Er ástvinur þinn með krabbamein? Hjálpaðu þér að annast viðkomandi (Stuðningur við umönnunaraðila krabbameinssjúklinga)

Ímyndaðu þér, hvernig þér liði ef læknirinn segði þér skyndilega að mikilvægasta manneskjan í lífi þínu, eiginkona þín eða eiginmaður, væri með krabbamein? Það myndi líða eins og allur heimurinn hefði hrunið, er það ekki? Við höfum heyrt um þetta sem gerist hjá öðrum, en þegar það gerist hjá okkur er það mjög erfitt að þola. Mér leið eins þegar ég komst að því að konan mín væri með brjóstakrabbamein. Ég hafði enga hugmynd um hvernig ég ætlaði að gera allt þetta einn, hvernig ég ætlaði að vinna á meðan ég annast hana.

„Hans starf er að ná bata, mitt starf er að gera allt annað“

Þetta var fyrsta hugsunin sem kom upp í hugann. Ég hélt að það væri hans ábyrgð að ná sér eins fljótt og auðið er og mín ábyrgð að gera allt annað, þar á meðal heimilisstörf, útivinnu og vinnuna hans. En hvernig ég ætti að byrja á því var stórt vandamál.

Læknarnir sögðu mér að konan mín væri með brjóstakrabbamein á þriðja stigi. Hún þurfti að gangast undir brjóstnám, krabbameinslyfjameðferð og geislameðferð. Hún vildi að ég væri við hlið hennar í gegnum allt saman og ég vildi vera til staðar fyrir hana á allan mögulegan hátt.

Á þeim tíma bjuggum við á frekar erfiðu og afskekktu svæði. Þannig að það var enginn til að hjálpa okkur. Það voru engir stuðningshópar eða neitt slíkt. Þar sem ég vann sem hugbúnaðarþróunaraðili byrjaði ég að leita að þessu á netinu, eins og ég var vanur. Eftir mikla leit fundum við besta krabbameinslækninn og besta krabbameinssjúkrahúsið.

Eftir það helgaði ég mig alfarið bata hans. Ferðalagið reyndist lengra en ég hafði ímyndað mér. Við börðumst við þennan sjúkdóm í mörg ár, þar á meðal sex aðgerðir, tvær lotur af krabbameinslyfjameðferð og þrjár lotur af geislameðferð. Ég lagði um sár hans, hreinsaði skurðlækningar, baðaði hann, gaf honum að borða og gaf honum lyfin sín á réttum tíma. Ég ók honum á sjúkrahúsið, sem var um 160 kílómetra í burtu, og ég ók honum til baka. Ég gerði allt þetta með eitt í huga. Og það var að langtímaávinningurinn af þessari skammtímafórn, sem var líf hans, væri ómetanlegur.

Ertu líka þreytt/ur á að annast sjúklinginn? (Umönnunaraðili í uppnámi)

Eftir um fimm ár af þessu fór ég að þreytast mjög mikið á þessu og fann fyrir andlegri og líkamlegri úrvinda. Læknar kalla þetta ástand „bruna“ eða „samúðarþreytu“.Þetta kallast samkenndarþreyta. Einfaldlega sagt er þetta yfirþyrmandi örmögnun sem við finnum fyrir eftir að hafa hjálpað einhverjum öðrum. Ég fann mikla þörf fyrir að komast út úr húsinu um stund, að komast burt frá því að tala um krabbamein, að komast burt frá því að hugsa um það. Ásamt fjárhagsvandræðum sem komu upp á meðan varð allt þetta of mikið til að bera.

Það er frábært að vita að maður er ekki einn á svona stundu. Ég gekk í stuðningshóp á netinu. Það hjálpaði mér mikið. Það gaf mér mikinn styrk að vita að það voru aðrir í sömu sporum og ég.

Með þessari reynslu fannst mér ég þurfa að hjálpa öðrum eins og mér, svo ég skrifaði bók. Ég bjó líka til nokkrar vefsíður til að hjálpa sjúklingum og umönnunaraðilum þeirra.

Áskoranir og hvernig á að takast á við þær

Að annast krabbameinssjúkling er sífelld vinna. Við stöndum frammi fyrir mörgum áskorunum á leiðinni. Við skulum skoða nokkrar af þessum áskorunum og hvað getur hjálpað okkur að takast á við þær.

Lærdómur sem ég lærði af þessari ferð

Þessi langa ferð kenndi mér margt um lífið.

• Mikilvægi húmors: Krabbamein er ekkert grín. En það eru stundir þar sem maður hlær upphátt þegar maður horfir á önnur atvik sem krabbamein hefur valdið. Hlátur er frábær lækning á þessum erfiðu tímum.
• Að tala og hlusta: Talaðu við maka þinn um tilfinningar þínar, ótta og áhyggjur. Og hlustaðu vandlega á það sem hann eða hún hefur að segja. Þetta mun styrkja tengslin á milli ykkar.
• Hvernig á að eiga samskipti við aðra: Fólk segir undarlega hluti á svona stundum. Hlutir eins og: „Æ, af hverju gerðist þetta?“, „Hefurðu ekki prófað þetta lyf?“ Í stað þess að reiðast á þeim tímapunkti skaltu læra að sleppa því og halda að það sé fáfræði þeirra.

Krabbamein konu minnar hefur komið aftur þrisvar sinnum hingað til (einu sinni í beinin og tvisvar sem heilaæxli). En hún er annars heilbrigð. Við höfum verið saman allan sólarhringinn í 25 ár. En þessi erfiða ferð hefur fært okkur nær hvort öðru.

Ef þú ert að ganga í gegnum svipaða vegferð, mundu þá að þú ert ekki ein/n. Það eru fjölskylda, vinir, læknar og margir aðrir sem geta hjálpað þér og gefið þér styrk . Það mikilvægasta er að vera ekki hrædd/ur við að biðja um hjálp.