Ef þú ert með sykursýki af tegund 2 hefur þú líklega þegar heilbrigðan lífsstíl, sem felur í sér hollt mataræði og reglulega hreyfingu. Þú tekur líklega líka lyfin þín samkvæmt fyrirmælum læknisins. Margir geta stjórnað blóðsykri sínum vel á þennan hátt. Hins vegar, jafnvel með þessari aðferð, hjá sumum er blóðsykri þeirra ekki eins vel stjórnað og það ætti að vera. Ef svo er hjá þér gæti læknirinn þinn mælt með því að bæta sprautu við meðferðaráætlunina þína. Svo, við skulum skoða það sem þú þarft að vita um þetta.
Hver er munurinn á insúlínsprautum og sprautum án insúlíns?
Ef líkaminn framleiðir enn insúlín gæti læknirinn fyrst prófað sprautu án insúlíns. Það eru tvær gerðir af þeim. Þessar sprautur hjálpa aðallega til við að halda matnum lengur í maganum og hjálpa brisinu að losa insúlín þegar við borðum. Einfaldlega sagt, þær veita líkamanum smá hjálp við náttúruleg ferli sín. Sumar sprautur geta einnig hjálpað þér að léttast. Þú og læknirinn þinn getið valið sprautuna sem hentar þér best, byggt á þáttum eins og blóðsykursgildum þínum, lífsstíl þínum og kostnaði við lyfið.
Hvað þarftu fyrir þetta?
Það eru tvær meginleiðir til að nota sprautur við sykursýki. Við skulum skoða hverjar þær eru.
| Tæki | Lýsing og kostir/gallar |
|---|---|
| Sprauta | Þetta er eins og lítil rör með nál festri við það. Þú dregur það magn af lyfinu sem þú þarft úr hettuglasinu inn í þetta og stingur nálinni inn í húðina. Þetta tekur smá tíma að venjast. |
| Penni | Þetta er tæki sem lítur út eins og penni. En í stað bleks inniheldur það lyf við sykursýki. Flestir pennar eru fylltir með lyfjum. Allt sem þú þarft að gera er að festa nál, stilla inn skammtinn sem þú vilt og sprauta. Þessir pennar eru auðveldari í notkun en sprautur og það eru minni líkur á mistökum. Nálarnar eru líka miklu minni. En það er galli. Þessir pennar eru yfirleitt dýrari en sprautur og lyfjaglas. |
Óháð því hvaða aðferð þú notar ættirðu alltaf að hafa nægilega marga sprautur eða penna, nálar og sprittþurrkur meðferðis.
Mjög mikilvægt: Hendið aldrei notuðum nálum í ruslið. Notið sérstakan ílát („ílát fyrir hvassa hluti“) í þessu skyni. Þegar hann er fullur skal fara með hann á læknastofu, sjúkrahús eða á sorphirðustöð.
Hvernig fellur þú þetta inn í daglega rútínu þína?
Það getur verið svolítið yfirþyrmandi að byrja á einhverju nýju. Jafnvel að bæta við einu nýju lyfi getur truflað daglega rútínu okkar. En ekki vera hrædd, prófaðu þetta.
- Insúlínlausar sprautur: Sumar þessara sprautna þarf að gefa einu sinni eða tvisvar á dag. Oft þarftu að taka þær á sama tíma og sykursýkislyfið þitt. Settu því lítinn miða á flöskuna með áletruninni „Fáðu sprautuna þína“. Þannig gleymirðu henni ekki. Sumar sprautur þarf aðeins að gefa einu sinni í viku. Einu sinni í viku er auðveldara að gera en það eru minni líkur á að þú gleymir þeim. Veldu því dag sem þú getur auðveldlega munað. Til dæmis alla sunnudaga þegar þú horfir á sjónvarpsþátt eða þegar þú ferð í kirkju. Merktu það síðan við í dagatalinu þínu eða stilltu áminningu í símann þinn. Það er mjög mikilvægt að fá sprautuna á sama degi í hverri viku.
- Insúlín: Ef þú tekur insúlín þarftu venjulega að taka það einu sinni á dag. Stundum gætirðu þurft að taka það oftar. Þú getur tekið insúlín sem virkar þegar sykurinn úr matnum sem þú borðar fer í blóðið. Læknirinn þinn eða sykursýkisráðgjafi getur hjálpað þér að þróa áætlun sem hentar þér best.
Hvaða aukaverkunum ætti ég að búast við?
Eins og flest lyf við sykursýki geta þessar sprautur valdið aukaverkunum, svo sem ógleði, uppköstum, magaóþægindum (niðurgangi) og lágum blóðsykri (blóðsykurslækkun).
Gefðu sérstakan gaum að:Ef þú grunar að blóðsykurinn þinn sé lágur, eins og ef þú byrjar skyndilega að svitna, hendur og fætur skjálfa eða ef þú ert mjög þreyttur, skaltu mæla blóðsykurinn strax með glúkósamæli. Ef hann er lægri en 70 mg/dl þarftu að leita tafarlaust aðstoðar. Borðaðu um 15 grömm af kolvetnum, eins og teskeið af sykri eða einhverju sætu (nammi eða safa) og athugaðu aftur eftir 15 mínútur. Spyrðu lækninn þinn um þetta.
Sprautulyf án insúlíns geta aukið hættuna á skjaldkirtilskrabbameini og brisbólgu lítillega. Vertu því meðvitaður um aukaverkanir allra lyfja sem þú tekur og hvenær þú ættir að tala við lækninn þinn.
Nokkur ráð til að hjálpa þér að fá bólusetningu
Það tekur smá tíma að venjast því að prófa. En það er ekki eins erfitt og þú gætir haldið. Eftir smá tíma verður það jafn hefðbundinn hluti af daglegri rútínu þinni og að bursta tennurnar. Hér eru nokkur ráð til að hjálpa þér:
- Lærðu af einhverjum sem kann: Læknirinn þinn eða hjúkrunarfræðingur með sykursýki mun sýna þér nákvæmlega hvernig á að sprauta. Þú getur æft þig með því að sprauta eins og æfingadúkka.
- Veldu réttan stað: Sprautur við sykursýki eru gefnar undir húðina. Venjulega eru magi, læri eða handleggir góðir staðir fyrir þetta. Að setja íspoka á svæðið fyrir sprautuna getur hjálpað til við að draga úr sársauka og deyfa svæðið.
- Róaðu hugann: Ef þú ert hræddur eða taugaóstyrkur gagnvart bólusetningu, taktu þá djúpt andann nokkur sinnum. Eða hlustaðu á lag sem þér líkar.
- Notaðu nálarhlíf: Ef þú ert hræddur við nálina skaltu spyrja hjúkrunarfræðinginn um nálarhlíf. Þetta getur hjálpað til við að draga úr óttanum með því að gera nálina ósýnilega.
Skilaboð til að taka með heim
- Það er algengt að bæta við sprautu þegar pillur einar og sér duga ekki við sykursýki af tegund 2. Ekki vera hræddur við það.
- Skiljið muninn á sprautu og penna og ráðfærið ykkur við lækninn ykkar til að velja þá aðferð sem hentar ykkur best og hentar ykkur best.
- Til að forðast að gleyma að bólusetja þig skaltu búa til góða rútínu sem passar inn í daglega rútínu þína. Það getur verið mikil hjálp að stilla áminningu í símann þinn.
- Vertu meðvitaður um einkenni lágs blóðsykurs (blóðsykurslækkunar) (sviti, skjálfti). Ef þetta gerist skaltu ráðfæra þig við lækninn strax.
- Hunsaðu aldrei aukaverkanir eða vandamál sem þú finnur fyrir. Hafðu strax samband við lækninn þinn.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni