Finnur þú stundum fyrir sársaukafullum bólum undir húðinni í andliti, hálsi, efri hluta brjóstkassa eða efri hluta baks? Það gæti fundist eins og lítill kúla þegar þú snertir það, þó það sé kannski ekki mjög sýnilegt á yfirborðinu. Stundum getur það verið frekar viðkvæmt. Þetta er einmitt það sem við köllum „blindbólu“.
Hvað nákvæmlega er „blind bóla“?
Einfaldlega sagt er blindbóla bóla sem myndast djúpt undir húðinni. Ólíkt öðrum gerðum bóla myndast ekki hvítur punktur eða fílapensla sem sést á yfirborðinu. Þær birtast oft sem rauðir, bólgnir bólur sem myndast alveg undir húðinni.
Stundum geta þessar blindu bólur að lokum komið upp á yfirborðið og litið út eins og venjuleg bóla, hugsanlega með sýnilegum haus fullum af gröft . Hins vegar geta sumar aldrei komið upp á yfirborðið og hverfa af sjálfu sér eftir nokkra daga.
Þessar bólur birtast oftast í andliti, efri hluta baks eða brjósti. Ef þú strýkur fingrinum yfir svæðið gætirðu fundið fyrir bólu, þó að þær séu ekki alltaf auðgreinanlegar viðkomu.
Þau geta verið nokkuð sársaukafull og óþægileg, en ekki hafa áhyggjur - áhrifarík meðferð er í boði. Volgir bakstrar og ákveðin staðbundin krem geta hjálpað til við að draga úr bólgu og hvetja þau til að minnka.
Mikilvægast er að reyna aldrei að kreista eða sprengja blinda bólu! Það getur gert bólguna verri og hugsanlega skilið eftir varanleg ör.
Hver er líklegri til að fá þau?
Hver sem er getur fengið blindar bólur, en þær eru algengastar hjá ungum einstaklingum, oftast frá unglingsárum til unglingsára. Hafðu þó í huga að þær geta komið fram á öllum aldri. Ef fjölskylda þín hefur sögu um unglingabólur gætirðu einnig verið líklegri til að fá þær.
Hversu algeng eru þetta?
Það er erfitt fyrir lækna að ákvarða nákvæmar tölur, þar sem þær koma oft fyrir samhliða öðrum gerðum unglingabólna. Unglingabólur eru mjög algeng húðsjúkdómur sem hefur áhrif á milljónir manna um allan heim. Þær eru einnig mjög algengt áhyggjuefni fyrir marga hér á Srí Lanka.
Af hverju myndast blindar bólur?
Eins og aðrar tegundir unglingabólna, þróast þessi þegar svitaholur í húðinni stíflast. Læknar kalla þessar svitaholur hársekkja. Þær geta stíflast af:
Hverjar eru helstu orsakir stíflaðra svitahola?
Ef líkaminn framleiðir umfram húðfitu eða ef húðin er ekki nægilega hreinsuð, festast þessi olía og dauðar húðfrumur undir yfirborðinu, sem leiðir til myndunar gröfts . Þessi stífla veldur bólgu og verkjum.
Þættir sem stuðla að aukinni framleiðslu á húðfitu og stífluðum svitaholum eru meðal annars:
- Fjölskyldusaga: Ef foreldrar þínir hafa fengið unglingabólur ertu líklegri til að fá þær.
- Hormónabreytingar : Hormónasveiflur á kynþroska, tíðahring eða meðgöngu geta aukið líkur á útbrotum.
- Ákveðin lyf: Lyf eins og barksterar geta kallað fram eða versnað blindubólur.
- Svitamyndun : Athafnir sem valda mikilli svitamyndun, sérstaklega þegar fólk er í húfum, hjálmum eða þröngum fötum, geta gert ástandið verra.
- Húðvörur: Þungar, olíubundnar húðmjólkurkremar geta stíflað svitaholurnar.
- Streita : Kvíði og streita geta aukið magn kortisóls (streituhormónsins) sem aftur örvar meiri framleiðslu á talgfrumum.
Þú gætir fengið eina eða tvær blindar bólur, eða hjá sumum geta þær varað í marga mánuði. Alvarleg tegund sem kallast „hnútabólur“ felur í sér marga sársaukafulla, rauða og bólgna hnúta fyllta af bakteríum og gröfti, sem eru fastir viðkomu.
Hver eru einkennin?
Einkenni blindrar bólu eru meðal annars:
- Lítill bólga eða upphækkun sem finnst undir húðinni, sem er ekki alltaf sýnileg.
- Eymsli, verkir eða óþægindi í og við bóluna.
- Staðbundin bólga og roði .
Sumar fílapensla eða svartar bólur byrja sem þessar „blindu“ eða djúpstæðu bólur. Með tímanum ferðast þær í gegnum húðlögin upp á yfirborðið. Þú gætir tekið eftir rauðum, viðkvæmum bólum sem að lokum mynda „höfuð“ - sem getur verið gult, hvítt eða svart á litinn.
Hvernig greinir maður þetta og þarf maður að leita til læknis?
Þú getur venjulega greint einkenni blindrar bólu sjálfur. Hins vegar, ef verkurinn er mikill, ef þú ert með endurtekna bólur eða ef þær halda áfram að koma aftur, ættir þú örugglega að ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann. Læknirinn þinn mun skoða húðina þína og gæti vísað þér til húðlæknis til sérhæfðrar meðferðar.
Hvaða heimilisúrræði geta hjálpað?
Fyrir vægar blindu bólur sem valda ekki verulegum sársauka eða bólgu, geturðu prófað þessar heimameðferðaraðferðir til að draga úr óþægindum og bólgu:
- Hlýir bakstrar: Leggið hreinan klút í volgt (ekki sjóðandi!) vatn og berið hann á svæðið í um 10 mínútur, nokkrum sinnum á dag. Þessi hlýja getur hjálpað gröftinum að rísa eða leysast upp náttúrulega.
- Unglingabóluplástrar: Þessir plástrar innihalda oft virk innihaldsefni eins og salisýlsýru. Þegar þeir eru settir á viðkomandi svæði, bera þeir lyfið beint inn í húðina á nokkrum klukkustundum. Fylgið leiðbeiningunum vandlega til að forðast ertingu.
- Náttúruleg úrræði: Hreint, óunnið hunang getur hjálpað til við að draga úr bakteríum og bólgu. Á sama hátt getur lítið magn af þynntri tetréolíu, borin á tvisvar á dag, hjálpað til við að róa bólgu vegna bólgueyðandi eiginleika hennar.
- Staðbundin krem og gel: Lausasölumeðferðir sem innihalda bensóýlperoxíð, retínóíð eða salisýlsýru, sem og sérstök hreinsiefni eða sermi, geta hjálpað til við að drepa bakteríur eða þurrka bóluna. Spyrðu lyfjafræðing eða lækni hvaða vara hentar best húðgerð þinni.
Mikilvægt: Ef þú ert með margar blindar bólur sem eru viðvarandi eða mjög sársaukafullar skaltu leita til læknis til að fá faglega ráðgjöf. Tíð og þrjósk útbrot geta verið merki um alvarlegar unglingabólur sem krefjast sérhæfðrar meðferðar, svo sem lyfseðilsskyldra lyfja til inntöku eða sprautna með barksterum.
Ættirðu að sprengja blinda bólu?
Reynið aldrei, undir neinum kringumstæðum, að kreista eða sprengja blinda bólu! Það þvingar fitu og bakteríur sem eru fastar inn í húðina dýpra, sem eykur verulega bólgu og hættu á alvarlegri sýkingu. Að meðhöndla þessar bólur er ein helsta orsök varanlegra örvefja eftir bólur. Vinsamlegast látið þær í friði.
Geturðu komið í veg fyrir þau?
Þó að þú getir ekki komið í veg fyrir öll útbrot, geturðu dregið úr líkum á að þau myndist eða versni með því að fylgja þessum skrefum:
- Haltu húðinni hreinni: Þvoðu andlitið tvisvar á dag og eftir að þú hefur svitnað með mildum, ekki slípandi hreinsiefni.
- Hendur frá: Að forðast að snerta eða kreista húðina kemur í veg fyrir óþarfa ertingu og bakteríudreifingu.
- Notaðu réttu vörurnar: Veldu förðunarvörur, húðmjólk og krem sem eru merkt sem „ekki innihaldsefni“, sem þýðir að þau eru sérstaklega samsett til að stífla ekki svitaholur. Athugaðu alltaf leiðbeiningarnar.
Hvað annað ættir þú að vita um blinda bólur?
Með réttri umönnun hverfa flestar blindbólur innan einnar til tveggja vikna. Hins vegar geta þær stundum legið undir húðinni í marga mánuði og valdið viðvarandi óþægindum. Í alvarlegum tilfellum geta fita, óhreinindi og bakteríur leitt til alvarlegrar sýkingar sem krefst læknisaðstoðar.
Hvenær ættirðu að leita til læknis?
Vinsamlegast hafið samband við heilbrigðisstarfsmann ef:
- Þú finnur fyrir tíðum, endurteknum útbrotum.
- Verkurinn eða bólgan verður mikil eða lamandi.
- Þú tekur eftir einkennum um almenna sýkingu, svo sem hita.
Skilaboðin sem þú tekur með þér heim
Blindar bólur geta verið pirrandi og sársaukafullar, en flestar hverfa af sjálfu sér innan nokkurra vikna. Ef þú átt í erfiðleikum með viðvarandi eða alvarleg útbrot skaltu ræða við lækninn þinn. Þú gætir þurft meðferð húðlæknis til að stjórna húðheilsu þinni á áhrifaríkan hátt.
Mundu: Aldrei skal plokka, kreista eða sprengja blinda bólu. Það mun aðeins gera ástandið verra og gæti leitt til örvefsmyndunar. Haltu mildri húðumhirðu, forðastu vörur sem stífla svitaholur og vertu þolinmóð við húðina þína. Hjá Nirogi Lanka hvetjum við þig til að forgangsraða heilbrigði húðarinnar!
Lykilorð: Unglingabólur, djúpstæðar bólur, blindar bólur, húðvandamál, meðferð við unglingabólum, orsakir unglingabólna, húðsjúkdómar
