Viltu hjálpa til í neyðartilvikum? Við skulum tala um skyndihjálp.

Ímyndaðu þér að einhver detti skyndilega á meðan þú ert að ganga á götunni, eða lítið barn brenni sig á hendinni heima. Margir verða áhyggjufullir vegna þess að þeir vita ekki hvað þeir eiga að gera í slíkri stöðu, ekki satt? En ef þú hefur góða þekkingu á skyndihjálp geturðu verið til mikillar hjálpar í slíkri stöðu og jafnvel bjargað mannslífi. Í dag skulum við því ræða þessi skyndihjálparráð sem allir ættu að vita.

Hvað nákvæmlega er skyndihjálp?

Einfaldlega sagt er skyndihjálp sú tafarlausa læknisaðstoð eða fyrsta hjálp sem veitt er fólki í slysi eða veikindum áður en það getur leitað til læknis. Þetta getur verið eins einfalt og að hreinsa lítið skurð og setja á plástur. Eða það getur verið skjót aðgerð til að bjarga lífi í lífshættulegum læknisfræðilegum neyðartilvikum.

Við búumst aðallega við nokkrum þáttum þegar kemur að því að veita fyrstu hjálp:

• Að bjarga mannslífum: Að hjálpa til við að koma í veg fyrir dauðsföll í neyðartilvikum.
• Að takmarka þjáningar: Að vinna að því að draga úr sársauka og óþægindum fórnarlambsins.
• Að koma í veg fyrir versnun: Að koma í veg fyrir að meiðsli eða veikindi versni.
• Að hjálpa þér að ná þér hraðar: Rétt skyndihjálp getur flýtt fyrir bataferlinu.

Í hvaða aðstæðum er hægt að veita fyrstu hjálp?

Fyrsta hjálp er ekki bara fyrir lífshættulegar aðstæður. Fyrsta hjálp er líka mjög mikilvæg fyrir smáatriði sem gerast í daglegu lífi. Við skulum skoða hvað slíkar aðstæður eru.

Færni sem við þurfum að kunna þegar við veitum fyrstu hjálp

Skyndihjálp er mikil þjálfun. Það er margt sem fellur undir þetta.

• Umbúðir sára: Hvernig á að hreinsa sár og setja umbúðir á þau.
• Hjarta- og lungnaendurlífgun og gerviöndun: Lífsbjörgunaraðferð sem notuð er þeim sem hafa hætt að anda eða hjartað hefur hætt að slá.
• Að hjálpa einhverjum sem festist í hálsinum: Bakslag fyrir lítið barn eða Heimlich-æfinguna fyrir fullorðinn.
• Stöðvun blæðinga: Stöðvun blæðinga með því að beita beinum þrýstingi á sárið.
• Meðferð við brunasárum: Hvernig á að kæla brunasárið.
• Að setja einhvern í læsta hliðarstöðu: Leið til að snúa meðvitundarlausum einstaklingi sem andar á hliðina á öruggan hátt. Þetta kemur í veg fyrir að uppköst berist í lungun ef þau eru kyngd.
• Notkun sótthreinsandi efna: Hvernig á að nota sótthreinsandi efni til að hreinsa sár.
• Neyðarnotkun stungulyfja: Hvernig á að nota sjálfvirka sprautu (t.d. EpiPen) sem notaðar eru við alvarleg ofnæmisviðbrögð (bráðaofnæmi).

Mikilvægustu atriðin sem þarf að hafa í huga áður en fyrsta hjálp er veitt!

Áður en þú hjálpar einhverjum er mjög mikilvægt að hafa þessi atriði í huga.

1. Vertu rólegur

Þetta er það mikilvægasta. Ef þú ert taugaóstyrkur munt þú ekki geta hugsað skýrt. Svo taktu djúpt andann og róaðu þig niður . Ef þú heldur ró þinni mun það einnig hvetja hinn slasaða.

2. Fáðu hjálp

Ekki reyna að gera allt sjálfur. Segðu einhverjum í nágrenninu að hringja í 1990, sjúkrabílaþjónustu Srí Lanka, eins fljótt og auðið er . Ef ástandið er alvarlegt skiptir hver sekúnda máli.

3. Öryggi þitt er líka mikilvægt (Ekki stofna sjálfum þér í hættu)

Ekki stofna sjálfum þér í hættu með því að fara að hjálpa öðrum. Til dæmis, ef einhver liggur mitt á fjölförnum vegi, farðu þá ekki þangað fyrr en umferðin hefur stöðvast og það er öruggt. Ef þú lendir í slysi verður hvorki hjálp í boði fyrir þig né hinn aðilann.

4. Forgangsraða (ABC)

Ákveddu hvað þú vilt gera fyrst. Mundu eftir ABC-reglunni í þessu tilfelli.

• A - Öndunarvegur: Fyrst skal athuga hvort eitthvað sé fast í munni eða hálsi hans eða hvort öndunarvegur hans sé stíflaður.
• B - Öndun: Næst skaltu athuga hvort hann andar. Athugaðu hvort brjóstkassinn lyftist og lækkar.
• C - Blóðrás: Ef öndun er ófullnægjandi, hefjið hjartahnoð strax. Ef um mikla blæðingu er að ræða, stöðvið hana fyrst.

5. Ekki hreyfa slasaða einstaklinginn of mikið (Takmarka hreyfingu)

Ekki skal færa slasaða einstaklinginn af neinum ástæðum , sérstaklega ef grunur leikur á meiðslum á baki, hálsi eða höfði. Það getur valdið því að jafnvel minniháttar hryggskaðar verði alvarlegir. Aðeins skal fjarlægja einstaklinginn ef hætta er á frekari meiðslum, svo sem eldsvoða eða sprengingu.

Hlutir sem þarf að hafa í skyndihjálparpakkanum

Skyndihjálparpakki er ómissandi á hverju heimili, í hverju farartæki og á vinnustað. Þú getur keypt tilbúinn pakka eða búið hann til sjálfur með þessum hlutum.

• Límbindi af ýmsum stærðum
• Sótthreinsuð umbúðir/grisjur
• Læknisfræðilegt límband
• Sótthreinsandi lausn eða þurrkur
• Handhreinsiefni sem inniheldur alkóhól
• Lítil skæri (klippur/gagnskæri)
• Pincettur
• Læknisfræðilegir skoðunarhanskar
• Verkjalyf (t.d. parasetamól)
• Blað með neyðarsímanúmerum (læknar, sjúkrabílar - 1990)

Skyndihjálp er dýrmæt færni sem getur bjargað mannslífum og heilsu. Þú getur lært um hana í skólum, á vinnustöðum og í gegnum námskeið sem skipulögð eru af ýmsum samtökum. Sú þekking gæti einn daginn hjálpað þér að bjarga lífi einhvers sem þú þekkir eða einhvers annars sem þarfnast hjálpar.