Við skulum læra nákvæmlega hvað fótasjúkdómar tengdir sykursýki geta gert við fæturna þína!

Ertu með sykursýki? Þá veistu líklega að þú þarft að gæta að blóðsykrinum þínum og mörgu öðru. En vissir þú að það er alveg jafn mikilvægt að hugsa vel um fæturna? Stundum hugsum við ekki mikið um það, en sykursýki getur valdið alvarlegum vandamálum með fæturna okkar. Svo í dag skulum við ræða þetta.

Af hverju eiga sykursjúkir fleiri við fótavandamál að stríða?

Þetta er eins og keðja atburða sem tengjast hver öðrum. Einfaldlega sagt byrjar vandamálið á tveimur stöðum. Annars vegar er taugaskemmdir (taugakvilli) . Hins vegar er minnkuð blóðflæði til fótanna.

Ímyndaðu þér að lítill steinn festist í skónum þínum. Sá sem ekki er með sykursýki myndi finna fyrir því strax, en ef þú ert með taugakvilla gætirðu ekki fundið fyrir því. Hvað gerist ef þú ert í skónum allan daginn? Steinninn mun meiða fótinn þinn.

Nú kemur annað vandamálið. Þar sem blóðrásin í fótunum er léleg, sem þýðir að blóðið rennur ekki almennilega, grær sárið ekki auðveldlega . Einnig, þegar þú ert með sykursýki, er ónæmiskerfi líkamans svolítið veikt, þannig að bakteríur geta auðveldlega komist inn í sárið.

Sástu atvikið?

1. Lítil tilfinning er í fætinum, þannig að þú finnur ekki fyrir meiðslum.

2. Sýklar komast inn í sárið og valda sýkingu .

3. Vegna lélegrar blóðrásar grær sýkingin ekki og versnar aðeins.

4. Ef þessu er hunsað getur sýkingin breiðst út í beinin og jafnvel leitt til aflimunar á fingri eða fæti .

Þess vegna segjum við að fólk með sykursýki ætti að hugsa vel um fæturna sína.

Hver eru algengustu fótavandamálin sem sykursýki veldur?

Fyrir einstakling með sykursýki geta jafnvel minnstu hlutir orðið að stóru vandamáli. Meðal þeirra eru:

• Ógróandi skurðir, blöðrur og sár.
• Þurr, sprungin húð.
• Myndun svartra, hrjúfra bletta (líknorða).
• Sveppasýkingar, til dæmis fótsveppasýkingar og sveppasýkingar í nöglum.
• Innvaxnar táneglur.
• Hamartær og hallux valgus.

Meðal þessara sjúkdóma eru fótasár algengasta og alvarlegasta ástandið. Þau myndast venjulega á svæðum þar sem skórnir þrengja að. Ef þau eru ekki meðhöndluð tafarlaust geta þau leitt til alvarlegra sýkinga.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Hvaða einkenni ættir þú að hafa áhyggjur af?

Skoðið fæturna reglulega til að sjá hvort þessar breytingar séu til staðar. Þetta eru viðvörunarmerkin:

Ef þú sérð slík einkenni skaltu ekki hunsa þau. Vertu viss um að sýna lækninum þínum það.

Hvað gerist ef þetta verður alvarlegt?

Ef þetta ástand er ekki meðhöndlað í langan tíma getur það versnað og leitt til tveggja helstu fylgikvilla.

Gangrenástand

Þetta er læknisfræðilegt neyðarástand. Þetta á við þegar blóðflæði til hluta fótleggsins er alveg rofið, sem veldur því að svæðið dofnar.Þetta er vefjadauði . Ef þetta er ekki meðhöndlað fljótt getur það jafnvel verið lífshættulegt.

Einkenni „drepbólgu“:

• Húðlitur breytist (úr rauðum í brúnan, fjólubláan, grænan eða svartan).
• Bólga í húð.
• Mikill sársauki eða algjört tilfinningaleysi.
• Húðin er köld eins og ís viðkomu.
• Heyrir „sprungandi“ hljóð þegar þrýst er á húðina.
• Blæðandi eða illa lyktandi gröftur frá sárum.
• Kuldahrollur, hiti, hröð öndun, uppköst.

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu ekki tefja. Farðu strax á bráðamóttöku sjúkrahúss.

Ástand Charcot-fótar

Þetta er sjaldgæft ástand. Það stafar af taugaskemmdum sem veikja bein og liði fótarins og valda því að þau falla saman . Þetta getur gjörbreytt lögun fótarins.

Fyrstu einkenni Charcot-fóta:

• Verkir í fæti.
• Roði í húðinni.
• Bólga.
• Óeðlilega heitir fætur (annar fóturinn er heitari en hinn).

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu leita tafarlaust til læknis.

Hvernig forðast þú þessi vandamál?

Það besta sem hægt er að gera er að koma í veg fyrir vandamál áður en það gerist. Það eru margir einfaldir hlutir sem þú getur gert til að hjálpa. Það mikilvægasta er að halda blóðsykursgildum þínum í skefjum . Að auki skaltu gæta þess að gera þessa hluti.

Hvenær er best að fara til læknis?

Ef þú finnur fyrir eða sérð eitthvað þessu líkt skaltu leita til læknis tafarlaust:

• Dofi, sviði eða verkur í fótleggjum.
• Sár eða blöðra sem gróar ekki.
• Þurr og sprungin húð.
• Minnkuð geta til að finna fyrir hita eða kulda.
• Breyting á lit eða hitastigi fótleggsins.
• Breyting á lögun fótar.
• Neglurnar verða gular og þykkar.
• Hárlos á fótleggjum, tám eða iljum.

Það er svo margt sem þarf að hafa stjórn á þegar maður lifir með sykursýki. Með öllum blóðsykrinum, lyfjunum, matnum og hreyfingunni getur verið auðvelt að gleyma að hugsa um fæturna. En gleymdu því aldrei. Fæturnir þínir munu bera þig í gegnum lífið. Það er því þín ábyrgð að hugsa vel um þá.