Finnur þú líka fyrir óvenjulegum ótta við karla? Við skulum tala um andrófóbíu!

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir miklum ótta eða losti þegar þú sást mann? Kannski gerði viðkomandi þér ekkert eða ætlaði sér ekki að meiða þig á nokkurn hátt. En þú ert bara taugaóstyrkur, sveittur og langar að hlaupa í burtu. Ef þú hefur upplifað þetta, þá ætlum við í dag að ræða um efni sem gæti verið mjög mikilvægt fyrir þig. Í læknisfræði köllum við þetta ástand andrófóbíu.

Einfaldlega sagt, hvað er andrófóbía?

Orðið andrófóbía er samsett úr tveimur grískum orðum. „Andros“ þýðir „karl“ og „Fóbía“ þýðir „ótti“. Einfaldlega sagt er andrófóbía óeðlilegur, óhóflegur og órökréttur ótti við karla. Þetta er ekki bara eðlilegur ótti. Þetta er fælni, sem er kvíðaröskun.

Sumir finna aðeins fyrir þessum ótta þegar karlmaður stígur fram. Aðrir geta upplifað þennan ótta jafnvel þegar þeir sjá mynd af karlmanni eða heyra karlmannsrödd. Þessi ótti getur verið svo mikill að hann getur haft mikil áhrif á daglegt líf, vinnu og jafnvel félagsleg sambönd.

Er þetta miskunnsemi?

Þetta er staður þar sem margir ruglast. Andrófóbía snýst ekki um að hata karla. Að hata karla kallast misandry . Það er allt annað mál. Það er hatur, reiði í því.

Hugsaðu um þetta svona. Maður er hræddur við hunda. Það þýðir ekki að hann hati hunda. Hann verður hræddur þegar hann sér hund, hann er hræddur við að koma nálægt einum. En hann hatar ekki hunda. Andrófælni er eitthvað álíka. Það er ótti, ekki hatur.

Af hverju fær einhver þetta ástand?

Það er erfitt að finna alltaf eina skýra orsök fyrir þessu. En í mörgum tilfellum byrjar þetta ástand í bernsku. Slæm, ógnvekjandi reynsla af karlmanni í bernsku getur verið aðalástæðan.

Eftirfarandi getur valdið andrófóbíu:

Hver er líklegri til að þróa með sér þennan ótta?

Konur eru tvöfalt líklegri til að fá þessa tilteknu fælni en karlar. Þar að auki eru einstaklingar með eftirfarandi sjúkdóma einnig í meiri hættu á að fá andrófælni:

• Að vera með aðrar fóbíur.
• Aðrar kvíðaraskanir.
• Panikröskun.
• Vímuefnaneysluvandamál.

Hver eru einkenni einstaklings með andrófóbíu?

Þessi einkenni geta verið mismunandi eftir einstaklingum. Sumir finna fyrir þeim vægum, en aðrir finna fyrir þeim sem of alvarlegum. Þegar lítið barn upplifir þennan ótta getur það öskrað, grátið eða hlaupið í burtu og reynt að fela sig.

Sem fullorðnir einstaklingar, jafnvel þótt þeir viti að óttinn sem þeir finna fyrir er órökréttur og órökréttur, geta þeir ekki stjórnað viðbrögðum líkamans.

Hvernig ákvarðar læknir hvort þetta sé andrófælni?

Það er ekkert sérstakt próf til fyrir þetta. Geðlæknir eða sálfræðingur getur greint þetta ástand eftir að hafa rætt einkenni þín vandlega. Eftirfarandi þættir eru venjulega teknir til greina við greiningu:

• Mikill ótti við karla í meira en 6 mánuði .
• Finnur fyrir samstundis ótta þegar maður er nálægt manni eða hugsar um hann.
• Þessi ótti leiðir til þess að fólk forðast vísvitandi staði þar sem karlar eru til staðar.
• Þessi ótti hefur mikil áhrif á dagleg störf þín (vinnu, félagsleg sambönd) .
• Óttinn sem þú finnur fyrir er miklu meiri en raunveruleg ógnin .

Er einhver árangursrík meðferð við þessu?

Já, algjörlega! Þetta er meðhöndlanlegt ástand. Margir ná sér næstum alveg af þessu ástandi með sálfræðimeðferð og, ef nauðsyn krefur, lyfjameðferð. Þetta eru helstu meðferðirnar.

Hvað getur gerst ef þú færð ekki meðferð?

Það er mjög erfitt að lifa með þessum ótta. Ef hann er ekki meðhöndlaður getur hann versnað og leitt til annarra geðheilbrigðisvandamála.

• Þunglyndi: Miklar líkur eru á að þunglyndi þróist þegar maður er stöðugt hræddur og félagslega einangraður.
• Panikárásir: Skyndileg, öflug safn líkamlegra einkenna ásamt yfirþyrmandi ótta. Þetta getur fundist eins og hjartaáfall.
• Panikröskun: Tíð panikköst og stöðugur ótti við að fá annað kast.

Ef þú finnur skyndilega fyrir miklum ótta með brjóstverk, öndunarerfiðleikum eða mæði skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss. Það er mikilvægt að læknir staðfesti hvort um hjartaáfall eða kvíðakast sé að ræða.

Alltaf þegar þú ferð til læknis,

Ef þú finnur fyrir einhverju af eftirfarandi skaltu leita til læknis án tafar.

• Ef kvíðaköst koma fram.
• ÞittEf þessi ótti hefur áhrif á þig svo mikið að hann truflar daglegt líf þitt eða svefn.
• Ef þú ert með einkenni þunglyndis (að vera leiður á öllu, dapur, vonlaus).
• Ef þú hefur gripið til áfengis eða fíkniefna til að stjórna þessum ótta.

Ræddu þetta opinskátt við lækninn þinn. Hann eða hún gæti vísað þér áfram til sérfræðings, svo sem geðlæknis.