Nokkrar bækur sem munu styrkja þig í baráttunni við brjóstakrabbamein

Þegar læknar greina þig eða einhvern sem þú þekkir með brjóstakrabbamein er eðlilegt að finnast þú vera yfirþyrmandi og hafa margar spurningar. „Hvað geri ég núna?“, „Hvernig mun ég takast á við þetta?“, „Hversu erfið verður meðferðin?“ og svo framvegis getur komið upp þúsund sinnum í hugann. Á svona stundu getur lestur góðrar bókar sem inniheldur reynslu annarra sem hafa gengið í gegnum sömu vegferð og ráðleggingar lækna veitt þér mikinn styrk, þekkingu og hugarró. Í dag erum við að ræða nokkrar mjög verðmætar bækur fyrir þá sem berjast við þessa tegund krabbameins og fjölskyldur þeirra.

Bækur sem hjálpa þér að skilja reynslu þína

Þegar ég les bækur sem fjalla um hið sanna eðli þess að lifa með krabbameini, sorgina, gleðina og óttann sem fylgir því, finn ég fyrir miklum létti að ég er ekki sú eina sem finnur fyrir þessu.

„Bleikur borðablús“ eftir Gayle Sulik

Þessi bók fjallar um Nancy Stodahl, sem greindist með brjóstakrabbamein á stigi IIB árið 2010. Hún segir að bókin hafi opnað augun fyrir sig. Bókin kafar djúpt í menninguna á bak við „bleika borðan“ sem við sjáum alls staðar og hvernig hann stundum hylur raunveruleg heilsufarsvandamál sem konur standa frammi fyrir.

„Krabbamein var ekki gjöf og það gerði mig ekki að betri manneskju“ eftir Nancy Stordahl

Þetta er líka bók eftir Nancy Stodahl. Móðir hennar var einnig með meinvörpuð brjóstakrabbamein . Þannig að hún hefur skrifað mjög heiðarlega um reynslu sína sem umönnunaraðili móður sinnar og sem krabbameinssjúklingur sjálf. Hún segir skýrt að krabbamein sé ekki hetjusaga, heldur mjög hörð og raunveruleg reynsla. Hún inniheldur einnig hluti sem þú þarft að vita áður en þú gengst undir krabbameinslyfjameðferð og hvernig á að sigrast á ótta þínum við það.

„Miðbærinn“ eftir Kelly Corrigan

Þegar Kelly greinist með brjóstakrabbamein fær faðir hennar líka krabbamein og hún þarf að annast hann. Í þessari bók skrifar hún af mikilli næmni og stundum húmor um þetta „millibil“ milli þess að annast föður sinn sem barn og berjast við eigin veikindi sem móðir.

Vertu styrkur fyrir fjölskyldu þína og vini.

Þegar þér er sagt að þú sért með krabbamein er það mikið áfall fyrir ástvini þína. Þeir vilja hjálpa þér en vita kannski ekki hvernig. Þessar bækur munu vera þeim mikil hjálp.

„Foreldri mitt er með krabbamein og það er alveg hræðilegt“ eftir Mayu og Marc Silver

Barbara Jacoby, sem hefur tvisvar sinnum lifað af brjóstakrabbamein, mælir með þessari bók. Hún segir: „Þegar sjúklingur er í meðferð getur það verið yfirþyrmandi að sinna heimilisstörfum og lesa bók. En við þurfum líka að hugsa um fjölskyldur okkar.“ Bókin var skrifuð af Mayu og föður hennar. Maya var 15 ára þegar móðir hennar greindist með brjóstakrabbamein. Hún býður því upp á hagnýt ráð um hvernig eigi að líta á þessa reynslu frá sjónarhóli ungs barns og hvernig eigi að hjálpa börnum í gegnum slíka tíma.

"Að forðast fífla" eftir Ron Richards

Þetta er mjög sérstök bók. Vegna þess að hún er skrifuð af eiginmanni eiginkonu sem missti hana úr krabbameini. Hún er næm frásögn af sjónarhorni eiginmannsins á krabbameinsferð konu sinnar, sársaukanum, voninni og missinum sem hann upplifði. Þessi bók mun vera mikil hjálp fyrir maka þinn að skilja þig.

„Kæra vinkona: Hvatningarbréf, húmor og kærleiksbréf til kvenna með brjóstakrabbamein“ eftir Gina Mulligan

Þessi bók er ótrúleg. Hún er safn bréfa eftir konur sem hafa fengið brjóstakrabbamein og aðrar konur sem hafa nýlega fengið greiningu. Það er kærleikur, hugrekki og jafnvel húmor í bréfunum. Það er svo styrkjandi að heyra: „Þú ert ekki ein, við höfum líka gengið í gegnum þetta.“

Fyrir hagnýt ráð og innblástur

Stundum þurfum við ekki aðeins reynslu, heldur einnig hagnýt ráð til að auðvelda þessa ferð.

"Krabbameinsbardagaeldhúsið" eftir Rebeccu Katz

Anna Krolman, sem greindist með krabbamein 27 ára gömul, er höfundur þessarar bókar. Það er algengt að finna fyrir aukaverkunum eins og lystarleysi, ógleði, þreytu og þyngdartapi meðan á meðferð stendur. Þessi bók inniheldur yfir 100 ljúffengar uppskriftir sem eru auðveldar í framkvæmd og munu hjálpa til við að draga úr þessum aukaverkunum, auka matarlystina og hjálpa þér að finnast þú saddari lengur.

„Milli daga: Endurminningar um að lifa með krabbameini“ eftir Teva Harrison

Þessi bók er ólík hinum bókunum þar sem hún er í formi myndasögu. Hún er mjög auðlesin. Tewa, sem greindist með brjóstakrabbamein með meinvörpum á þrítugsaldri, lýsir reynslu sinni með teikningum og stuttum glósum. Þetta er mjög tilfinningaþrungin og áhrifamikil framsetning.

Þessar bækur munu láta þér líða eins og þú sért að halda í hönd einhvers annars á þessari erfiðu vegferð. En mundu að eftir að hafa lesið þessar bækur er besti maðurinn til að tala við um öll læknisfræðileg vandamál sem þú hefur, allar áhyggjur sem þú hefur af meðferð, allar ótta sem þú hefur, læknirinn þinn . Vertu aldrei hræddur við að tala við hann um allt opinskátt.