Við skulum læra um þrýsting á hálsmænu (hálsvöðvakvilla)

Vaknarðu stundum á morgnana með stífan háls og verki sem gerir það erfitt að snúa höfðinu? Eða finnst þér eins og handleggirnir séu með náladofa eða máttleysi? Stundum getur þetta varað í einn eða tvo daga og síðan horfið. En ef þessi einkenni halda áfram gæti það verið merki um ástand sem kallast leghálsmergkvilli. Ekki hafa áhyggjur, við skulum ræða þetta einfaldlega.

Hvað er leghálsvöðvakvilla?

Einfaldlega sagt er mergbólgusjúkdómur í hálsi þegar mænan í hálsinum þjappast saman. Rétt eins og vatnspípa þjappast saman og vatnið hættir að renna, þá truflast taugaboðleiðir sem fara í gegnum mænuna þegar hún þjappast saman. Þessi þjöppun getur komið fram af ýmsum ástæðum. Hún gæti verið vegna meiðsla á hálsi, æxlis eða brjósklos.

Það er algengari gerð af þessu, sem kallast hálsbólgusjúkdómur í hálsi . Þetta gerist oft með aldrinum. Rétt eins og restin af líkama okkar, veikjast bein, brjóskþræðir og liðbönd í hálsinum smám saman og missa sveigjanleika sinn. Þessar breytingar eru það sem veldur þessu ástandi. Það er eins og veggir gamals húss séu að veikjast aðeins.

Hversu algengt er þetta ástand?

Reyndar er þetta það sem kallast hálsbólgusjúkdómur í hálsi. Ef litið er á tölfræði sumra landa í heiminum eru þúsundir manna lagðir inn á sjúkrahús með þessi einkenni á hverju ári. Þetta ástand er heldur ekki fjarverandi á Srí Lanka. Þetta er sérstaklega algengt hjá fólki sem er eldra en 40-50 ára.

Hver eru einkennin af þessu?

Allt í lagi, nú skulum við skoða hvaða einkenni þú gætir fundið fyrir vegna mergbólgu í hálsi. Þau geta verið mismunandi eftir einstaklingum, en það eru nokkur algeng einkenni:

• Verkir eða stirðleiki í hálsi: Þetta er það fyrsta sem flestir finna fyrir. Það er ekki eins og þeir hafi rétt í þessu tognað á hálsinum, heldur frekar stöðugur, stundum vaxandi, verkur.
• Dofi eða náladofi í höndum og fingrum: Þetta getur fundist eins og náladofi eða eins og maurar séu að skríða um. Þetta getur gerst í annarri hendi eða báðum.
• Slappleiki í vöðvum handa og handleggja: Þú gætir átt erfitt með að gera hluti sem áður voru auðveldir. Til dæmis gætirðu fundið fyrir slappleika í handleggjunum þegar þú opnar vatnsflösku eða lyftir þungum hlut.
• Tap á jafnvægi við göngu, erfiðleikar við göngu: Það getur fundist eins og maður sé ekki að stíga rétt á gólfið eða að maður sé að renna og detta. Göngumynstur sumra getur einnig breyst.
• Erfiðleikar með fínhreyfingar:Þetta þýðir til dæmis að það verður erfitt að framkvæma lítil, viðkvæm verkefni, eins og að hneppa skyrtu, skrifa með penna, nota hnífapör eða setja lykil í hurð. Það getur jafnvel virst eins og hlutir í hendinni séu einfaldlega að detta á gólfið.

Af hverju hefur þetta líka áhrif á fæturna?

Nú gætirðu verið að hugsa: „Ef það er vandamál í hálsinum, af hverju hefur það þá líka áhrif á fæturna?“ Það er svona. Mænan okkar er eins og aðalgata í taugakerfinu sem liggur um allan líkamann. Það er eftir þessari leið sem skilaboð frá heilanum ferðast til handleggja, fótleggja og alls staðar annars staðar í líkamanum. Þannig að þegar þessi aðalgata stíflast í hálsinum getur það einnig truflað skilaboðin sem fara niður til fótleggjanna. Það er eins og símalína slitni á einum stað og öll línan hættir að virka.

Hvað veldur þessu?

Allt í lagi, við skulum nú skoða hvað veldur þrýstingi á hálsmænu. Hér eru nokkur atriði sem geta haft áhrif á þetta:

• Beinsporar: Með aldrinum geta litlir beinsporar (eins og hryggjarliðir) myndast á hryggjarliðunum. Þeir geta þjappað mænunni saman.
• Diskþræðing: Diskurinn á milli hryggjarliðanna er eins og hlaupkenndur púði. Hann getur stundum bungið út og þrýst á mænuna.
• Meðfædd þrenging í hálsgangi mænunnar (þröngur leghálsgangur): Sumir geta fæðst með þennan gang örlítið þröngan. Í slíkum tilfellum getur jafnvel lítilsháttar breyting auðveldlega valdið þrýstingi.
• Iktsýki: Þetta er einnig bólgusjúkdómur sem hefur áhrif á liðina. Hann getur einnig haft áhrif á liði í hálsi og þjappað á mænuna.
• Spondylolisthesis: Þetta er þegar annar hryggjarliðurinn færist fram yfir annan. Þetta getur einnig þjappað á mænuna.
• Hryggrýrnun: Þetta er aðalorsök hryggjarliðsbólgusjúkdómsins sem áður hefur verið nefndur. Breytingar á hryggnum eiga sér stað með aldri.
• Mænuþrengsli: Þrenging í mænuvegi af ýmsum ástæðum.
• Áverkaáverkar: Þetta ástand getur einnig komið fram vegna alvarlegra meiðsla á hálsi, svo sem bílslyss eða falls.
• Æxli: Æxli sem myndast á eða nálægt mænu getur þjappað mænunni.

Sérstaklega hryggjarliðabólga í hálsi orsakast af náttúrulegum breytingum í hryggjarsúlunni með aldrinum. Rétt eins og hurðir og gluggar í húsum okkar versna með tímanum, breytist einnig virkni og uppbygging einstakra hluta hryggsins. Þetta þrengir leið mænunnar og setur þrýsting á hana. Þetta er eðlilegur hluti af öldruninni.

Hver er líklegri til að þróa þetta?

Þetta ástand, sem kallast leghálsvöðvakvilli, getur komið fram á öllum aldri, en sumar rannsóknir hafa sýnt að það er algengara hjá fólki eldra en 30 ára, sérstaklega þeim sem eru af asískum uppruna.

Hryggbólgusjúkdómur í hálsi getur haft áhrif á alla, en hann er algengari hjá körlum og fólki eldri en 40 ára. Meðalaldur við greiningu er um 64 ár.

Hvað gerist ef það er ekki meðhöndlað?

Ef þetta ástand er ekki meðhöndlað rétt geta einkennin smám saman versnað. Ef þetta gerist geta fylgikvillar eins og:

• Mjög miklir verkir.
• Truflanir í þörmum og þvagblöðru: Þetta þýðir erfiðleikar við að hafa hægðir, þvaglát og missa stjórn á sér.
• Taugaskemmdir: Þetta getur verið varanlegt.
• Erfiðleikar við göngu: Tap á jafnvægi, tíð föll og að verða of máttlaus til að ganga.
• Takmörkuð notkun fingra, handa og handleggja: Þú gætir orðið ófær um að framkvæma verkefni með höndunum.
• Lömun: Í alvarlegum tilfellum geta líkamshlutar lamast.

Þess vegna, ef þú finnur fyrir slíkum einkennum, er mjög mikilvægt að hunsa þau ekki og leita tafarlaust til læknis.

Hvernig finnur þú þetta?

Allt í lagi, ef þú ert með þessi einkenni, hvernig greinir læknir leghálsbólgu?

Fyrst mun læknirinn spyrja þig um einkenni þín og taka sjúkrasögu. Síðan mun hann framkvæma líkamsskoðun og taugafræðilega skoðun. Á þessum tíma gæti hann prófað jafnvægi þitt, viðbrögð og fínhreyfifærni. Ef mögulegt er gæti hann einnig fylgst með göngu þinni til að sjá hvernig einkennin hafa áhrif á þig.

Að auki gætirðu einnig farið í sérstakar myndgreiningarrannsóknir til að skoða innan í hryggnum. Þar á meðal eru:

• Röntgenmynd: Þetta er hægt að nota til að athuga hvort einhverjar breytingar séu á beinum, svo sem beinsporar.
• Segulómun: Þetta gerir þér kleift að sjá greinilega ástand mjúkvefja eins og mænu, brjóskþjöppna og taugaróta. Þú getur fundið út nákvæmlega hvar þrýstingurinn er og umfang hans.
• Tölvusneiðmynd: Þetta getur einnig gefið nákvæma mynd af uppbyggingu beina.
• Myelogram próf:Í þessu er sérstöku efni sett inn í mænuganginn og röntgenmynd eða tölvusneiðmynd gerð. Þetta gerir kleift að sjá þrýstingssvæði mænunnar greinilega.

Er hægt að lækna það alveg?

Margir spyrja sig spurningarinnar, er hægt að lækna þetta alveg? Heiðarlega sagt, þá er engin fullkomin lækning við öllum orsökum hálsbólgu. Hins vegar getur skurðaðgerð dregið verulega úr einkennum, komið í veg fyrir að ástandið versni og komið í veg fyrir fylgikvilla. Hins vegar, jafnvel eftir meðferð, geta aðrir hlutar hryggsins orðið fyrir áhrifum í framtíðinni vegna breytinga með aldri. Þetta þýðir að jafnvel þótt einn hluti sé leiðréttur, eru líkur á að annar hluti fái vandamál, sérstaklega þegar þú eldist.

Hvaða meðferðir eru til?

Allt í lagi, nú skulum við skoða hvaða meðferðir eru í boði við þessu. Það eru tvær meginmeðferðir:

1. Meðferð án skurðaðgerðar

2. Skurðaðgerð

Læknir mun venjulega fyrst reyna aðferðir án skurðaðgerðar til að stjórna einkennum. Þetta getur þó verið mismunandi eftir alvarleika einkennanna og hvað veldur þeim.

Meðferð án skurðaðgerðar

Fyrir fólk með væga leghálsbólgu geta læknar mælt með eftirfarandi:

• Að nota hálsstuðning: Þetta veitir léttir fyrir hálsinn og stjórnar einnig óþarfa hreyfingum í hálsi.
• Sjúkraþjálfun: Þetta er mjög mikilvægt. Sjúkraþjálfari mun kenna þér æfingar til að styrkja hálsvöðvana, auka liðleika og leiðrétta líkamsstöðu.
• Að taka lyf:
• Bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID): Til dæmis íbúprófen og naproxen. Þessi lyf draga úr verkjum og bólgu.
• Barksterar: Þetta eru öflug bólgueyðandi lyf. Þau má gefa í stuttan tíma.
• Verkjalyf: Þú getur gefið almenn verkjalyf eins og parasetamól eða sterkari lyf.

En munið að þótt þessar meðferðir án skurðaðgerðar geti veitt tafarlausa léttir frá einkennum, þá veita þær ekki langtíma léttir eða víkka þrengda mænuganginn.

Skurðaðgerð

Ef ástand leghálsvöðvakvilla er alvarlegt þýðir það:

• Ef mikill sársauki er til staðar,
• Ef vöðvarnir eru veikir,
• Ef dofi í útlimum varir,
• Ef þú átt í erfiðleikum með göngu og jafnvægi,
• Ef það er erfitt að vinna viðkvæm verk,

Læknirinn þinn gæti mælt með skurðaðgerð til að losa um þrýsting á mænuna.

Tegund aðgerðar sem skurðlæknirinn mælir með getur verið mismunandi eftir einkennum þínum, almennri heilsu og aldri. Sumir af möguleikunum eru meðal annars:

• Diskektomía: Þetta felur í sér að fjarlægja hluta eða allan diskinn sem veldur herniationinni.
• Diskskipti: Gervidiskur er settur í staðinn fyrir þann sem fjarlægður var.
• Laminectomy: Hluti hryggjarliðsins sem kallast „lamina“ er fjarlægður til að skapa meira rými fyrir mænuna.
• Laminoplasty: Án þess að fjarlægja „lamina“ er hún mótuð upp á nýtt til að rýma fyrir mænu.
• Hryggjarliðssamruni: Þetta er aðgerð sem stöðvar einn eða fleiri hryggjarliði með því að sameina þá . Þetta er oft gert í tengslum við sundurliðunaraðgerð.

Fyrir aðgerðina mun skurðlæknirinn útskýra fyrir þér áhættuna sem fylgir henni svo þú getir tekið upplýsta ákvörðun.

Eftir aðgerðina þarftu að hvíla þig um stund. Þú ættir að forðast að lyfta þungum hlutum eða gera erfiðar athafnir þar til læknirinn þinn segir þér að gera það. Læknirinn mun gefa þér nákvæmar leiðbeiningar um hvernig þú átt að hugsa vel um sjálfan þig og hvenær þú átt að koma aftur í skoðun.

Hvað mun gerast í framtíðinni? (Horfur)

Horfur á leghálsbólgu eru háðar orsökum ástandsins. Hægt er að meðhöndla væg tilfelli án skurðaðgerða og skurðaðgerð gefur yfirleitt góðan árangur.

Hins vegar, ef það er ekki meðhöndlað, getur mergbólgu í hálsi versnað. Í alvarlegum tilfellum getur það leitt til varanlegs, óafturkræfs taugaskaða. Þetta getur leitt til fylgikvilla eins og mikilla verkja og erfiðleika við hreyfingu.

Þess vegna, ef þú finnur fyrir einkennum um mergbólgu í hálsi, skaltu leita tafarlaust til læknis. Þeir munu hjálpa þér að finna bestu meðferðarúrræðin fyrir þig.

Hversu lengi er hægt að lifa með þessum sjúkdómi? Hversu hratt mun hann versna?

Sumir spyrja hversu lengi hægt er að lifa með þessum sjúkdómi og hversu hratt hann versnar. Væg tilfelli hafa ekki áhrif á lífslíkur en einkennin geta haft áhrif á lífsgæði. Í alvarlegum tilfellum geta komið fram fylgikvillar eins og varanleg taugaskemmd eða lömun. Þess vegna eru horfur hvers og eins mismunandi eftir mörgum þáttum, þar á meðal almennri heilsu og aldri. Læknirinn þinn er besti aðilinn til að ræða við um ástand þitt.

Hversu hratt þetta versnar er einnig mismunandi eftir orsökinni.Til dæmis getur ástandið komið skyndilega fram eftir slys eða það getur þróast smám saman með aldrinum. Læknirinn mun skoða einkenni þín og myndgreiningarpróf til að gefa þér „spá“ um hversu hratt það muni versna og hver hættan á fylgikvillum er.

Er hægt að koma í veg fyrir þetta?

Það er ekki hægt að koma í veg fyrir allar orsakir mergbólgu í hálsi. Það er sérstaklega erfitt að koma í veg fyrir þrýsting á mænu sem orsakast af náttúrulegum breytingum í líkamanum með aldrinum, svo sem mergbólgu í hálsi. Hins vegar er hægt að draga úr hættu á meiðslum vegna slysa. Mikilvægt er að fylgja öruggum starfsháttum og forðast áhættusama og hættulega starfsemi.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef þú ert með einkenni um mænubólgu í hálsi, svo sem áðurnefndan verk í hálsi, dofa, máttleysi og erfiðleika með að ganga, ættir þú örugglega að leita til læknis. Hann mun þá framkvæma prófanir til að kanna hvort einhver þrýstingur sé á mænuna.

Ef þú veist nú þegar að þú ert með mergbólgu í hálsi, ef einkenni versna eða ef þú finnur fyrir aukaverkunum af meðferðinni skaltu láta lækninn vita.

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Þegar þú ferð til læknis er gott að spyrja þessara spurninga:

• Hvar á hálsinum á mér er þessi smellur að gerast?
• Hvers konar meðferð mælir þú með?
• Hverjar eru aukaverkanir meðferðarinnar?
• Þarf ég virkilega að gera skurðaðgerð?
• Hversu langan tíma tekur það að jafna sig eftir aðgerð?

Mikilvægasta skilaboðin sem þú þarft að taka með þér heim

Mænan okkar gegnir mjög mikilvægu hlutverki í líkamanum. Óvænt, vegna slysa eða náttúrulegra breytinga með aldrinum, getur þessi mæna orðið fyrir álagi. Rétt eins og oft notuð vegur eða brú, þá hrörnar hún með tímanum. Hún þarfnast einnig viðhalds og umhirðu til að starfa rétt. Hið sama á við um líkama okkar. Þessi umhirða er mjög mikilvæg, sérstaklega í þessu tilfelli leghálsbólgu.

Læknir getur hjálpað þér að stjórna einkennunum og létta á þrýstingi á mænuna. Þetta gæti þurft skurðaðgerð. Hugsunin um að gangast undir hálsaðgerð getur verið ógnvekjandi, en læknateymið þitt mun gera allt sem það getur til að vernda þig og koma í veg fyrir fylgikvilla. Svo ef þú ert með einkenni skaltu ekki hunsa þau og leita strax til læknis. Snemmbúin meðferð getur leitt til betri árangurs.

` Verkir í hálsi, hryggbólgusjúkdómur í hálsi, þrýstingur á mænu, dofi í höndum, hryggur, taugakvilli, verkir í hálsi, hryggbólgusjúkdómur í hálsi, þrýstingur á mænu