Magaverkir? Kannski er þetta þarmabólga! Við skulum komast að smáatriðum.

„Ó, mér líður enn eins og eitthvað sé að maganum á mér í dag ... eins og ég sé ekki að melta matinn minn.“ Líður þér stundum svona? Þú hefur líklega átt í erfiðleikum með hluti eins og magaóþægindi, uppþembu og uppköst. Oftast hverfa þessir hlutir á nokkrum dögum, en stundum er þetta eitthvað sem þú þarft að vera varkárari með. Það er sú tegund sjúkdóms sem við ætlum að tala um í dag, sem kallast þarmabólga.

Einfaldlega sagt, hvað er þarmabólga?

Einfaldlega sagt er þarmabólga bólga í smáþörmum, sem þýðir bólga með bólgu. Rétt eins og þegar við fáum stundum sár, verður það rautt, bólgið og sársaukafullt. Helstu orsakir þessa eru ýmsar veiru- og bakteríusýkingar. Stundum getur þessi þarmabólga tengst maganum, og í því tilfelli köllum við það maga- og þarmabólgu. Eða ef hún hefur áhrif á ristilinn er hún kölluð þarma- og ristilbólga. Ástandið sem við öll þekkjum sem „matareitrun“ eða „magaflensa“ fellur oftast undir þennan flokk maga- og þarmabólgu.

Þegar smáþarmarnir verða rauðir, bólgnir og pirraðir á þennan hátt gætu einkenni eins og hiti, magaverkir og uppþembu verið til staðar. Það getur einnig truflað meltingarkerfið. Þetta getur valdið einkennum eins og ógleði, uppköstum og niðurgangi. Oftast kemur þetta ástand, sem kallast „bráð þarmabólga“, skyndilega fram og hverfur á nokkrum dögum. Hins vegar geta sumir langvinnir sjúkdómar í mjög sjaldgæfum tilfellum valdið því að þessi þarmabólga verði langvinn og varir í langan tíma.

Er þessi þarmabólga alvarleg?

Oftast er þarmabólga skammtímaástand. Þú getur tekist á við hana heima með því að hvíla þig vel og drekka nóg af vökva. Hins vegar er mesta hættan ofþornun. Þetta er þegar líkaminn tapar vatni. Þetta getur gerst vegna niðurgangs og uppkasta, sem og þess að geta ekki drukkið vökva á réttan hátt. Ef þú hvílist vel og drekkur raflausnir eins og Jeevani til að bæta upp vökva líkamans, munt þú fljótlega fara að líða betur.

Hins vegar, ef þú ert með bakteríusýkingu, gætirðu þurft að taka sýklalyf. Ef ofþornun verður skyndilega alvarleg gætirðu þurft að leggjast inn á sjúkrahús. Ef þarmabólga varir lengi getur hún valdið alvarlegum fylgikvillum. Þetta er þó mjög sjaldgæft.

Hvað veldur þessari þarmabólgu?

Það eru fjórir meginflokkar orsaka sem geta valdið þarmabólgu. Það eru líka algengar orsakir sem tengjast hverjum flokki. Við skulum skoða hvað þær eru.

1. Þarmabólga af völdum sýkingar (smitandi þarmabólga)

Þetta er algengasta tegund þarmabólgu. Hún er af völdum veira, baktería og stundum sníkjudýra. Þessar veirur, bakteríur og sníkjudýr dreifast mjög hratt. Þau geta borist í gegnum mengaðan mat og vatn, eða í snertingu við smitaðan einstakling. Hugsið ykkur, stundum þegar við kaupum mat í búðinni, eða þegar við útbúum mat án þess að þvo hendurnar rétt, geta þessar tegundir baktería auðveldlega komist inn í líkama okkar.

• Algengustu tegundir veira sem valda þarmabólgu eru:
• Nóróveira
• Rótaveira
• Adenóveira
• Stjörnuveira

• Algengustu tegundir baktería sem valda þarmabólgu eru:
• Salmonella
• Shigella
• E. coli (E. coli)
• C. jejuni `(C. jejuni)`
• C. difficile `(C. difficile)`
• S. aureus `(S. aureus)`

• Algengustu sníkjudýrin sem valda þarmabólgu eru:
• Giardia
• Kryptosporíum (Cryptosporidium)
• Cyclospora `(Cyclospora)`

2. Bólguþarmabólgur af völdum bólgusjúkdóma

Helsta orsök þessarar tegundar þarmabólgu eru ákveðnir sjálfsofnæmissjúkdómar sem hafa áhrif á meltingarkerfið. Einfaldlega sagt ræðst ónæmiskerfið okkar stundum ranglega á okkar eigin líkamshluta, í þessu tilfelli meltingarkerfið, eins og þeir væru sýklar. Þetta getur leitt til bólgu. Þetta getur verið langvarandi vandamál. Dæmi um slíka sjúkdóma eru:

• Glútenóþol
• Sárabólga í meltingarvegi
• Eósínfíkn í þörmum
• Smásjárgræn þarmabólga
• Lupus enteritis
• Crohns sjúkdómur (einnig kallaður svæðisbundin þarmabólga)

Auk þessara sjúkdóma geta ákveðin lyf, sérstaklega bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID), sum sýklalyf, áfengi og kókaín, einnig valdið bólgu í þörmum.

3. Geislunarbólga

Þetta er einnig kallað afleidd bólgusjúkdómur í meltingarvegi. Það orsakast af geislun, sérstaklega geislameðferð á kvið og grindarholi.Geislameðferð og krabbameinslyfjameðferð, sem eru notaðar til að drepa krabbameinsfrumur, geta einnig skaðað verndarfrumur í munni, maga og þörmum. Þetta eyðileggur þá verndarhúð og veldur bólgu.

Hjá flestum lagast geislavirk þarmabólga eftir nokkurra vikna meðferð. En í mjög sjaldgæfum tilfellum getur hún varað í marga mánuði eða jafnvel ár. Vísindamenn vita ekki nákvæmlega hvers vegna þetta gerist. Fólk með þessa langvinnu tegund geislavirkrar þarmabólgu er í hættu á alvarlegum skaða á smáþörmum.

4. Blóðþurrðarbólga í meltingarvegi (IE) af völdum skerts blóðflæðis

Þetta er einnig kallað þarmablóðþurrðarheilkenni. Þetta er þegar blóðflæði til hluta þarmanna er stíflað. Blóðþurrð í smáþörmum er óalgengt en alvarlegt ástand. Það getur einnig valdið þarmabólgu og öllum öðrum einkennum sem tengjast henni.

Hver eru einkenni þarmabólgu?

Sama hvaða tegund af þarmabólgu þú ert með, eru einkennin að mestu leyti þau sömu. Þau geta verið:

• Að hafa hita
• Líkamsverkir
• Kviðverkir og krampar (tilfinning um að maginn sé kreistur og kreistur)
• Ógleði og uppköst
• Matarlyst
• Niðurgangur (uppþemba)
• Sjaldgæft, blóð í hægðum

Hverjir eru fylgikvillar bráðrar þarmabólgu?

Alvarlegasti fylgikvilli bráðrar þarmabólgu er ofþornun . Þetta þýðir að líkaminn tapar vatni. Þessi ofþornun getur verið allt frá vægri til alvarlegri. Þó að heilbrigðir fullorðnir geti náð sér tiltölulega fljótt eftir ofþornun, þá er hún alvarleg hætta fyrir ung börn, aldraða og þá sem eru með skert ónæmiskerfi. Alvarleg ofþornun getur haft alvarlegar afleiðingar. Ef þú ert með þarmabólgu eða annast einhvern með hana er mikilvægt að gefa þeim vökva eftir að uppköst eða niðurgangur hefur hætt. Einnig skaltu fylgjast með einkennum ofþornunar. Þar á meðal eru:

• Höfuðverkur
• Þreyta
• Veikleiki
• Sundl
• Hraður hjartsláttur
• Lágur blóðþrýstingur
• Munnþurrkur
• Dökkt þvag
• Hægðatregða
• Skortur á tárum
• Sokkin augu

Hverjir eru fylgikvillar langvinnrar þarmabólgu?

Þetta er ekki algengt. Hins vegar getur langvinn þarmabólga, sem getur stafað af geislameðferð eða bólgusjúkdómi í þörmum, haft alvarlegar langtímaaukaverkanir. Þar á meðal eru:

• Blóðleysi (lágt blóðgildi)
• Langvinnur niðurgangur
• Tíðir kviðverkir
• Kviðþensla
• Ógleði
• Hlutaleg stífla í smáþörmum

Hvernig greina læknar þarmabólgu?

Þarmabólgu er yfirleitt hægt að greina út frá einkennum, sjúkrasögu og líkamsskoðun. Hins vegar gæti læknirinn í sumum tilfellum þurft að gera rannsóknir til að finna nákvæmlega hvað veldur henni. Til dæmis gæti hægðasýni verið sent á rannsóknarstofu til að finna út hvers konar sýkingu þú ert með. Ef einhver vafi leikur á orsökinni, eða ef frekari upplýsinga er þörf, gætu röntgenmyndir eða aðrar myndir af smáþörmunum verið teknar. Efri hluta þarmanna er skoðaður og hægt er að taka myndir og vefjasýni samtímis. Vefjasýnin er síðan hægt að skoða til að fá frekari upplýsingar um hvað er í raun að gerast í smáþörmunum.

Hverjar eru meðferðirnar við þarmabólgu?

Meðferð við þarmabólgu beinist að því að stjórna einkennum. Í flestum tilfellum er nóg að hvíla sig og drekka nóg af vökva. Ef orsökin er sýking berst líkaminn venjulega án nokkurrar hjálpar. Hins vegar, í mjög sjaldgæfum tilfellum, ef bakteríusýking varir lengur en venjulega, gæti læknirinn ávísað sýklalyfjum til að berjast gegn henni.

Ef orsökin er geislun gæti læknirinn stöðvað geislameðferðina tímabundið eða varanlega. Ef orsökin er blóðþurrð eða sjálfsofnæmissjúkdómur þarf að meðhöndla þá sjúkdóma strax. Ef þú ert með langvinna þarmabólgu gæti læknirinn einnig ávísað bólgueyðandi lyfjum.

Mundu að taka ekki nein lyf sjálf/ur án þess að ráðfæra þig við lækni. Það gæti gert ástandið verra.

Mun þessi þarmabólga lagast af sjálfu sér?

Já, oftast lagast þetta af sjálfu sér.Smitandi þarmabólga ætti að batna innan viku. Geislunarþarmabólga ætti að batna innan nokkurra vikna. Ef þú ert með langvinnan sjúkdóm sem veldur tíðri þarmabólgu getur hún komið og farið. Langvarandi þarmabólga er sjaldgæf en getur verið alvarleg. Ef einkenni vara lengur en venjulega skaltu leita til læknis.

Hvernig erum við vernduð gegn þessari þarmabólgu?

Algengasta tegund þarmabólgu er smitandi þarmabólga, sem er einnig sú sem auðveldast er að koma í veg fyrir. Þú hefur líklega átt við mörg magavandamál að stríða á ævinni. Þess vegna er mikilvægt að fylgja góðum hreinlætisvenjum til að forðast slík vandamál og koma í veg fyrir að smitast af þeim til annarra.

• Vertu viss um að þvo hendurnar vandlega með sápu eftir að þú hefur notað baðherbergið og áður en þú meðhöndlar mat.
• Þvoið eldhúsáhöld og fleti sem hafa snert hrátt kjöt, fisk og grænmeti vandlega.
• Eldið kjöt, fisk og skelfisk vel áður en þið borðið hann.
• Haldið köldum mat köldum og heitum mat heitum.
• Notið vatn á flöskum þegar þið ferðist erlendis.
• Ef þú ert veikur skaltu vera heima þar til einkennin eru horfin í 48 klukkustundir. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir að þú dreifir veirunni til annarra.

Hvaða mat ætti maður að borða þegar maður er með þarmabólgu?

Ef þú átt erfitt með að halda matnum niðri er best að borða einfaldan og bragðlausan mat. Læknar mæla enn með „BRAT“ mataræði þegar þú ert að byrja að borða hægt. Það eru bananar, hrísgrjón, eplasósa og ristað brauð. Þetta er ekki mjög næringarríkt til lengdar, en það er nóg í nokkra daga. Borðaðu litlar, tíðar máltíðir til að forðast ógleði.

Saltkex með kjúklingasúpu eru líka góð hugmynd þegar þér er farið að líða aðeins betur. Ef þú getur ekki borðað fastan mat ennþá, þá mun það að drekka bara venjulegt soð hjálpa þér að halda vökvajafnvæginu og gefa þér smá orku. Það er ekki auðvelt að vera veikur.

Hvenær ætti ég að leita læknisráða vegna þarmabólgu?

Ef þú meðhöndlar þarmabólgu heima ættirðu að batna á nokkrum dögum. Hins vegar ættirðu örugglega að leita til læknis ef:

• Ef einkenni þín hafa ekki batnað eftir þrjá eða fjóra daga.
• Ef þú hefur verið að kasta upp í meira en tvo daga.
• Ef barnið þitt er með niðurgang í meira en 24 klukkustundir.
• Ef þú hefur ekki getað drukkið vökva í 24 klukkustundir.
• Ef þú eða barnið þitt sýnið merki um ofþornun.
• Ef hitinn er hærri en 102 Fahrenheit (38,9 Celsíus).
• Ef þú ert með blóð í hægðum eða uppköst.
• Ef þú færð skyndilega mikla verki í maganum.

Að lokum, atriði sem vert er að muna

Við höfum öll heyrt og upplifað hluti eins og „magaflensu“, „magaveiru“ og „matareitrun“. Þetta er oft kallað þarmabólga. En það er ekki bara eins og inflúensa, sem er sýking í öndunarfærum. „Magaflensa“ er alveg eins og hvert annað kvef og smitast auðveldlega manna á milli. En þú veist kannski ekki að þarmabólga getur einnig stafað af óhóflegri notkun áfengis, aspiríns eða íbúprófens, eða sem aukaverkun annars sjúkdóms.

Hvað sem orsökin er, þá er þarmabólga ekki ánægjuleg upplifun. En oftast hverfur hún af sjálfu sér innan nokkurra daga. Ef þú ert með þetta ástand skaltu hvíla þig vel og drekka nóg af vökva. Ef einkenni vara lengur en í nokkra daga skaltu leita til læknis. Þá geturðu náð þér fljótt!

` Þarmabólga, magaóþægindi, niðurgangur, uppköst, ofþornun, sýking í smáþörmum, matareitrun