Vaknar þú líka á nóttunni við skyndilega þörf á að pissa ? Segjum að það sé í lagi ef það er einu sinni, en ef þú þarft að vakna tvisvar eða þrisvar á nóttu er eðlilegt að vera svolítið hræddur. „Er ég veikur?“ gætirðu verið að velta fyrir þér. Venjulega þarf fullorðinn ekki að vakna til að pissa oftar en einu sinni þegar hann sefur í 6-8 klukkustundir samfleytt. Ef það gerist oftar en það kalla læknar þetta ástand næturþvaglát . Stundum getur þetta verið fyrsta merki um sjúkdóm eins og sykursýki.
Af hverju veldur sykursýki þessu?
Eitt helsta og algengasta einkenni sykursýki á fyrstu stigum er þörfin fyrir tíð þvaglát á daginn. Hins vegar getur þetta einnig gerst á nóttunni.
Einfaldlega sagt er þetta það sem gerist. Ef þú ert með sykursýki verður blóðsykurinn mjög hár. Þá þurfa nýrun, sem virka sem síur í líkama okkar, að vinna meira en venjulega til að fjarlægja þennan umframsykur úr líkamanum. Í þessu ferli framleiða nýrun meira þvag. Þetta ferli stöðvast ekki bara vegna þess að þú sefur á nóttunni. Þess vegna fyllist þvagblaðran fljótt á nóttunni og vekur þig.
Ekki nóg með það, heldur getur ómeðhöndluð sykursýki einnig skaðað nýru eða þvagblöðru með tímanum. Þessi skaði getur einnig valdið því að þú þurfir að pissa oftar.
Aðrar orsakir tíðra þvagláta á nóttunni
En mundu að sykursýki er ekki eina ástæðan fyrir því að þú vaknar oft á nóttunni til að pissa . Það eru margar aðrar ástæður sem geta haft áhrif á þetta. Við skulum skoða hverjar þær eru.
| Ástæða | Einföld útskýring |
|---|---|
| Öldrun | Með aldrinum minnkar framleiðsla líkamans á hormóni sem stjórnar þvagframleiðslu á nóttunni og geta þvagblöðrunnar til að halda þvagi minnkar einnig. |
| Að drekka vökva fyrir svefn | Of mikil drykkja af vatni, kaffi, tei eða áfengi rétt fyrir svefn getur valdið því að þvagblaðran fyllist hratt. |
| Þvagfærasýking (UTI) | Þegar þú ert með þvagfærasýkingu gætirðu fundið fyrir þörf til að pissa oft og fundið fyrir óþægindum eins og sviða við þvaglát. |
| Aðrir sjúkdómar sem ekki tengjast sykursýki | Þetta getur einnig gerst vegna sjúkdóma eins og hjartabilunar, stækkaðrar blöðruhálskirtils (hjá körlum), meðgöngu, langvinns nýrnasjúkdóms, lifrarsjúkdóms og kæfisvefns (svefnönd). |
| Sykursýki Insipidus | Þetta tengist ekki þeirri venjulegu sykursýki sem við erum að tala um (Diabetes Mellitus). Í þessum sjúkdómi framleiða nýrun óhóflega mikið magn af þvagi. |
Hvaða önnur einkenni sykursýki eru?
Ímyndaðu þér að þú hafir tíð þvaglát á nóttunni og önnur einkenni sem fylgja hér að neðan. Þá eru meiri líkur á að þetta sé merki um sykursýki.
- Mikill þorsti: Að finnast maður aldrei þyrstur, sama hversu mikið vatn maður drekkur.
- Aukin matarlyst: Meiri hungurtilfinning en venjulega.
- Þyngdartap án ástæðu: Þyngdartap á sér stað án breytinga á mataræði eða hreyfingu.
- Þokusýn: Sjónin í báðum augum verður örlítið þokusýn.
- Þreyta: Stöðug þreyta, orkuleysi, jafnvel eftir góðan svefn.
- Dofi eða náladofi í höndum og fótum: Dofi eða náladofi í höndum og fótum.
- Auknar sýkingar og seinkuð sáragræðslu: Tíðar húðsýkingar, þvagfærasýkingar o.s.frv. Jafnvel lítið sár tekur langan tíma að gróa.
Ef þú finnur fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum skaltu ekki hunsa þau og leita tafarlaust til læknis .
Hvernig veistu með vissu hvort þú ert með sykursýki?
Sykursýki er alvarlegt ástand sem getur skaðað mörg líffæri, þar á meðal augu, nýru, hjarta og taugakerfi, ef það er ekki meðhöndlað rétt. Þess vegna er mjög mikilvægt að vita nákvæmlega hvort þú ert með sykursýki eða ekki.
Læknirinn þinn getur tekið nokkrar blóðprufur til að staðfesta eða útiloka þetta.
| Blóðprufa | Hvað sérðu í því? |
|---|---|
| HbA1c próf | Þetta gefur hugmynd um meðalblóðsykur þinn síðustu 2-3 mánuði. Þú þarft ekki að fasta til að gera þetta. Mæling upp á 6,5% eða hærri telst sykursýki. Mæling undir 5,7% er eðlileg. |
| Fastandi blóðsykurpróf | Próf sem felur í sér að fasta yfir nótt (í að minnsta kosti 8 klukkustundir) og taka blóð að morgni. Gildi 126 mg/dl eða hærra (prófað tvisvar) telst sykursýki. Allt undir 100 mg/dl er eðlilegt. |
| Munnlegt glúkósaþolpróf (OGTT) | Blóðsýni er tekið eftir föstu. Síðan er glúkósaglas gefinn að drekka og blóðið er mælt aftur tveimur klukkustundum síðar. Ef gildið eftir tvær klukkustundir er meira en 200 mg/dl telst það sykursýki. Ef það er minna en 140 mg/dl er það eðlilegt. |
| Handahófskennd blóðsykurspróf | Blóðprufa tekin hvenær sem er dags. Ef þetta gildi er 200 mg/dl eða hærra, ásamt einkennum sykursýki, gætir þú verið með sykursýki. |
Venjulega framkvæmir læknirinn þessi próf tvisvar til að fá nákvæma greiningu. Því skal ekki draga of miklar ályktanir út frá niðurstöðum úr einni prófun.
Skilaboð til að taka með heim
- Að vakna oft á nóttunni til að pissa (næturþvaglát) getur verið merki um sykursýki, en ekki gleyma að margar aðrar orsakir geta verið.
- Ef þú finnur fyrir slíkum einkennum skaltu ekki örvænta og reyna að greina sjálf/ur.
- Vertu meðvitaður um önnur einkenni sykursýki, svo sem mikinn þorsta, þyngdartap og þokusýn.
- Eina leiðin til að vita með vissu hvort þú ert með sykursýki eða ekki er að fara til læknis og fá nauðsynlegar blóðprufur.
- Því fyrr sem sykursýki greinist, því betur er hægt að stjórna henni og lifa heilbrigðu lífi.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni