O nwere ike ị nụla okwu ahụ bụ "Chakra." Ị hụla ka a na-ekwu maka ya na klaasị yoga, mmemme ntụgharị uche, ma ọ bụ na mgbasa ozi ọha. Ọtụtụ mmadụ na-akpọ ndị a ebe ike dị n'ahụ anyị. Nke a bụ echiche ochie. Mana ọ bụghị echiche ahụike, ọ bụ nkwenye ime mmụọ karịa. Ya mere, ka anyị kwuo maka nke a ntakịrị taa, n'ihi na ịmara ihe ndị a nwere ike itinye akụkụ ọhụrụ na ọdịmma uche gị, yana ụzọ ị si eche banyere ahụ gị.
Gịnị bụ Chakra n'ụzọ dị mfe?
"Chakra" bụ okwu Sanskrit. Ọ pụtara ma ọ bụ "wheel" ma ọ bụ "chakra". Dịka nkwenkwe ime mmụọ oge ochie si dị, ahụ anyị karịrị ihe a na-ahụ anya. Ya bụ, ha kwenyere na ọ bụ usoro ike. A na-ewere chakra ndị a dị ka ebe dị ka wiil ebe ike ahụ na-agbagharị gburugburu.
Dịka nkwenye a si dị, e nwere chakra asaa dị n'akụkụ ọkpụkpụ azụ anyị, site na ntọala ọkpụkpụ azụ anyị ruo n'elu isi anyị. Mgbe chakra ndị a dị n'otu ma na-arụ ọrụ nke ọma, ike ndụ anyị na-asọgharị n'ahụ anyị n'enweghị nsogbu. Anyị na-enwe ahụ ike, obi ụtọ, na ume, ma n'uche ma n'anụ ahụ.
Ihe dị mkpa bụ na a chọpụtaghị nke a n'ụzọ ahụike. Mana dịka nkwenye okpukperechi ma ọ bụ nke ime mmụọ ọ bụla, echiche chakra a nwere ike inyere gị aka iche echiche nke ọma banyere uche na ahụ gị. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere ọrịa anụ ahụ ma ọ bụ nke uche, ọ dị mkpa ịhụ dọkịta gị ma chọọ ọgwụgwọ.
Ebee ka echiche a nke okirikiri si bịa?
Nkwenye a malitere na India. A na-ejikọta ya na omenala ime mmụọ Hindu na Buddha ruo ọtụtụ puku afọ. Ụfọdụ kwenyere na ọ ka dị ogologo karịa. A kpọtụrụ Chakras aha n'akwụkwọ okpukpe Hindu oge ochie dịka Vedas na Yoga Upanishads.
Na India na Ọwụwa Anyanwụ, echiche nke chakras jikọtara ya na ọtụtụ usoro ahụike na nke ime mmụọ, dịka Ayurveda, yoga, Hindu, na Buddha. Isi ihe dị na usoro ndị a niile bụ na enwere ike ndụ (prana) nke na-agafe n'ahụ anyị na eluigwe na ụwa dum. A na-eji chakras ejikọta ya na ike ndụ a n'ụzọ dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, na yoga, a na-eji iku ume na ọnọdụ ahụ adọta ike n'ime ahụ ma na-ebugharị ya site na chakras. Na Ayurveda, a na-eji ahịhịa na ntụgharị uche emeghe chakras ma mee ka ike ahụ dị mma.
Chakras asaa anyị na-ekwu maka ha
Ọtụtụ nkwenkwe, ọkachasị ndị a ma ama na West, na-ekwu maka chakra asaa bụ isi. Ndị a dị n'ahịrị nke na-agba site na etiti ahụ anyị, ruo n'ọkpụkpụ azụ . Ka anyị leba anya n'ihe chakra asaa ndị a bụ, ebe ha dị, na ihe ha na-emetụta.
| Aha na agba Chakra | Ọnọdụ | Gịnị ka o metụtara? | Ihe ị na-enwe mgbe ị na-enweghị nguzozi |
|---|---|---|---|
| Mgbọrọgwụ Chakra Agba uhie | Ebe kachasị ala nke ọkpụkpụ azụ | Nchekwa, ndụ, nkwụsi ike, njikọ na ụwa. | Egwu siri ike, enweghị ntụkwasị obi, enweghị nzube, na nkụda mmụọ. |
| Sacral Chakra Agba oroma | Naanị n'okpuru ọdụ ụgbọ mmiri ahụ | Ihe okike, mmekọahụ, mmetụta uche, iguzogide. | Iwe mberede, mbelata ihe okike, na mkpali mmekọahụ. |
| Manipura Chakra (Solar Plexus Chakra) Agba odo odo | N'etiti ọgịrịga na bọtịnụ afọ | Ịkwanyere onwe onye ùgwù, ike nkeonwe, na obi ike onwe onye. | Enweghị ùgwù onwe onye, ịda mbà n'obi, nsogbu usoro nri. |
| Obi Chakra Akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ | N'etiti obi, nso obi | Ịhụnanya, obiọma, ntụkwasị obi, mmekọrịta na ndị ọzọ. | Iwe, enweghị ntụkwasị obi, nchekasị, ekworo, mmụba nke obi. |
| Akpịrị Chakra Agba acha anụnụ anụnụ | Mpaghara akpịrị | Mkparịta ụka, ikwu echiche, ikwu eziokwu. | Ihe isi ike ikwupụta echiche, nchekasị mmekọrịta mmadụ na ibe ya, nsogbu thyroid. |
| Anya Chakra nke Atọ Agba acha anụnụ anụnụ gbara ọchịchịrị (indigo) | N'etiti nku anya | Amamihe, nghọta, ọhụụ ime mmụọ, ọgụgụ isi. | Isi ọwụwa, isi ọwụwa, nsogbu itinye uche. |
| Okpueze Chakra Ọcha ma ọ bụ odo odo | Elu isi | Njikọ ime mmụọ, njikọ na eluigwe na ala, nghọta dị elu. | Ịda mbà n'obi, ịpụ n'ụwa, enweghị mmụọ. |
Ọgwụgwọ na Nhazi Chakra
Dịka nkwenye ndị a si dị, ihe dị iche iche dị na ndụ anyị, dịka nchekasị, nchekasị, na ụdị ndụ na-adịghị mma, nwere ike ime ka ike dị na chakra ndị a ghara ịdị mma ma ọ bụ ghara ịdị mma. "Ịgwọ Chakra" bụ usoro nke iweghachi nguzozi na chakra ndị a na-adịghị mma ma kwe ka ike na-asọfe n'enweghị nsogbu. E nwere ụzọ dị iche iche maka nke a.
Ụzọ eji edozi chakras
- Mmega ahụ ntụgharị uche na iku ume: A kwenyere na site n'ime ka uche dị jụụ, iche echiche ebe chakra ọ bụla dị, na iche na ìhè ma ọ bụ okpomọkụ na-eruba n'ebe ahụ, ị nwere ike ịhazi chakras ahụ. Nke a bụkwa ụzọ dị mma isi belata nrụgide.
- Yoga: Gịnị bụ yoga?Omume ochie nke na-ejikọta ahụ na uche. A kwenyere na ụdị ọnọdụ dị iche iche na usoro iku ume ('pranayama') a na-eme na yoga na-enyere aka ịkwaga ike n'ime ahụ ma mee ka chakras dị n'otu.
- Reiki: Nke a bụ usoro ọgwụgwọ ike nke malitere na Japan. A kwenyere na onye na-agwọ Reiki na-eduzi usoro ike dị n'ahụ ma na-emepe ebe ndị kpọchiri akpọchi.
- Ayurveda: Ayurveda bụ usoro ahụike zuru oke nke na-eji ahịhịa, ọla, yoga, ntụgharị uche, na ọgwụgwọ ndị ọzọ iji dozie chakras ma nweta ahụike.
- Ọgwụgwọ Agba na Nkume/Kristal: Ụfọdụ ndị na-eji agba ma ọ bụ nkume (kristal) nke jikọtara ya na chakra ọ bụla. Ha kwenyere na ile anya n'agba kwekọrọ ma ọ bụ itinye nkume ahụ n'ebe chakra ahụ dị ga-eme ka ike ahụ dị mma.
Gịnị ka sayensị ọdịda anyanwụ kwuru gbasara nke a?
Dịka anyị kwuru na mbụ, sayensị ọdịda anyanwụ emebeghị ọtụtụ nnyocha gbasara chakras. Ya mere, enweghị nghọta sayensị doro anya banyere ma ha na-arụ ọrụ ma ọ bụ otu ha si arụ ọrụ. Nnyocha ndị dị adị agbalịala ịchọpụta ma enwere njikọ dị n'etiti akụkụ nke sistemu endocrine ma ọ bụ sistemu akwara n'akụkụ ahụ ebe chakras dị. Dịka ọmụmaatụ, a na-amụ gland pineal, nke dị ebe a na-ekwu na anya nke atọ dị, ka a na-amụ.
Agbanyeghị, ọtụtụ ndị na-eme usoro nhazi chakra na-ekwu na ha achọpụtala na ọ na-enyere ha aka ijikwa nrụgide na nchekasị , ha na-akọkwa na ahụike uche na mmetụta uche ha akala mma.
Ya mere, ndị dọkịta ọdịda anyanwụ na-ahụ ha dị ka 'ọgwụ mgbakwunye ma ọ bụ ọgwụ ọzọ' . Ya bụ, dị ka ụzọ ndị a pụrụ iji ya na ọgwụgwọ ọdịnala iji melite ọdịmma uche, anụ ahụ, ma ọ bụ mmụọ mmadụ.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Chakras bụ nkwenkwe ime mmụọ sitere na nkà ihe ọmụma Hindu na Buddha karịa echiche sayensị. A na-ewere ha dị ka ebe ike dị n'ahụ.
- E nwere chakra asaa bụ́ isi, nke ọ bụla n'ime ha nwere njikọ na mmetụta uche dị iche iche, akụkụ ahụ, na akụkụ ndụ dị iche iche.
- A kwenyere na omume dịka yoga, ntụgharị uche, na Reiki nwere ike "ịhazi" chakra ndị a, na-enyere ọtụtụ mmadụ aka ibelata nrụgide ma mee ka ọdịmma ha ka mma.
- Isi ihe kacha mkpa:Ndị a bụ naanị ụzọ ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ ahụ kpọmkwem (dịka ọmụmaatụ ọrịa shuga, ọrịa obi) ma ọ bụ ọrịa uche (dịka ịda mbà n'obi, nchekasị), ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị site n'aka dọkịta ruru eru (dọkịta) kama ịdabere naanị na ọgwụgwọ chakra.
💬 Comments (0)
Ọnweghị nkwupụta ọ bụla ebiputela. Tinye okwu gị ebe a maka oge mbụ.
Tinye okwu gị