Akpụkpọ ahụ gị ọ̀ na-enwe mmetụta dị ukwuu? (Akpụkpọ ahụ dị nro) Ka anyị chọpụta kpọmkwem gbasara nke a!

Mgbe ị gara ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ nnukwu ụlọ ahịa, e nwere ọtụtụ ihe ịchọ mma, ihe nhicha, na ude e dere "Maka akpụkpọ ahụ dị nro "... Mana kedu ka ị ga-esi mara ma akpụkpọ ahụ gị dị nro? Ọ bụrụgodị na ị nwere ya, ngwaahịa ndị a hà ga-enyere gị aka n'ezie? I nwekwara ike inwe ajụjụ ndị a. Ka anyị kwuo maka nke a.

N'eziokwu, ọ dịghị nkọwa ahụike kpọmkwem n'etiti ndị dọkịta nke "akpụkpọ ahụ a dị nro." Mana ọtụtụ ndị dọkịta na-ahụ ya n'ụzọ a: Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị amalite ịgba ọkụ, ịkọ, ịcha ọbara ọbara, ma ọ bụ nweta ụdị ahụ erughị ala ọzọ mgbe ị na-eji ihe ndị ọtụtụ mmadụ na-enweghị nsogbu na ha, nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ akpụkpọ ahụ dị nro. Chee echiche, ị na-etinye etemeete ọhụrụ n'ihu gị, mgbe obere oge gasịrị, ihu gị na-acha ọbara ọbara ma malite ịkọ. Ndị ahụ bụ ihe mgbaàmà ị na-ahụ n'ọnọdụ a. Mana akụkụ kachasị sie ike bụ ịchọpụta kpọmkwem ihe na-akpata nke a.

Nke a ọ̀ ga-abụ ihe mgbaàmà nke ọrịa akpụkpọ ahụ?

Mgbe ụfọdụ, ihe mgbaàmà ndị a nwere ike ịbụ obere ụdị nke nsogbu akpụkpọ ahụ, dị ka eczema ma ọ bụ rosacea , nke yiri eczema. Ọnọdụ ndị a nwere ike ịpụta na mberede mgbe ihe ụfọdụ metụrụ akpụkpọ ahụ ma ọ bụ n'ihi ihe ụfọdụ metụtara gburugburu ebe obibi.

Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ anyị na-adị nro, gịnị ka anyị kwesịrị ịkpachara anya na ya?

Ebe ọ bụ na akpụkpọ ahụ nwere ike ịdị nro maka ọtụtụ ihe dị iche iche, ọ dịghị iwu ọ bụla nke na-ekwu "nke a bụ naanị ihe ngwọta." Agbanyeghị, ụfọdụ ngwaahịa nwere ike ibute nsogbu karịa ndị ọzọ. Ịgbaso ntuziaka izugbe dị n'okpuru nwere ike ime ka ibi ndụ na akpụkpọ ahụ dị nro dịkwuo mfe.

1. Zere ihe na-esi ísì ụtọ

Ncha, ude mmanụ, na ihe nhicha mmiri nwere ike ịnwe ihe ndị na-emerụ akpụkpọ ahụ ahụ nke ọma. Na Sri Lanka, anyị na-enwekarị mmasị na isi ísì. Mana ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị dị nro, isi ísì nwere ike ịbụ nnukwu onye iro. Dịka iwu si dị, ụlọ ọrụ anaghị edepụta kemịkalụ niile e ji emepụta isi na ngwaahịa ha na akara ahụ. Ya mere, ọ nwere ike isi ike ịchọpụta isi ísì nke na-akpatara gị nsogbu.

"Mgbe ahụ mmanụ dị mkpa"È ji osisi mee ihe na-esi ísì ụtọ ndị sitere n'okike?" I nwere ike iche. Naanị n'ihi na ihe bụ ihe okike apụtaghị na akpụkpọ ahụ gị agaghị anabata ya. Ị chọghị isi ísì n'ime ude ma ọ bụ ncha gị. Ya mere , ọ kacha mma ịhọrọ ngwaahịa na-enweghị isi ọ bụla.

Ọbụna ngwaahịa akpọrọ "anaghị esi ísì" nwere ike itinye kemịkalụ iji kpuchie isi siri ike nke ihe ndị dị na ya. Kama, chọọ ngwaahịa ndị a kpọrọ "Enweghị ísì ụtọ." Nke a pụtara na ha enweghị ihe ọ bụla na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ ihe na-ekpuchi isi ísì. Ndụmọdụ a metụtara ọ bụghị naanị ncha na ude, kamakwa maka shampoos, ihe nhicha ụlọ, deodorants, na ihe nhicha ákwà nke na-abata na akpụkpọ ahụ gị.

2. Kpachara anya maka ihe nchekwa.

Ụfọdụ kemịkalụ etinyere na ude na ihe ịchọ mma iji gbochie uto nke nje bacteria ma mee ka ha dịgide ogologo oge nwekwara ike ịkpatara ụfọdụ ndị nfụkasị ahụ. Kpachara anya maka ihe ndị a kwa.

3. Zere iji toner.

Ndị dọkịta akpụkpọ ahụ na-adụ ọdụ ka ha zere ihe na-eme ka ihu dị nro na ihe na-eme ka mmadụ nwee mmanya na-aba n'anya, nke e mere iji wepụ mmanụ na unyi n'akpụkpọ ahụ.

Ọ bụrụ na ị na-eji ihe nhicha dị mma asa ihu gị ugboro abụọ n'ụbọchị, ọ dịghị mkpa iji toner. Ya mere, hapụ ya kpamkpam, ma ọ bụ jụọ dọkịta gị maka nhọrọ ọzọ dị nro karị.

Gbalịa ihe ndị a n'usoro nlekọta akpụkpọ ahụ gị kwa ụbọchị

Jiri naanị otu ngwaahịa ọhụrụ n'otu oge.

Nnukwu mmejọ ọtụtụ mmadụ na-eme bụ ịgbanwe ngwaahịa nlekọta akpụkpọ ahụ ha niile n'otu oge. Mgbe ahụ, mgbe ha nwere nsogbu akpụkpọ ahụ, ha agaghị enwe ike ịchọpụta ngwaahịa na-akpata ya. Ọ nwere ike ịbụ otu ihe mejupụtara ya, ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ ngwakọta nke ngwaahịa ndị na-anaghị arụ ọrụ ọnụ.

Ya mere, webata naanị otu ngwaahịa ọhụrụ n'otu oge. Jiri ya ruo izu ole na ole iji hụ ma ọ dabara akpụkpọ ahụ gị. Naanị mgbe ahụ ka ị ga-anwale ihe ọhụrụ.

Kpachara anya mgbe ị na-ahọrọ etemeete

Ndị nwere akpụkpọ ahụ dị nro nwere ike iji etemeete mee ihe, mana ị ga-akpachara anya mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa kwesịrị ekwesị. Lee ndụmọdụ ole na ole:

• Họrọ ndị na-enweghị isi na ihe nchekwa.
• Chọọ ndị e dere "enweghị mmanụ" na "anaghị enwe akpụkpọ ahụ ." Ihe na-abụghị akpụkpọ ahụ pụtara na ọ gaghị emechi oghere ma kpatara ihe otutu.
• Jide n'aka na ị ga-ewepụ ihe ịchọ mma niile ma saa ihu gị mgbe ụbọchị ahụ gasịrị. Ihi ụra na ihe ịchọ mma nwere ike ibute mgbakasị ahụ na ihe otutu.

Ịhọrọ Ákwà Mkpuchi Anyanwụ

E nwere ụdị nchekwa anyanwụ abụọ bụ́ isi: kemịkalụ na nke anụ ahụ.

• Ihe mkpuchi anyanwụ kemịkalụ: Ndị a nwere kemịkalụ dịka oxybenzone na avobenzone . Ndị a na-arụ ọrụ site n'ịmịnye ụzarị anyanwụ n'ime akpụkpọ ahụ ma mebie ha.
• Ihe mgbochi anyanwụ nkịtị: Ndị a nwere obere ihe ndị dị n'ime ala, dịka zinc oxide ma ọ bụ titanium dioxide . Ndị a na-anọdụ n'elu akpụkpọ ahụ ma na-arụ ọrụ dị ka enyo, na-egosipụta ma na-atụgharị ụzarị anyanwụ.

Ndị nwere akpụkpọ ahụ dị nro nwere ike inwe nfụkasị ahụ na ihe mkpuchi anyanwụ kemịkalụ, yabụ American Academy of Dermatology na-atụ aro ịhọrọ ihe mkpuchi anyanwụ anụ ahụ nwere zinc oxide ma ọ bụ titanium dioxide .

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akpụkpọ ahụ ọhụrụ, elegharala ya anya!

Onye ọ bụla na-enwe ihe otutu mgbe ụfọdụ, ọ nwekwara ike ịdị ntakịrị ihe mgbu. Mana ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị agbanwee ozugbo, ọbara ọbara na-acha gị mgbe niile, ma ọ bụ ihe na-akọ gị, ị kwesịrị ịga hụ dọkịta.

Mgbe ụfọdụ, ọbụna ngwaahịa ị na-eji kemgbe ogologo oge nwere ike ibute mmeghachi omume nfụkasị ahụ na mberede. Nke a bụ n'ihi na ahụ kwesịrị inwe ihe ọ bụla ruo oge iji nwee nfụkasị ahụ na ya. Ọzọkwa, ndị nrụpụta nwere ike ịgbanwe ihe ndị dị na ngwaahịa ahụ n'agwaghị onye ahịa ya. Ya mere, mara maka mgbanwe ọhụrụ ọ bụla.