Sesame abụrụla ihe na-akpata nsogbu nri! Ka anyị chọpụta kpọmkwem ihe nke a bụ.

Gịnị ma ọ bụrụ na mberede ị nweta nfụkasị ahụ maka bisikiiti, ihendori, ma ọ bụ nri ndị ọzọ nke na-egosighi nke ọma na o nwere sesame? Chee echiche banyere ụjọ ị ga-enwe n'oge ahụ. Maka ụfọdụ ndị, ọ nwere ike ịbụ obere ihe na-afụ ụfụ, mana maka ndị ọzọ, ọ nwere ike ịdị oke njọ nke na ha enweghị ike iku ume. N'ihi ihe egwu ndị a, Nchịkwa Nri na Ọgwụ (FDA), ụlọ ọrụ kachasị elu n'ụwa nke na-eme mkpebi gbasara nchekwa nri, ahọpụtala sesame dị ka ihe na-akpata nfụkasị nri.

Kedu mgbanwe ọhụrụ a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, malite na Jenụwarị 1, 2023, a ga-achọ ka nri ọ bụla a na-emepụta na United States nke nwere sesame kwuo nke ọma na ọ bụ ihe na-akpata nfụkasị ahụ. Na mbụ, naanị mmiri ara ehi, àkwá, ahụekere, azụ̀, shellfish, soy, na mkpụrụ osisi ka edepụtara dị ka ihe ndị na-akpata nfụkasị ahụ. Ugbu a, etinyela sesame na ndepụta ahụ.

Ọ bụ ezie na iwu a abụghị iwu n'obodo anyị, ọ na-ezitere anyị ozi dị oke mkpa. Ya bụ, nfụkasị ahụ sesame nwere ike ịdị njọ karịa ka anyị chere, anyị kwesịkwara ịkpachara anya nke ọma gbasara ya.

Nfụkasị sesame abụghị ihe egwuregwu!

Mkpụrụ Sesame bara ezigbo uru ma dịkwa ụtọ. A naghị ahụ ha naanị na bọọlụ sesame, nri nta, na chutney anyị na-eri, kamakwa n'ọtụtụ ihe ndị ọzọ dịka achịcha, achịcha burger, salad, ihendori, na mmanụ gingerly. Agbanyeghị, maka onye nwere nfụkasị mkpụrụ sesame, nke a nwere ike ịdị oke egwu.

Mgbaàmà nke allergies a nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ. Maka ụfọdụ ndị, ha nwere ike ịmalite nwayọ nwayọ ma jiri nwayọọ nwayọọ na-aka njọ.

Ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a dị oke njọ apụta, ọ bụ ihe mberede ahụike . E kwesịrị iburu gị gaa na Ngalaba Ọgwụgwọ Mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso (ETU) ozugbo.

Gịnị mere ọdịiche a ji dị oke mkpa?

I nwere ike iche, sị, "Gịnịzi bụ uru inwe sesame n'akwụkwọ ahụ?" Mana eziokwu bụ na ọ dị mgbagwoju anya karịa nke ahụ. N'oge gara aga, ọtụtụ ndị na-emepụta nri na-eji sesame ma depụta ya na akwụkwọ ahụ dị ka 'ihe ndị sitere n'okike' ma ọ bụ 'ihe ndị na-esi ísì ụtọ'.

Cheedị echiche ma ọ bụrụ na onye nwere nfụkasị siri ike na sesame lere akara dị otu a wee chee, "Kedu ihe egwu ọ ga-abụ ma m rie nri ahụ n'ihi na ọ bụghị 'sedum'?" Onye ahụ enweghị ụzọ ọ ga-esi mee mkpebi gbasara ndụ ya. Ha ga-akpọ onye nrụpụta ma jụọ, ma ọ bụ were ihe egwu ahụ rie nri ahụ.

Site na iwu ọhụrụ a, enweghị obi ike ahụ apụọla ugbu a. Nke a bụ nnukwu mmeri nye ndị nwere allergies na ezinụlọ ha.

Gịnị ka anyị kwesịrị ime ugbu a?

Ọ bụ ezie na iwu a anaghị emetụta obodo anyị, anyị nwere ike ịmụta ọtụtụ ihe site na ya iji chebe onwe anyị pụọ na nfụkasị nri.

1. Na-agụ akwụkwọ mmado ahụ mgbe niile

Mgbe ị zụrụ ihe n'ụlọ ahịa, mee ka ọ mara gị mma ịgụ ihe ndị e depụtara n'elu. Mgbe ụfọdụ, ọbụna ihe ndị anyị na-echeghị echiche nwere ike ịnwe ihe ndị na-akpata nfụkasị ahụ, dịka sesame.

2. "Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị, erila nri"

Ọ bụrụ na ị nwetụla obi abụọ gbasara nri, ma ọ bụ na ị maghị ihe dị na ya, ọ kacha mma izere ya. Chee echiche ugboro abụọ, ọkachasị ma ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ezinụlọ gị nwere allergies.

3. Gwa dọkịta gị okwu

Ọ bụrụ na i chere na ị na-enwe ihe mgbaàmà ndị na-adịghị ahụkebe (ịkọ ahụ, afọ ọsịsa, afọ mgbu) mgbe ị risịrị nri ụfọdụ, gbaa mbọ gwa dọkịta gị maka ya. Ọ dị oke mkpa ịchọpụta kpọmkwem ụdị allergies ọ bụ.

4. Kwadebe maka allergies siri ike

Ọ bụrụ na dọkịta achọpụtala na gị ma ọ bụ nwa gị nwere nnukwu nfụkasị nri, nwee atụmatụ doro anya maka ihe ị ga-eme n'oge mberede. Jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịchọrọ iji ọgwụ mberede (dịka ọmụmaatụ, EpiPen) na otu esi eji ya.

Ozi a abụghị iji tụọ anyị ụjọ, kama ọ bụ iji kụziere anyị ihe. Ọ bụ ezie na mkpụrụ sesame bụ nri dị mma, ọ dị mkpa ka anyị ghọta na ha nwere ike ịdị ize ndụ nye ụfọdụ ndị, nakwa ka anyị lebara ihe anyị na-eri anya.