Ertu líka með slæman maga? Við skulum læra um þessa kóleru!

Manstu hvernig þú færð stundum skyndilega niðurgang? Stundum varir hann bara í einn eða tvo daga og lagast svo af sjálfu sér. En ímyndaðu þér, ef þú ert með vatnskenndan niðurgang allan tímann, finnur fyrir máttleysi og byrjar að kasta upp... Þá þarftu að vera aðeins varkár. Því þetta gæti verið einkenni sjúkdóms sem kallast kólera, sem getur verið svolítið hættulegur. Ekki vera hrædd/ur, í dag munum við ræða um þessa kóleru á einfaldan hátt, á þann hátt sem þú getur skilið. Það er mjög mikilvægt að vita um þetta, því þá getum við varið okkur og fengið meðferð fljótt ef þörf krefur.

Hvað er kólera? Einfaldlega sagt...

Einfaldlega sagt er kólera bakteríusýking sem kemur upp í þörmum okkar. Þetta veldur miklum, vatnskenndum niðurgangi. Nánar tiltekið tapast allt vatn í líkamanum. Við köllum þetta ástand ofþornun . Ekki nóg með það, heldur tapar líkaminn einnig rafvökvum , sem eru mikilvæg steinefni sem hjálpa líkamanum að starfa.

Mikilvægt: Kólera er sjúkdómur sem getur verið banvænn ef hann er ekki meðhöndlaður á réttan hátt. Ef þú ert með niðurgang skaltu byrja að drekka nóg af vökva, svo sem vatni og safa. Ef niðurgangurinn er alvarlegur, ef þú kastar upp mikið eða ef þú ert með einkenni ofþornunar skaltu fara tafarlaust á sjúkrahús .

Kólera er algengust á svæðum þar sem ekki er hreint vatn og fullnægjandi hreinlætisaðstaða. Einnig er hægt að smitast af henni við neyslu á hráum sjávarafurðum, svo sem skelfiski. Stundum getur kólera breiðst út í faraldri eftir náttúruhamfarir, svo sem miklar rigningar, jarðskjálfta og fellibylji.

Í hvaða héruðum er kólera algengust?

Í gegnum söguna hafa kólerufaraldrar komið upp nánast alls staðar í heiminum. Hins vegar, að undanförnu, hafa nýjustu uppkomurnar verið tilkynntar í:

• Frá sumum löndum í Asíu
• Lönd sunnan Saharaeyðimerkurinnar í Afríku (Afríka sunnan Sahara)
• Frá Karíbahafseyjunum

Talið er að á milli ein og fjórar milljónir manna um allan heim fái kóleru á hverju ári og að á milli 20.000 og meira en 100.000 manns deyi úr henni á hverju ári. Þetta er því ekki sjúkdómur sem ber að taka létt.

Hver eru einkenni kóleru? Hvernig þekkir maður þau?

Helsta einkenni kóleru eru vatnskenndir hægðir . Þetta er venjulega gráleitur, örlítið skýjaður, slímkenndur niðurgangur. Hugsið um vatnið sem kemur út þegar við þvoum hrísgrjón áður en við eldum þau ... það er það sem það er. Stundum má sjá litla slímmola fljóta í hægðunum. Læknar kalla þetta einnig „hrísgrjónavatnshægðir“ . Þessi niðurgangur getur skyndilega orðið alvarlegur og leitt til lífshættulegrar ofþornunar.

Önnur einkenni eru:

• Uppköst
• Mikill þorsti
• Þreyta
• Vöðvakrampar eða máttleysi
• Sundl
• Mjög minnkuð eða hætt þvaglát
• Hraður hjartsláttur

En þú ættir líka að vita að margir sem eru með kóleru sýna hugsanlega engin einkenni. Þeir geta dreift sjúkdómnum til annarra án þess að vita að þeir séu veikir.

Hvað veldur kóleru? Hvernig smitumst við af henni?

Kólera orsakast af tegund bakteríu sem kallast Vibrio cholerae (eða V. cholerae) . Þessi baktería lifir í volgu, örlítið söltu (brakki) vatni. Þegar við drekkum vatn eða borðum mat sem er mengaður af þessari V. cholerae bakteríu festist þessi baktería við veggi smáþarmanna okkar og framleiðir eiturefni þar. Það er vegna þessara eiturefna sem við fáum niðurgang.

Helstu leiðirnar til að smitast af kóleru eru því:

• Með því að borða hráan sjávarfang eins og ostrur.
• Með því að drekka vatn sem er mengað af hægðum/saur sem inniheldur V. cholerae bakteríuna.
• Með því að borða mat sem er útbúinn með vatni sem inniheldur V. cholerae bakteríur.

Getur kólera smitast manna á milli?

Kólera smitast ekki beint manna á milli, eins og kvef. Það er að segja, hún smitast ekki með því að tala eða vera nálægt einhverjum. Hins vegar getur hún smitast óbeint . Veistu hvernig ? Á stöðum þar sem ekkert hreint vatn er og fáar salernisaðstæður, ef saur (kúkur) einstaklings með kóleru er mengaður og kemst út í umhverfið, getur það mengað vatn (til dæmis brunnsvatn, árvatn). Ef þú drekkur það vatn, eldar með því vatni eða þværð þér um hendurnar með því, getur sjúkdómurinn smitast til annarra. Þess vegna er hreinlæti svo mikilvægt.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá kóleru?

Kólerafaraldur er líklegri til að koma upp á svæðum þar sem skortur er á hreinu vatni, viðeigandi hreinlætisaðstöðu og aðferðum til að hreinsa drykkjar- og matreiðsluvatn. Þessi hætta er einnig meiri á svæðum sem verða fyrir náttúruhamförum (eins og jarðskjálftum eða flóðum).

Þó að hver sem er smitaður af V. cholerae bakteríunni geti fengið kóleru, eru sumir í meiri hættu. Þú gætir einnig verið í meiri hættu á að fá kóleru ef þú:

• Ef þú ert kona.
• Ef blóðflokkurinn þinn er 'O'.
• Ef magasýra þín er lág, þ.e. ef þú ert með ástand sem kallast blóðklórhýdroxíð (til dæmis ef þú tekur reglulega sýrubindandi lyf eða prótónpumpuhemla við magabólgu).
• Ef þú hefur gengist undir aðgerð til að fjarlægja hluta eða allan magann (magaaðgerð).
• Ef þú ert með H. pylori sýkingu .

Hvaða mögulegar fylgikvillar geta fylgt kóleru? Eru þeir hættulegir?

Kólera er hættuleg aðallega vegna tveggja þátta : ofþornunar og taps á rafvökva í líkamanum . Fylgikvillar af völdum þessara sjúkdóma geta verið banvænir mjög fljótt. Slíkir fylgikvillar eru meðal annars:

• Blóðþurrðarlost: Þetta er lostástand sem orsakast af minnkun á magni blóðs og vökva í líkamanum.
• Hjartsláttartruflanir.
• Líffærabilun, sérstaklega nýrnabilun.

Þess vegna segjum við að ef grunur leikur á kóleru sé mjög mikilvægt að leita tafarlaust meðferðar.

Hvernig er kólera greind nákvæmlega?

Læknar greina kóleru með því að taka hægðasýni og athuga hvort bakterían V. cholerae sé til staðar. Stundum tekur læknirinn einnig blóðprufur til að kanna saltmagn og ofþornun.

Hvaða meðferðir eru til við kóleru?

Mikilvægast er að koma í veg fyrir ofþornun við meðferð kóleru. Þetta er hægt að gera með því að drekka nóg af vökva eða með því að gefa vökva í æð ef þörf krefur. Að auki ávísa læknar stundum sýklalyfjum eins og doxýcýklíni, erýtrómýcíni eða asítrómýcíni til að hjálpa þér að jafna þig hraðar.

Að gefa ungum börnum á aldrinum 6 mánaða til 5 ára sinkuppbót er einnig hluti af meðferðinni.

Mikilvægt: Lyf við niðurgangi eru ekki ráðlögð við kóleru. Þau geta gert einkennin verri. Þetta er vegna þess að niðurgangur er í raun leið líkamans til að losa sig við sýkla.

Hvernig á að vernda sig gegn kóleru? Hverjar eru forvarnaraðferðirnar?

Bestu leiðirnar til að forðast kóleru eru:

• Drekkið aðeins sótthreinsað vatn. Sjóðið vatnið vel. Eða hreinsið það með klóri.
• Þvoið hendurnar vandlega með hreinu vatni og sápu, sérstaklega áður en þið borðið, útbúið mat og eftir að þið farið á klósettið.
• Ef þú ert óviss um hreinleika vatnsins þar sem þú býrð skaltu aðeins nota vatn á flöskum til drykkjar og matreiðslu.

Ef þú býrð á svæði þar sem þú ert í mikilli hættu á að fá kóleru, eða ef þú ert að ferðast til eins svæðis, þá eru til bóluefni til inntöku. Hafðu í huga að þó að þau geti hjálpað til við að draga úr hættu á að fá sjúkdóminn, þá útrýma þau ekki áhættunni alveg.

Í stærri skala er besta leiðin til að koma í veg fyrir kóleru að tryggja öllum hreint drykkjarvatn og góða hreinlætisaðstöðu. Þetta krefst mannúðar- og lýðheilsuáætlana í heimsklassa.

Hvað á að gera ef maður fær kóleru? Hvenær á maður að fara strax á sjúkrahús?

Ef þú færð kóleru – eða einhvern annan sjúkdóm sem veldur niðurgangi eða uppköstum – er mikilvægast að drekka nóg af vökva áður en þú verður ofþornaður .

• Hvað er gott að drekka?Vatn, saltgrautur, súpur og vökvajafnvægislausnir (ORS), eins og Jeevani okkar, eða Pedialyte® eða Ceralyte®, sem þú getur keypt í apóteki, eru besti kosturinn til að halda vökvajafnvægi þínu.
• Hvað ætti ekki að drekka? Sættir drykkir eins og íþróttadrykkir, ávaxtasafar og gosdrykkur geta gert niðurgang verri þar sem þeir eru sykurríkir. Forðastu einnig að taka lyf við niðurgangi.

Hvenær ættir þú að fara á sjúkrahús (ETU) strax?

Niðurgangur getur fljótt valdið ofþornun. Ef þú færð alvarlegan niðurgang eða uppköst skaltu fara á sjúkrahús eða leita tafarlaust læknisaðstoðar. Ef þú færð niðurgang eða uppköst og þessi einkenni skaltu hringja tafarlaust í 112 (1990 Suwaseriya á Srí Lanka) eða fara strax á sjúkrahús:

• Vöðvakrampar
• Mikill þorsti
• Mjög minnkað eða algjört þvagleysi
• Sundl
• Veikleiki
• Hraður hjartsláttur
• Rugl eða breytt andlegt ástand

Verður hægt að lækna kóleru án meðferðar?

Já, hægt er að lækna kóleru án sýklalyfja. Hins vegar er mikilvægt að meðhöndla einkennin rétt . Þetta þýðir að drekka nóg af vökva, bæta upp blóðsölt og koma í veg fyrir alvarleg veikindi.

Með meðferð – það er að segja með réttri vökvastjórnun til að koma í veg fyrir ofþornun – er dánartíðni vegna kóleru innan við 1%. Hins vegar, ef ekkert er að gert, er þessi tíðni yfir 50% . Það sýnir mikilvægi meðferðar, er það ekki?

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Ef þú grunar að þú sért með kóleru gæti verið gagnlegt að spyrja þessara spurninga þegar þú ferð til læknis:

• Hver er besta leiðin til að halda vökvajafnvægi?
• Hvað ætti ég að gera ef ég finn fyrir ofþornun?
• Hvað ætti ég að gera til að koma í veg fyrir að kólera berist til annarra?

Ef ég fer á stað þar sem kólera er, hvernig get ég varið mig?

Í Bandaríkjunum er til stofnun sem kallast CDC (Centers for Disease Control and Prevention). Á vefsíðu þeirra (Travel Health Notices) geta ferðalangar fundið upplýsingar um svæði þar sem sjúkdómar eins og kólera eru útbreiddir.

Ef þú býrð á svæði þar sem kólera er algeng, eða ef þú ætlar að ferðast til eins svæðis, skaltu gæta þess að drekka vatnið sem þú drekkur mjög vel. Þvoðu hendurnar vel og vertu varkár þegar þú útbýrð mat. Þetta getur hjálpað þér:

• Flöskuvatn
• Klór töflur - hreinsa vatn
• Heimilisbleikiefni - til að hreinsa vatn (notið rétt magn)
• Joðtöflur - hreinsa vatn
• Forpakkaðar matvörur

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

Svo ef þú ert með alvarlegan niðurgang, hvort sem er af völdum kóleru eða af öðrum orsökum, skaltu leita tafarlaust til læknis . Þú verður að skipta um vökva og sölt til að koma í veg fyrir ofþornun. Þessi fylgikvilli, sem kallast ofþornun, getur valdið alvarlegum heilsufarsvandamálum og jafnvel dauða.

Þó að við heyrum ekki oft um kóleru er hún samt sem áður mikil heilsufarsógn um allan heim. Heilbrigðisyfirvöld vinna saman að því að draga úr kólerufaraldri og dauðsföllum, sérstaklega á þeim svæðum sem hafa orðið fyrir barðinu á henni.

Ef þú ert að ferðast til svæðis þar sem kólera er algeng getur bólusetning hjálpað til við að vernda þig og aðra. Drekktu nóg af vatni, saltgraut og jivani um leið og þú færð niðurgang. Ef þú ert óviss um hvort þú getir haldið vökvajafnvægi skaltu leita læknisráða tafarlaust . Mundu að hreinlæti er besta vörnin gegn kóleru!

Kólera , niðurgangur, uppköst, ofþornun, bakteríusýking, Vibrio cholerae, hreint vatn, hreinlætisaðstaða, smitsjúkdómar