Er æð sem stendur út úr húðinni undir handarkrikunum á þér? Þetta gæti verið handarkrikavefsheilkenni!

Þú gætir verið að ganga í gegnum mjög erfiðan tíma eftir brjóstakrabbameinsaðgerð. Í slíkum aðstæðum er eðlilegt að finna fyrir miklum ótta þegar þú finnur fyrir einhverju nýju og óvenjulegu í líkamanum. Stundum gætirðu fundið fyrir því að eitthvað teygist og herðist frá handarkrikasvæðinu niður handlegginn, undir húðinni. Þetta köllum við snúning eða „handarkrikavefsheilkenni“. Við skulum ræða þetta aðeins nánar í dag, allt í lagi?

Hvað er Cording? Einfaldlega sagt...

Einfaldlega sagt er strengjaband (cording) þröngt band, æð eða strengur sem liggur frá handarkrika niður að innanverðu handleggnum, stundum alveg að olnboga eða úlnlið. Það getur fundist eins og þunnt gúmmíband sé fast undir húðinni. Það getur líka fundist þröngt viðkomu. Sumir taka jafnvel eftir því, sérstaklega þegar þeir lyfta handleggnum. Þetta getur gert það erfitt að lyfta eða hreyfa handlegginn og það getur verið sársaukafullt.

Hafðu þetta í huga: Eftir brjóstakrabbameinsaðgerð, sérstaklega ef eitlar í handarkrika hafa verið fjarlægðir, eru meiri líkur á að þetta ástand komi fram. Það gerist ekki strax eftir aðgerðina. Það getur gerst vikum, mánuðum eða jafnvel árum síðar hjá sumum.

Af hverju kemur þetta fyrir í snúningum? Hver er ástæðan?

Þú gætir verið að velta fyrir þér hvers vegna þetta gerist. Í handarkrikasvæðinu okkar eru margar eitlar og bandvefur. Það er eins og lítið net. Þannig að þegar þú gengst undir brjóstakrabbameinsaðgerð, sérstaklega þegar eitlar eru fjarlægðir í handarkrika, getur þetta viðkvæma kerfi æða og vefja skemmst.

Þegar þessi skemmdu svæði gróa myndast örvefur. Stundum getur þetta örvefur kekkst saman, orðið stíft og myndað strenglaga uppbyggingu. Þetta köllum við strengjamyndun. Þetta stífa vef takmarkar hreyfingar í hendinni og veldur sársauka.

Stundum, til að athuga hvort krabbamein sé til staðar, eru einn eða fleiri eitlar í handarkrika fjarlægðir og skoðaðir. Þetta er einnig kallað „krabbameinsstigun“. Einnig er hægt að fjarlægja eitla í „lumpectomy“ aðgerð til að fjarlægja aðeins krabbameinið eða í „mastectomy“ aðgerð til að fjarlægja allt brjóstið. Brjóstmyndun getur komið fram í hvorri þessara tilfella sem er.

Hver eru einkenni hryggslímu? Hvað finnst þér?

Ef þú ert með snúninga gætirðu fundið fyrir og séð hluti eins og þetta:

• Þrengjandi, togandi tilfinning innan í hendinni: eins og eitthvað sé fast undir húðinni.
• Sýnileg strengur eða æð sem liggur niður handlegginn frá handarkrika: Sumir sjá þetta greinilega, sérstaklega þegar þeir lyfta handleggnum.
• Skarpur verkur í handarkrika þegar handleggurinn er lyftur eða réttur út: Það getur fundist eins og stingandi verkur við hníf.
• Verkir eða stirðleiki í öxlum:Þú gætir ekki getað hreyft axlirnar rétt.
• Eymsli við snertingu í handarkrika eða á handlegg: Svæðið getur verið svolítið viðkvæmt.

Þessi einkenni koma ekki fyrir hjá öllum á sama tíma. Oftast byrja þau um tvær vikur eftir aðgerð. En eins og áður hefur komið fram geta þau komið fram mánuðum eða jafnvel árum síðar. Svo ef þú finnur fyrir einhverju þessu skaltu ekki bara segja: „Ó, þetta er líklega aukaverkun aðgerðarinnar, þetta hverfur af sjálfu sér.“ Það er mjög mikilvægt að ræða þetta við lækninn þinn.

Getur cording valdið öðrum fylgikvillum?

Handarkrikavefsheilkenni er í raun ekki svo hættulegt. Stundum getur það lagast af sjálfu sér. Hins vegar, ef þú færð meðferð, geturðu náð þér fljótt. Ef þú færð ekki meðferð geta þessi einkenni haldið áfram og jafnvel versnað.

Mikilvægast er að þetta mun takmarka hreyfingu handleggsins. Ef þú hreyfir ekki handlegginn rétt eftir aðgerð getur vefurinn á því svæði orðið enn þéttari og dregist saman. Sumir geta jafnvel fengið ástand sem kallast „frosin öxl“, þar sem öxlin verður stíf og ófær um að hreyfast. Þess vegna er mjög mikilvægt að viðhalda hreyfingu handleggsins.

Hvernig þekkir læknir þetta sem snúning?

Ef þú finnur fyrir einkennum um æðastrengi skaltu láta lækninn vita og hann eða hún mun skoða þig. Þetta er venjulega greint með líkamsskoðun.

Læknir:

• Skoðaðu vel handarkrikasvæðið og öll svæði þar sem þú finnur fyrir sársauka.
• Hann heldur þeim hluta í hendinni, hristir hann hægt og athugar hvort hann sé fastur.
• Þú ert beðinn um að lýsa þessum einkennum:
• Hvenær byrjuðu þetta?
• Hvenær finnur þú fyrir því mest?
• Hefur það minnkað eða aukist núna?

Þegar þú heyrir svona hluti, vertu skýr/ur um hvað þú hugsar og finnur. Ekki bara gera ráð fyrir að „þetta gerist eftir aðgerð.“ Það eru til meðferðir við þessu, svo það er best að segja lækninum frá því.

Hvaða meðferðir eru til við hnjástrengjum?

Sjúkraþjálfun er oft notuð sem meðferð við hnjáslíðri. Þetta er mjög áhrifarík meðferðaraðferð.

Sjúkraþjálfari gerir:

• Teygðu varlega og losaðu um stífan örvef í handarkrika.
• Þessi vefur er brotinn niður og undirbúinn svo líkaminn geti tekið hann upp aftur.
• Sumir geta einnig notað sérstakar meðferðir eins og „vöðvabandslosunarmeðferð“. Þetta virkar með því að draga úr stífleika í þunnum himnum sem umlykja vöðvana.
• Ég mun líka kenna þér nokkrar æfingar sem þú getur gert heima.

Ef þú gerir þessar æfingar rétt heima, munu handahreyfingar þínar smám saman batna og verkirnir minnka.

Hversu langan tíma tekur það að jafna sig að fullu eftir þetta ástand?

Sjúkraþjálfun getur yfirleitt dregið verulega úr einkennum taugastrengja. Hins vegar getur tíminn sem það tekur að gerast verið mismunandi eftir einstaklingum. Sumum líður betur eftir aðeins nokkrar meðferðir en öðrum getur tekið nokkra mánuði að jafna sig.

Það mikilvægasta er að vera þolinmóður, hægur og samkvæmur í meðferðinni. Líkaminn þinn vinnur hörðum höndum að því að jafna sig ekki aðeins eftir aðgerð, heldur einnig eftir krabbamein og hugsanlega einnig eftir aðra krabbameinsmeðferð . Þú þarft því að gefa þessu smá tíma.

Hvernig geturðu hugsað um sjálfan þig þangað til þú ert orðinn jafn?

Á meðan þú ert að jafna þig eftir þetta ástand eru nokkur smáatriði sem þú getur gert sjálfur til að draga úr þessum óþægindum:

• Vinnið hægt og varlega: Rétt eins og þegar þið hitið upp fyrir æfingar, togið hægt í þessa þéttu vefþræði í handarkrika. Að toga of fast eða of hratt getur gert meira tjón en gagn. Gerið það því varlega og meðvitað.
• Berið rakan hita á: Á meðan þið hvílið ykkur, setjið hlýjan klút yfir sársaukafulla svæðið. Þessi hiti getur hjálpað til við að draga úr sársauka og mýkja harðnað örvef.
• Léttar hreyfingar: Þegar læknirinn þinn segir að það sé í lagi skaltu byrja á léttum æfingum eins og jóga. Þetta mun hjálpa til við að teygja vefina. Það eru líka til líkamleg endurhæfingaráætlanir sérstaklega fyrir fólk sem hefur fengið brjóstakrabbamein. Þú getur líka skoðað þær.

Skilaboð til að taka með heim

Það er eðlilegt að finna fyrir kvíða og kjarkleysi þegar þú finnur fyrir nýju einkennum eins og þessu eftir stóra aðgerð eins og brjóstakrabbamein. En mundu að hálsbólga tengist ekki brjóstakrabbameini sjálfu. Hún er bara aukaverkun aðgerðarinnar sem þú fórst í á handarkrika. Þannig að hún er ekki ástæða til að hafa áhyggjur.

En þetta getur verið lítil hindrun í bataferlinu. Sjúkraþjálfun getur hjálpað þér að ná bata hraðar. Svo ef þú gefur þessu gaum og færð nauðsynlega meðferð geturðu fljótt haldið áfram á næsta stig bataferlisins. Talaðu við lækninn þinn og fylgdu ráðum hans. Ég óska ​​þér skjóts bata!

` Kódein, handarkrikavefsheilkenni, brjóstakrabbameinsaðgerðir, verkir í handarkrika, sjúkraþjálfun, eitlar, örvefur