Ertu tilbúin/n að verða móðir? Spurningar til læknisins á meðgöngu

Fyrst af öllu, til hamingju! Þetta er fallegasta og breytilegasta tímabil lífs þíns. Það er mjög eðlilegt að hafa þúsund spurningar og vera svolítið hræddur við allt og sumt á þessum tíma. Spurningar eins og „Er ég að gera þetta rétt?“, „Er þessi óþægindi eðlileg?“, „Er barnið í lagi?“ eru líklega að renna í gegnum hugann. Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki ein. Læknirinn þinn er þarna til að leiðbeina þér á þessari vegferð og svara öllum spurningum þínum. Svo næst þegar þú ferð á læknastofuna munum við ræða nokkur af mikilvægustu hlutunum sem þú ættir örugglega að spyrja lækninn þinn.

Við skulum kynnast barninu fyrst.

Frá þeirri stundu sem þú kemst að því að þú ert barnshafandi er stærsta spurningin sem þú og allir í fjölskyldunni velta fyrir sér: „Hvenær eigið þið von á barninu?“ Þetta er fyrsta spurningin sem þú ættir að spyrja lækninn þinn.

• "Læknir, hvenær á barnið mitt að fæða?"

Læknar geta reiknað út þennan dag á nokkrar leiðir. Einfaldlega sagt er hann reiknaður út frá fyrsta degi síðustu blæðinga. Við köllum hann áætlaðan fæðingardag (EDD) . Hins vegar er þetta ekki 100% nákvæmur dagur, heldur bara mat.

• „Hvernig er þessi dagsetning ákvörðuð? Getur þetta breyst út frá skönnunarskýrslum?“

Já, algjörlega. Ómskoðun sem gerð er innan fyrstu 12 vikna meðgöngu getur gefið nokkuð nákvæma áætlun um aldur barnsins og áætlaðan fæðingardag. Stundum getur ómskoðunardagsetningin verið örlítið frábrugðin þeim degi sem reiknuð er út frá blæðingum þínum. Ekki hafa áhyggjur af því. Læknirinn þinn mun taka báðar dagsetningar til greina og gefa þér nákvæmari dagsetningu.

Við skulum hugsa um heilsu þína og næringu.

Líkaminn þinn þarfnast sérstakrar næringar og umönnunar á þessum tíma. Því nú ert þú ekki einn, heldur tveir. Þess vegna þarftu að vera mjög varkár með mataræði, lyf og hreyfingu .

Vítamín og þyngdaraukning

• "Hvað eru fæðingarvítamín? Er nauðsynlegt fyrir mig að taka þau?"

Já, algjörlega. Á meðgöngu er erfitt að uppfylla næringarþarfir þínar og barnsins með venjulegu mataræði einu saman. Fólsýra og járn eru sérstaklega mikilvæg. Fólsýra er nauðsynleg fyrir heilbrigðan þroska heila og mænu barnsins. Járn hjálpar til við að koma í veg fyrir blóðleysi. Læknirinn þinn mun mæla með réttu vítamíni fyrir þig.

• "Hversu mikið ætti ég að þyngjast á þessum tímapunkti?"

Þetta er vandamál sem margir glíma við. Það er eðlilegt og nauðsynlegt að þyngjast á meðgöngu. En þú ættir aðeins að þyngjast í hæfilegri þyngd. Þessi þyngdaraukning fer eftir líkamsþyngdarstuðli þínum (BMI) fyrir meðgöngu . Svo skaltu spyrja lækninn þinn um hæfilega þyngdaraukningu fyrir þig.

Mataræði, hreyfing og aukaverkanir

• "Hvað er hægt að gera við morgunógleði?"

Þótt þetta sé kallað „morgunógleði“ getur þessi ógleði og uppköst komið fram hvenær sem er sólarhringsins. Best er að borða lítið magn af mat nokkrum sinnum á dag, frekar en að borða stóra máltíð í einu. Engiferte og þurr matur (eins og kex) getur hjálpað. Hins vegar, ef uppköstin eru mjög mikil (það stigi að þú getur ekki borðað eða drukkið neitt), vertu viss um að láta lækninn vita.

• „Hvaða mat og drykki ætti ég að borða og forðast? Er gott að hreyfa sig?“

Þetta er mjög mikilvægt mál. Þú þarft að huga sérstaklega að mataræði þínu og lífsstíl á þessum tíma.

Við skulum ræða um áhættu og öryggi

Ekki eru öll einkenni sem koma fram á meðgöngu hættuleg, en það er mikilvægt að vera meðvitaður um nokkra áhættuþætti.

• "Hver eru algeng einkenni ? Hvaða einkenna ætti ég að hringja í lækni eða fara á sjúkrahús vegna?"

Einkenni eins og þreyta, tíð þvaglát og brjóstverkir eru eðlileg. En ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum skaltu strax hringja í lækninn eða fara á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss.

• Of mikil blæðing frá leggöngum.
• Mikill magaverkur eða bakverkur.
• Alvarlegur höfuðverkur.
• Skyndileg bólga í höndum, fótum og andliti.
• Óskýr sjón.
• Mikilvæg minnkun á hreyfingum barnsins innan sólarhrings (sérstaklega á síðustu mánuðum).
• Hiti og kuldahrollur.

• "Þarf ég að gangast undir sérstakar rannsóknir út frá fjölskyldusögu minni?"

Þetta er mjög mikilvægt. Ef þú eða fjölskylda eiginmanns þíns er með fjölskyldusögu um sykursýki, háþrýsting eða þalassæmi, skaltu fyrst láta lækninn vita. Læknirinn mun þá ákveða hvort þú eða barnið þitt þurfið að gangast undir sérstakar erfðafræðilegar prófanir til að kanna hvort hætta sé á þessu. Til dæmis prófanir fyrir sjúkdóma eins og Downs heilkenni.

Tengiliðir og starfsemi læknastofunnar

Þetta ferðalag er ekki ferðalag sem þú ferð í gegnum einn. Maki þinn, fjölskylda og læknateymið þitt eru allir þátttakendur.

• "Er óhætt að stunda kynlíf á meðgöngunni?"

Þetta er spurning sem margir hika við að spyrja, en hún er mjög mikilvæg. Á eðlilegri og áhættulausri meðgöngu er óhætt að stunda kynlíf á meðgöngunni. Hins vegar, ef þú ert með einhverja fylgikvilla (eins og blæðingu) eða hefur áður fengið fósturlát, gæti læknirinn þinn gefið þér önnur ráð. Vertu því opinská um þetta við lækninn þinn.

• „Hversu oft þarf ég að koma á læknastofuna? Þarf ég að hitta aðra sérfræðinga?“

Venjulega þarftu að koma á stofu einu sinni í mánuði á fyrstu mánuðum meðgöngu, síðan einu sinni á tveggja vikna fresti og einu sinni í viku síðasta mánuðinn. Haltu „stofubókinni“ þinni nákvæmri. Stundum, ef þú ert með sjúkdóm eins og sykursýki, gætirðu verið vísað til sérfræðings vegna þess eða til annars læknis í sérstaka ómskoðun (fráviksómskoðun) til að fylgjast með þroska barnsins.

Ekki aðeins þessar spurningar, heldur einnig allar litlar spurningar eða efasemdir sem þú hefur í huga, vertu aldrei hrædd(ur) við að spyrja lækninn þinn. Það er ekkert til sem heitir „heimskar spurningar“ í læknisfræði. Hugarró þinn og meðvitund eru mjög mikilvæg fyrir heilsu þína og barnsins.