Sem verðandi móðir er ein af fallegustu og sérstökustu upplifunum sem þú munt upplifa á meðgöngu að finna fyrir því að barnið þitt hreyfist og sparkar. Þessar litlu hreyfingar segja þér að barnið þitt sé heilbrigt og vex vel. Einnig mun þessi upplifun styrkja tengslin milli þín og barnsins.
Hvenær mun ég byrja að finna fyrir hreyfingum barnsins?
Þú byrjar venjulega að finna fyrir fyrstu hreyfingum barnsins, sem við köllum læknisfræðilega „hröðun“, á milli 16 og 25 vikna meðgöngu. Ef þetta er fyrsta meðganga þín gæti það ekki verið fyrr en á 25-30 vikum þar til þú finnur fyrir hreyfingum barnsins. En fyrir móður sem á von á öðru eða þriðja barni getur það stundum verið allt að 13 vikur.
Þú finnur best fyrir hreyfingum barnsins þíns þegar þú ert kyrr, sitjandi eða liggjandi.
Hvernig líður þér þegar barn á erfitt?
Margar mæður lýsa þessari upplifun á mismunandi vegu. Sumar lýsa henni sem fiðrildi sem flaksar í maganum . Öðrum finnst eins og þær séu að fá mat eða eitthvað sé að snúast inni í maganum .
Í upphafi getur verið svolítið erfitt að greina hvort þetta eru hreyfingar barnsins, loft í maganum eða svöng magahljóð. En mæður sem eiga von á öðru eða þriðja barni munu skilja muninn.
Á öðrum og þriðja þriðjungi meðgöngu verða hreyfingar barnsins mun áberandi. Þá munt þú byrja að finna fyrir hlutum eins og spörkum frá barninu og olnbogahnykkum .
Hversu oft ætti barn að svæfa sig?
Á fyrstu vikum meðgöngunnar gætirðu aðeins fundið fyrir nokkrum litlum hreyfingum öðru hvoru. En eftir því sem barnið þitt vex, og venjulega í lok annars þriðjungs meðgöngu, verða hreyfingar barnsins sterkari og tíðari . Rannsóknir hafa sýnt að á þriðja þriðjungi meðgöngu hreyfir barnið þitt sig um 30 sinnum á klukkustund.
Ungbörn, rétt eins og við, hafa svefn- og vökuhringrás. Þess vegna eru þau virkari á ákveðnum tímum dags. Oftast ertu að reyna að sofa frá klukkan 21 til klukkan 01.Ungbörn eru líklegast til að sparka á þessum tíma. Þetta er aðallega vegna breytinga á blóðsykursgildum. Ungbörn geta einnig brugðist við utanaðkomandi hljóðum og snertingu. Þú gætir jafnvel sparkað í maka þinn á meðan þú kúrir á nóttunni!
Ætti ég að telja hreyfingar barnsins?
Eftir að barnið byrjar að hreyfa sig (venjulega eftir 28 vikur) ráðleggja sumir læknar mæðrum með áhættumeðgöngur að telja þessar hreyfingar til að tryggja að barnið sé að þroskast rétt. Við köllum þetta „fóstursparktalningu“ eða „fósturhreyfingatalningu“.
En það mikilvægasta er að það að telja hreyfingar heima getur stundum valdið óþarfa ótta. Þess vegna er mikilvægara en að telja að þú skiljir eðlilegt hreyfimynstur barnsins.
Ef þér finnst barnið þitt ekki hreyfa sig eins og venjulega eða minna en venjulega skaltu hafa samband við lækninn þinn tafarlaust. Hann eða hún mun ráðleggja frekari rannsóknir ef þörf krefur.
Ef þú átt von á tvíburum getur verið mjög erfitt að telja þessar hreyfingar því þú getur ekki sagt nákvæmlega hvaða barn hreyfir sig. Hins vegar mæla sumir læknar með þessari aðferð til að fylgjast með líðan barnsins.
Hvað á að gera ef þú finnur ekki fyrir hreyfingum barnsins?
Ef þú ert ekki komin 30 vikur á leið skaltu ekki hafa áhyggjur ef þú finnur ekki fyrir hreyfingum barnsins . Og ekki hafa áhyggjur ef þú ert ekki viss um hvort það sem þú finnur sé í raun hreyfing barnsins. Þegar barnið þitt eldist munt þú geta greint hreyfingarnar betur. Þú munt einnig taka eftir því á hvaða tímum dags barnið þitt hreyfir sig mest. Sum börn hreyfa sig náttúrulega minna en önnur.
Önnur ástæða fyrir því að þú gætir ekki fundið fyrir hreyfingum er ef barnið þitt er sofandi . Einnig, á síðari hluta meðgöngunnar er barnið stórt og það er ekki nægilegt pláss inni í leginu. Þess vegna gætirðu fundið fyrir fleiri hreyfingum eins og að velta sér við í stað þess að sparka.
En mundu þetta: Ef þú tekur eftir verulegri breytingu eða minnkun á venjulegu virknimynstri barnsins skaltu láta lækninn vita. Það er mjög mikilvægt að finna hreyfingar barnsins stöðugt allan daginn.
Hvernig hreyfingar barnsins breytast viku eftir viku
| Meðgöngutími (vikur) | Lýsing á hreyfingum barnsins |
|---|---|
| Vika 12 | Barnið er farið að hreyfa sig en þú finnur kannski ekki fyrir því þar sem það er svo lítið. |
| Vika 16 | Sumar mæður geta fundið fyrir örlitlum hreyfingum, eins og fiðrildisflaktri. Þetta gæti verið loft í maganum eða barnið að berjast. |
| Vika 20 | Á þessu þroskastigi barnsins gætirðu í raun byrjað að finna fyrir fyrstu hreyfingum þess („hröðun“). |
| Vika 24 | Hreyfingar barnsins eru farnar að verða stöðugri núna. Þú gætir jafnvel fundið fyrir litlu kippunum sem þú finnur þegar barnið hikstar. |
| Vika 28 | Núna er barnið stöðugt að berjast. Stundum líður manni eins og maður sé að kafna af spörkum og kippi barnsins. |
| 36-40 vikur | Barnið er nú orðið mjög stórt og rýmið inni í leginu er mjög takmarkað. Þess vegna geta hreyfingar verið allt frá því að sparka til að rúlla og kippast. Hins vegar, ef þú tekur eftir verulegum breytingum á venjulegum athöfnum barnsins skaltu láta lækninn vita. |
Skilaboð til að taka með heim
- Fyrstu hreyfingar barnsins byrja venjulega að finnast á milli 16. og 25. viku. Það getur verið aðeins seinna hjá fyrsta barninu.
- Hvert barn hefur einstakt hreyfimynstur. Það mikilvægasta er að þú sért meðvituð um hreyfimynstur barnsins þíns.
- Ef þú tekur eftir verulegri minnkun á venjulegum hreyfingum barnsins skaltu ekki sóa tímanum og fara strax til læknis eða næsta sjúkrahúss.
- Þó að það geti verið gagnlegt að telja spörk í sumum tilfellum, þá er mikilvægara að þú skiljir eðlilega virkni barnsins. Gefðu því gaum.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni