Þegar áætlaður fæðingardagur nálgast ganga líkaminn í gegnum margar breytingar, ekki satt? Annað mikilvægt sem gerist þegar líkaminn er að búa sig undir komu barnsins er þynning leghálsins. Þú hefur kannski heyrt þetta orð frá lækninum þínum. Við köllum þetta „effacement“ á ensku. Þetta er líka eitt af merkjunum um að þú sért að fara að eignast barn. Svo, við skulum ræða þetta mjög einfaldlega og á vinalegan hátt í dag.
Hvað er einfaldlega leghálsútfelling?
Einfaldlega sagt er útrýming leghálsins það ferli þar sem leghálsinn mýkist smám saman, þynnist og styttist til að undirbúa fæðingu. Þetta gerist undir lok meðgöngunnar. Að lokum ætti leghálsinn að vera nógu þunnur til að opnast (víkka út) svo að barnið geti farið í gegnum leggöngin.
Til að skilja þetta betur skulum við hugsa um leghálsinn. Á meðgöngunni er leghálsinn eins og þéttur, langur flöskuháls. Hann er neðst í leginu. Barnið er inni í leginu. Þessi „flöskuháls“ í leghálsinum kemur í veg fyrir að barnið detti niður og verndar það fyrir sýkingum. Leghálsinn er venjulega um 4 sentímetrar að lengd á meðgöngu.
Þegar fæðingin nálgast byrja vöðvarnir í leginu að dragast saman, sem þýðir að þeir herpast. Þessi þrýstingur neyðir höfuð barnsins niður í grindarholið. Þessi þrýstingur veldur því að leghálsinn mýkist og styttist. Að lokum, þegar leghálsinn er 100% útvíkkaður, verður hann þunnur eins og pappír. Það er ekki lengur þessi flöskulaga opnun. Í staðinn er leghálsinn styttur og togaður upp, sem þýðir að legið er dregið til hliðar.
Læknirinn þinn getur, um 37. viku meðgöngu, notað fingur í hanska til að þreifa á leghálsinum og mæla hversu langt er komið með útfellinguna. Þetta getur gefið lækninum hugmynd um á hvaða stigi fæðingarinnar þú ert. Hann getur þó ekki sagt þér nákvæmlega hvenær barnið þitt verður fætt.
Hver er munurinn á útfellingu og útvíkkun?
Þó að bæði tengist barnsfæðingu eru þetta tvö ólík ferli. Margir rugla þessu tvennu saman. Við skulum skoða hver munurinn er á þessu tvennu.
| Einkenni | Leghálseyðing | Útvíkkun leghálsins |
|---|---|---|
| Hvað er að gerast? | Þynning og stytting leghálsins. | Leghálsinn víkkar út eða opnast. |
| Hvernig á að mæla | Í prósentum (%). (Dæmi: 0% til 100%) | Í sentimetrum (cm). (Dæmi: 0 cm til 10 cm) |
| Lokið | 100% lokið. (Þunnt eins og pappír) | Heill 10 cm. (Opnast á stærð við litla papaya) |
Báðir þessir ferlar eru af völdum legsamdráttar. Áður en þrýstingsstig eðlilegrar fæðingar hefst ætti leghálsinn að vera 100% horfinn og 10 sentímetrar í útvíkkun.
Það sem skiptir máli er að hraðinn sem þessir tveir hlutir gerast á er mismunandi eftir einstaklingum. Hjá sumum þynnist leghálsinn fyrst og opnast síðan. Hjá öðrum gerast báðir hlutir samtímis.
Hvernig veistu hvenær leghálsinn byrjar að þynnast?
Oftast finnurðu ekki fyrir þessu, en þú getur séð fyrir því ásamt öðrum merkjum um að fæðingin sé að nálgast.
- Braxton Hicks samdrættir: Þetta er ekki eins og raunveruleg fæðingarhríðir, en þeir eru líka merki um að líkaminn sé að undirbúa sig.
- Slímtappi: Slímtappinn sem hefur verið að hula leghálsinn alla meðgönguna getur losnað og losnað úr leggöngunum þegar leghálsinn þynnist.
- Blóðsýni: Nokkrir litlir blóðdropar geta komið út ásamt slímtappanum. Þetta er eðlilegt.
- Að detta barnið: Þegar höfuð barnsins fer niður í grindarholið léttir þrýstingurinn í rifbeininu og í staðinn gætirðu fundið fyrir þrýstingi í neðri hluta kviðarholsins.
- Aukin útferð frá leggöngum: Þú gætir fundið fyrir meiri útferð frá leggöngum en venjulega.
Öll þessi merki benda til þess að fæðingin sé í nánd. En sumir finna fyrir þeim og aðrir ekki. Aðeins læknirinn þinn getur sagt þér með vissu hvort fæðingin sé farin að dofna. Það getur verið hættulegt að reyna að prófa sjálfan sig.
Hvenær ætti ég að hringja í lækninn?
Þynning leghálsins er ekki ástæða til að hringja í lækni. Það er eðlilegt ferli sem ætti að eiga sér stað fyrir fæðingu. Hins vegar, ef þér finnst eins og þú sért að fara í fæðingu, þá ættir þú örugglega að hringja í lækninn.
Einnig geta einkennin hér að neðan verið merki um fylgikvilla, svo láttu lækninn vita eða farðu tafarlaust á sjúkrahús.
| Neyðarástand sem krefst athygli | |
|---|---|
| 🔴 | Ef þú ert með miklar blæðingar úr leggöngum er mikilvægt að fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahússins. |
| 🔴 | Ef þú ert með óbærilegan, viðvarandi verk (samdrætti). |
| 🔴 | Ef þú heldur að vatnspokinn þinn sé brotinn (vatn springur). |
| 🔴 | Ef þú finnur ekki fyrir hreyfingum barnsins. |
Hvaða vandamál geta komið upp í þessu ferli?
Já, stundum geta komið upp ákveðnir fylgikvillar sem hægja á eða flýta fyrir hraða leghálseyðingar.
Ástæður fyrir því að leghálsþynning á sér stað hægt:
Stundum getur þetta ferli verið hægt. Athafnir eins og ganga geta hjálpað til við að flýta fyrir því aðeins.
- Veikkun samdráttar.
- Stærð barnsins er að stækka.
- Mjaðmagrindin þín er lítil.
- Höfuð barnsins snýr ekki niður.
Ótímabær þynning leghálsins (fyrirburafæðing):
Leghálsinn hjá sumum konum byrjar að þynnast fyrir tímann, sem getur leitt til fyrirburafæðingar.
- Óhæfur legháls.
- Styttur legháls.
- Einhver slys á leghálsi.
- Hef gengist undir aðgerð á leghálsi áður.
Læknirinn mun fylgjast með þessum aðstæðum og veita nauðsynleg ráð.
Mundu að hver meðganga er einstök. Þú þarft ekki að ganga í gegnum það sama og gerðist hjá vinkonu þinni. Svo ekki bera þig saman við aðra og hafa áhyggjur.
Skilaboð til að taka með heim
- Leghálseyðing er algjörlega eðlilegt og nauðsynlegt ferli þar sem líkaminn undirbýr sig fyrir fæðingu.
- Þetta er mælt í prósentum (frá 0% til 100%). 100% þýðir að leghálsinn er alveg útvíkkaður.
- Útfelling og víkkun eru tvö ferli sem verða að eiga sér stað fyrir eðlilega fæðingu.
- Þó að þetta sé merki um að fæðingin sé í nánd er engin leið að segja nákvæmlega hvenær barnið fæðist. Svo ekki hafa áhyggjur ef áætlaður fæðingardagur er að nálgast og þú ert enn 0% úrelt.
- Ef þú finnur fyrir einkennum eins og mikilli blæðingu frá leggöngum, óbærilegum verkjum, sprungnu vatni eða að þú finnur ekki fyrir hreyfingum barnsins skaltu hringja í lækninn þinn eða fara strax á sjúkrahús.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni