Ò kwere omume ịtụrụ ime ozugbo oge ịhụ nsọ gị gwụchara? Ka anyị chọpụta nke ọma!

Ajụjụ dị mkpa n'etiti ọtụtụ ụmụ agbọghọ, tinyere ụmụ nwanyị lụrụ di, bụ, "È nwere ike ịtụrụ Pregnancy ma ọ bụrụ na ị nwee mmekọahụ ozugbo Menstrual Period ?" Ụfọdụ ndị chere na ụbọchị ndị ahụ dị "nchekwa," nke pụtara na ị gaghị atụrụ ime ma ọ bụrụ na ị nwee mmekọahụ n'oge ahụ. Mana gịnị bụ akụkọ ahụ n'ezie? Nke a ọ̀ bụ naanị asịrị, ka è nwere eziokwu ọ bụla dị na ya? Taa, anyị ga-ekwu maka akụkọ ifo a "nchekwa oge" na ohere nke ịtụrụ ime mgbe ị gachara nsọ, n'ụzọ sayensị na n'ụzọ ị nwere ike ịghọta.

Nke mbụ, ka anyị ghọta ihe Menstrual Cycle bụ.

Tupu anyị ekwuo maka afọ ime, anyị niile kwesịrị ịghọta ntakịrị ihe gbasara usoro nsọ nwanyị. Ọ bụghị naanị "ụbọchị mgbe nsọ nwanyị gị bịara." Ọ bụ usoro dị mgbagwoju anya karịa, mana nke a haziri nke ọma.

A na-ekewa usoro nsọ nwanyị n'ime usoro anọ dị mkpa:

1. Oge ịhụ nsọ: Ndị a bụ ụbọchị ị "na-ahụ ịhụ nsọ." Ebe ọ bụ na afọ ime emeghị n'ọnwa gara aga, a na-awụpụ ihe mkpuchi nke Uterus ( Endometrium ) nke e kere maka nwa ọhụrụ site na ikpu ya na ọbara. Nke a nwere ike ịdịru site na ihe dị ka ụbọchị atọ ruo ihe dị ka ụbọchị asaa.
2. Usoro Follicular: Usoro a na-amalite ozugbo oge ịhụ nsọ kwụsịrị. N'oge a, ọtụtụ àkwá ( Ovum ) na-amalite itolite n'ime Ovary . N'ime ha, naanị otu àkwá na-eto nke ọma. Ọzọkwa, akụkụ nke akpanwa nke a wụsara na-amalite itolite ọzọ.
3. Oge Ovulation: Nke a bụ oge kachasị mkpa maka afọ ime. Akwa tozuru etozu na-esi n'ime ovulation apụ Ovulation na-aga site na Fallopian Tube gaa n'ime akpanwa. Nke a bụ oge .
4. Usoro Luteal: Mgbe ovulation gasịrị, ahụ na-akwado maka itinye nwa ebu n'afọ n'ime akpanwa ma ọ bụrụ na àkwá ahụ agwakọta (ejikọta ya na sperm). Ọ bụrụ na ọ dịghị, ọkwa homonụ na-ebelata, ịhụ nsọ amaliteghachi, usoro ahụ amaliteghachikwa ọzọ.

Ọ bụ ezie na usoro nsọ nwanyị nkịtị bụ ihe dị ka ụbọchị iri abụọ na asatọ, maka ụfọdụ, ọ nwere ike ịdị mkpụmkpụ ruo ụbọchị iri abụọ na otu, ebe maka ndị ọzọ, ọ nwere ike ịdịru ruo ụbọchị iri atọ na ise. Ihe dị mkpa bụ na usoro nsọ nwanyị ọ bụghị otu onye, ​​ọbụnadị maka otu onye ahụ, ọnụọgụ ụbọchị dị na okirikiri ahụ nwere ike ịdị iche ntakịrị site n'ọnwa ruo n'ọnwa.

Ịlanarị Ovulation na Sperm Survival

Iji tụọ ime, ị ga-enwe mmekọahụ Ovulation kwuru maka ya. Ọzọkwa, ịkwesịrị ịma ihe gbasara sperm. Sperm nwere ike ịdị ndụ n'ime ahụ nwanyị, ya bụ, n'ime ikpu na n'ime akpanwa, ihe dị ka ụbọchị atọ, ụfọdụ sperm nwere ike ịdị ndụ ruo ụbọchị ise!

Ya mere, ị nwere ike ịtụrụ ime ozugbo oge nsọ gị gwụchara?

Azịza ya dị mkpirikpi bụ: Ee, o kwere omume! Ọ bụghị akụkọ ifo ma ọlị. Ka anyị hụ otú nke ahụ si arụ ọrụ.

Ọtụtụ mmadụ na-eche na ozugbo oge nsọ ha gwụchara, ọtụtụ ụbọchị ka dị ruo mgbe nwa ahụ ga-amalite ịpụta ọzọ, yabụ ụbọchị ndị ahụ "dị mma." Agbanyeghị, ọ bụghị otú ahụ ka ọ dị maka onye ọ bụla, ọ bụghịkwa mgbe niile.

• Oge nsọ nwanyị dị mkpụmkpụ na oge ịmụ nwa n'oge: Cheedị echiche, ọ bụrụ na mmadụ enwee obere oge ịhụ nsọ, dị ka ụbọchị iri abụọ na otu. Ọ bụrụ na ịhụ nsọ ya dị naanị ụbọchị ise ruo asaa, ọ nwere ike ịpụta n'ime afọ ole na ole mgbe ịhụ nsọ ya gwụchara (ikekwe n'ụbọchị nke asaa ma ọ bụ nke asatọ nke okirikiri ahụ). N'ọnọdụ dị otu a, ọ bụrụ na o nwee mmekọahụ na-enweghị nchebe ozugbo ịhụ nsọ ya gwụchara (dịka ọmụmaatụ n'ụbọchị nke isii nke okirikiri ahụ), enwere ohere na mkpụrụ ndụ ihe nketa ahụ ga-adị ndụ ruo ụbọchị atọ ruo ise ma zute àkwá ahụ a tọhapụrụ n'ụbọchị nke asaa ma ọ bụ nke asatọ.
• Ịlanarị Nnwale Ahụ́: Ka anyị kwuo na ịhụ nsọ gị dị ụbọchị asaa. I nwere mmekọahụ n'ụbọchị ikpeazụ nke ịhụ nsọ gị (ụbọchị nke asaa). Ọ bụrụ na ị mịpụtara n'ime mmamịrị n'ụbọchị nke iri na otu nke okirikiri gị, ma mkpụrụ ndụ ihe nketa ahụ batara n'ụbọchị nke asaa dịgide ruo ụbọchị nke iri na otu (ụbọchị anọ), afọ ime nwere ike ime.
• Oge ovulation anaghị akọwa nke ọma: Ọ bụghị mmadụ niile na-eme ovulation kpọmkwem n'ụbọchị nke iri na anọ nke okirikiri ha. Ọ nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ nakwa site na okirikiri ruo na okirikiri. Mgbe ụfọdụ, ihe dịka nrụgide na ọrịa nwere ike ime ka ovulation gbanwee. Ya mere, iche echiche "ụbọchị ndị a dị mma" dị ka ịtụgharị dais.

Nke ahụ pụtara na ọ bụ nnukwu akụkọ ifo na "ụbọchị ndị na-esochi nsọ nwanyị gị dị nchebe 100%." ​​Ọbụna n'oge ndị ahụ, enwere ihe ize ndụ nke ịtụrụ ime site na mmekọahụ na-enweghị nchebe.

Ò kwere omume ịtụrụ ime ọbụna n'oge ịhụ nsọ?

Ajụjụ a bụkwa ajụjụ ụfọdụ ndị na-ajụ. Ọtụtụ mgbe, ohere ịtụrụ ime n'oge ịhụ nsọ dị obere. Agbanyeghị, ọ bụghị 100% efu. Karịsịa maka ụmụ nwanyị nwere obere oge ịhụ nsọ na oge ịhụ nsọ nke na-adịru ụbọchị ole na ole (dịka ọmụmaatụ ụbọchị 7), ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ n'oge ikpeazụ nke ịhụ nsọ gị ma na-eme ka ịpụpụta n'ime mmamịrị ụbọchị ole na ole ka e mesịrị, enwere obere ohere na mkpụrụ ndụ ihe nketa ga-adị ndụ ma kpatara afọ ime.

Mmekọahụ na-enweghị nchebe: ihe egwu abụọ na-adịkarị!

Ya mere, n'agbanyeghị ụbọchị ị na-enwe mmekọahụ na-enweghị nchebe n'oge nsọ gị, ị na-eche ihe ize ndụ abụọ ihu:

1. Afọ ime na-achọghị: Nke ahụ bụ ihe anyị na-ekwu maka ya ruo ugbu a.
2. Ọrịa/ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ ( STDs / STIs ): STDs -ebute site na mmekọahụ anaghị ejikọta ya na oge nsọ gị. Ị nwere ike ibute ọrịa dịka Chlamydia , Gonorrhea , HPV, HIV site na mmekọahụ na-enweghị nchebe n'oge ọ bụla.

Kedu otu esi echebe onwe gị? Mee nhọrọ amamihe dị na ya!

Iji zere ihe egwu ndị a ma chebe ahụike mmekọahụ gị, e nwere ihe ị nwere ike ime:

• Abstinence : Nke a bụ naanị ụzọ a ga-esi chebe onwe gị 100% pụọ na afọ ime na STDs site na mmekọahụ.
• Condoms : Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ, iji kọndọm ọhụrụ eme ihe nke ọma oge ọ bụla ị na-enwe mmekọahụ bụ ụzọ dị mma ma dị mfe iji chebe onwe gị pụọ na afọ ime a na-achọghị na STDs .
• Ọgwụ mgbochi afọ ime a pụrụ ịtụkwasị obi: Ọ bụrụ na ị naghị atụ anya afọ ime ma ọlị, gwa dọkịta gị gbasara usoro ọgwụgwọ afọ ime a pụrụ ịtụkwasị obi, dị ka Birth Control Pills , ngwaọrụ intrauterine ( IUDs ), Contraceptive Implants , ma ọ bụ ọgwụ mgbochi hormonal. Usoro ndị a na-achịkwa ovulation, nke na-ebelata ohere nke afọ ime ọbụna mgbe ị nwesịrị nsọ nwanyị.
• Dual Protection Abụọ: Ọtụtụ di na nwunye na-eji kọndọm tinyere ụdị mgbochi afọ ime ọzọ (dịka mkpụrụ ọgwụ) iji mee ka nchebe kachasị elu pụọ ​​n'afọ ime na ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ STDs ). Nke a bụ ụzọ kachasị nchebe.

Ka anyị chee echiche banyere obere ihe merenụ?

Cheedị echiche, ọnwa Malisha agwụla ruo ụbọchị abụọ. O chere, "Taa dị mma, agaghị m amụ nwa," ma nwee mmekọahụ na onye ya na ya na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye ya na-enweghi nchebe. Mana Malisha amaghị na ovulation ya ( Ovulation ) na-eme obere oge tupu ọnwa ahụ, ihe dị ka ụbọchị nke itoolu nke okirikiri ahụ. O nwere mmekọahụ n'ụbọchị nke asaa nke okirikiri ahụ. Ọ bụrụ na sperm ndị ahụ adị ndụ ruo ụbọchị abụọ ma sonye na àkwá ahụ a tọhapụrụ n'ụbọchị nke itoolu, Malisha agaghị atụrụ ime? Ọ bụ ya mere na ọ dịghị mma ikwere na "oge nchekwa."

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ na-enweghị nchebe?

Atụla ụjọ, mana mee ihe ngwa ngwa.

• Ọgwụ Mgbochi Emergency Contraception : Ọgwụ Mgbochi Emergency Contraceptive Pills (ECPs) dị maka igbochi afọ ime mgbe mmekọahụ na-enweghị nchebe gasịrị. A ga-aṅụ ha ozugbo enwere ike (ọ na-abụkarị n'ime awa 72 ma ọ bụ 120, dabere n'ụdị ọgwụ ahụ). Jụọ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ gbasara nke a. Ndị a abụghị ọgwụ mgbochi ime ime, a naghịkwa atụ aro ka e jiri ha mgbe niile.
• Ule afọ ime na ule STD : Ọ bụrụ na ị hụghị nsọ gị, mee ule afọ ime. Ọ dịkwa mma ka ị mee ule STD . Chọọ ndụmọdụ ahụike maka ihe ndị a niile.

Ozi Ikpeazụ Ịga Ụlọ

Ya mere, site n'ihe anyị kwurula taa, o doro gị anya na afọ ime ga-ekwe omume ọbụlagodi mgbe nsọ gị gwụchara.

• Ọ bụ nnukwu akụkọ ifo na "ụbọchị ndị na-esochi nsọ nwanyị dị nchebe 100%." ​​O kwere omume ịtụrụ ime n'oge ahụ, n'ihi na Ovulation na Sperm Survival .
• Ọ gwụla ma ị ma nke ọma gbasara usoro nsọ gị na ovulation, echela na ụbọchị ọ bụla "dị nchebe kpamkpam."
• Mmekọahụ na-enweghị nchebe na-ebute ihe egwu nke afọ ime na ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ ( STDs ).
• Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ, iji usoro mgbochi afọ ime a pụrụ ịtụkwasị obi na condom bụ ụzọ kachasị mma isi chebe onwe gị.
• Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ maọbụ obi abụọ gbasara ahụike mmekọahụ gị maọbụ ụzọ ị ga-esi egbochi afọ ime, emela ihere maọbụ atụla egwu ịgwa dọkịta okwu.

Mara ahụ gị, ahụike gị. Mee mkpebi amamihe dị na ya dabere na ozi ziri ezi. Ọ bụ nnukwu itinye ego ị nwere ike itinye n'ọdịnihu gị!

Afọ ime, Ịhụ nsọ, Ịmepụta nwa, Oge ịmụ nwa, Nchịkwa ọmụmụ, Kọndom, Ahụike Mmekọahụ, Afọ ime mgbe ọnwa gasịrị, Oge ịmepụta nwa, Ndụ nke mkpụrụ nwoke