Ertu að íhuga að nota „brjóstagjafapumpu“ til að hjálpa þér að hafa barnið þitt á brjósti? Við skulum ræða það!

Þegar maður verður nýbökuð móðir þarf maður að læra margt nýtt, ekki satt? Brjóstagjöf er engin undantekning. Stundum gætirðu þurft að mjólka þegar barnið þitt er ekki nálægt, eða þú gætir þurft að geyma mjólk. Það er þá sem margar mæður hugsa um „brjóstadælu“, tæki til að mjólka. Eigum við þá að ræða þetta nánar í dag?

Hvað er „brjóstapump“? Af hverju þurfum við hana?

Einfaldlega sagt er „brjóstamjólkardæla“ tæki sem notað er til að draga brjóstamjólk úr brjóstunum. Ef þú ert með barn á brjósti getur þetta verið mjög gagnlegt fyrir þig í sumum aðstæðum. Hugsaðu um aðstæður eins og þessar:

• Þú gætir þurft að vera fjarri barninu þínu í nokkra klukkutíma eða lengur, en þú þarft líka að halda áfram að dæla mjólk.
• Þú ættir að safna og geyma mjólkina sem þú mjólkar og gefa hana einhverjum öðrum til að annast barnið (til dæmis ömmu eða pabba á meðan þú ferð í vinnuna).
• Stundum fyllast brjóstin af mjólk sem veldur sársauka og óþægindum.
• Ef þú ert með flatar eða innsnúnar geirvörtur getur verið erfitt fyrir barnið að festa geirvörtuna almennilega. Þetta tæki getur hjálpað til við að toga geirvörtuna aðeins út.
• Ef barnið þitt getur ekki haft barn á brjósti af einhverjum ástæðum (kannski vegna þess að barnið þitt er veikt) skaltu reyna að viðhalda mjólkurframleiðslunni.
• Ef þér finnst mjólkurframleiðslan þín vera lítil getur það hjálpað til við að auka mjólkurframleiðsluna .

Að mjólka á þennan hátt getur orðið hluti af daglegri rútínu þinni. En það er ekki eins auðvelt og þú heldur og það tekur tíma að læra að nota „brjóstapumpuna“. Vertu þolinmóð og gefðu þér tíma til að venjast henni. Þegar þú hefur valið „pumpuna“ sem hentar þér verður þetta verkefni mun auðveldara.

Hvaða gerðir af brjóstapumpum eru til?

Það eru til nokkrar gerðir af mjaltabúnaði, og hver þeirra virkar aðeins öðruvísi.

Handvirk brjóstadæla

Í þessari tegund af „(dælu)“ þarftu að kreista eitthvað eins og handfang með hendinni. Þá myndast þrýstingurinn („sogið“) sem þarf til að láta mjólkina út. Þetta krefst smá fyrirhafnar af þinni hálfu og það getur tekið smá tíma að mjólka í einu. Hins vegar er kosturinn við þetta að þú getur stjórnað hraða og takti eins og þú vilt og það er líka ódýrara. Einnig, þar sem það þarf ekki rafmagn eða rafhlöður, er auðvelt að taka það með hvert sem er. Oftast er þessi „(handvirka dæla)“ þannig að þú getur mjólkað aðeins úr annarri hliðinni („ein dæla“).

Mótorknúinn brjóstadæla

Ólíkt handvirkum dælum nota þessar mótor til að búa til þrýsting og draga mjólk út. Það eru til tvær gerðir af brjóstadælum: rafmagnsbrjóstdælur og rafhlöðuknúin brjóstadælur. Rafknúin brjóstadæla krefst þess að þú stingir henni í samband þegar þú notar hana. Rafhlaðuknúin brjóstadæla þýðir að þú þarft ekki að vera nálægt rafmagnsinnstungu og þú getur notað hana á ferðalögum . Hins vegar þarftu að skipta um rafhlöður eða hlaða þær. Sumar rafmagnsbrjóstdælur eru með tvöfaldri dælu sem getur dælt mjólk úr báðum hliðum í einu. Þetta sparar tíma og er vinsæll kostur fyrir margar mæður.

Brjóstdæla sem hægt er að bera á

Þetta er líka sérstök gerð sem er knúin mótor. Þessar eru hannaðar til að vera bornar inni í brjóstahaldaranum og notaðar. Sumar „(klæðanlegar dælur)“ eru hannaðar til að vera svo fíngerðar að aðrir sjá þær ekki. Almennt er hægt að mjólka án þess að aðrir sjái hana auðveldlega, hvort sem þú ert úti, á ferðalagi eða vinnur aðra vinnu. Þetta frelsar hendurnar, sem er mjög gagnlegt fyrir mæður sem þurfa að gera margt í einu.

Handfrjáls brjóstadæla

Stundum er „klæðanleg dæla“ einnig kölluð þessu nafni. Hins vegar er „handfrjáls dæla“ sú sem er fest við bringuna og er hönnuð til að vera á sínum stað á meðan þú gerir annað. Þessi dæla þarf ekki endilega að vera inni í brjóstahaldara. Þú getur fengið „handfrjálsan dælubrjóstahaldara“ sem passar við þetta. Þetta gefur „dælunni“ góðan stuðning og þú getur líka unnið auðveldlega.

Mjólkur söfnunartæki

Þetta eru tæki úr „( sílikoni )“. Þau eru notuð til að safna mjólk úr geirvörtunni öðru megin á meðan þú ert með barn á brjósti. Sum þeirra nota þrýsting til að draga mjólk út, eins og „(dæla)“. Sum þeirra safna bara mjólkinni sem fellur á brjóstahaldarann/brjóstagjafapúðann. Ef þú ert með „offramboð“ er góð hugmynd að ráðfæra sig við lækni eða „brjóstagjafaráðgjafa“ áður en þú notar þetta.

Hvaða brjóstadæla hentar mér best? Hvernig vel ég hana?

Þú gætir verið að velta fyrir þér, „Hvaða brjóstadæla hentar mér best?“ Svarið er einfalt: Það er engin ein dæla sem hentar öllum. Það er vegna þess að þarfir og óskir allra eru mismunandi. Einnig eru svo margar mismunandi gerðir af dælum á markaðnum til að velja úr. Með svo mörgum valkostum getur þú orðið yfirþyrmandi. Ef svo er skaltu tala við brjóstagjafaráðgjafa. Hún getur leiðbeint þér í gegnum eiginleika mismunandi dæla og hjálpað þér að velja þá sem hentar þér best. Hér eru nokkrar spurningar til að hugsa um:

• Hversu oft á ég að búast við að hafa barn á brjósti? (t.d. hversu oft á dag? Hversu oft í viku?)
• Hvar þarf ég að nota „(dæluna)“? (Aðeins heima? Í vinnunni? Þegar ég er á ferðalagi?)
• Vil ég auka mjólkurframleiðsluna?
• Hef ég takmarkaðan tíma til að mjólka í einu? (t.d. þarf ég að gera það hratt?)
• Hver er fjárhagsáætlun mín?
• Hvaða gerðir af dælum eru tryggðar af sjúkratryggingunni minni?

Byggt á svörum þínum getið þið og brjóstagjafaráðgjafinn fundið það sem hentar ykkur best. Til dæmis gæti rafmagnsdæla hentað ykkur betur í eftirfarandi aðstæðum:

• Ef þú ætlar að dæla oft (oftar en nokkrum sinnum í viku) þá er „(Rafdæla)“ skilvirk og getur klárað verkið fljótt, sérstaklega ef þú notar „(Tvöföld dæla)“.
• Ef þú þarft að mjólka utan heimilis eða meðan þú vinnur aðra vinnu.
• Ef þú ert með litla mjólkurframleiðslu og þarft meiri þrýsting .

Hins vegar er „handdæla“ góður kostur fyrir suma og í sumum aðstæðum. Hér eru nokkur atriði sem vert er að hafa í huga:

• (Handvirk dæla) er ódýrari, svo það er góð leið til að spara peninga.
• Handdæla gerir þér kleift að stjórna hraða og takti eins og þú vilt. Þetta gæti verið auðveldara en vélknúin „dæla“.
• Ef þú mjólkar sjaldan, eins og einu sinni eða tvisvar í viku, geturðu komist af með „handdælu“.
• Jafnvel þótt þú notir aðallega „(Rafknúna dælu)“ er góð hugmynd að eiga „(Handvirka dælu)“ til vara. Þetta getur verið gagnlegt ef rafmagnið fer af eða ef þú ert ekki með rafmagn. Ef þú ferð stundum heim til ættingja eða vinar geturðu geymt „(Handvirka dælu)“ á þeim stað ef þú gleymir hinni „(Dælunni)“.

Brjóstagjafaráðgjafinn þinn mun ræða allt þetta við þig og hjálpa þér að taka bestu ákvörðunina sem hentar þínum þörfum.

Hvaða hlutar eru í brjóstapumpu?

Brjóstdæla inniheldur venjulega þessa hluti:

• Brjóstaskjöldur / Flans: Sumir kalla þetta einnig brjóstapumpuflans. Þetta er trektlaga bolli. Hann er eins og lítill megafónn. Hann hylur geirvörtuna og geirvörtuna alveg. Áskorunin hér er að finna rétta stærð af flans. Flansar eru til í ýmsum stærðum og flestar dælur eru með staðlaðri „miðlungs“ stærð. Ef þetta virkar ekki fyrir þig skaltu tala við brjóstagjafaráðgjafa. Hann eða hún getur hjálpað þér að finna rétta stærð af flans fyrir þig. Geirvörtan þín ætti að geta hreyfst um göngin án þess að festast í honum og það ætti að vera pláss í kringum geirvörtuna.Ef þú finnur fyrir sársauka við dælingu gæti það verið vegna þess að flansinn passar ekki rétt.
• Dæla: Þetta er það sem býr til lofttæmið til að draga mjólkina út. Eftir því hvaða gerð er valin er hægt að festa þessa dælu beint við flansann eða tengja hana við flansann með slöngu.
• Mjólkurílát: Þetta getur verið endurnýtanleg flaska eða einnota poki. Þaðan kemur mjólkin út. Þú notar það til að safna mjólkinni og gefur hana svo barninu þínu.
• Stjórnborð: Hér kveikir og slekkur þú á dælunni. Þú getur notað hnappana á þessu stjórnborði til að kveikja og slökkva á dælunni eða valið mismunandi stillingar. Til dæmis er hægt að stilla sogstyrk dælunnar þannig að hann passi við brjóst barnsins.
• Handfang: Handdælan er ekki með stjórnborði. Í staðinn er handfang. Þú kreistir það til að mynda þrýsting og byrja að dæla.

Þessir hlutar geta litið út og virkað örlítið öðruvísi eftir því hvaða gerð af „(dælu)“ þú velur. Það er góð hugmynd að skoða mismunandi gerðir af „(dælum)“ og læra um muninn. Brjóstagjafaráðgjafinn þinn getur einnig aðstoðað við þetta.

Hvernig nota ég brjóstapumpu?

Ef þú hefur ekki notað dælu áður gætirðu verið að velta fyrir þér hvernig á að mjólka brjóstamjólk. Það er örlítið mismunandi eftir því hvaða dælu þú notar. Almennt ættir þú að fylgja þessum skrefum: 1. Lestu leiðbeiningarhandbók dælunnar vandlega. Slepptu ekki þessu skrefi til að spara tíma. Þegar þú hefur lært hvernig dælan virkar spararðu tíma síðar. 2. Þvoðu hendurnar vandlega. Þurrkaðu þær með hreinum pappírsþurrku. Ef þú hefur borið krem ​​eða lyf á brjóstin skaltu þvo þau ef þú þarft að fjarlægja það. Á merkimiðanum á vörunni ætti að koma fram hvort þú þarft að fjarlægja það. 3. Settu dæluna saman. Fylgdu leiðbeiningunum í handbókinni. 4. Finndu þægilegan og rólegan stað. Ef mögulegt er, stað þar sem þér líður vel og er laus við truflanir. Ef þú ert að nota „(rafdælu)“ skaltu athuga hvort það sé innstunga í nágrenninu. 5. Settu „(brjóstahlífina / flansann)“ yfir brjóstið. Geirvörtan ætti að vera miðjað á „(flansanum)“. „(Flansinn)“ ætti ekki að vera stífur, togandi eða óþægilegur í brjóstinu. Ef þér finnst óþægilegt gætirðu þurft aðra stærð af „(Flans)“. 6. Byrjaðu að mjólka. Leiðbeiningarhandbókin þín segir þér hvernig á að gera þetta. Ef þú ert með „(Rafknúna dælu)“ þarftu að ýta á takka, ef þú ert með „(Handvirka dælu)“ þarftu að byrja að kreista á handfang. Byrjaðu fyrst í „Lækkunar-/Örvunarstillingu“. 7. Haltu áfram að mjólka.Þegar mjólkin byrjar að koma inn skaltu skipta yfir í Mjólkunarstillingu. Þú getur haldið áfram að gera þetta eins lengi og þér líður vel og mjólkin er að koma inn. Það tekur venjulega um 10-15 mínútur á hvorri hlið. 8. Rjúfðu lofttæmingarinnsiglið. Flansinn er fastur festur við brjóstið til að losa mjólkina. Þú þarft að rjúfa þetta innsigli þegar þú ert búin að mjólka. Settu fingurinn á milli flanssins og brjóstsins. 9. Fjarlægðu ílátið (flösku eða poka) sem þú tókst mjólkina úr dælunni í. Það er mikilvægt að endurnýta mjólkina. Merktu því ílátið með dagsetningu og tíma og geymdu það í ísskáp eða frysti. Ef þú ert að senda barnið þitt í dagvistun eða annan stað skaltu skrifa nafn barnsins á það.

Hægt er að geyma mjólk úr mjólk í allt að fjóra daga í kæli og í frysti í allt að tólf mánuði (en best er að nota hana innan sex mánaða).

Eins og með allar nýjar gerðir af tækjum tekur það smá tíma að venjast brjóstadælunni þinni. En brjóstagjafaráðgjafinn þinn, vinir og fjölskylda verða til staðar til að hjálpa þér. Þú getur líka fengið hagnýtan og tilfinningalegan stuðning frá brjóstagjafahópum á netinu.

Hvernig þrífur maður „(brjóstapumpu)“?

Það er mjög mikilvægt að þrífa brjóstapumpuna eftir hverja notkun til að vernda þig og barnið þitt fyrir sýkingum. Í leiðbeiningabók dælunnar er að finna leiðbeiningar um hvernig á að þrífa hana rétt. Ef þú þværð hana í höndunum eru eftirfarandi almennu skref:

• Þvoið alla hluta sem verða í snertingu við mjólk með köldu vatni. Gerið þetta eins fljótt og auðið er eftir að þið hafið mjólkað.
• Þvoið hvert stykki með uppþvottaefni („Dish Liquid“) og heitu vatni.
• Skolið hvert stykki vandlega með heitu vatni í um það bil 10-15 sekúndur.
• Þerrið hvert stykki með hreinum pappírsþurrku eða setjið það á hreint þurrkgrind og látið það loftþorna. Það er ekki góð hugmynd að þurrka það með uppþvottapoka því það getur óvart dreift bakteríum .

Í leiðbeiningabókinni þinni gæti einnig verið sagt til um hvort hægt sé að þvo hluta „(dælunnar)“ í „(uppþvottavélinni)“.

Sótthreinsun brjóstapumpu

Auk þess að þvo það í hvert skipti, ættir þú að sótthreinsa „(dæluna)“ að minnsta kosti einu sinni á dag. Sótthreinsun felur í sér meira en bara að þvo hana með sápu og vatni til að vernda hana gegn sýklum. Það er sérstaklega mikilvægt að sótthreinsa hana ef barnið þitt:

• Ef yngri en 2 mánaða.
• Ef þú átt fyrirbura.
• Ef barnið er með skert ónæmiskerfi .

Sótthreinsið hluta dælunnar samkvæmt leiðbeiningunum í handbókinni. Þér gæti verið sagt að gufusjóða í örbylgjuofni eða sjóða í vatni. Mundu að þú ættir fyrst að þrífa hluta dælunnar eins og lýst er hér að ofan (aldrei sótthreinsa strax eftir dælingu). Þegar barnið þitt eldist og ef það hefur engin önnur heilsufarsvandamál gætirðu hugsanlega hætt að sótthreinsa þá daglega. Ef þú ert í vafa skaltu spyrja barnalækninn þinn um bestu aðferðina.

Nokkur ráð í viðbót til að halda „(dælunni)“ hreinni

Hér eru nokkur atriði í viðbót sem vert er að muna:

• Ef mygla hefur myndast á einhverjum hluta dælunnar skaltu fjarlægja hana og fá nýja.
• Ef þú notar sérstakan vask eða skál til að þvo hluta af „(dælunni)“ skaltu ekki nota hann til að þvo neitt annað (eins og óhreinan disk). Hafðu hann aðeins aðskildan fyrir hluta af „(dælunni)“.
• Botninn á vaskinum þínum (jafnvel þótt hann líti út fyrir að vera hreinn) gæti innihaldið sýkla. Þess vegna skaltu ekki setja hluta af „(dælunni)“ beint í vaskinn. Settu þá í hreint ílát.

Er of snemmt að byrja að brjósta?

Þú getur byrjað að mjólka um leið og barnið þitt fæðist. Hins vegar, ef þú vilt gefa barninu þínu pela, skaltu bíða þar til það er vel vant brjóstagjöf (venjulega fjórar til sex vikur). Að gefa barninu þínu pela of snemma getur haft áhrif á getu þess til að hafa barn á brjósti. Læknar kalla þetta „geirvörturugling“. Barnið þitt gæti átt erfitt með að festa geirvörtuna rétt eða gæti litið undan brjóstinu. Brjóstagjafaráðgjafinn þinn getur hjálpað þér að ákveða hvenær best er að byrja að mjólka og hvenær best er að byrja að gefa barninu pela.

Brjóstin fyllast af nýrri mjólk í hvert skipti sem þau tæmast, þannig að dæling getur örvað meiri mjólkurframleiðslu. Ef þú ert með of mikið af mjólk skaltu ræða það við lækninn þinn.

Get ég fengið „brjóstapumpu“ greidda af tryggingum?

Hafðu samband við tryggingafélagið þitt til að sjá hvort tryggingin þín nái yfir „brjóstapumpu“. Hér eru nokkrar spurningar sem þú getur spurt:

• Greiðir áætlun mín kostnað við „brjóstapumpu“?
• Get ég leigt „(dæluna)“ eða get ég haldið henni sjálfur?
• Ef það er leigt, hversu lengi má nota það?
• Ef ég get haldið því sjálfur, borga ég fyrir það og fæ svo peningana mína til baka? Eða koma þeir sjálfir að „(dælunni)“?
• Er þetta „(Rafknúin dæla)“ eða „(Handvirk dæla)“?
• Þarf ég lyfseðil eða önnur skjöl frá lækni?
• Hvaða aðra kosti tengda brjóstagjöf get ég fengið í gegnum áætlunina mína?

Að vita þetta fyrirfram mun hjálpa þér mikið.

Er óhætt að deila „(brjóstapumpu)“ með öðrum?

Það fer eftir gerð brjóstapumpu. Það eru tvær gerðir af brjóstapumpu:

• Einnotandi: Þetta er hannað til notkunar af aðeins einum einstaklingi.
• Fyrir marga notendur („Fjölnotendur“): Þetta er hannað til að vera notað af mörgum.

Margar af dælunum sem þú kaupir í búðinni eru einnota. Þetta þýðir að þær eru eingöngu til eigin nota og að deila þeim með öðrum getur valdið sýkingum. Deildu aldrei einnota brjóstadælu með fjölskyldu eða vinum. Einnig, þó að þú getir fundið frábær tilboð á bílskúrssölum, keyptu aldrei notaða einnota brjóstadælu. Hún er ekki örugg fyrir þig eða barnið þitt. Þú getur leigt eða fengið lánaða fjölnota brjóstadælu frá virtum aðila, svo sem sjúkrahúsi eða brjóstagjafaráðgjafa. Þetta eru bara dælur. Hinir hlutar sem komast í snertingu við mjólkina (eins og söfnunarbollar og flansar) fylgja ekki með þeim. Brjóstagjafaráðgjafinn þinn eða læknir mun segja þér hvaða hluti þú þarft að kaupa til að nota með sameiginlegri dælu.

Að lokum, eitthvað til að íhuga.

Þegar svo margt er í boði getur það stundum virst yfirþyrmandi. Þú gætir fundið fyrir því sama þegar þú velur „brjóstadælu“. Ráð frá ástvinum geta hjálpað. En mundu að besta „brjóstadælan“ fyrir einhvern annan er kannski ekki sú besta fyrir þig.

Þess vegna er góð hugmynd að tala við brjóstagjafaráðgjafa. Segðu honum/henni hvernig þú ætlar að dæla og allar sérþarfir sem þú hefur (eins og litla mjólkurframleiðslu, flatar/innsnúnar geirvörtur). Ráðgjafinn mun skoða bæði heildarmyndina og smáatriðin og hjálpa þér að velja réttu dæluna fyrir þig. Hann/hún getur einnig stutt þig í gegnum dælingar- og brjóstagjafarferlið.

---

` Brjóstagjafarbúnaður, brjóstagjöf, brjóstadæla, brjóstagjöf, mjólka, geymsla brjóstamjólkur, brjóstadæla