Blindni: Erum við meðvituð um þetta?

Augun þín eru eins og gimsteinar, er það ekki? Hvernig liði þér ef eitthvað kæmi fyrir þessi tvö augu sem hjálpa okkur að sjá heiminn? Í dag ætlum við að ræða um efni sem margir óttast, og það er líka mjög mikilvægt. Það er algjört eða að hluta til sjónmissir, eða eins og læknar kalla það, blindni. Stundum, ef þú missir skyndilega sjónina, er það neyðarástand og þú þarft að leita tafarlaust til læknis.

Hvað nákvæmlega er blinda? Hverjar eru gerðir hennar?

Einfaldlega sagt er blinda vanhæfni til að sjá nokkuð. Sumir geta ekki einu sinni séð ljós. Einnig er ekki víst að þessi sjón náist aftur, jafnvel með gleraugum, snertilinsum, augndropum eða skurðaðgerð. Við skulum nú skoða hvaða mismunandi gerðir blindu eru til.

1. Hlutablinda / Léleg sjón

Í þessu tilfelli ertu með einhverja sjón. Ekki alveg blindur, en sjónin þín er svo léleg að hún gerir það erfitt að framkvæma dagleg verkefni. Margir kalla þetta einnig „lélega sjón“. Þú gætir aðeins séð stóra stafi eða sjónin gæti verið óskýr.

2. Algjör blindni

Þetta er mjög sjaldgæft ástand. Í þessu ástandi sérðu ekkert né finnurðu fyrir ljósi.

3. Meðfædd blinda

Sum börn fæðast með sjónskerðingu. Þetta getur stafað af arfgengum augn- og sjónhimnusjúkdómum eða öðrum fylgikvillum sem koma upp við fæðingu.

4. Lögblindni

Þetta er nokkuð tæknilegt hugtak. Það þýðir að jafnvel þótt þú notir gleraugu eða snertilinsur í besta auganu, þá er miðsjónin þín skert að ákveðnu marki. Nánar tiltekið, til að sjá eitthvað sem einhver myndi venjulega sjá úr 200 feta fjarlægð, þyrftirðu að færa þig um 20 fet nær, eða stækka hlutinn tífalt. Þetta er það sem kallast „20/200“ sjón . Einnig er hægt að teljast löglega blindur jafnvel þótt jaðarsjónin þín, sem er sjónsviðið sem þú getur séð til hliðanna, sé minna en 20 gráður.

5. Næringarblindni

Þetta er mjög dapurleg staða. Þetta ástand stafar af skorti á A-vítamíni . Ef A-vítamínskortur varir getur framhlið augans skemmst. Þetta er einnig kallað „(Xerophthalmia)“. Ekki nóg með það, heldur getur sjónin einnig minnkað á nóttunni eða í lítilli birtu, vegna þess að frumurnar í sjónhimnunni starfa ekki rétt.

Hugsaðu þér bara: hversu mikilvægt það er að vernda augun með því að hugsa vel um mat og drykk!

Við skulum læra aðeins um litblindu.

Þú hefur kannski heyrt um „litblinda“. Þetta er í raun ekki það sama og blindan sem við nefndum áðan. Það er ástand þar sem þú sérð liti öðruvísi en aðrir. Þú gætir átt erfitt með að greina ákveðna liti. Þetta getur verið arfgengt eða það getur þróast síðar á ævinni vegna skemmda á sjónhimnu eða sjóntaug. Ef þú sérð aðeins svart, hvítt og grátt kallast þetta ástand litlitabreyting (achromatopsia).

Fyrirbyggjanleg blinda

Þetta þýðir að blinda verður vegna meðhöndlanlegs sjúkdóms en viðkomandi fær enga meðferð. Oft er ástæðan fyrir þessu skortur á aðgengi að augnlækningum. Til dæmis, ef einstaklingur með sykursýki („sykursýki“) er ekki meðhöndlaður á réttan hátt, getur sjónhimnusjúkdómur af völdum sykursýki, „sykursýkissjónukvilla“, þróast og misst sjónina. Á sama hátt, ef einstaklingur með háþrýsting („háþrýsting“) er ekki meðhöndlaður, getur sjónhimnusjúkdómur af völdum háþrýstings, „háþrýstingssjónukvilla“, þróast.

Hversu algeng er blinda?

Reyndar er blinda eitthvað sem sést um allan heim, þar á meðal í okkar landi. Það getur komið fyrir alla. Tölfræði segir að um 43 milljónir manna um allan heim þjáist af blindu. Margir fleiri eru með skerta sjón.

Hvaða einkenni eru undanfari blindu?

Í algjörri blindu er aðaleinkennið vanhæfni til að sjá neitt og skynja ekki ljós. Hins vegar, þegar sjónin minnkar smám saman, geta einkenni eins og:

• Óskýr sjón .
• Augnverkir .
• Fljótandi ljós og blikkar.
• Ljósnæmi (ljósfælni).
• Skyndilegt sjóntap eða svartir blettir koma fram fyrir augun.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum, þá ættirðu örugglega að leita til læknis strax, ekki satt?

Hvers vegna kemur þessi blinda fram? Hverjar eru orsakirnar?

Margar orsakir eru fyrir blindu. Augnskaðar, sýkingar og ýmis sjúkdómar geta allir stuðlað að því.

1. Augnskaði / Augnáverki

Augnskaði getur komið fram á marga mismunandi vegu. Oftast hefur hann aðeins áhrif á annað augað.

• Efnabruni .
• Eitruð efni í augum.
• Rifrildi.
• Vegna hluta eins og kexköku.
• Hlutir eins og slys og föll á vinnustað.
• Ökutækjaslys.
• Slys við íþróttaiðkun.

Slíkt getur valdið alvarlegum augnskaða og sjónmissi.

2. Sýkingar og blinda

Ýmsar sýkingar geta einnig valdið sjónskerðingu og stundum jafnvel blindu.

• Trachoma: Þetta er helsta orsök blindu sem hægt er að koma í veg fyrir í heiminum.
• Cytomegalovirus .
• Innri augnbólga : Alvarleg sýking inni í auganu.
• Históplasmósa.
• Hornhimnubólga: Sýking í hornhimnu, til dæmis Acanthamoeba keratitis.
• Rauðar hundar.
• Ristill: Sjúkdómur af völdum herpes zoster veirunnar.
• Sárasótt.
• Toxoplasmosis.
• Augabólga : Bólga í miðlagi augans (uvea).

3. Aðrir sjúkdómar sem ekki eru smitandi

Blindni getur einnig stafað af öðrum sjúkdómum, án sýkingar. Hins vegar, í sumum sjúkdómum, gerist þetta aðeins þegar sjúkdómurinn er mjög alvarlegur.

• Retinitis Pigmentosa: Þetta er hópur sjúkdóma sem hafa áhrif á ljósnæmar frumur í sjónhimnunni. Eftir því sem sjúkdómurinn versnar eyðileggjast þessar frumur smám saman. Fyrst minnkar nætursjónin og síðan tapast jaðarsjónin.
• Aldurstengd hrörnun í augnbotni (AMD): Þetta hefur áhrif á sjónhimnuna, hluta sjónhimnunnar sem er mikilvægur fyrir miðsjónina. Þegar miðsjónin tapast verulega verður mjög erfitt að lesa bækur og þekkja andlit fólks. Hins vegar helst jaðarsjónin oft varðveitt.
• Sjónukvilla fyrirbura (ROP): Þetta sést hjá sumum fyrirburum . Æðar í augum þeirra vaxa óeðlilega, sem veldur örvefsmyndun og skemmir sjónhimnu. Þetta getur leitt til alvarlegs sjónmissis og jafnvel blindu.
• Drer: Drer stafar af skýjun á augasteini. Þetta veldur þokusýn og minnkaðri skýrleika. Ef þetta er ekki meðhöndlað með skurðaðgerð getur það leitt til blindu ef það versnar.
• Sjónukvilla af völdum sykursýki:Þetta ástand getur komið upp þegar æðar í auganu skaddast hjá einstaklingi með sykursýki. Í fyrstu getur sjónin verið lítillega skert, en ef sjúkdómurinn versnar eða er ekki meðhöndlaður getur hann leitt til blindu.
• Gláka: Þetta er ástand þar sem sjóntaugin er skemmd. Í fyrstu fer sjónin í báðum augum að minnka og eftir því sem sjúkdómurinn versnar getur blinda komið fram.
• Leber arfgengur sjóntaugakvilli: Þetta er arfgengur, versnandi sjónskerðingarsjúkdómur. Af engri þekktri ástæðu hefur hann meiri áhrif á drengi en stúlkur.
• Augnleysi: Í þessu ástandi vantar annað eða bæði augun frá fæðingu.
• Örftalmos: Þetta er ástand þar sem augun fæðast mjög lítil. Stundum virka þessi litlu augu ekki rétt eða alls ekki.
• Heilablóðfall: Heilablóðfall getur valdið sjónskerðingu ef hluti heilans sem tekur þátt í sjóninni, eins og hnakkablaðið, skemmist. Við heilablóðfall minnkar blóðflæði til heilans eða stöðvast alveg.
• Krabbamein: Augnkrabbamein eins og retinoblastoma eða augntóttaræxli geta einnig valdið blindu.
• Næringarskortur: Léleg matarvenjur geta einnig leitt til sjónmissis. Skortur á A-vítamíni er ein orsök. B-vítamín og önnur steinefni eru einnig nauðsynleg fyrir heilbrigða sjón.

Hvernig á að þekkja blindu?

Læknir mun skoða bæði augun vandlega, þar sem blinda getur aðeins haft áhrif á annað augað. Þessar prófanir geta falið í sér:

• Snellen-próf: Þú gætir kannast við þetta. Læknirinn biður þig að skoða töflu með stöfum og lesa línur af stöfum sem smám saman minnka. Þetta mælir miðsjón þína, sem er sjónskerpa þín.
• Sjónsviðsmælingar: Sjónsvið snýst ekki bara um það sem þú sérð beint fram fyrir þig. Það mælir hversu mikið þú getur séð til hliðanna, fyrir ofan og fyrir neðan án þess að hreyfa augun.

Hvaða meðferðir eru til við blindu?

Tegund meðferðar sem þú færð fer eftir ástandi þínu. Sumar tegundir blindu er hægt að stjórna með lyfjum eða gleraugum. Hins vegar er ekki hægt að meðhöndla sum ástand, svo sem algjört sjónmissi eða algjört sjóntjón. Í slíkum tilfellum gæti læknirinn þinn vísað þér í sjónendurhæfingu. Markmiðið er að hjálpa þér að fá sem mest út úr þeirri sjón sem eftir er og bæta lífsgæði þín svo þú getir sinnt daglegum störfum. Þetta er oft gert með sérstakri þjálfun, meðferð og sjónskertum tækjum.

Meðferð við ýmsum blindusjúkdómum:

Sumar blindutilfelli hafa meðferðir eftir orsök og umfangi skaða á auganu.

• Lyfjameðferð: Sum tilfelli blindu af völdum sýkinga er hægt að meðhöndla með sýkingalyfjum.
• Augndreraðgerð: Í flestum tilfellum er hægt að meðhöndla augastein með skurðaðgerð.
• Hornhimnuígræðsla: Læknir getur ígrætt nýja hornhimnu til að skipta út skemmdri hornhimnu.
• Sjónhimnuaðgerð: Skurðaðgerð og/eða leysimeðferð gæti hugsanlega lagað skemmdan sjónhimnuvef.
• Vítamínuppbót: Að taka A-vítamín getur hjálpað til við að snúa við sumum sjónvandamálum sem orsakast af augnþurrð. Sjónvandamál sem orsakast af óhollum matarvenjum geta þurft B-vítamín eða D-vítamínuppbót.

Hvernig er hægt að draga úr hættu á blindu?

Sumar tegundir blindu er ekki hægt að koma í veg fyrir. Hins vegar er hægt að koma í veg fyrir flestar tegundir blindu. Sumar ríkisstjórnir og stofnanir vinna að því að stöðva blindu af völdum fyrirbyggjanlegra sjúkdóma, svo sem trachoma. Þær eru að gera lyf aðgengilegri víða um heim. Á persónulegu plani eru til hlutir sem þú getur gert til að draga úr hættu á að fá hluta eða algjöra blindu:

• Láttu augun skoða reglulega . Fylgdu leiðbeiningum læknisins um hversu oft þú ættir að fara í skoðanir. Leitaðu alltaf til augnlæknis ef þú tekur eftir breytingum á sjóninni eða tekur eftir einhverju óvenjulegu í augunum.
• Notið gleraugu og snertilinsur rétt ef þörf krefur.
• Ef þú ert með sykursýki skaltu hafa stjórn á blóðsykrinum. Ef þú ert með háan blóðþrýsting skaltu einnig hafa stjórn á honum.
• Notið hlífðarbúnað þegar þið vinnuð, ekið á mótorhjóli eða stundið snertiíþróttir. Ekki gleyma að nota sólgleraugu.
• Borðaðu hollt og jafnvægt mataræði.
• Hreyfðu þig nægilega vel. Spyrðu lækninn þinn um æfingaáætlun sem hentar þér.
• Haltu heilbrigðu þyngdartapi sem hentar þér.
• Vertu meðvitaður um heilsufarsvandamál fjölskyldu þinnar.
• Ef þú reykir, hættu því eða byrjaðu aldrei.
• Þvoið alltaf hendurnar þegar þið notið snertilinsur til að forðast augnsýkingar. Fylgið einnig leiðbeiningunum um hversu oft þið eigið að skipta um þær.

Hvað má búast við þegar maður lifir með blindu?

Ef þú ert alveg eða að hluta blindur, þá eru til möguleikar fyrir þig til að fá hjálp. Að læra eins mikið og þú getur um ástand þitt getur hjálpað þér. Að lifa með blindu hefur áhrif á líf þitt og líf fjölskyldu þinnar og vina. Það hefur áhrif á hvernig þú ferðast, hvernig þú annast sjálfan þig, hvernig þú annast aðra, vinnu þína – og jafnvel hvernig þú slakar á og skemmtir þér. Sum þessara vandamála geta verið alvarlegri hjá eldra fólki. Spyrðu augnlækninn þinn um leiðir til að hjálpa þér að lifa með lélegri sjón eða enga sjón yfirleitt, eða um þjónustu sem getur hjálpað þér. Þessi þjónusta getur falið í sér:

• Menntun.
• Stuðningur við geðheilbrigði.
• Færniþjálfun.
• Tæknileg þjálfun.
• Valkostir fyrir áhugamál.

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna sjónvandamála?

Leitið tafarlaust læknisaðstoðar í eftirfarandi aðstæðum:

• Ef þú missir skyndilega sjónina.
• Ef þú ert með augnverki .
• Ef slys verður sem hefur áhrif á sjónina.
• Ef þú byrjar að sjá blikur eða nýja hluti fljóta fyrir augum þínum.

Hvaða spurninga ætti ég að spyrja lækninn minn?

Þú munt hafa margar spurningar til að spyrja lækninn þinn. Þær geta meðal annars verið:

• Er hægt að meðhöndla þessa blindu?
• Er ég gjaldgengur til að taka þátt í klínískum rannsóknum?
• Ef ekki er hægt að meðhöndla þessa blindu, hvaða þjónustu þarf ég þá?
• Geturðu mælt með stuðningshópi?

Það getur verið mjög tilfinningaþrungið að heyra greiningu um blindu, miðað við þau áhrif sem hún hefur á líf þitt. Það er mikilvægt og hagnýtt að fá allan þann stuðning sem þú þarft. Heilbrigðisstarfsfólk þitt er til staðar til að svara spurningum þínum og veita þér þau verkfæri sem þú þarft til að tryggja að þú fáir sem bestu mögulegu lífsgæði.

Samantekt og atriði sem vert er að hafa í huga

Þótt blindni sé alvarlegt ástand er mjög mikilvægt að vera meðvitaður um hana, greina hana snemma og leita nauðsynlegrar meðferðar.

Mundu að augun þín eru dýrmæt eign. Það er margt sem þú getur gert til að vernda þau. Reglulegar augnskoðanir, heilbrigður lífsstíll og að leita læknisráðs snemma ef þú tekur eftir einhverjum vandamálum eru lykilatriði. Ekki hafa áhyggjur, þú getur fundið þann stuðning og upplýsingar sem þú þarft til að takast á við hvað sem er þessa dagana.