Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir sviða í brjósti eða tilfinningu eins og eitthvað úr maganum sé að koma upp í kok eftir að hafa borðað? Flestir hafa upplifað þetta að minnsta kosti einu sinni eða tvisvar. Í dag ætlum við að tala um „sýrubakflæði“ eða, í læknisfræðilegum skilningi , súrefnisbakflæði og GERD (maga- og vélindabakflæðissjúkdóm) . Þar sem þetta er vandamál sem margir glíma við er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um það.
Hvað nákvæmlega er bakflæði, vinur minn?
Einfaldlega sagt, matur, drykkur og súr vökvi í maganum eiga aðeins að fara í eina átt, sem er niður. En stundum, þegar þessi magasýra, það er súru efnin , rennur aftur upp vélindað og niður í kok , þá köllum við það bakflæði.
Ímyndaðu þér, hvað gerist þegar þessi sýra kemst þangað sem hún á ekki að fara? Það er vandamálið. Þessi sýra getur brennt, skaðað og bólgnað viðkvæma vefi í vélinda. Þetta vélinda er rörlaga hluti sem liggur frá maganum í gegnum brjóstið og niður í kok. Svo ef það skemmist getum við lent í mörgum vandamálum.
Við öll upplifum bakflæði öðru hvoru. Það getur fundist eins og meltingartruflanir eða brjóstsviði þegar maturinn meltist ekki. Þetta einstaka bakflæði er óþægilegt en það er ekki sjúkdómur. Hins vegar gerist það stöðugt hjá sumum. Langvarandi bakflæði getur truflað eðlilegt líf og getur í raun skaðað vefi vélinda .
Hvað er þá bakflæði? Er það alvarlegra en það?
GERD stendur fyrir bakflæðissjúkdóm í meltingarvegi.Stuttheiti þess. Í sumum löndum er það einnig kallað GORD, sem stendur fyrir Gastro-oesophageal Reflux Disease (bakflæðissjúkdómur í vélinda). Hins vegar er GERD ástand þar sem sýra heldur áfram að koma upp í vélinda, sem er langvinnur bakflæðissjúkdómur . Ef þessi sýra kemur upp í hálsinn oftar en tvisvar í viku í nokkrar vikur, er það talið langvinnur sjúkdómur, sem er GERD.
Við getum fengið bakflæði af tímabundnum ástæðum, eins og að borða of mikið einn daginn. En bakflæði er eitthvað annað, sem orsakast af viðvarandi, vélrænum vandamálum . Það er að segja, að ferlarnir sem koma í veg fyrir að sýra komist upp í vélindað virka ekki rétt.
Hversu algeng eru þessi tvö skilyrði?
Bæði einstaka, óbrotin bakflæði í vélinda (GER) og bakflæðissjúkdómur í vélinda (GERD) eru mjög algeng . Í Bandaríkjunum einum er áætlað að um 20% fullorðinna og um 10% barna séu með GERD. Þetta ástand sést einnig hjá mörgum á Srí Lanka.
Hver eru einkenni bakflæðis og bakflæðis?
Það eru nokkur einkenni bakflæðis og bakflæðis. Athugaðu hvort þú finnur fyrir einhverju af þessu:
- Bakskolun/uppköst: Eftir að þú ert búinn að borða gætirðu fundið fyrir því að magasýra, matarleifar eða vökvi komi aftur upp í kok. Það er eins og uppköst , en það kemur ekki alveg út. Stundum gætirðu fundið fyrir undarlegu súru bragði í munninum.
- Brjóstsviði: Sýra er sterkt efni. Það er því bókstaflega eins og hún sé að brenna vefi vélindans. Ef þetta er í brjóstinu köllum við það brjóstsviða . Ef það er nær maganum kalla sumir það súrt meltingartruflanir .
- Brjóstverkur sem ekki er frá hjartaVerkur í brjósti : Sumir finna ekki fyrir verkjum í vélinda sem bólgu. Þessi verkur örvar sömu taugar og skynja verki í hjartanu , þannig að hann getur fundist eins og verkur í brjósti, svipað og hjartaáfall.
- Ógleði : Bakflæði getur valdið ógleði og matarlystarleysi. Jafnvel eftir smá tíma gætirðu fundið fyrir því að það sé enn matur í maganum, eins og það sé meira að melta.
- Hálsbólga : Ef sýra kemst í hálsinn getur hún sært og valdið meiðslum. Þér gæti fundist eins og eitthvað sé fast í hálsinum eða þú gætir átt erfitt með að kyngja . Sýra kemur oft upp á nóttunni á meðan þú sefur.
- Astmaeinkenni: Bakflæði getur aukið astmaeinkenni hjá fólki með astma og jafnvel hjá fólki án astma getur það valdið astmaeinkennum eins og viðvarandi hósta , hvæsandi öndun og öndunarerfiðleikum. Ef sýruagnir komast inn í öndunarveginn geta þær þrengst.
Einkenni geta orðið alvarleg:
Einkenni GERD geta versnað á tímum eins og þessum:
- Á nóttunni eða meðan maður liggur.
- Eftir að hafa borðað stóra máltíð eða feita máltíð.
- Þegar þú beygir þig fram.
- Eftir að hafa reykt eða drukkið áfengi.
Fá lítil börn líka bakflæði?
Já, jafnvel lítil börn geta fengið bakflæði. Það er eðlilegt að börn kasta upp smávegis eftir að þau hafa drukkið. Þó að það sé einhver sýra í uppköstunum er það ekki nóg til að valda barninu neinum alvarlegum vandamálum. En bakflæði er alvarlegri sjúkdómur . Hann getur valdið óþægindum og fylgikvillum fyrir barnið, þar á meðal við fóðrun.
Ungbörn sem fæðast fyrir tímann eða með sjúkdóm sem tengist vélinda eru líklegri til að fá bakflæði. Ef barnalæknir tekur eftir því að barnið þitt á erfitt með að borða eða sofa gæti hann viljað athuga hvort það sé til staðar bakflæði.
Einkenni bakflæðis hjá ungbörnum (eða ungum börnum):
- Tíð grátur, eirðarleysi (Óhóflegt pirrandi).
- Erfiðleikar með svefn.
- Að neita mat.
- Uppköst í litlu magni.
- Hvæsandi öndun eða hæsi við öndun.
- Slæmur andardráttur.
Hverjar eru orsakir bakflæðis?
Til þess að sýra komist ofan í vélinda þarf hún að fara í gegnum lokann neðst í vélindanu sem venjulega kemur í veg fyrir að eitthvað komi aftur upp. Þessi loki kallast neðri vélindaloki (LES) .
LES-vöðvinn þinn er hringlaga vöðvi. Hann opnast þegar þú kyngir einhverju og lokast svo aftur til að koma í veg fyrir að innihald magans komi upp. Hann opnast einnig örlítið þegar þú ropar eða hikstar til að leyfa loftbólum að sleppa út.
Bakflæði á sér stað þegar sýklalyfið (LES) verður nógu veikt eða laust til að sýra geti komið upp . Sumir tímabundnir hlutir, eins og að leggjast niður eftir stóra máltíð, geta valdið því að sýklalyfið slaknar á. En ef þú ert með bakflæði (GERD) er sýklalyfið stöðugt laust.
Hvernig veikist LES?
Margar ástæður eru fyrir því að bakflæði (LES) getur veikst tímabundið eða varanlega. Stundum getur bakflæði þróast í langvinna bakflæði þegar nokkrar af þessum orsökum sameinast eða vara í langan tíma. Hér eru nokkrar algengar orsakir bakflæðis og bakflæðis:
- Slímhúðarbrot: Þetta kann að hljóma flókið, en leyfið mér að orða það einfaldlega. Það er vöðvi sem kallast þindin sem aðskilur brjóstkassa og maga. Vélindað tengist maganum í gegnum þessa þindin. Í slímhúðarbroti þrýstist efri hluti magans upp í gegnum opnunina í vélindanu og inn í brjóstkassann . Hann getur síðan fest sig í vélindanu og valdið því að sýra safnast þar fyrir. Einnig færist LES-lokan sem við ræddum um áðan einnig upp í gegnum þindina, þannig að hún hefur minni vöðvastuðning. Þetta ástand er algengara með aldrinum, þróast smám saman og getur orðið alvarlegra með tímanum.
- Meðganga: Það er mjög algengt að fá tímabundna bakflæði á meðgöngu. Aukinn þrýstingur og pláss í maganum getur valdið því að vöðvarnir sem styðja við lungnabólguna í vélinda teygjast, herpast og veikjast. Meðgönguhormón geta einnig valdið því að lungnabólguna slaknar. Á þessum tíma losnar hormón sem kallast relaxin í meira magni. Þetta slakar á vöðvunum til að rýma til fyrir barnið. Estrógen- og prógesterónmagn eykst einnig, sem getur valdið því að lungnabólguna slaknar.
- Offita:Offita eykur einnig þrýsting og rými í maganum, rétt eins og meðganga gerir, sem getur haft áhrif á lengri magavöðvann (LES). En þar sem offita varir lengur en meðganga getur vöðvinn veikst varanlega. Þetta er einnig ein helsta orsök liðþófa. Þar sem estrógen er seytt úr fituvef eykst estrógenmagn einnig eftir því sem líkamsfita eykst.
- Reykingar: Tóbaksreykur slakar á þindinni, hvort sem þú reykir hana sjálfur eða andar að þér óbeinum reykingum. Reykingar valda einnig hósta, sem opnar þindina. Áframhaldandi reykingar og hósti geta veikt vöðvana í þindinni, sem leiðir til liðsliðs. Reykingar hægja einnig á meltingunni og auka framleiðslu magasýru.
Hverjir eru mögulegir fylgikvillar viðvarandi bakflæðis (GERD)?
Magasýra er mjög öflugt efni. Hún er hönnuð til að brjóta niður matinn sem þú borðar. Maginn þinn hefur sterka slímhúð til að vernda hann gegn þessari sýru. En önnur líffæri þín hafa ekki þessa vörn. Bakflæði hefur aðallega áhrif á vélinda. En stundum getur það jafnvel farið upp í barkann eða öndunarveginn. Lítil sýra getur valdið tímabundnum óþægindum. En of mikil sýra getur skaðað þessi líffæri.
Mikilvægt: GERD er ekki bara óþægindi, það getur í raun verið skaðlegt, svo það er mikilvægt að vera meðvitaður um það.
Mögulegir fylgikvillar:
- Vélindabólga: Þetta er bólga í slímhúð vélinda, sem þýðir þroti og eymsli. Ef vélindabólga varir getur hún leitt til fylgikvilla eins og viðvarandi verkja og sára í vélinda. Með tímanum getur hún leitt til vefjabreytinga eins og örvefsmyndunar eða þarmaflæðis , sem er forstig krabbameins.
- Barretts vélinda:Þetta er heiti á ástandi þarmamyndunar í vélinda, sem minnst var á hér að ofan. Þetta þýðir að slímhúð vélinda breytist og líkist meira slímhúð þarmanna. Þetta gerist við langvarandi útsetningu fyrir sýru og bólgu. Þetta er áhættuþáttur fyrir krabbamein í vélinda.
- Þrenging í vélinda: Örvefur getur myndast í vélinda til að vernda það gegn áframhaldandi bólgu og meiðslum. Þessi örvefur getur valdið því að vélinda þrengir. Þetta kallast þrengsli. Þetta getur gert það erfitt að kyngja , sem getur gert það erfitt að borða eða drekka og getur valdið öðrum vandamálum.
- Barkakýlisbakflæði (LPR): Sumir með bakflæði fá einnig ástand sem kallast LPR. Þetta er þegar sýra kemur upp í hálsinn. Sýra getur laumast upp í hálsinn á meðan þú sefur. Hún getur valdið því að hálsinn bólgnar, röddin verður hás og raddböndin vaxa. Sýruagnir geta einnig borist inn í öndunarveginn.
- Astmi: Ef sýra kemst í öndunarveginn getur hún versnað ástand þeirra sem eru þegar með astma, og jafnvel þeir sem hafa ekki áður fengið öndunarfærasjúkdóm geta fengið astmalík einkenni. Smáu sýruagnirnar geta ert berkjurnar og valdið því að þær þrengist. Þetta getur valdið hósta og öndunarerfiðleikum.
Hvaða læknismeðferðir eru til við GERD?
Sumir geta dregið úr magasýrubakflæði með því að gera lífsstílsbreytingar, svo sem að breyta mataræði sínu, draga úr áfengis- og reykingadrykkju og léttast. Læknar hvetja þig til að fylgja þessum skrefum. En ef þú ert með viðvarandi magasýrubakflæði eða bakflæði geta læknar mælt með lyfjum sem draga úr magasýru. Þetta mun hjálpa til við að draga úr magni magasýru sem kemur upp, en það verður minna skaðlegt.
Lyf
| Tegund lyfja | Virkni | Notkun |
|---|---|---|
| Sýrubindandi lyf | Hlutleysir magasýru. | Tafarlaus léttir við einstaka bakflæði. |
| H2 blokkarar | Minnkar magasýruframleiðslu. | Skammtímameðferð við tíðum einkennum. |
| PPI (prótónpumpuhemlar) | Hindrar sýruframleiðslu kröftugri og flýtir fyrir sáragræðslu. | Fyrsta meðferð við alvarlegri bakflæðisbólgu og vélindaskemmdum. |
Skurðaðgerð
Við alvarlegri bakflæðisbólgu eða tilfellum sem ekki næst stjórn á með lyfjum, getur verið mælt með skurðaðgerð til að herða LES-vöðvann, svo sem Nissen-fundoplication .
Hlutir til að hjálpa til við að stjórna bakflæði heima
Prófaðu þetta til að stjórna bakflæði heima:
- Að borða litlar máltíðir: Stórar máltíðir fylla magann og setja þrýsting á LES.
- Kvöldmatarsnemma: Borðaðu kvöldmat að minnsta kosti 2-3 klukkustundum fyrir svefn.
- Svefn á vinstri hlið: Þetta setur LES fyrir ofan magainnihaldið.
- Minnkaðu þrýsting á kviðinn: Klæðist lausum fötum og léttist ef þörf krefur.
- Hætta að reykja og borða áfengi: Þetta veikir LES og eykur sýrustig.
Svo, hvað þurfum við að muna úr öllu þessu?
Allt í lagi, þessi langa saga hefur gefið þér góðan skilning á bakflæði og bakflæði. Hér eru nokkur mikilvæg atriði sem vert er að muna:
- Það er eðlilegt að fá bakflæði öðru hvoru, en ef það gerist oft gæti það verið bakflæði.
- GERD er ekki bara óþægindi, það getur skaðað vélinda og önnur líffæri.
- Hægt er að stjórna þessu að mestu leyti með breytingum á lífsstíl (mataræði, þyngdartapi, reykingastöðvun).
- Ef einkenni halda áfram eða eru alvarleg skaltu leita læknisráðs. Ekki hafa áhyggjur, það eru til góðar meðferðir við þessu.
- Jafnvel lítil börn geta fengið bakflæði, svo vertu meðvitaður um óvenjulega hegðun barnsins þíns.
Heilsa þín er þér mjög mikilvæg. Svo hunsaðu ekki einu sinni smáatriði eins og þetta. Það er skynsamlegt að vera meðvitaður um það í tæka tíð og grípa til nauðsynlegra ráðstafana. Ef þú hefur einhverjar frekari spurningar skaltu ekki vera feiminn og spyrja heimilislækninn þinn. Hann eða hún mun hjálpa þér. Vertu heilbrigður!











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni