Ka anyị mụtakwuo maka oyi nkịtị.

Imi na-agba mmiri, ịsụ ude mgbe niile, na akpịrị na-akọ gị... Ị na-echekwa na ị na-enwe oyi ọzọ? Ọ bụ ezie na nke a bụ ihe a maara nke ọma na nke a na-ahụkarị ná ndụ anyị, ụfọdụ ihe gbasara ya ka bụ ihe omimi nye ọtụtụ mmadụ. Gịnị mere ị ji enwe oyi mgbe niile, mana ezigbo enyi gị anaghị enwe ya? Ihe kacha mkpa bụ na kedu ka ị ga-esi nọgide na-enwe ahụike ma zere ibute ọrịa a? Ka anyị mụta kpọmkwem gbasara oyi nkịtị taa.

Gịnị kpọmkwem bụ oyi a?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, oyi bụ ọrịa nje. E nwere ihe karịrị ụdị nje 200 nwere ike ibute ya. Mana nke kacha akpata nsogbu a bụ rhinovirus . Cheedị echiche, nje a na-akpata ihe dị ka 50% nke oyi anyị na-enweta. Na mgbakwunye, nje dịka Coronavirus , Respiratory Syncytial Virus (RSV), Influenza , na Parainfluenza nwekwara ike ibute oyi.

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị nke na ọ bụ ya bụ isi ihe na-eme ka ndị mmadụ ghara ịrụ ọrụ na ịga akwụkwọ n'ụwa niile. Yabụ, ọ bụ ezie na ọ nwere ike iyi ihe dị mfe, ọ bụghị ihe a ga-ewere dị ka ihe dị mfe.

Kedu ka anyị si enweta oyi?

Ị nwere ike ịchọpụta ya site n'aka onye nwere azụ̀zụ̀. E nwere ọtụtụ ụzọ nke a si eme.

• Site na kọntaktị ozugbo: Site na kọntaktị ozugbo, dịka ịma aka na onye nwere oyi.
• Site na kọntaktị na-apụtaghị ìhè: Ọ bụrụ na i metụ ihe nwere nje ahụ aka. Dịka ọmụmaatụ, onye nwere oyi na-ehicha imi ya wee metụ aka n'ọnụ ụzọ, kiiboodu kọmputa, ma ọ bụ ngaji n'aka ahụ. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na i metụ ebe ahụ aka wee metụ imi ma ọ bụ ọnụ gị aka, nje ahụ nwere ike ịbanye n'ahụ gị.
• Site n'ikuku: Site n'iku obere ntapụ mmiri nwere nje virus nke a na-ewepụta n'ikuku mgbe onye nwere oyi na-akwa ụkwara ma ọ bụ na-asụ ude.

Otu a ka ọrịa ahụ si amalite mgbe nje virus ahụ rapara n'ime imi ma ọ bụ akpịrị gị. Mgbe ahụ, usoro nchekwa ahụ anyị, sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ , na-ezipụ mkpụrụ ndụ ọbara ọcha iji lụso onye mwakpo ahụ ọgụ.Mana ọ bụrụ na ị nwebeghị otu ụdị nje ahụ mbụ, ọgụ mbụ ahụ agaghị arụ ọrụ nke ọma, ahụ gị amalitekwa izipu ndị agha ọzọ ka ha lụọ ọgụ. N'ihi ọgụ a, imi na akpịrị gị ga-aza, ị malitekwa imepụta ọtụtụ imi. Ike gwụrụ gị, ahụ gị adịghịkwa mma n'ihi na ike niile dị n'ahụ gị na-eji alụso nje a ọgụ.

Kedu ihe mgbaàmà nkịtị nke oyi?

E nwere ọtụtụ ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị mgbe ị nwere oyi. Mgbe ụfọdụ, a na-agwakọta ha na ihe mgbaàmà influenza.

Dị mkpa:Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà dịka oke ahụ ọkụ, oke ahụ mgbu na akwara, ọ nwere ike ịbụ ụkwara kama oyi. Ọ bụrụ na obi abụọ adịghị gị, ọ kacha mma ịga hụ dọkịta maka ndụmọdụ.

Gịnị mere ụmụaka ji arịakarị oyi?

Ọ bụrụ na ị nwere obere nwa, o nwere ike ị hụla nke a nke ọma. Ụmụaka na-arịakarị oyi karịa ndị okenye. Ụfọdụ ụmụaka nwere ike ibute ya ugboro ise ruo asaa n'afọ. E nwere ọtụtụ ihe kpatara ya.

• Mmekọrịta chiri anya: Ụmụaka na-etinye oge ha niile n'ebe ụmụaka ndị ọzọ nọ n'ụlọ akwụkwọ na ebe a na-elekọta ụmụaka, yabụ ohere nke ịgbasa ọrịa ahụ site n'otu onye gaa na nke ọzọ dị elu.
• Enweghị àgwà ịdị ọcha: Ụmụaka anaghị echegbu onwe ha dịka ndị okenye gbasara àgwà ịdị ọcha, dịka ikpuchi ọnụ gị na ikpere aka gị mgbe ị na-ama uzere, ịsa aka gị mgbe niile, na izere imetụ ihu ndị ọzọ aka.
• Ịzụlite mgbochi ọrịa: Ahụ ụmụaka enwebeghị ike iguzogide ụdị nje dị iche iche (mgbochi ọrịa) nke ndị okenye nwere. Ya mere, ha na-arịakarị ọrịa mgbe nje ọhụrụ batara n'ahụ.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọtụtụ oyi na-apụ n'anya n'ime ụbọchị asaa ruo iri. Agbanyeghị, ọ bụrụ na mgbaàmà gị anọgide ma ọ bụ ka njọ, ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta .

Mgbe ụfọdụ, oyi nwere ike ibute ọrịa nke abụọ. Nke a pụtara na ngụgụ, imi, ma ọ bụ ntị ndị nje ahụ mere ka ha ghara ịdị ike nwere ike ibute nje bacteria. Ọ bụrụ otú ahụ, dọkịta gị nwere ike ịnye ọgwụ nje .