Finnst þér líka óstöðugt og óstöðugt þegar þú gengur? Við skulum tala um ataxíu!

Finnst þér stundum eins og þú sért að missa jafnvægið þegar þú gengur eða að þú eigir erfitt með að stjórna útlimum þínum? Kannski skjálfa hendurnar þegar þú skrifar, heldur á bolla eða talar þú óskýrt ? Þetta eru ekki bara tilviljanakenndir hlutir. Það gæti verið læknisfræðileg ástæða á bak við þetta. Í dag ætlum við að ræða um ástand sem kallast ataxi, sem veldur slíkum einkennum. Það er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um þetta.

Einfaldlega sagt, hvað er ataxía?

Ataxía er í raun ekki sjúkdómur, heldur einkenni. Nánar tiltekið köllum við ataxíu óþægilegar, óvenjulegar hreyfingar sem eiga sér stað vegna veikingar á getu okkar til að stjórna vöðvum okkar . Ímyndaðu þér að heilinn okkar sé aðalmiðstöðin sem stjórnar öllum hreyfingum í líkamanum. Þegar vandamál eða truflun kemur upp í merkjum frá þessari miðstöð til útlimanna verða hreyfingar okkar óreiðukenndar. Göngufærni, jafnvægi, hendur, augu og jafnvel tal geta orðið fyrir áhrifum.

Algeng einkenni sem sjást við ataxíu

Einstaklingur með ataxíu getur sýnt fjölbreytt einkenni. Athugaðu hvort þú ert með eitt eða fleiri af þessum.

Það eru nokkrar gerðir af ataxíu eftir orsökinni.

Eftir því hver undirliggjandi orsök ataxíu er, má skipta henni í nokkrar megingerðir.

1. Heilaheilaþreyta

Þetta er algengasta gerðin. Hún kemur fram þegar litli heilinn , litli hluti heilans aftast í heilanum, er skaddaður. Hann stjórnar jafnvægi okkar, göngu og hreyfingum útlima. Þegar þessi hluti er skaddaður geta einkenni eins og breytingar á rödd, sundl, þreyta, höfuðverkur og vöðvaskjálfti komið fram.

2. Skynjunaróþægindi

Þessi tegund sjúkdóms stafar af skemmdum á taugum í mænu eða úttaugakerfi líkamans. Þar af leiðandi missa fæturnir hæfileikann til að finna fyrir jörðinni. Merkin sem heilinn fær um hvar líkaminn er staðsettur miðað við jörðina veikjast.

• Það er erfitt að ganga í myrkrinu.
• Það er erfitt að snerta nefið með fingrinum þegar maður situr með lokuð augun.
• Þegar þeir ganga trampa þeir fótunum fast í jörðina og ganga með „þungu“ hljóði.

3. Vestibular ataxi

Þetta hefur áhrif á jafnvægiskerfið í innra eyra okkar. Þetta kerfi nemur hreyfingar höfuðsins og hjálpar okkur að viðhalda jafnvægi . Þegar þetta kerfi er skemmt,

• Alvarlegt sundl (Vertigo)
• Ógleði og uppköst
• Þokusýn
• Einkenni geta verið erfiðleikar við að standa eða sitja uppréttur.

4. Erfðafræðilegar gerðir ataxíu

Þetta eru sjaldgæfir sjúkdómar sem erfast frá foreldrum í gegnum gen.

• Friedreichs ataxía: Þetta byrjar venjulega í bernsku, á aldrinum 5-15 ára. Einkenni versna með tímanum. Einkenni geta verið erfiðleikar við göngu, tilfinningaleysi í fótleggjum, óskýrt tal og hjartavandamál.
• Ataxia-telangiectasia: Þetta er einnig sjaldgæfur erfðasjúkdómur sem byrjar í bernsku. Hann einkennist af því að litlar, rauðar, köngulóarlíkar blóðæðar (köngulóæðar) birtast í augnkrókunum eða á kinnum. Að auki veikist ónæmiskerfið.
• Hryggjarliðaójafnvægi (SCA): Það eru yfir 40 gerðir af þessu. Þessar tegundir koma fram á fullorðinsárum og versna smám saman. Þær geta einnig valdið minnis- og athyglisvandamálum.

Hvað veldur ataxíu?

Orsakir ataxíu má flokka í þrjár gerðir.

1. Erfðafræðilegar orsakir: Eins og við ræddum áðan getur ataxi stafað af gölluðu geni sem erfist frá foreldri.

2. Áunnir orsakir: Þetta vísar til ataxi sem orsakast af skemmdum á mænu eða taugum vegna atburðar eða sjúkdóms á lífsleiðinni.

• Alvarleg höfuðáverkar
• Heilablóðfall eða heilablóðfall
• Heilaæxli
• Taugasjúkdómar eins og MS-sjúkdómur
• Fylgikvillar sumra sýkinga, svo sem hlaupabólu
• Skortur á E-vítamíni eða B12
• Of mikil áfengisneysla
• Viðbrögð við sumum lyfjum
• Inntaka eiturefna

3. Einkennalaus tilfelli: Stundum getur ataxi komið fram án erfðafræðilegrar eða áunninnar orsaka. Ef ekki er hægt að finna tiltekna orsök, jafnvel eftir læknisfræðilegar rannsóknir, fellur hún undir þennan flokk.

Læknir, hvernig greinir þú þetta?

Ef þú ert með einkenni ataxíu mun læknirinn gera nokkrar prófanir til að greina það.

• Líkamleg og taugafræðileg skoðun: Jafnvægi, samhæfing, göngulag, viðbrögð, sjón, heyrn og minni verða skoðuð.
• Segulómun eða tölvusneiðmyndataka: Þessar myndgreiningarprófanir geta skoðað uppbyggingu heilans og greint skemmdir á litla heilanum, æxli eða önnur frávik.
• Mænuvökvapróf: Stundum er hægt að nota mænuvökvaástungu til að fá upplýsingar um sýkingu eða önnur vandamál með því að taka vökvasýni úr hryggnum.
• Erfðafræðileg prófun: Ef grunur leikur á arfgengri ataxi getur blóðprufa greint viðeigandi erfðabreytingar.

Hvaða meðferðir eru til við ataxíu?

Heiðarlega sagt, þá er engin sérstök meðferð við ataxíu. Meðferðarúrræðin fara eftir tegund ataxíu sem um ræðir og undirliggjandi orsök hennar.

Í tilfellum þar sem ekki er hægt að lækna orsökina hjálpar meðferð til við að stjórna einkennum og auðvelda lífið.

• Lyf: Lyf geta verið gefin til að stjórna einkennum eins og sundli, vöðvastífleika og skjálfta.
• Sjúkraþjálfun: Æfingar og ráðgjöf eru veittar til að bæta jafnvægi og samhæfingu og til að auðvelda göngu.
• Iðjuþjálfun: Kennir aðferðir og tæki til að hjálpa þér að framkvæma dagleg verkefni sjálfstætt, svo sem að borða og klæða þig.
• Talþjálfun: Æfingar og öndunartækni eru notaðar til að styrkja vöðvana sem þarf til að takast á við óskýrt tal og kyngingarerfiðleika.

Hvað er hægt að gera þegar maður lifir með ataxíu?

Það getur verið krefjandi að lifa með ataxíu, en það er margt sem þú getur gert til að gera lífið auðveldara.

• Aðlögunartæki: Það er engin skömm að nota göngustaf, göngugrind eða hjólastól til að hjálpa þér að ganga. Þau gefa þér mikinn styrk til að hreyfa þig frjálslega. Það eru líka til sérstök borðbúnaðaráhöld og pennar sem auðvelda skrift.
• Forðastu áfengi og fíkniefni: Þetta getur gert einkenni ataxíu verri, svo það er mikilvægt að halda sig alveg frá þeim.
• Æfing:Ræddu við lækninn þinn um hvaða æfingar henta þér. Réttar æfingar geta hjálpað þér að bæta jafnvægið.
• Geðheilsa: Að lifa með þessu ástandi getur verið stressandi og valdið þér depurð. Ef nauðsyn krefur skaltu leita ráðgjafar og ræða við fjölskyldu og vini um það.