Ertu með litla bólur eða bólur á húðinni? Það gæti verið hárslíðursbólga! - Nirogi Lanka

Tekur þú eftir litlum, bólulaga bólum á húðinni sem kláða eða stundum eru sársaukafullir? Þú ert ekki einn - þú gætir verið að glíma við algengan húðsjúkdóm sem kallast hársekkjarbólgu. Hjá Nirogi Lanka viljum við hjálpa þér að skilja hvað þetta er.

Ekki hafa áhyggjur; þetta er mjög algengt ástand sem er almennt auðvelt að meðhöndla.

Eigum við að gefa okkur smá tíma til að læra nákvæmlega það sem þú þarft að vita um þetta?

Hvað er follikulitis?

Einfaldlega sagt, hársekkjarbólga kemur fram þegar hársekkirnir (þau litlu svitaholur sem hárið vex úr) bólgnast eða smitast. Hún birtist oft sem litlir, unglingabólulíkir bólur. Þú gætir tekið eftir roða í húð, kláða eða minniháttar óþægindum á viðkomandi svæði. Ef hún birtist í andliti þínu getur hún verið sérstaklega pirrandi þar sem hún getur haft áhrif á útlit þitt.

Follikulbólga birtist á mismunandi vegu eftir undirliggjandi orsök og tegund lífveru sem um ræðir. Dagleg rútína getur gegnt hlutverki; algengar orsakir eru rakstur, bað í heitum potti eða of mikil svitamyndun við hreyfingu eða útiveru.

Hvar á líkamanum getur þetta komið fyrir?

Í stuttu máli getur hársekkjarbólga myndast hvar sem er með hár. Algengustu svæðin eru:

• Andlit þitt
• Vopn
• Efri bak
• Neðri fætur

Hár er að finna nánast alls staðar á líkamanum. Sum hár eru fín og varla sjáanleg, en önnur svæði hafa meiri vöxt. Hárið þitt er ekki bara til að líta út; það virkar sem einangrandi efni til að viðhalda líkamshita og er hluti af varnarkerfi líkamans. Hver hársekkur hýsir einnig olíukirtil.

Af hverju verða hársekkirnir bólgnir eða sýktir?

Því miður geta bakteríur úr umhverfinu komist inn í þessa eggbús og leitt til bólgu eða sýkingar. Þegar eggbús bólgnar upp bólgnar það upp og birtist oft sem lítill bólga á húðinni. Ef þú ert með sýktan eggbús gætirðu tekið eftir:

• Roði í húðinni
• Erting eða óþægindi
• Kláði
• Lítil bólur eða pústur

Hvaða tegundir eru til af follikulitis?

Til eru nokkrar gerðir af hársekkjarbólgu, hver með sín eigin einkenni og orsakir. Staðsetning útbrotanna og rót vandans eru lykilatriði til að greina á milli þeirra. Nirogi Lanka minnir þig á að meðferð getur verið mismunandi eftir gerðinni.

Hér eru algengar gerðir af follikulitis:

• Staphylococcus aureus hárslímhúðarbólga: Þetta er algengasta gerðin , af völdum bakteríunnar Staphylococcus aureus . Hún birtist venjulega sem litlir rauðir eða hvítir gröftfylltir bólur. Hún hverfur oft með grunnmeðferð heima fyrir innan nokkurra daga; ef ástandið er hins vegar alvarlegt eða viðvarandi verður þú að leita læknis.

• Pseudomonas aeruginosa („Heitapottabólga“): Þessi baktería þrífst í volgu, órólegu vatni, svo sem heitum pottum, nuddpottum eða vatnsrennibrautum . Hún getur valdið kláða og rauðum útbrotum innan eins eða tveggja daga frá snertingu. Hún hverfur venjulega af sjálfu sér, en leita skal til læknis ef hún heldur áfram.

• Malassezia hárslímhúðarbólga: Orsök gersveppa sem venjulega lifir á húðinni. Ef gersveppurinn kemst inn í hársekkina getur það leitt til kláða sem líkist bólum, oftast á brjósti og baki . Það getur versnað við svita. Að nota flasaeyðandi sjampó á viðkomandi svæði getur hjálpað til við að halda þessu í skefjum.

• Pseudofolliculitis barbae: Oft kallað „rakhnútar“, þetta kemur fyrir í skeggsvæðinu. Þegar hárið er rakað geta hvassar brúnir krullað sig aftur inn í húðina og valdið ertingu. Þetta er algengt hjá fólki með krullað hár, sérstaklega svörtum körlum . Að skipta yfir í klippivél eða hætta að raka sig getur hjálpað. Ef þetta heldur áfram skaltu leita til húðlæknis til að forðast ör.

• Sycosis barbae: Þetta er alvarleg örvefsbólga sem getur valdið örvefsmyndun eftir rakstur. Allur eggbúsinn sýkist og leiðir til djúpra, rauðra, gröftfylltra bóla. Þú ættir að hætta rakstur og ráðfæra þig við húðlækni til að fá meðferðarúrræði.

• Gram-neikvæð hárslíðursbólga: Þetta getur komið fram eftir langtímanotkun sýklalyfja við unglingabólum. Með tímanum geta ónæmar bakteríur vaxið og gert unglingabólurnar verri. Þetta ástand krefst faglegrar skoðunar húðlæknis eða heilbrigðisstarfsmanns.

• Sýður (furuncles): Sýður myndast þegar hársekkur verður djúpt sýktur. Þessir sýklar eru yfirleitt rauðir, aumir og sársaukafullir. Innan fárra daga geta þeir fyllst af gröfti og í sumum tilfellum skilið eftir ör. Læknirinn gæti mælt með lyfjum til inntöku eða minniháttar aðgerðum til að hjálpa sýkingunni að hverfa, allt eftir alvarleika sýkingarinnar.

• Karbunklar: Karbunklar myndast þegar hópur af bólgum myndast á einum stað. Þeir eru almennt stærri og tákna dýpri, útbreidda sýkingu sem nær til margra hársekkja. Eins og með einstaka bólgur gætirðu þurft læknismeðferð eða sérstakar aðgerðir til að leysa þær.

• Eósínfíkn hársekkjarbólga: Þetta ástand sést yfirleitt hjá sjúklingum með skert ónæmiskerfi , sem þýðir að ónæmiskerfi þeirra er skert; ákveðin mynd af þessu hefur einnig áhrif á ungbörn. Mikilvægt er að hafa í huga að eósínfíkn hársekkjarbólga er ekki sýking . Hún birtist sem kláandi, gröftfylltir bólur (pustular), oftast á öxlum, upphandleggjum, hálsi og enni. Þó að þetta geti horfið af sjálfu sér, þá hafa það oft tilhneigingu til að koma aftur.

Hversu algengt er þetta ástand?

Follikulitis er afar algengur húðsjúkdómur . Margir munu upplifa hann einhvern tímann á ævinni, óháð kyni eða aldri. Hins vegar eru ákveðnar gerðir af follikulitis algengari hjá ákveðnum hópum. Til dæmis eru Pseudofolliculitis barbae og Sycosis barbae nátengdar rakstri, sem gerir þær mjög algengar hjá körlum sem raka sig oft.

Hver eru einkennin?

Helsta einkenni hársekkjarbólgu er rauðir, bólur sem líkjast bólum á húðinni. Þessir bólur geta stundum birst sem hvítir, gröftfylltir bólur. Hársekkjarbólga getur valdið ertingu, óþægindum og kláða í húð . Þó að þörfin til að klóra geti verið sterk er best að forðast að klóra alveg , þar sem það getur skemmt húðina og gert undirliggjandi sýkingu í hársekknum verri.

Hvað veldur follikulitis?

Almennt kemur hársekkjarbólga fram þegar hársekkur bólgnar upp og sýkist. Þetta veldur því að hársekkurinn bólgnar upp undir húðinni, sem leiðir til sýnilegra, óþægilegra bóla. Þó að nákvæm orsök margra tiltekinna gerða hársekkjarbólgu sé ekki alltaf þekkt, geta nokkrir þættir aukið hættuna, þar á meðal:

• Tíð rakstur.
• Langtímanotkun sýklalyfja til inntöku.
• Að vera of þungur eða offita.
• Saga um sykursýki.
• Að taka þátt í erfiðri starfsemi sem veldur mikilli svitamyndun án viðeigandi hreinlætis á eftir.
• Að eyða tíma í illa viðhaldnum heitum pottum eða gufuböðum.

Hvernig er það greint?

Læknir greinir venjulega hárslímhúðbólgu með líkamsskoðun. Þetta er venjulega hægt að gera í reglulegri heimsókn og þú þarft ekki alltaf að fara til húðlæknis. Heimilislæknirinn þinn getur greint hárslímhúðbólgu og lagt fram meðferðaráætlun. Hins vegar er mælt með því að ráðfæra sig við húðlækni í alvarlegum eða viðvarandi tilfellum.

Læknirinn mun fara yfir sjúkrasögu þína og spyrja um daglegar venjur þínar. Hann gæti spurt spurninga eins og:

• Svitnarðu meira en venjulega eða tekur þú þátt í athöfnum sem valda miklum svita?
• Hefurðu farið í heitan pott eða gufubað nýlega?
• Rakarðu þig daglega?
• Tekur þú einhver lyf núna, þar á meðal lyf við unglingabólum?

Svörin þín hjálpa lækninum að staðfesta hvort um follikulitis sé að ræða og ákvarða hvaða tegund er um að ræða.

Í alvarlegri tilfellum gæti læknirinn vísað þér til húðlæknis til frekari rannsókna til að tryggja að ekki sé um annað ástand að ræða. Ein greiningaraðferð sem þeir gætu notað er vefjasýni , þar sem lítið sýni af húðinni er tekið og sent á rannsóknarstofu til greiningar.

Hvernig er meðferð við follikulitis?

Meðferðarúrræði fara eftir tegund hársekkjarbólgu sem þú ert með og alvarleika hennar. Sumar tegundir geta þurft mikla meðferð, en aðrar ganga yfir með lágmarks eða engum íhlutunum. Ef hársekkjarbólgan er væg gætirðu getað meðhöndlað hana heima. Hér eru nokkrar leiðir til að annast viðkomandi svæði:

• Notkun bakteríudrepandi hreinsiefna til að þvo svæðið, sem hjálpar til við að draga úr bakteríuálagi á húðina.
• Að setja hlýja bakstra á viðkomandi svæði til að lina óþægindi.
• Notkun kláðastillandi krems samkvæmt leiðbeiningum til að stjórna ertingu.

Við vægari gerðum af hárslímhúðarbólgu, svo sem pseudomonas hárslímhúðarbólgu (oft kallað „útbrot í heitum potti“), hverfa einkennin venjulega af sjálfu sér innan nokkurra daga án læknisaðstoðar. Ef þau halda áfram skaltu þó ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann. Ef þú ert með alvarlegri gerð af hárslímhúðarbólgu gæti læknirinn þinn ávísað sýklalyfjum til inntöku til að meðhöndla sýkinguna. Við djúpstæðar sýkingar eins og sýkla eða karbunkla gæti læknirinn þinn framkvæmt frárennsli til að fjarlægja uppsafnaðan gröft, sem hjálpar svæðinu að gróa betur.

Þar sem ástand eins og pseudofolliculitis barbae og sycosis barbae eru sterklega tengd skeggsvæðinu er oft hægt að stjórna þeim með því að aðlaga rakstursvenjur þínar . Íhugaðu að gera þessar breytingar:

• Mýkið skegghárin með volgu vatni áður en þið rakið ykkur.
• Rakið alltaf í átt að hárvexti , frekar en á móti honum.
• Notið gæða rakgel eða rakkrem .
• Prófaðu að raka þig annan hvern dag í staðinn fyrir daglega.
• Veldu rafmagnsrakvél eða háreyðingarvöru í stað hefðbundins rakvélarblaðs.
• Forðist að teygja eða toga í húðina á meðan þú rakar þig.

Geturðu komið í veg fyrir follikulitis?

Í mörgum tilfellum er hægt að koma í veg fyrir eða meðhöndla hársekkjubólgu með því að gera einfaldar breytingar á daglegri rútínu. Sýkingar af völdum hársekkjubólgu eru yfirleitt af völdum baktería eða gera sem komast inn í hársekkina. Með því að breyta sjálfsumönnunarvenjum þínum geturðu dregið verulega úr hættu á að þessir sýklar komist inn í húðina.

Hér eru nokkur áhrifarík ráð til að koma í veg fyrir follikulitis:

• Haltu húðinni hreinni og þurri .
• Takmarkaðu tíðni raksturs .
• Athugið magn sótthreinsiefna áður en heitir pottar eða upphitaðar sundlaugar eru notaðir. Þegar vatnshitinn hækkar minnkar virkni þessara efna, sem gerir bakteríum auðveldara að dafna.
• Farðu strax í sturtu eftir notkun heits potts eða sundlaugar og fjarlægðu sundfötin strax.
• Notið öndunarhæf föt til að koma í veg fyrir að sviti festist á milli húðarinnar og fötanna.

Getur hárslíðursbólga komið aftur?

Ef hreinlætis- og sjálfsumönnunarvenjur þínar breytast getur hárslíðursbólga komið aftur jafnvel eftir vel heppnaða meðferð. Að viðhalda hreinni húð er mikilvægt fyrir almenna heilsu hennar. Það er einnig gagnlegt að bera kennsl á persónulega þætti þína svo þú getir forðast þá í framtíðinni. Til dæmis, ef þú veist að þú ert viðkvæm/ur fyrir útbrotum eftir að hafa notað tiltekinn heitan pott, vertu alltaf viss um að sótthreinsunarstigið sé viðeigandi áður en þú ferð inn.

Með því að vera meðvitaður um hvað veldur ástandi þínu og aðlaga venjur þínar í samræmi við það, minnkar þú verulega hættuna á endurkomu.

Hvenær ættir þú að leita til læknis vegna follikulitis?

Þó að mörg tilfelli af hárslíðursbólgu grói með einfaldri heimameðferð skaltu aldrei hika við að ráðfæra þig við lækni ef þú hefur áhyggjur . Fljótleg líkamsskoðun nægir venjulega til að læknir geti ákvarðað hvort fagleg meðferð sé nauðsynleg.

Alvarleg tilfelli af hárslíðursbólgu krefjast læknisaðstoðar , sem getur falið í sér lyfjagjöf til inntöku eða minniháttar læknisfræðilega aðgerð.

Leitið tafarlaust læknis ef þið takið eftir einhverju af eftirfarandi:

• Ástandið er að breiðast út til annarra hluta líkamans .
• Svæðið verður stíft, mjög sárt eða hlýtt viðkomu .
• Þú tekur eftir gröftfylltum blöðrum sem eru að renna út .
• Þú finnur fyrir altækum einkennum , svo sem hita, kuldahrolli eða viðvarandi þreytu.

Lokaorð með Nirogi Lanka

Húðslímhúðarbólga er mjög algengt ástand sem margir upplifa einhvern tímann. Ef þú tekur eftir litlum rauðum bólum á handleggjum, fótleggjum, andliti eða baki og byrjar að finna fyrir óþægilegum einkennum (eins og verkjum, vökvaútfellingum eða hita), vinsamlegast hafðu samband við lækni. Oft er hægt að meðhöndla húðslímhúðarbólgu heima, en ef þú hefur einhverjar efasemdir er besta leiðin að tala við fagmann. Mundu að hjá Nirogi Lanka forgangsraða við heilsu þinni - og hreinlæti er fyrsta skrefið!

Lykilorð: Follikulbólga, húðsjúkdómar, hársekkjur, unglingabólur, sýking, kláði, húðsjúkdómar