Mgbe ụfọdụ, ike gwụrụ gị nke na ị gaghị enwe ike ime ihe ọ bụla, ahụ gị na-adịkwa ka ọ dịghị ndụ? Ị na-eche na anya gị na-agbagharị mgbe ị biliri n'oche, ma ọ bụ na ị na-eche na ị ga-ada mbà ọbụlagodi mgbe ị na-eje ije ntakịrị? Anyị na-elegharakarị ihe ndị a anya dị ka "ike gwụrụ gị ntakịrị" ná ndụ anyị kwa ụbọchị. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ, nke a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ' enweghị ọbara ' ma ọ bụ ihe anyị na-akpọ anaemia n'ọgwụ. Ọnọdụ a bụ ihe a na-ahụkarị n'etiti anyị na Sri Lanka, karịsịa n'etiti ụmụ nwanyị na ụmụaka. Ya mere, ka anyị kwuo maka nke a kpọmkwem na mfe taa.
Gịnị kpọmkwem bụ anaemia?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọrịa anaemia bụ mbelata na ọnụọgụgụ mkpụrụ ndụ ọbara uhie dị n'ọbara anyị. Chee ya dị ka ọrụ nnyefe nke na-ebu oxygen n'ahụ anyị niile. Isi ihe na-arụ ọrụ nnyefe a, ya bụ, akụkụ bụ isi nke na-ebu oxygen, bụ protein a na-akpọ hemoglobin .
Ọrịa anaemia pụtara na ọnụọgụgụ mkpụrụ ndụ ọbara uhie dị ala, ma ọ bụ na haemoglobin dị n'ime ha dị ala. Mgbe ahụ, akụkụ ahụ anyị, ụbụrụ, obi, na akwara anyị anaghị enweta oxygen ha chọrọ. Ọ bụ ya mere ihe mgbaàmà dịka ike ọgwụgwụ, adịghị ike, na isi ọwụwa ji amalite ịpụta ìhè.
Ọrịa anaemia abụghị ọrịa n'onwe ya. Ọ na-abụkarị ihe mgbaàmà nke ọnọdụ ahụike ọzọ ma ọ bụ enweghị nri.
Ụmụ nwanyị nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ọbara ọgbụgba n'ihi ọbara ọgbụgba n'oge nsọ, afọ ime, na ọbara ọgbụgba mgbe a mụsịrị nwa. Ọ na-adịkarịkwa n'ụmụaka na ndị okenye nwere ọrịa na-adịghị ala ala .
Kedu ihe mgbaàmà nke anaemia?
N'oge mbụ nke ọrịa anaemia, o nwere ike ọ gaghị enwe ihe mgbaàmà ọ bụla. Mana ka ọrịa ahụ na-aga n'ihu, ọtụtụ ihe mgbaàmà na-amalite ịpụta ìhè. Ka anyị hụ ihe ha bụ.
| Ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị nke anaemia | |
|---|---|
| Mgbaàmà ndị na-apụtakarị na mbụ | |
| Ike ọgwụgwụ na ụra mgbe niile | Adịghị ike, adịghị ike |
| Akpụkpọ ahụ na-acha ọbara ọbara (karịsịa ihu, egbugbere ọnụ, na aka) | Mkpụmkpụ iku ume (ụkwara ume) mgbe ị na-eje ije n'ebe dị anya ma ọ bụ na-arịgo steepụ |
| Isi ọwụwa na isi ọwụwa | Isi ọwụwa na-emekarị |
| Aka na ụkwụ na-ajụkarị oyi. | Obi ịkụ ọkpọ |
| Mgbaàmà ndị nwere ike ime mgbe ọnọdụ ahụ dị njọ | |
| Mbọ na-agbawa ngwa ngwa | Ọnya ọnụ |
| Ire na-aza ma ọ bụ na-afụ ụfụ | Ịchọ ihe ndị a na-apụghị iri eri dịka ice cubes, unyi, na nzu (Pica syndrome) |
Kedu ihe bụ isi ihe na-akpata ọrịa anaemia?
E nwere ọtụtụ ihe na-akpata ọbara ọgbụgba. Enwere ike kewaa ha ụzọ atọ dị mkpa.
1. N'ihi ọbara na-efu n'ahụ
Nke a nwere ike ịbụ site na nnukwu ọbara ọgbụgba mberede ma ọ bụ site na ọbara ọgbụgba nwayọ nwayọ ruo ogologo oge.
- Oge nsọ dị arọ n'ime ụmụ nwanyị: Nke a bụ isi ihe mere ọtụtụ ụmụ nwanyị ji enwe nsogbu ọbara ọgbụgba.
- Ọbara ọbara n'ihi ọrịa dịka ọnya afọ na hemorrhoid n'ime usoro nri.
- Iji ọgwụ mgbu dịka aspirin na ibuprofen ogologo oge.
- Mgbe ihe mberede ma ọ bụ ịwa ahụ dị oke njọ gasịrị.
2. Mbelata ma ọ bụ mmebi nke mmepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie
Ọkpụkpụ anyị bụ ụlọ ọrụ mmepụta ihe na-emepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie. Ọ bụrụ na ọrụ ụlọ ọrụ a emebie, ọrịa anaemia na-amalite.
- Enweghị ọbara ọbara: Nke a bụ ụdị ọbara ọbara a na-ahụkarị na Sri Lanka. Iron dị mkpa maka imepụta hemoglobin. Ọnọdụ a na-eme mgbe enweghị iron zuru oke na nri anyị na-eri.
- Ọrịa ọbara na-adịghị na vitamin: Vitamin B12 na folic acid dịkwa mkpa maka imepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie. Ọnọdụ a nwere ike ime karịsịa n'ime ndị na-eri obere anụ, azụ, ma ọ bụ akwụkwọ nri.
- Thalassemia: Nke a bụ ọnọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa. N'ọnọdụ a, a naghị emepụta molekul hemoglobin nke ọma. A na-ahụkwa ọrịa a na Sri Lanka.
- N'ihi ọrịa ndị na-adịghị ala ala: Ndị nwere ọrịa ogologo oge dịka ọrịa akụrụ, kansa, ọrịa shuga, na ọrịa ogbu na nkwonkwo nwekwara ike inwe anaemia.
3. Mmụba nke mbibi mkpụrụ ndụ ọbara uhie
Mgbe ụfọdụ, ọ bụ ezie na ụmị ọkpụkpụ na-emepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie, ha na-ebibi ngwa ngwa n'ahụ. A na-akpọ ọnọdụ a hemolytic anaemia . Nke a nwere ike ịbụ ọrịa ụfọdụ, ọgwụ, na nsogbu sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
Kedu ka dọkịta si achọpụta ma gwọọ nke a?
Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị a kpọtụrụ aha n'elu, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta. Ọ ga-enyocha gị ma nye iwu ka e mee gị nyocha ọbara dị mfe, ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
- Ọnụọgụ Ọbara zuru oke (FBC/CBC): Nke a bụ ule kachasị mkpa. Ọ nwere ike ịlele ọtụtụ ihe dị n'ọbara gị nke ọma, dịka hemoglobin na ọnụọgụ ọbara uhie.
- Nnwale ndị ọzọ: Dọkịta gị nwekwara ike ịkwado nyocha ndị ọzọ (dịka ọmụmaatụ, foto/ihe nkiri ọbara) iji chọpụta ihe kpatara ọbara ọgbụgba gị.
Ọgwụgwọ dabere na ihe kpatara ọbara ọgbụgba gị.
Aṅụla ọgwụ ígwè n'amaghị dọkịta. Ọ bụghị ụkọ ígwè kpatara ọbara ọgbụgba niile. Ịṅụ ọgwụ ígwè n'ọnọdụ dịka thalassemia nwere ike imebi ahụ.
- Maka ụkọ ígwè: Dọkịta gị ga-enye gị mbadamba ígwè ma ọ bụ sirop. Ọ dị mkpa ịṅụ ha n'oge a kara aka na n'usoro e nyere gị. Ọ ga-adụkwa gị ọdụ ka ị rie nri nwere iron (lee n'okpuru).
- Maka ụkọ vitamin: A na-enye mbadamba vitamin B12 ma ọ bụ folic acid.
- Maka ihe ndị ọzọ: Ọ bụrụ na ọbara na-agbawa, a na-agwọ ya iji kwụsị ya, ọ bụrụ na e nwere ọrịa ọzọ, wdg. N'ọnọdụ ụfọdụ dị njọ, a pụkwara ịchọ mmịnye ọbara.
Kedu otu esi emepụta nri iji gbochie anaemia?
Ọ dị oke mkpa itinye nri ndị bara ụba na iron na nri anyị.
| Ụdị nri | Ihe atụ |
|---|---|
| Nri anụ (ọ kacha mma ịmịkọrọ ígwè) | Anụ uhie (anụ ehi), anụ ọkụkọ, azụ (karịsịa mackerel), àkwá nkochi ime akwa |
| Akwụkwọ nri gbara ọchịchịrị | Akwụkwọ nri, gotakola, mukunuwenna, kathurumurunga, tampala |
| Flakes na mkpụrụ | Agwa, agwa, agwa, lentil, soy, na ahụekere |
| Mkpụrụ osisi kpọrọ nkụ | Mkpụrụ vaịn, ụbọchị |
Ihe ọzọ dị mkpa: Vitamin C na-enyere ahụ aka ịmịkọrọ ígwè site na nri osisi. Ya mere, ọ dị ezigbo mma itinye ntakịrị lemon n'ihe dị ka akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ mgbe ị na-eri ha, na irikwa mkpụrụ osisi dị ka oroma ma ọ bụ tangerine mgbe ị risịrị nri. Ọzọkwa, aṅụla tii ma ọ bụ kọfị mgbe ị na-eri nri. N'ihi na ha na-ebelata ịmịkọrọ ígwè.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Echefula ihe mgbaàmà dịka ike ọgwụgwụ mgbe niile, agbacha agbacha, na ike ọgwụgwụ dịka ọ dị na mbụ. Ha nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọbara ọgbụgba.
- Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà, gaa hụ dọkịta. Nnyocha ọbara dị mfe (FBC) nwere ike igosi na ọrịa ahụ dị.
- Aṅụla ọgwụ ígwè dịka ọ dị gị n'obi. A ga-aṅụ ya naanị dịka dọkịta gị si gwa gị mgbe achọpụtachara kpọmkwem ihe kpatara ọbara ọgbụgba.
- Ndị nne dị ime, ndị nne na-enye nwa ara, ụmụaka dị obere, na ụmụ nwanyị nwere ọbara ọgbụgba kwesịrị ịkpachara anya nke ọma.
- Iri nri kwesịrị ekwesị nke jupụtara na iron na vitamin bụ ụzọ kachasị mma isi gbochie anaemia.











💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị