Ọkpụkpụ ọ ga-agbaji n'enweghị nnukwu mmerụ ahụ? Ka anyị mụta maka Mgbaji Ahụ a!

Ị nwere ike inwe ọrịa ogologo oge nke mere ka ọkpụkpụ gị ghara ịdị ike. Mgbe ọkpụkpụ gị adịghị ike otú a, o yikarịrị ka ị ga-agbaji ha, ọbụlagodi na-enweghị nnukwu ọdịda ma ọ bụ mmetụta. Chee echiche otú ọ ga-adị gị ma ị chọpụta na mberede na ị gbajiri ọkpụkpụ n'enweghị ihe kpatara ya? Taa, anyị ga-ekwu maka isiokwu na-atụ ọtụtụ mmadụ ụjọ, mana ọ dị mkpa ka ị mara.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ Pathologic Fracture a?

Mgbaji ọkpụkpụ bụ mgbawa ma ọ bụ mgbawa n'ọkpụkpụ. Ọ na-abụkarị ọkpụkpụ gbajiri n'ihi ihe ọkụ siri ike, ọdịda, ma ọ bụ ihe mberede. Mana ọ bụghị nke ahụ na-eme na Mgbaji ọkpụkpụ . N'ebe a, ọkpụkpụ ahụ gbajiri n'ihi ike mpụga, kama ọ bụ n'ihi na ọkpụkpụ ahụ adịghị ike ma gbajie agbaji n'ihi ọrịa ọzọ dị n'ime ahụ. Cheedị echiche, onye ahụ dị mma anaghị agbaji ọkpụkpụ ọbụlagodi na ọ daa ntakịrị. Mana onye nwere ọkpụkpụ adịghị ike dị otú ahụ nwere ike ịgbaji ọkpụkpụ ọbụlagodi na ha gbanwere ibu ahụ ha na-ezighi ezi mgbe ha na-eje ije, ma ọ bụ ọbụna mgbe ha biliri n'oche. Ya bụ, ọkpụkpụ ndị a adịghị ike enweghị ike iguzogide obere nrụgide nke na-agaghị emerụ onye nkịtị ahụ ahụ.

Gịnị mere nke a ji eme? Olee ọrịa ndị na-eme ka ọkpụkpụ ghara ịdị ike?

Anyị na-ekwukarị maka ihe abụọ bụ isi kpatara ya. 1. Akwara: Ọ bụrụ na akpụ ọ bụla (ma ọ bụ kansa ma ọ bụ na ọ bụghị) eto n'ọkpụkpụ gị, ha nwere ike ime ka ha ghara ịdị ike ma mee ka ha gbajie n'ihi nrụgide ha na-etinye ha. 2. Akwara ọkpụkpụ: Nke a bụ ọnọdụ nke na-emekarị mgbe ịka nká. Ọ bụrụ na anyị enwetaghị calcium na vitamin D zuru oke site na nri anyị na-eri, nke dị mkpa maka ike ọkpụkpụ, njupụta nke ọkpụkpụ na-ebelata nwayọ nwayọ. Akwara ọkpụkpụ bụ ihe kacha akpata Akwara ọkpụkpụ. Ọ bụrụ na ugbu a ị dị mkpụmkpụ karịa otu inch karịa ka ị dị mgbe ị dị obere, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke osteoporosis. Na mgbakwunye na isi ihe abụọ a, Akwara ọkpụkpụ nwere ike ime n'ihi ọtụtụ nsogbu ahụike ndị ọzọ.

Kedu ihe ndị na-eme ka ohere nke ọnọdụ a dịkwuo elu?

Ọ bụ ezie na anyị na-agbalị ime ka ọkpụkpụ anyị sie ike site na nwata, ọ gaghị ekwe omume ịkọ amụma doro anya ma anyị ga-enwe mgbawa dị ka nke a. Agbanyeghị, e nwere ọtụtụ ihe na-eme ka ihe egwu dịkwuo elu.

• Enweghị nri : Enweghị protein zuru oke, ọkachasị vitamin D na calcium , site na nri.
• Ibu ahụ: Mbelata ibu gabigara ókè ma ọ bụ ibu arọ.
• Mgbu: Mgbu ogologo oge n'ọkpụkpụ ma ọ bụ azụ.
• Enweghị mmega ahụ: Mbelata mmega ahụ na mmegharị ahụ.
• Enweghị ike ikpughe anyanwụ: Enweghị ike inweta ìhè anyanwụ zuru oke iji nara vitamin D.
• Nsogbu Hormonal : Enweghị nguzozi na homonụ mmekọahụ ma ọ bụ homonụ uto .
• Ọnọdụ mbufụt: Ọnụnọ nke ọrịa ndị na-eme ka mbufụt dịkwuo n'ahụ.
• Akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ : Ọ bụrụ na onye ọ bụla n'ime ezinụlọ ahụ enweela ụdị nkwarụ ndị a mbụ.

Kedu ọgwụgwọ maka nke a?

Ọ bụ ezie na enweghị ike ịgbanwe mmebi ọkpụkpụ kpamkpam, o kwere omume ibelata ọnụego mmebi ahụ ma chịkwaa ọnọdụ ahụ. Ị kwesịrị ịgwa dọkịta gị okwu gbasara nke a ma kọwaa ihe mgbaàmà gị na otu ha si emetụta ndụ gị. Isi ihe mgbaru ọsọ nke ọgwụgwọ bụ ibelata ihe mgbu, ijikwa mmebi nke sistemụ akwara, na idobe akụkụ dị mkpa nke ahụ gị, dị ka ọkpụkpụ azụ gị, ka ọ kwụsie ike. N'ọtụtụ oge, ndị dọkịta anaghị akwado ịwa ahụ n'ihi na ọkpụkpụ na-adịghị ike nke ukwuu. Kama, ị nwere ike ime ihe ndị a:

• Ọgwụ mgbu : Nyere aka ịchịkwa ihe mgbu ị na-enwe ma nọgide na-enwe ahụ iru ala.
• Ịmachi mmega ahụ: Ịdụ gị ọdụ ka i zuru ike ruo mgbe ọkpụkpụ ahụ ga-agwọ kpamkpam.
• Iyi ihe nkwado: Iyi ihe nkwado n'ebe dịka azụ maọbụ ụkwụ na-enyere aka mee ka ebe ahụ kwụsie ike ma belata nrụgide dị na ya.

Kedu ka Pathologic Fracture si emetụta ahụike gị?

Mgbaji ọkpụkpụ nwere ike ime ka ị nwee mmebi na-adịgide adịgide , mana e nwere ihe ị nwere ike ime iji belata mmetụta ọ na-enwe na ahụike gị.

• Zere ibuli ihe dị arọ: Anwala ibuli ihe dị arọ. Kama, rịọ maka enyemaka.
• Nhazi nke ọma: Kpachara anya maka otu ị si ebu ibu gị mgbe ị na-eje ije na mgbe ị na-eguzo. Mee mmega ahụ ndị ga-eme ka nguzozi na nkwụsi ike dịkwuo mma.
• Mkpọchi Ndị E Ji Aka Mee: N'ọnọdụ ụfọdụ, ndị dọkịta nwere ike iji ihe ndị e ji aka mee nke na-enyere gị aka ịnọgide na-eji akụkụ ahụ ahụ eme ihe ma na-etinye nrụgide dị ala n'ebe ahụ mebiri emebi.

Mgbe anyị gbajiri ọkpụkpụ, oke mmegharị ahụ anyị nwere ike ime nwere oke. Ihe mgbu ahụ nwere ike ime ka ụfọdụ ndị kwụsị ịrụ ọrụ, na-atụ egwu mmerụ ahụ ọzọ. Mana emela nke ahụ. Ịnọgide na-arụsi ọrụ ike dị mkpa maka ahụike obi, karịsịa ka anyị na-aka nká. Ọ bụrụ na ị nwere otu nsogbu ahụike, ị chọghị ịgbakwunye nke ọzọ. Ọ bụrụ na a naghị agwọ gị, mgbawa ahụ nwere ike ibute ọzịza, mmerụ ahụ, na nnukwu mgbu. Mgbe ụfọdụ, nkwarụ ọkpụkpụ nwere ike ịmalite, ụzọ ị si anọdụ ala, guzoro, na ụra nwere ike ịgbanwe. Mgbu a na-adịgide adịgide nwere ike ime ka ị na-ewe iwe ma ghara inwe mmasị n'ihe ndị ị na-enwebu. Mgbaji ọkpụkpụ, ọkpụkpụ ọkpụkpụ, ọrịa ọkpụkpụ, ahụike ọkpụkpụ, ọkpụkpụ Sinhala