bụrụ na ihe ahụ na-esi isi ọjọọ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ/odo odo, ma ọ bụ ọbara ọbara, gwa dọkịta gị. |
| Isi ọwụwa | Ka akpanwa na-etolite, nrụgide na arịa ọbara, obere shuga dị n'ọbara, na mgbanwe homonụ nwere ike ibute isi ọwụwa. | Eguzola n'otu ebe ruo ogologo oge. Bilie nwayọ nwayọ mgbe ị na-ebili n'elu ihe ndina ma ọ bụ oche. Ṅụọ mmiri nke ọma. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-atụ uche ma ọ bụ na-agba isi gị. |
| Mgbanwe akpụkpọ ahụ | Homonụ nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ "na-enwu gbaa". Ọzọkwa, n'ihi mmụba nke melanin, ntụpọ aja aja n'ihu ("ihe mkpuchi ime") na ahịrị gbara ọchịchịrị (linea nigra) n'etiti afọ nwere ike ịpụta. Ka afọ na-eto, akpụkpọ ahụ na-agbatị, na-emepụta ahịrị uhie-acha odo odo (akara ịgbatị). | Ihe ndị a niile ga-apụ n'anya mgbe ị mụsịrị nwa gị. Jiri ihe mkpuchi anyanwụ nwere SPF nke 30 ma ọ bụ karịa mgbe ị na-apụ apụ. Tee ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro iji belata ihe na-akpasu iwe. |
| Ọkpụkpụ ọbara na akwara varicose | Ọzịza nke akwara gbara gburugburu ike (hemorrhoids) na ọzịza nke akwara dị n'ụkwụ (varicose veins) na-apụta n'ihi mmụba nke ọbara na-erugharị n'ahụ na nrụgide sitere na akpanwa. | Nọrọ n'ime efere mmiri ọkụ ruo oge ụfọdụ. Debe ụkwụ gị n'oche mgbe ị nọdụrụ ala ruo ogologo oge. Yiri paịpụ nkwado. |
Ụzọ dị egwu nwa ọhụrụ si eto n'afọ
Oge ọnwa atọ nke abụọ bụ oge nwa gị na-eto ngwa ngwa.
Cheedị echiche, mgbe oge a gasịrị, nwa ahụ ga-eru ihe dị ka kilogram 1.4 ma ogologo ya ga-adị ihe dị ka sentimita 40. Obi ya ga-amịpụta ihe dị ka paịnt 100 nke ọbara kwa ụbọchị.
N'etiti izu iri na asatọ na iri abụọ na abụọ, dọkịta gị ga-agwa gị ka e mee gị nyocha ultrasound. Nke a ga-enyocha otú nwa gị si eto na ma ihe niile na-aga nke ọma. Ọ bụrụ na ịchọrọ, nyocha a nwekwara ike ịgwa gị ma nwa gị ọ bụ nwa nwanyị ka ọ bụ nwoke.
Ihe ndị ọzọ dị ịtụnanya gbasara ahụ nwa ọhụrụ:
- Anya na ntị: Ha na-abanye n'ebe kwesịrị ekwesị ha dị n'isi. Anya ndị ahụ na-amalitekwa ịchagharị .
- Mkpịsị aka: Mkpịsị aka na mkpịsị ụkwụ na-ekewapụ onwe ha, mbọ aka na-etolite, mkpịsị aka pụrụ iche na-etolitekwa n'ọnụ mkpịsị aka nta.
- Ịnụ ihe:Nwa gị nwere ike ịnụ olu gị ugbu a, yabụ ịgwa nwa gị okwu na ịbụ abụ dị oke mkpa.
- Mmegharị: Nwa ahụ na-atụgharị, na-agba ụkwụ, ma na-amị ara n'ime afọ. Mmegharị ndị a bụ ihe ị na-eche dịka "nwa na-emegharị ahụ." A na-akpọ nke a " ime ka ọ dị ngwa ngwa " n'okwu ahụike.
- Akpụkpọ Ahụ: Ntutu isi na-eto n'isi nwa ahụ. Ahụ ya dum dị obere nke a na-akpọ lanugo . Na mgbakwunye, a na-eji ihe mkpuchi ọcha, ude a na-akpọ vernix caseosa , kpuchie akpụkpọ ahụ nwa ahụ.
- Placenta: Placenta, nke na-enye nwa ahụ oxygen na nri, etoola nke ọma n'oge a.
Ihe mgbaàmà ị ga-elezi anya maka ya n'oge mberede
Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe ụfọdụ nsogbu n'oge afọ ime, e nwere ụfọdụ ihe mgbaàmà anyị kwesịrị ịma nke ọma. Ndị a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọnọdụ dị ize ndụ. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a, kpọọ dọkịta gị ozugbo ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU) na-echeghị oge ị ga-abịa na ụlọ ọgwụ gị ọzọ.
- Afọ mgbu ma ọ bụ ihe mgbu siri ike
- Ọbara ọbara site na ikpu
- Isi ọwụwa ma ọ bụ ịda mbà n'obi siri ike
- Mbuli ibu mberede (dịka ọmụmaatụ, ihe karịrị kilogram atọ n'ime otu ọnwa) ma ọ bụ mmụba ibu dị ala (dịka ọmụmaatụ, ihe na-erughị kilogram 4.5 n'izu iri abụọ)
- Ọcha akpụkpọ ahụ na anya (Jaundice)
- Ịgbọ agbọ na-aga n'ihu
Ọ bụrụ na ị na-amụ ejima...
Oge a bụ oge pụrụ iche maka nne na-atụ anya ejima. Ma, ịkwesịrị ịkpachara anya nke ọma. Lee ụfọdụ ihe dị mkpa maka gị.
- Gaa hụ ọkachamara: Gwa dọkịta gị gbasara ịhụ ọkachamara n'ọgwụ nwa ebu n'afọ nne (MFM) , dọkịta nke bụ ọkachamara n'ihe gbasara afọ ime dị oke egwu.
- Nwee ike zuru oke: Egbula oge ihi ụra ma ọ bụrụ na ike gwụrụ gị. Ọbụna mgbe ị na-ezu ike, ị na-eji ike karịa nne na-azụ ụmụ 10%.
- Nweta Omega-3: Ị nwere ike nweta Omega-3 site na azụ̀ dịka salmon, herring, na sardines. Gwa dọkịta gị gbasara nke a.
- Kpachara anya maka vitamin: Jụọ dọkịta gị ma vitamin ị na-aṅụ na-enye gị nri dị gị mkpa maka ụmụaka abụọ.
- Azụla ihe niile n'ụzọ abụọ: Ụmụaka abụọ ahụ nwere ike ọ gaghị achọ otu ihe egwuregwu ma ọ bụ oche na-ama jijiji. Ị nwekwara ike itinye ha abụọ n'otu akwa n'oge mbụ.
- Kpachara anya maka ihe ị na-eri: Ị chọrọ ihe dị ka kalori 500 ọzọ kwa ụbọchị.
- Jụọ maka mmega ahụ: Mgbe izu iri abụọ ruo iri abụọ na anọ gachara, jụọ dọkịta gị ihe mmega ahụ kwesịrị ekwesị maka gị na ihe mmega ahụ ị kwesịrị ịkwụsị ime.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Oge ọnwa atọ nke afọ ime bụ oge dị mma ma na-enye ọtụtụ ndị nne obi ụtọ. Jiri oge a mee ihe nke ọma.
- Mara mgbanwe dị n'ahụ gị. Ghọta ihe dị iche n'etiti ahụ erughị ala nkịtị na ihe mgbaàmà ndị chọrọ nlebara anya ngwa ngwa.
- Jiri oge a mụta ụzọ dị egwu nwa gị si eto, na-agwa ya okwu, na-egekwa egwu.
- Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ma ọ bụ obi abụọ ọ bụla, atụla egwu ịgwa dọkịta gị gbasara ya.
- Na-elekọta nri gị nke ọma, na-emega ahụ, ma na-ezu ike. Nne nwere ahụike na-eduga n'inwe nwa dị mma.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị