Mgbu azụ bụ ihe anyị niile na-enweta ma ọ dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ anyị. Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu a na-abịa na mberede ma belata n'ime ụbọchị ole na ole. Mana mgbe ụfọdụ ọ na-enye anyị nsogbu ruo ọnwa ole na ole. Mana ị̀ na-enwetakwa ihe mgbu na nkụchi obi dị iche nke na-amalite n'azụ ma gbadaa n'ụkwụ, n'úkwù? Mgbe ahụ, akụkọ a ga-adị oke mkpa nye gị. Taa, anyị na-ekwu maka ọrịa a na-akpọ Sciatica, nke na-emetụta ọtụtụ mmadụ.
Gịnị kpọmkwem bụ Sciatica?
N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, sciatica bụ ihe mgbu nke nrụgide na akwara sciatic na-akpata, nke bụ akwara kachasị ogologo n'ahụ anyị. Ọ dị ka paịpụ mmiri nke na-akwụsị ịgba mgbe mmadụ zọọrọ ya ụkwụ.
Chee echiche banyere ọkpụkpụ azụ anyị. Ọ bụ obere ọkpụkpụ (vertebrae) e tinyere n'elu ibe ha. N'etiti ọkpụkpụ abụọ a, e nwere ihe mkpuchi, dị ka ihe na-amịkọrọ ihe mberede. Anyị na-akpọ nke a "diski intervertebral," ma ọ bụ "diski." Diski a nwere ime dị nro, dị ka jelii na shei siri ike nke dị n'èzí gburugburu ya.
Mgbe ụfọdụ, n'ihi ihe mberede, ibuli ihe dị arọ, ma ọ bụ ka ọ na-aka nká, mkpuchi mpụta nke diski a na-ebelata ike, akụkụ dị ka jelii dị n'ime ya na-akwapụkwa. Anyị na-akpọ ọnọdụ a diski herniated . Diski ahụ na-akwapụ dịka nke a na-agbanye akwara sciatic nke na-agba nso. Ọ bụ mgbe ahụ ka mgbu sciatica na-amalite.
Akwara sciatic na-amalite n'azụ anyị, na-agafe n'úkwù anyị, wee gbadaa ụkwụ abụọ ruo n'ụkwụ anyị. Ọ bụ ya mere ọ bụrụgodị na akwara ahụ apịachi n'azụ, enwere ike inwe mmetụta mgbu ahụ ruo n'ụkwụ. Enwere ike ịpịa akwara sciatic n'ihi ọnọdụ ndị ọzọ dị na ọkpụkpụ azụ, dịka stenosis spinal , nke bụ mbelata nke ụzọ gafere n'ọkwa ọkpụkpụ azụ.
| Mgbaàmà | Otú ị si eche |
|---|---|
| Ịgbasa ihe mgbu | Mgbu dị nkọ nke na-amalite n'azụ, na-agafe n'ike, n'azụ ma ọ bụ n'akụkụ ụkwụ. Maka ụfọdụ, nke a bụ obere ihe mgbu, ebe maka ndị ọzọ ọ nwere ike ịdị ka ọkụ eletrik dị nkọ. |
| Mmetụta nke nkụchi ma ọ bụ ihe mgbu | Ị nwere ike inwe ahụ ọkụ maọbụ mmetụta dịka ìgwè ndanda n'akụkụ dị iche iche nke ụkwụ maọbụ ụkwụ gị. |
| Adịghị ike nke akwara | Ụkwụ ahụ na-afụ ụfụ nwere ike ịdị ka ike ya ga-agwụ. O nwere ike isiri ike ijikwa ụkwụ ahụ mgbe ọ na-eje ije ma ọ bụ na-eguzo ọtọ. |
Kedu ihe ndị nwere ike ibute nsogbu a?
Ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike ibute sciatica, ụfọdụ ndị nọ n'ihe ize ndụ dị ntakịrị elu.
- Afọ: Ọrịa a na-adịkarị n'etiti ndị dị n'agbata afọ 30 na 50. Nke a bụ n'ihi mgbanwe ndị na-eme na diski azụ ka anyị na-aka nká.
- Ibu oke ibu: Mgbe anyị buru ibu, ibu ahụ na-emetụta ọkpụkpụ azụ anyị ozugbo. Nke a na-eme ka ohere nke diski herniated dịkwuo elu. Ihe egwu a na-adịkwa n'oge afọ ime.
- Ọrịa shuga Mellitus: Ọrịa shuga a na-achịkwaghị achịkwa nwere ike imebi akwara ka oge na-aga. Nke a nwekwara ike itinye aka na sciatica.
- Ụdị ọrụ: Ihe egwu a dị elu maka ndị na-ebuli ibu arọ mgbe niile ma na-arụ ọrụ ndị na-akpaghasị azụ ha, yana ndị na-arụ ọrụ ruo ọtụtụ awa n'otu ọnọdụ, ọkachasị ịnọdụ ala.
Kedu ihe a ga-eme iji gwọọ nke a?
Ozi ọma ahụ bụ na ọtụtụ ndị nwere sciatica na-agbake n'ime izu ole na ole, na-enweghị mkpa ịwa ahụ.
Ihe ndị ị nwere ike ime n'ụlọ
- Ọgwụ mgbu: Ọgwụ mgbu dịka ibuprofen na naproxen nwere ike inye aka belata ihe mgbu nwa oge. Agbanyeghị, a naghị atụ aro ka ị na-eji ha mgbe niile. Ọ kacha mma ka ị gwa dọkịta gị okwu tupu ị ṅụọ ọgwụ ọ bụla.
- Oyi na ọkụ: Tinye otu ngwugwu ice n'azụ gị maka ụbọchị ole na ole mbụ mgbe mgbu ahụ malitere. Mgbe ahụ, tinye karama mmiri ọkụ ruo ụbọchị ole na ole iji mee ka akwara dị jụụ ma belata ihe mgbu.
- Mmega ahụ na Mgbatị Ahụ: Ọ bụrụ na anyị nwere sciatica, anyị na-echekarị ịnọdụ n'elu akwa ma zuru ike. Mana ihe dị iche bụ eziokwu. Ịgagharị dị mkpa karịa izu ike .Ọ bụrụ na ị nọdụ ala n'otu ebe ahụ, akwara ahụ a kpachiri achi ga-esikwu ike. Mana mgbe ị na-eje ije nwayọ nwayọ, na-arụ obere ọrụ, ma na-eme mmega ahụ ndị metụtara sciatica, ọzịza dị n'ebe ahụ ga-ebelata, ihe mgbu ahụ ga-agwọkwa ngwa ngwa. Ị nwere ike ịchọ ndụmọdụ nke onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ maka nke a.
Ọgwụgwọ ahụike
Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ anaghị enyere aka, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ mgbu siri ike, ọgwụ mgbochi mbufụt, ma ọ bụ ọgwụ na-eme ka akwara dị jụụ. Na mgbakwunye, enwere ike ịkpọga gị ọgwụgwọ dịka ọgwụ steroid, ọgwụgwọ anụ ahụ, na acupuncture.
A na-atụlekarị ịwa ahụ naanị ma ọ bụrụ na mgbu ahụ anọgide ruo ihe karịrị ọnwa atọ ma ọgwụgwọ ndị ọzọ emeghị nke ọma.
Mgbe ị ga-ahụ dọkịta ozugbo
Ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ịga ozugbo na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU) , n'anaghị anọ n'ụlọ. Ihe ndị a bụ ihe mgbaàmà na-adịghị mma.
- Ihe mgbu siri ike nke na-enweghị ike ịnagide, mberede, na adịghị ike dị ukwuu n'ụkwụ.
- Mmụba ngwa ngwa nke nkụchi ụkwụ ma ọ bụ n'ubu.
- Ihe kacha mkpa bụ na ọ na-efunahụ njikwa eriri afọ ma ọ bụ eriri afọ . Nke a bụ ihe mberede dị oke njọ.
Ihe mgbaàmà ndị dị ka nke a na-egosi na nnukwu mmebi akwara na-eme, yabụ ọgwụgwọ ngwa ngwa dị mkpa.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- Sciatica abụghị ọrịa, kama ọ bụ ihe mgbaàmà nke nrụgide nke akwara sciatic n'azụ ala na-akpata.
- Ihe kacha akpata ya bụ diski herniated dị n'ọkpụkpụ azụ.
- Ịgagharị nwayọ dị oke mkpa maka mgbake ngwa ngwa karịa ịnọdụ n'elu akwa mgbe ị na-enwe ihe mgbu.
- Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ anaghị enyere aka, gaa hụ dọkịta.
- Ọ bụrụ na ị na-enwe oke adịghị ike n'ụkwụ, enweghị ike ịmịkọrọ ahụ, ma ọ bụ enweghị ike ịchịkwa eriri afọ/afọ, ọ bụ ihe mberede. Gaa ozugbo na Ngalaba Mberede nke ụlọ ọgwụ (ETU).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment