Hver er munurinn á bráðum og langvinnum veikindum?

Við öll veikjumst einhvern tímann á lífsleiðinni. Stundum getur það verið venjulegt kvef, stundum getur það verið eitthvað alvarlegra eins og COVID. Oftast koma þessir sjúkdómar fljótt og lagast af sjálfu sér. En það eru sum heilsufarsvandamál sem krefjast tafarlausrar læknisaðstoðar. Þess vegna er mikilvægt að vita alvarleika ástandsins, sem og hvort það er bráður eða langvinnur.

Hættan á að fá báðar tegundir sjúkdóma eykst með aldri, en í raun geta þessir sjúkdómar komið fram á öllum aldri. Þar sem þessar tvær tegundir sjúkdóma eru mjög ólíkar hver annarri eru þær flokkaðar á mismunandi hátt í læknisfræði. Helsti munurinn er lengd einkennanna. Einfaldlega sagt er bráður sjúkdómur sjúkdómur sem þróast hratt og lagast fljótt. Langvinnur sjúkdómur er hins vegar sjúkdómur sem varir lengi, stundum alla ævi.

Hvað er bráður sjúkdómur?

Orðið „bráður“ þýðir hér ekki „alvarlegur“ heldur „skyndilegur upphaf“. Einfaldlega sagt köllum við bráða sjúkdóma þá sem koma mjög hratt fram en hverfa venjulega innan mánaðar. Þetta er nákvæmlega andstæða langvinnra sjúkdóma.

Við getum auðveldlega greint skyndileg veikindi eins og kvef og inflúensu. En það eru til bráð veikindi, þar sem einkenni geta verið alvarleg og valdið fylgikvillum í ýmsum líffærakerfum líkamans. Til dæmis geta þau haft áhrif á líffæri eins og meltingarfæri, öndunarfæri, augu, húð, lifur, nýru og þvagblöðru.

Ímyndaðu þér að þú fáir skyndilega mikla magaverki og læknirinn segir að þetta sé botnlangabólga. Þetta er bráður sjúkdómur. Ef hann er meðhöndlaður fljótt er hægt að lækna hann alveg.

Hvað er langvinnur sjúkdómur?

Langvinnur sjúkdómur, eða það sem við köllum „langvinnur sjúkdómur“, er ástand sem varir í mánuði, ár eða jafnvel ævina. Hættan á að fá slíka sjúkdóma eykst með aldrinum. Þessi hætta er sérstaklega mikil ef lífsstíll þinn er óhollur, svo sem að vera kyrrsetulaus, ekki hreyfa sig, reykja eða borða óhollan mat (skyndibita, feitan mat) .

Samkvæmt bandarísku sóttvarnastofnuninni (CDC) eru 7 af hverjum 10 dauðsföllum árlega af völdum slíkra langvinnra sjúkdóma.

Svo hvað eru þessir algengu langvinnu sjúkdómar?

Þú hefur örugglega heyrt eitthvað af þessu.

• Sykursýki (Diabetes Mellitus)
• Hjartasjúkdómur
• Offita
• Krabbamein
• Heilablóðfall
• Liðagigt
• Hár blóðþrýstingur

Ólíkt bráðum sjúkdómi getur greining og meðferð langvinns sjúkdóms stundum verið aðeins flóknari. Til dæmis, þegar liðagigt byrjar, gæti einstaklingur aðeins fundið fyrir smá sársauka og stirðleika í liðum. En með tímanum aukast þessi einkenni, sársaukinn verður mikill og það getur orðið erfitt að sinna daglegum störfum.

Ef þú ert með sykursýki geta sumir fundið fyrir mjög fáum einkennum í upphafi, svo sem tíðum þorsta og tíðum þvaglátum. Sumir finna kannski engin einkenni í fyrstu. Hins vegar, ef þessi sjúkdómur er ekki rétt greindur og meðhöndlaður, getur hann leitt til alvarlegra fylgikvilla með tímanum, svo sem taugakvilla, nýrnasjúkdóma og háþrýstings.

Hvernig á að lifa með langvinnum sjúkdómi? (Meðferð við langvinnum sjúkdómum)

Margar ástæður geta verið fyrir því að fá langvinna sjúkdóma. Sumar eru arfgengar . Sumar, eins og við ræddum áðan, eru okkar eigin slæmu lífsstílsvenjur.Það er einnig af völdum umhverfisþátta eins og loftmengun og útsetningar fyrir óbeinum reykingum.

Þegar þú hittir lækninn þinn gæti hann eða hún uppfært meðferðaráætlun þína eða mælt með nýjum hlutum sem þú getur gert sjálf/ur.

Ef þú ert heppinn gætirðu tekist að takast á við langvinnan sjúkdóm með örfáum lífsstílsbreytingum. En ef læknirinn þinn hefur ávísað lyfjum eða öðrum meðferðum er mikilvægt að fylgja meðferðaráætluninni nákvæmlega og fara til læknis tímanlega til að ná sem bestum árangri.

Er hægt að lækna langvinna sjúkdóma að fullu?

Í bráðum veikindum búumst við við að vera með verki í stuttan tíma og ná okkur síðan að fullu. Því miður er það ekki eðli langvinnra veikinda. Í langvinnum veikindum er „lækning“ ekki alltaf möguleg. Hins vegar er „stjórnun“ ogMeginmarkmiðið er að viðhalda „góðum lífsgæðum“.

Langvinnir verkir og þreyta af völdum langvinns veikinda geta leitt til þunglyndis og annarra kvilla með tímanum. Þegar meðferð bregst við verkjunum er algengt að einstaklingur finni fyrir hjálparleysi og pirringi.

Þess vegna eru hlutir umfram lyf mjög mikilvægir til að stjórna sjúkdómum eins og þessum.

• Að vera líkamlega virkur: Að stunda hreyfingu sem hentar þér.
• Núvitund: Hugleiðsla, jóga o.s.frv.
• Hollt mataræði: Að venjast næringarríku mataræði.
• Hvíld og góður svefn: Að gefa líkamanum þá hvíld sem hann þarfnast.
• Jákvæð hugsun: Að vera andlega sterkur.

Aðferðir eins og þessar geta örugglega hjálpað þér að lina einkenni langvinns sjúkdóms og lifa betra lífi.