Ọ gaghị ekwe omume ihi ụra nke ọma n'oge ime ime? (Ụra n'oge ime ime) Ka anyị chọpụta kpọmkwem gbasara nke a!

E nwere oge ụra bụ nrọ maka nne dị ime , ka ọ dị? Onye ọ bụla maara na mgbe ị mụsịrị nwa, ị ga-arahụ ụra ruo abalị niile. Mana ole nne na-ata ahụhụ site na enweghị ụra n'oge afọ ime? N'ezie, nnyocha achọpụtala na ihe karịrị 75% nke ndị nne dị ime nwere nsogbu ụra n'oge a. Yabụ na ị nọghị naanị gị, ọtụtụ ndị nne na-eche ahụmịhe a ihu. Ka anyị hụ ihe kpatara nke a ji eme na ihe a ga-eme gbasara ya.

Gịnị mere na anaghị m ehi ụra n'oge a nke ụbọchị? Isi ihe kpatara ya: Ahụ́ adịghị m mma

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, afọ ime abụghị oge dị mfe maka ahụ. Ka obere nwa dị n'ime gị na-etolite, ahụ erughị ala anaghị apụ naanị site na ịgbanyụ ọkụ n'abalị. Otu n'ime ihe ndị nwere ike imebi ụra n'oge a bụ ọnọdụ ụra gị.

Kedu ọnọdụ kacha mma ịrahụ ụra?

Ọ bụrụ na ị marala ụra n'azụ ma ọ bụ n'akụkụ gị, ị ga-amụta ịrahụ ụra n'akụkụ gị. Ihi ụra n'azụ gị bụ ihe na-anaghị eme eme mgbe afọ gị na-eto. Ndị dọkịta na-ekwukwa na ịrahụ ụra n'akụkụ gị adịghị mma.

Agbanyeghị, ọ bụghị ihe dị oke njọ ka nwa ọhụrụ na-ehi ụra n'akụkụ ya mgbe ụfọdụ. Mana ihi ụra otú ahụ n'abalị niile abụghị ihe dị mma. Ka afọ gị na-eto, ị ga-aghọta otú o si dị mfe karị ihi ụra n'akụkụ gị.

E nwere akụkọ ifo a ma ama na ihi ụra n'akụkụ aka ekpe gị ka mma karịa ihi ụra n'aka nri gị. Ọ bụ ezie na e nwere eziokwu ụfọdụ na nke ahụ, nchọpụta kachasị ọhụrụ na-egosi na ọ dịghị ihe ọjọọ dị n'ịrahụ ụra n'akụkụ ọ bụla dị gị mma .

Nwalee ihe ndị a maka ezigbo ụra abalị:

• Na-ehi ụra n'etiti ụkwụ gị na ohiri isi.
• Jiri ohiri isi buru ibu.
• Ụfọdụ ndị nne na-ahụ na ọ na-adịrị ha mfe ịrahụ ụra n'oche dị ala karịa ịrahụ ụra n'elu ihe ndina. Ọ dịghị ihe ọjọọ dị na nke ahụ.

Obere nsogbu ndị ọzọ na-eme ka ụra ghara ịdị mma

Ọ bụghị naanị afọ gị na-eto eto, kamakwa obere nsogbu ndị ọzọ nwere ike imebi ụra gị n'oge a.

Nsogbu ụra ị kwesịrị ịma

Mgbe ụfọdụ, enweghị ike ihi ụra nke ọma nwere ike ịdị njọ karịa naanị nsogbu dị mfe. I kwesịrị ịma nke ọma ihe ndị a.

Apnea ụra

Nke a bụ nsogbu ụra kachasị njọ nke nwere ike ime n'oge afọ ime. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ mgbe ikuku gị kpọchiri akpọchi ma kwụsị iku ume ruo sekọnd ole na ole ka ị na-ehi ụra n'abalị. Nke a nwere ike ime ọtụtụ ugboro n'abalị. Nke a dị ize ndụ n'ihi na ọ nwere ike ibelata oke oxygen nwa gị na-enweta .

E nwekwara ihe akaebe na ọrịa a nwere ike ịbụ ihe jikọrọ ya na ọrịa ọzọ dị njọ a na-akpọ preeclampsia, ọrịa nke ọbara mgbali elu, ọzịza, na protein dị na mmamịrị na-egosi.

Mgbaàmà: Ikwo ụra nke ọma bụ ihe mgbaàmà bụ́ isi. Ọ bụrụ na onye na-anaghị asụ ude tupu afọ ime asụ ude ugbu a, ọ na-eme ka ọ na-eku ume n'abalị, ọ bụ '( ụra apnea)` O nwere ike ịbụ. Ọtụtụ mgbe, nke a na-abara di gị uru karịa gị. Ọ bụrụ na ị nwere ụdị mgbaàmà ndị a, gakwuru dọkịta gị ma gwa ya gbasara nke a.

Mkpọchi Imi

Homonụ ndị a na-ewepụta n'oge afọ ime nwere ike ime ka ime imi gị kpọọ nkụ ma zaa. Gbalịa ihe ndị a dị mfe iji nyere aka:

• Jiri mpempe imi. A na-ere ha n'ụlọ ahịa ọgwụ.
• Jiri ákwà na-ekpo ọkụ ma dị mmiri hichaa ihu gị, anya gị , na imi gị.
• Ejila mmiri imi na-ebelata mkpọchi imi site n'ụlọ ahịa ọgwụ na-agwaghị dọkịta gị okwu. Ha nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.
• Na-aṅụ mmiri nke ọma (ma ọ dịkarịa ala iko isii ruo asatọ) na mmiri mmiri n'ụbọchị niile iji mee ka imi dị gịrịgịrị.
• Jiri ohiri isi abụọ hie ụra, isi gị ebuli elu.
• Ọ ga-aka mma ma ọ bụrụ na ị nwere ike iji ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ụlọ ahụ.

Ọrịa Ụkwụ Na-enweghị Nkwụsị

Nke a bụ nsogbu ụra ọzọ nke nwere ike ime n'oge afọ ime. Ihe na-eme na nke a bụ na enwere mmetụta na-adịghị mma, dị ka a ga-asị na obere anụmanụ na-agagharị n'ụkwụ. Mmetụta ahụ na-apụ naanị mgbe a na-emegharị ụkwụ. Nke a na-abawanye mgbe ị zuru ike, yabụ ọ bụ nnukwu ihe mgbochi maka ụra. Ọ bụ ezie na a maghị kpọmkwem ihe kpatara nke a, a na-eche na ọ nwere ike ịbụ n'ihi enweghị ígwè . A na-ekwukwa na ịṅụ ọgwụ folate nwere ike ibelata ọnọdụ a. N'agbanyeghị nke ahụ, ndị dọkịta na-akwado ịṅụ folate n'oge afọ ime.

Ọ dị mma ịṅụ ọgwụ ụra?

Ajụjụ a dị oke mkpa.

Ụfọdụ ọgwụ ndị na-akpata nfụkasị ahụ (dịka ọmụmaatụ Piriton) ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ nwere ike ịdị mma n'oge afọ ime. Agbanyeghị, ekwesighi ịṅụ ha ọbụna n'enweghị nkwenye dọkịta gị. Ihe ndị a nwere ike ịkpata ụra na ịda mbà n'obi ruo ụtụtụ echi ya.

Cheta, ị kwesịrị inweta nkwenye dọkịta gị tupu ị ṅụọ ọgwụ ọ bụla, ma ọ bụ vitamin ma ọ bụ ahịhịa ọdịnala.

Ihe ọzọ kacha mma ị ga-eji dochie ọgwụ ụra bụ mmega ahụ . Mana eburula oge ịlakpu ụra nke ọma, kama ị ga-eme mmega ahụ n'ehihie. Ọbụna ihe dị mfe dịka ịga ije ma ọ bụ yoga ga-enyere gị aka ihi ụra ngwa ngwa n'abalị.