Afọ ọ̀ na-agba gị mgbe ị risịrị nri ndị a? Ka anyị kwuo maka ọrịa Celiac!

Mgbe ụfọdụ, nri anyị na-eri anaghị adabara ahụ anyị, ka ọ dị? Obere ihe mgbu afọ, ma ọ bụ obere ihe mgbu ọzọ, ọ na-aka mma n'onwe ya. Mana mgbe ụfọdụ ihe ndị dị ka nke a nwere ike ịdị njọ karịa. Taa, anyị ga-ekwu maka ọrịa nke ọtụtụ mmadụ na-amaghị maka ya, mana nke a kwesịrị ka a lebara anya. A na-akpọ nke a Ọrịa Celiac .

Ya mere, gịnị bụ ọrịa Celiac?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, Ọrịa Celiac bụ ọrịa autoimmune . Nke a pụtara na sistemu ahụ anyị na-alụso ọrịa ọgụ na-amalite ịwakpo akụkụ ahụ anyị. Nke a na-eme mgbe anyị riri nri nwere protein a na-akpọ gluten . Gluten bụ protein a na-ahụ na ọka dịka wit , bali, na rye.

Mgbe onye nwere ọrịa Celiac riri ihe nwere gluten, ahụ ya na-eche na gluten bụ nnukwu onye iro. Mgbe ahụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-amalite ịlụso ya ọgụ. N'ihi ọgụ a, mgbidi dị n'ime eriri afọ anyị na-emebi. N'ihi mmebi a, ahụ enweghị ike ịmịkọrọ ihe oriri ọ chọrọ nke ọma. Mgbe ahụ, ọnọdụ dịka nri na-adịghị mma nwere ike ime.

Ndị dọkịta amabeghị kpọmkwem ihe kpatara usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ji eme ihe maka gluten n'ụzọ a. Mana ọ bụrụ na ị nwere ọrịa celiac, enwere ụzọ isi jikwaa mgbaàmà gị ma gbochie mmebi nke eriri afọ gị. Ya mere, ọ dịghị ihe ị ga-echegbu onwe gị maka ya.

Kedu ihe mgbaàmà nke ọrịa Celiac?

A makwaara ọrịa Celiac site na aha ndị ọzọ, dịka celiac sprue, gluten-sensitive enteropathy, na non-tropical sprue . Agbanyeghị, aha a na-akpọkarị bụ ọrịa celiac. Onye ọ bụla nwere ike ịnweta ụdị mgbaàmà dị iche iche. Ụfọdụ ndị nwere ike ọ gaghị enwe mgbaàmà ọ bụla ma ọlị. Nke a dị mkpa iburu n'uche.

Lee ma mgbaàmà ndị a ọ dị gị ka ị maara nke ọma:

• Afọ ọsịsa
• Afọ ntachi
• Oche ndị na-esi isi ọjọọ, na-acha ọbara ọbara
• Mgbu afọ na afọ ọsịsa
• Mbelata ibu
• Ike ọgwụgwụ mgbe niile
• Isi ọwụwa
• Akpụkpọ ahụ na-egbu mgbu - ọkachasị n'akụkụ ikpere aka na ikpere

Chee echiche banyere ya, ụfọdụ mmadụ enweela nsogbu iri nri nwere gluten kemgbe ha bụ ụmụaka. Mana ndị ọzọ nwere ike inwe ọtụtụ afọ na-enweghị nsogbu wee malite inwe mgbaàmà na mberede. Ya mere, mgbaàmà ndị a nwere ike ịpụta n'oge ọ bụla.

Gịnị mere anyị ji enwe ọrịa Celiac?

N'ọrịa Celiac, mgbe anyị riri gluten, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị na-emebi villi dị n'ime obere eriri afọ anyị. Villi ndị a dị ka obere ihe owuwu dị ka mkpịsị aka n'ime mgbidi nke obere eriri afọ anyị. Isi ọrụ ha bụ ịmịkọrọ ihe ndị na-edozi ahụ site na nri anyị na-eri ma tinye ha n'ọbara anyị.

Ya mere, mgbe ihe ndị a mebiri emebi, ahụ anyị enweghị ike ịmịkọrọ ihe ndị dị mkpa dị ka vitamin na mineral nke ọma.

A mabeghị kpọmkwem ihe na-akpata ọrịa Celiac, mana ọ na-abụkarị n'ezinụlọ . Nke a pụtara na ọ bụrụ na mmadụ n'ezinụlọ gị enwee ọrịa ahụ, o yikarịrị ka ị ga-ebute ya.

Kedu ka esi achọpụta ọrịa Celiac?

Nzọụkwụ mbụ n'ịchọpụta ọrịa celiac bụkarị nnwale ọbara . Nke a na-enyocha ma ị nwere ọgwụ mgbochi megide gluten na protein ndị ọzọ na mgbidi eriri afọ. Ọgwụ mgbochi bụ protein pụrụ iche nke sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ anyị na-emepụta. E mere ha ka ha mata ma bibie ihe iyi egwu, dị ka nje, nke na-abanye n'ahụ.

Ọ bụrụ na nnwale ọbara egosi na e nwere nnukwu ọgwụ mgbochi ọrịa na gluten, dọkịta gị ga-ewere obere akụkụ nke obere eriri afọ gị maka nnwale (nyocha biopsy).

A na-eme biopsy a otu a: Dọkịta ga-etinye obere ngwa ọrụ dị ka tube (nke a na-akpọ endoscope ) n'ọnụ gị, site n'afọ gị, n'ime obere eriri afọ gị, wee were obere anụ ahụ maka nnwale. Enwere ike ịkagbu gị ahụ ma ọ bụ nye gị ọgwụ mgbu izugbe n'oge usoro a. Nke a ga-eme ka ị ghara inwe ahụ erughị ala ọ bụla.

Ọ bụrụ na achọpụtara na ị nwere ọrịa Celiac, ọ dị mkpa ka e lee ndị mụrụ gị, ụmụnne gị, na nne na nna gị ochie anya maka ya. Ha nwekwara ike inwe ọrịa ahụ mana ha nwere ike ọ gaghị enwe ihe mgbaàmà ọ bụla. Ọrịa Celiac nwere ike ibute nnukwu nsogbu ahụike ma ọ bụrụ na a chọpụtaghị ya ruo ogologo oge mgbe ị toro eto.

Kedu ka esi agwọ ọrịa Celiac?

N'ụzọ dị mwute, ọ dịghị ọgwụgwọ ọ bụla maka ọrịa celiac. Ndị nchọpụta na-arụ ọrụ na ọgwụgwọ ọhụrụ, ụfọdụ n'ime ha egosila na ha nwere ezigbo nsonaazụ. Mana ọgwụgwọ bụ isi ugbu a bụ nri na-enweghị gluten . Nke a na-enye ohere ka eriri afọ gị gwọọ ma nye ihe mgbaàmà gị aka mma.

Mgbanwe na nri

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa Celiac, dọkịta gị ga-agwa gị kpọmkwem nri ị nwere ike iri na nke ị na-agaghị eri. Ebe ọ bụ na mgbanwe ndị a nwere ike inwe nnukwu mmetụta na ndụ gị, dọkịta gị nwekwara ike ịkpọga gị na dọkịta nri . Ị nwere ike nweta ndụmọdụ ndị ọzọ n'aka ha.

Ị ga-achọ iwepụ ọka wit, ọka bali, rye, na ọka ndị yiri ya kpamkpam n'ihe oriri gị.

Ọ bụghị mba niile nwere iwu ndị chọrọ ka e dee aha nri iji kwuo ma ha nwere gluten ma ọ bụ na ha enweghị, yabụ mgbe ụfọdụ ọ na-esiri ike ịchọta nri ndị na-enweghị gluten. Na mba ụfọdụ (dịka United States), ọ bụrụ na nri nwere otu n'ime ihe asatọ kachasị mkpa na-akpata nfụkasị nri (gụnyere wit), a ga-ede ya nke ọma. Agbanyeghị , ọ bụrụgodị na ọ na-ekwu 'enweghị wit', ọ pụtaghị na ọ bụ 'enweghị gluten'. Nke a bụ n'ihi na ụfọdụ ngwaahịa ndị na-enweghị wit nwere ike ịnwe ọka ndị ọzọ nwere gluten, dị ka ọka bali na rye.

Ya mere, tupu ịzụta nri ọ bụla, gụọ akara ahụ nke ọma. Ị nwere ike ịchọta ozi gbasara ụdị nri ị kwesịrị ịkpachara anya na ha na ebe dịka ebe nrụọrụ weebụ Celiac Disease Foundation.

Kedu otu esi achọta nhọrọ nchekwa?

Lee ụfọdụ ndụmọdụ m chere ga-enyere gị aka:

• Nke mbụ, chee echiche banyere nri ị ga-eri. Ọka, osikapa, buckwheat, sorghum, arrowroot, agwa garbanzo/chickpeas, quinoa, tapioca, teff, na ntụ ọka nduku dị mma. Ị nwekwara ike iri anụ a na-esighị esi, azụ, ọkụkọ, mkpụrụ, mmanụ, mmiri ara ehi, chiiz, àkwá, mkpụrụ osisi, na akwụkwọ nri.
• Kpachara anya nke ọma maka mmetọ nke na-agafe agafe. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ mgbe obere nri nwere gluten batara n'ime nri na-enweghị gluten. Chee echiche, ọ bụrụ na ị bepụ achịcha na-enweghị gluten na otu mma ahụ dị ka ihe e ji ewepụ achịcha nkịtị, iberibe achịcha sitere na achịcha nkịtị nwekwara ike ịbanye na nke a, ka ọ dị? Ya mere, jiri mma/ngaji ọhụrụ mgbe niile maka ihe dị ka jam na bọta. Ọ bụrụ na o kwere mee, ọ bụ ezi echiche ka ndị nwere ọrịa Celiac debe bọta na jam dị iche iche n'ime karama a na-apịpịa. Ị nwekwara ike idobe toaster dị iche maka ịcha achịcha na-enweghị gluten.
• Tupu ị mee nri na-enweghị glutenSachaa ma hichaa arịa, efere, na ebe ọrụ nke ọma. Jiri ncha na mmiri saa aka gị nke ọma mgbe niile mgbe ị na-akwadebe nri.
• N'ụlọ nri: Mgbe ị na-enye iwu maka nri, gwa onye na-eje ozi ma ọ bụ ndị ọrụ kichin gbasara ọnọdụ gị. Ha ga-ahụ na nri gị enweghị gluten na enweghị ihe ndị metụtara gluten.
• N'ụlọ ahịa nri: Achịcha ndị na-enweghị gluten, ọka, ngwakọta achịcha, bisikiiti, na brek dị ugbu a n'ọtụtụ ebe. Ị nwere ike ịchọta ihe ndị a karịa n'ụlọ ahịa nri ahụike na ahịa nri eke. Zere ịzụta ngwaahịa ndị na-enweghị gluten site na nnukwu igbe nri , n'ihi na enwere nnukwu ihe ize ndụ nke mmetọ.

Gịnị ga-eme ma m rie ihe nwere gluten n'amaghị ama?

Ọ bụrụgodị na ị kpachara anya nke ọma, mgbe ụfọdụ ị nwere ike iri ihe nwere gluten n'amaghị ama. Nke a bụ ihe nkịtị, echela echiche banyere ya nke ukwuu. Ọ bụrụgodị na ị rie obere obere, ị nwere ike ịnweta obere mbufụt n'ime eriri afọ gị, mana ị nwere ike ọ gaghị enwe mgbaàmà ozugbo mgbe niile. N'ozuzu, akụkụ eriri afọ anyị na-agbanwe kpamkpam n'ime ụbọchị 3-4. Ya mere, ọ bụrụ na i mehiere otu ugboro, mkpụrụ ndụ ọhụrụ na-abata ma dochie mkpụrụ ndụ mebiri emebi ngwa ngwa. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-eri gluten ugboro ugboro, mgbidi eriri afọ nwere ike imebi ka oge na-aga. Ya mere, ọ kacha mma ịkpachara anya dịka o kwere mee.

Gịnị ọzọ ka anyị kwesịrị ịma? (Ozi Ịga Ụlọ)

Ịmara nri na-enweghị gluten nwere ike isiri gị ike, ọkachasị na mbụ. Nke ahụ bụ eziokwu. Mana ka oge na-aga, ị ga-aghọta nke ọma nri ị nwere ike iri na nke ị na-agaghị eri. Mgbe ahụ, ọ ga-adịrị gị mfe ịchọta nri dị mma, ihe nta, na ihe ndị e ji mee ya.

Cheta, ọ bụghị naanị gị na-enwe nsogbu iri nri ndị a. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị gbasara otu nkwado dị n'ógbè gị. I nwekwara ike ịchọta otu nkwado na òtù dị iche iche n'ịntanetị. Ụfọdụ ihe atụ gụnyere:

• Ntọala Ọrịa Celiac
• Karịa Celiac
• Òtù Celiac Mba

Ebe ndị dị otú a nwere ike inye gị ozi ndị ọzọ, ntụziaka ọhụrụ, na ahụmịhe nke ndị ọzọ. Ị gaghị agafe njem a naanị gị. E nwere ọtụtụ mmadụ nwere ike inyere gị aka ma ghọta gị.

Ọrịa Celiac, gluten, nfụkasị nri, nsogbu afọ, ụkọ nri, nri na-enweghị gluten, ọrịa autoimmune